A re ithuteng hantle hore na fluoride ke eng ho sireletsa meno le pososelo ea ngoana oa hao.

Kea tseba hore na ho bohlokoa hakae hore u boloke meno a ngoana oa hao a phetse hantle ebile a le matle. Ho bola ha meno , kapa ho bola ha meno, ha se bothata ba bana ba banyenyane feela, ke bothata ba rona bohle. Kahoo kajeno re tlo bua ka ntho e ikhethang e re thusang ho thibela ho bola ha meno le ho matlafatsa meno. Ke `( Fluoride )`. Mohlomong u kile ua utloa lebitso lena pele. A re boneng hore na `(Fluoride)` ke eng le hore na le tlisa melemo efe menong a bana ba rona.

`(Fluoride)` ke eng? A re fumaneng karabo habonolo!

Ka bokhutšoanyane, `(Fluoride)` ke diminerale tse fumanehang ka tlhaho tikolohong ea rona. Joalo ka calcium le tšepe . E fumanoa mobung, hammoho le mehloling e meng ea metsi. Na u ne u tseba hore linaha tse ngata lefatšeng, mohlala, linaha tse kang United States, li eketsa `(Fluoride)` e itseng phepelong ea tsona ea mantlha ea metsi ho sireletsa bophelo bo botle ba meno ba batho. Libakeng tse ling tsa Sri Lanka, metsi a ka 'na a ba le `(Fluoride)` ka tlhaho. Ho phaella moo, lisepa tse ling tsa meno (`(sesepa sa meno)`), li-cleaner tsa molomo (`(ho hlatsoa molomo)`), le livithamine tse ling (`( li-supplement tsa livithamine )`) tseo re li sebelisang le tsona li na le `(Fluoride)`.

Fluoride e etsa'ng menong a bana?

Jwale o kanna wa ipotsa hore na `(Fluoride)` ena e etsang menong a bana ba rona. Ntho ya bohlokwa ke hore `(Fluoride)` e matlafatsa sekoahelo se thata sa kantle sa meno, ke hore, `(Enamel)`, e kang thebe e sireletsang meno. Nahana ka hona, `(Enamel)` ena e tshwana le seaparo se sireletsang menong a rona. Kaha `(Fluoride)` e matlafatsa seaparo sena le ho feta, e thusa haholo ho thibela ho bola ha meno, ke hore, ho thehwa ha masoba a manyane (`(maqhubu)`) menong.

`(Fluoride)` e sebetsa joang? A re hlahlobeng haufi-ufi.

Ho lokile, jwale ha re boneng hore na `(Fluoride)` ena e sireletsa meno jwang ka tsela ena.

Ho na le mefuta e fapaneng ea libaktheria (`(Bacteria)`) kapa lintho tse phelang ka har'a melomo ea rona. Libaktheria tsena li sebelisa tsoekere lijong tseo re li jang ho hlahisa asiti (`(asiti)`). Asiti ena ke eona e qhibilihisang butle-butle `(Enamel)` ea meno eo ke e boletseng pejana, 'me meno a qala ho bola.

Mona ke moo `(Fluoride)` e re thusang teng:

1. Fluoride e sireletsa enamel tlhaselong ea asiti. Sena se bolela hore asiti e hlahisoang ke libaktheria ha e na monyetla o moholo oa ho senya enamel.

2. Fluoride e boetse e thusa ho tsosolosa meno a senyehileng ke asiti.Empa hopola hore fluoride e ke ke ea phekola masoba a maholo. Leha ho le joalo, fluoride e ka khutlisetsa meno a bola maemong a eona a pele 'me ea thibela masoba a macha ho thehoa.

Ak'u nahane, haeba u bona lekhalo le lenyenyane leboteng la ntlo ea hau, ho tšoana le ho le tlatsa ka samente pele le hola.

U tseba joang hore metsi a hao a nooang a na le fluoride?

Taba ena ke ea bohlokoa haholo, hobane ho tseba hore na bana ba rona ba fumana fluoride e kae ho na le tšusumetso e kholo bophelong ba bona ba meno.

• Haeba o sebedisa metsi a tswang phepelong ya metsi ya setjhaba (mohlala, boto ya metsi):
• O ka botsa ngaka ea hao ea meno kapa ngaka ea lelapa.
• O ka botsa ofising ea boto ea phepelo ea metsi ea lehae.
• Lintlha tse qaqileng li ka fumanoa ho Mohlahlobi oa Bophelo ba Sechaba oa lehae (PHI).
• Ka linako tse ling, haeba o batla tlhahisoleseling ea machaba, ho ka ba le tlhahisoleseling e fumanehang libakeng tse kang webosaete ea US Centers for Disease Control and Prevention (CDC), empa naheng ea habo rona, mekhoa e boletsoeng pejana e loketse haholoanyane.
• Haeba o sebelisa metsi a seliba a poraefete:
• Boemo ba fluoride metsing ao bo lokela ho lekoa ke laboratori kapa ka Lefapha la Bophelo bo Botle ba Sechaba.
• Haeba lelapa la hao le noa metsi a botlolong feela:
• Sheba ka hloko leibole e botlolong eo ea metsi. Metsi a mang a botlolong a na le fluoride, a mang ha a na eona.

