Прва два месеца ваше трудноће су успешно прошла. Сада улазите у веома важан и веома узбудљив период. Ових 9-12 недеља означава крај вашег првог тромесечја. Током овог периода, ваша беба расте невероватном брзином. Истовремено, ваше тело пролази кроз многе промене. Па, хајде да видимо шта се тачно дешава током ових неколико недеља?
9. недеља: Ваша беба је сада величине кикирикија!
Шта није у реду са бебом?
Замислите, ваша беба је сада величине кикирикија, око 2 цм. Али расте веома брзо. Сада је бебина глава мало исправљенија, а врат почиње добро да се развија. Невероватно је да бебин скелет почиње да се формира у овом тренутку. Али ове кости су и даље веома мекане .
Мали капци су још увек затворени. Нос такође почиње да се појављује. Ако одете на ултразвук у овом тренутку, моћи ћете да видите бебу како се креће унутар материце. Међутим, биће потребно неко време пре него што будете могли да осетите те покрете.
Како је мама?
Како вам материца наставља да расте, можете осећати као да вам се струк мало повећава. Али је и даље тешко посматрачима да примете да сте трудни. Током овог периода , хормони трудноће узрокују да ваш систем за варење мало успорава рад. Ово помаже вашем телу да апсорбује што више хранљивих материја. Међутим, као нежељени ефекат, можете искусити ствари попут затвора или надимања.
Такође, хормони опуштају мишиће између желуца и једњака. Због тога неке мајке могу имати горушицу. Можда до сада нисте много добили на тежини, зато не брините због тога.
Мали савет за вас ове недеље: Једите што више хране богате калцијумом. У исхрану укључите ствари попут сира, млека, јогурта, лососа, шкољки, броколија и спанаћа. Овај калцијум је неопходан за брзо развијајуће кости ваше бебе, као и за вас.
Недеља 10: Ваша беба је сада као зелена маслина!
Шта није у реду са бебом?
Ваша беба је још увек мала, отприлике величине зелене маслине, дугачка око два и по центиметра. Али сада изгледа и понаша се као мали човек. Његове руке и ноге су сада мало дуже. Може да се савија у лактовима и коленима. Прсти на рукама и ногама су сада јасно раздвојени.
Како је мама?
Ваша материца, која је некада била величине ваше песнице, сада је величине грејпфрута. Ваш стомак може и даље бити једва видљив, али ћете се осећати много боље носећи ширу одећу . Можда ћете се и даље осећати уморно и мрзовољно током овог периода. Али не брините, ове нелагодности неће дуго трајати. Већина њих ће се повући до краја првог тромесечја.
Мали савет за вас ове недеље: Сада је најбоље време да размислите о грудњаку за труднице. Ускоро ће вам требати. Ако планирате да дојите, добра је идеја да се опскрбите неколико грудњака за дојење који су посебно дизајнирани за ту сврху.
11 недеља: Беба величине јагоде!
Шта није у реду са бебом?
Ово је још једна недеља великог раста. Ваша беба је сада величине јагоде, дугачка око 5 центиметара. У овом тренутку, ако ваш лекар користи посебан уређај који се зове Доплер, моћи ћете да чујете бебин откуцај срца, који производи убрзани звук „су... су...“. Радост коју осећате када то чујете је неописива!
Сићушни зубићи такође почињу да се формирају у бебиним устима ове недеље. Црева расту тако брзо да се потискују у пупчану врпцу. Иако бебини гениталије почињу да се формирају, још је рано да се на основу ултразвука утврди тачан пол бебе.
Како је мама?
Током овог периода ћете осетити и добре и лоше ефекте хормона трудноће. Приметићете да вам коса, нокти на рукама и ногама расту брже него обично. Истовремено, неке будуће маме могу имати масну кожу и акне. Све су то хормонске промене, зато не брините.
Добра вест је да су мучнина и повраћање које сте искусили до сада углавном престали. Међутим, чак и ако се добро наспавате, и даље се можете осећати исцрпљено током дана.
Мали савет за вас ове недеље: Закажите преглед код зубара. Посетите зубара барем једном током ових 9 месеци. Перите зубе и користите конац за зубе свакодневно. Узимајте пренаталне витамине које вам је лекар преписао. Калцијум у њима помаже у одржавању јаких зуба. Због повећања хормона и запремине крви у вашем телу, десни могу крварити када перете зубе. Ако се то деси, користите четкицу за зубе са меким влакнима.
12 недеља: Беба величине чена белог лука!
Шта није у реду са бебом?
Ваша беба је сада дугачка око 6 центиметара, отприлике величине главице белог лука. Од корена зуба до ноктију на ногама, сваки део њеног тела се развија. Када се гледа са стране, сада има комплетан профил лица са израженим носом и брадом. Наставиће да расте, постаје већа и јача током остатка ваше трудноће.
Најважније: Како се ова недеља завршава, шансе за побачај значајно опадају . Ово је велика утеха и за вас и за вашег оца.
Како је мама?
У наредних неколико недеља, почећете да се осећате енергичније. Умор из првог тромесечја ће нестати. До сада сте можда добили од 0,7 до 2,3 кг (1,5 до 5 фунти).
Ваше тело производи више меланина, што може проузроковати да ваши капци, образи и нос постану смеђи. Ваша вулва такође може постати плава због повећаног протока крви. То је нормално.
Изненађујуће, понекад и очеви могу показати симптоме трудноће током овог периода. Такође могу искусити ствари попут мучнине, грчева у стомаку, промена апетита и повећања телесне тежине. Ово стање се назива Кувадов синдром.
Мали савет за вас ове недеље: Не брините превише о стријама. Многе жене их развијају на грудима, стомаку, куковима или задњици током трудноће. Оне не нестају потпуно, али у великој мери бледе након порођаја. Иако на тржишту постоје разне креме и уља за ову сврху, није научно доказано да спречавају њихово стварање. Обим у којем се развијају зависи од природне еластичности ваше коже.
Развој у материци на крају трећег месеца
Једноставно речено, до краја трећег месеца, односно 12 недеља, ваша беба ће бити потпуно формирана. Хајде да погледамо неке од невероватних ствари које су се до сада догодиле.
| Део/систем тела | Развој који се догодио |
|---|---|
| Руке и стопала | Руке, дланови, прсти на рукама, стопала и ногама су потпуно формирани. Мале руке се чак могу савијати и истезати. |
| Нокти | Нокти на рукама и ногама почињу да расту. |
| Уши | Спољашње уши су сада формиране. |
| Зуби | Зуби почињу да се формирају унутар десни. |
| Главни системи | Циркулаторни и уринарни систем сада функционишу, а јетра производи жуч. |
Ово је заиста дивно време. Нови живот се ствара у вашем телу. Чак и ако осећате неку нелагодност, запамтите да је све то део овог дивног процеса. Ако имате било каквих недоумица или недоумица, не бојте се да о томе разговарате са својим лекаром.
Порука за понети кући
- 9-12 недеља је време веома брзог раста, када се формирају сви главни делови и органи бебиног тела.
- Тегобе првог тромесечја, попут екстремног умора и мучнине, углавном ће се повући до краја овог периода.
- Веома је важно јести уравнотежену исхрану богату калцијумом и пити довољно воде.
- Не пропуштајте своје лекарске прегледе. Разговарајте са својим лекаром о свим питањима или недоумицама које имате.
- Ризик од побачаја значајно се смањује након 12 недеља. Ово је важна прекретница на овом путовању.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар