Да ли ваше дете има затвор? (Затвор) Хајде да причамо о овоме!

Да ли ваше дете нерадо иде у тоалет? Или му је тешко да иде када то уради? Онда би могло да има затвор , што значи да има проблем са пражњењем црева. Ово је веома често код мале деце, зато не брините. Хајде да данас детаљно разговарамо о овоме, у реду?

Шта је сув стомак? Који су тачни симптоми?

Једноставно речено, затвор је када дете има мање од две столице недељно, када столица има веома суву и тврду или када столица има велике потешкоће и бол. Понекад може постојати осећај пуноће у стомаку чак и након столице.

Сада да видимо да ли и ваше дете има ове карактеристике:

• Зар обично не идете често у тоалет? На пример, ако неко ко иде сваки дан не иде ни једном у два или три дана, то је нешто што треба испитати.
• Да ли имате потешкоћа или бол када идете у тоалет? Нека деца иду у тоалет црвених лица и муче се.
• Мислиш ли пуна или надута? Или ти тако изгледа ?
• Да ли вам треба дуго времена да се обавите нужде?
• Да ли понекад видите мало крви на тоалет папиру или у доњем вешу? То је зато што ректум може бити благо огребан тврдом столицом.
• Још једна ствар је то што нека деца могу имати измет на доњем вешу, а да тога нису ни свесна. То се дешава када столица дуго стоји, а нова течна столица цури око тврде квржице.

Ако видите ове ствари код свог детета, то би могао бити знак затвора.

Зашто бебе имају тако сув стомак? Који су разлози?

Размислите о томе, не постоји само један разлог за ово. Може бити много разлога.

1. Утицај хране и пића

Ово је главни разлог.

• Недовољно воде и влакана: Храни коју једемо потребна је вода и влакна да би се лако кретала кроз црева . Влакна су несварљиви део поврћа , воћа, махунарки и интегралних житарица које једемо. То је оно што помаже у избацивању столице из црева, попут пражњења.
• Конзумирање превише прерађене хране: Конзумирање превише прерађене, паковане хране, сира, белог хлеба, пекарских производа и меса може повећати ризик од развоја затвора. Ове намирнице имају мало влакана и успоравају пражњење црева.

2. Неки лекови

Да, неки лекови такође могу утицати на ово. На пример, неки антидепресиви, неки лекови против болова и антациди за недостатак гвожђа .Ствари попут таблета гвожђа такође могу изазвати затвор. Ако ваше дете узима неке лекове, разговарајте са својим лекаром о томе.

3. Када се бебини оброци промене

Нормално је да бебе повремено имају стомачне тегобе када прелазе са мајчиног млека на формулу или када почну да једу чврсту храну. Потребно је време да се њихови мали стомаци прилагоде новој храни.

4. Одвикавање од одласка у тоалет

Овај проблем може настати и када деца уче да користе тоалет. Посебно ако још нису спремна, плаше се или им се не свиђа да буду на тоалету, покушавају да обуздају пражњење црева.

5. Игнорисање потребе за дефекацијом

Постоје деца која, чак и када осете потребу да иду у тоалет, игноришу то. Можда је то зато што не желе да иду у тоалет ван куће, превише су лењи да стану док се играју или се плаше да питају учитеља или неког другог. Када не одете када осетите потребу, касније постаје још теже. Јер што дуже столица остаје у телу, више воде апсорбује назад у тело и постаје тврђа.

6. Стрес

Да, немојте се изненадити, стрес је такође узрок затвора. Анксиозност коју деца доживљавају када крећу у нову школу, када постоји проблем код куће, када се приближава испит итд. може утицати на функционисање њихових црева. Истраживања су чак открила да постоји јака веза између менталног здравља и здравља црева. То може довести не само до затвора, већ и до ствари попут дијареје.

7. Синдром иритабилног црева (IBS)

Ово је такође стање које погађа неку децу. Када имају синдром иритабилног црева (IBS), посебно када су под стресом, могу имати болове у стомаку, надимање, затвор или дијареју, нарочито када једу масну или зачињену храну.

8. Остали здравствени проблеми (ретки случајеви)

Већину времена, затвор није озбиљан проблем. Међутим, веома ретко може бити симптом другог медицинског стања. Стога, ако ваше дете има овај проблем упорно или ако траје дуже од две или три недеље, обавезно се обратите лекару за савет.

Како да спречимо и лечимо овај сув стомак?

Најбоље од свега је што постоји много једноставних ствари које можете да урадите код куће како бисте им помогли у томе. Хајде да видимо које су то.

1. Дајте детету доста течности.

Вода је најбољи лек за ово. Пијење пуно воде помаже столици да се лакше креће кроз црева. Количина воде која је детету потребна дневно варира у зависности од његовог узраста и тежине. Међутим, дете школског узраста генерално треба да пије најмање 3-4 чаше воде дневно.

Само помислите, баш као што биљка вене без воде, када тело нема довољно воде, и стомак се суши.

Ако ваша беба има стомачне тегобе приликом преласка са мајчиног млека на формулу или комплементарну храну, покушајте да јој дате малу количину воћног сока (око 60-110 мл) дневно, као што је сок од јабуке, крушке или суве шљиве. Међутим, ако проблем потраје или ваша беба има потешкоћа, обратите се лекару.

2. Једите више хране богате влакнима.

Већ смо говорили о влакнима. Укључите у исхрану ствари попут поврћа, воћа (јабука, крушака, поморанџи, зрелих банана), махунарки, интегралног хлеба, овса и пасуља. Влакна су несварљива, па помажу у избацивању отпада који се заглавио у вашим цревима.

Храна богата мастима, шећером и скробом (нпр. слаткиши, брашно) смањује функцију црева.

Имајте на уму ове ствари када додајете влакна у исхрану вашег детета:

• Немојте давати превише влакана одједном. Повећајте постепено током неколико недеља.
• Када дајете више влакана, свакако треба да дате и више воде. У супротном, сама влакна могу још више исушити желудац.
• Деца можда не воле да једу влакна, зато им их дајте на начин који им се свиђа. Исеците воће и лепо га распоредите. Послужите га као салату од поврћа или га кришом додајте у омиљени оброк. Такође можете додати мало ланеног брашна или мекиња у домаћи воћни смути. Давање кокица је такође добра идеја.

3. Подстичите своје дете да вежба.

Физичка активност је одличан начин за стимулисање пражњења црева. Зато, пустите своју децу да се играју и трче током целог дана. Не мора бити нешто посебно. Може бити једноставно као шетња, играње са пријатељима, вожња бицикла или хватање лопте.

4. Одржавајте редован распоред оброка.

Једење такође помаже функционисању црева. Стога, створите навику да служите главне оброке у истим временима током дана. Ово ће помоћи детету да развије навику одласка у тоалет на време . Било би сјајно када бисте их могли пробудити мало раније ујутру пре него што крену у школу, нахранити их доручком и дати им мало времена да оду у тоалет. Тада могу да обаве задатак без журбе и на опуштен начин.

5. Успоставите редовну навику одласка у тоалет

Ако је ваше дете једно од оних које се уздржава од одласка у тоалет, покушајте да га стављате на тоалет око 10 минута у исто време сваког дана (посебно после оброка). Током овог времена, пустите га да чита књигу или разговарате са њим. Немојте га терати, већ га охрабрујте. После неког времена, ово ће му постати навика.

Запамтите, све се ово неће променити преко ноћи. Уз мало стрпљења и љубави, можете знатно смањити проблем са сувим стомаком код вашег детета.

Најважније: Немојте давати детету лекове за затвор који се могу купити без рецепта без савета лекара. Иако неки лекови могу привремено помоћи, они могу изазвати друге проблеме на дужи рок.

На крају, запамтите ово.

Дакле, надам се да сада боље разумете затвор ваше бебе. Обично није нешто око чега би требало да бринете, али требало би да будемо забринути због тога.

• Дајте пуно воде за пиће.
• Додајте у своју исхрану храну богату влакнима (поврће, воће, мекиње).
• Подстакните своје дете да трчи, скаче, игра се и вежба.
• Храните се на време и успоставите редовну навику одласка у тоалет.
• Такође је важно обратити пажњу на оно што је на уму вашег детета и његово ментално благостање.

Ове мале промене ће помоћи многој деци да се осећају боље и да им црева боље функционишу. Међутим, ако проблем и даље постоји, ако ваше дете има већих потешкоћа или ако имате било какве сумње, обавезно се обратите лекару. Они ће моћи да вам правилно помогну. Ваше здравље и здравље вашег детета су важнији од свега!

Затвор, Затвор код деце, Сув стомак, Храна богата влакнима, Здравље деце, Исхрана