Na lesea la ka le hloka li-supplement tsa fluoride?

Sena le sona ke bothata ho batsoali ba bangata.

Hopola hore masea a ka tlase ho likhoeli tse 6 hangata ha a hloke li-supplement tsa fluoride.

Kamora likhoeli tse 6, ngaka ea hau kapa ngaka ea meno e tla etsa qeto ea hore na lesea la hau le hloka li-supplement tsa fluoride. Hangata sena se etsoa ka tsela e latelang:

• Haeba metsi sebakeng seo u lulang ho sona a se na fluoride e lekaneng.
• Haeba ngwana wa hao a nwa metsi a botlolo feela a se nang fluoride.

Haeba ngaka ea hao e e khothaletsa, u ka fana ka li-supplement tsa fluoride ka mokhoa oa marotholi kapa matlapa. Bongata boo u lokelang ho bo fana bo tla itšetleha ka bongata ba fluoride metsing a ngoana oa hao le lilemo tsa hae. Ka hona, le ka mohla u se ke ua fa ngoana oa hao li-supplement tsa fluoride ntle le keletso ea bongaka.

Na Fluoride e Sireletsehile e le Kannete? U Lokela ho Tšoenyeha ka Eng?

E, fluoride e bolokehile haholo ha e sebelisoa ka bongata bo nepahetseng. Leha ho le jwalo, jwalo ka ntho efe kapa efe, fluoride e ngata haholo e ka baka mathata a mang.

Ntho ea bohlokoa ke boemo bo bitsoang ``Dental Fluorosis'' . Ke ha ponahalo ea ``Enamel'' ea meno e fetoha hanyane. Letšoao le tloaelehileng haholo ke ponahalo ea matheba a masoeu kapa matheba menong.Boemo bona hangata ha bo hlahe ho bana ba sebelisang fluoride hantle. Sena se ama haholo bana ba ka tlase ho dilemo tse 8, ba fumaneng fluoride e ngata haholo nakong eo meno a bona a ntseng a hola. Maemong a mangata, sena ha se bake mathata a maholo a bophelo, empa se ama ponahalo ya meno.

Litsebi ha li so fumane mathata a mang a maholo a bophelo bo botle a bakoang ke fluoride.

Leha ho le jwalo, ka sewelo haholo, haeba ngwana a nwa `(Fluoride)` e ngata hang-hang (mohlala, haeba a metsa chupu yohle ya sesepa sa meno, kapa haeba a metsa matlapa a mangata a `(Fluoride)`), boemo bo bitswang `(Fluoride Chefo)` bo ka hlaha. Hangata sena ha se mpe hakaalo, empa haeba o belaela hore ho na le ho hong ho etsahetseng, bona ngaka hang-hang kapa o letsetse 1990 (Suvaseriya) maemong a tshohanyetso. O ka boela wa fumana keletso ho Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo sa Sri Lanka (0112686143) haeba ho hlokahala.

Kahoo ela hloko haholo lintho tsena:

• Boloka lintho tse nang le fluoride, tse kang sesepa sa meno, li-supplement tsa fluoride le sesepa sa molomo, ka khaboteng e notlelitsoeng moo bana ba ke keng ba fihla teng.
• Shebella bana ba hao haufi-ufi ha ba ntse ba hlatsoa meno a bona. Hlokomela hore o se ke wa metsa sesepa sa meno.

Nka etsa joang ho netefatsa hore lesea la ka le fumana fluoride e lekaneng?

Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. A re boneng hore na re ka sebetsa joang ho netefatsa hore bana ba rona ba fumana `(Fluoride)` e lekaneng.

• Latela keletso ea ngaka ea hao kapa ea ngaka ea meno mabapi le hore na ngoana oa hao o hloka li-supplement tsa fluoride.
• Haeba ngaka ea hao e u laela hore u noe fluoride, fana ka tekanyo e nepahetseng feela e khothaletsoang. U se ke ua eketsa kapa ua fokotsa tekanyo.
• Haeba o fumana hore maemo a fluoride metsing ao o a sebedisang a phahame, kopa ngaka ya hao kapa ngaka ya meno hore e o ele hloko hore na ho loketse ho fa bana ba hao (haholoholo masea a fepuwang lebese la lebese) metsi a botlolo.

Hopola lintlha tsena ha o hlatsoa meno a hau:

• Masea a e-so be le meno ha a hloke sesepa sa meno se nang le fluoride.
• Bakeng sa bana ba ka tlase ho dilemo tse 3: Sebelisa sesepa sa meno se senyenyane sa fluoride, se boholo ba thollo ya raese , habeli ka letsatsi ho thusa ho hlatsoa meno a bona.
• Bakeng sa bana ba lilemo li 3 ho ea holimo: Ba thuse ho hlatsoa meno habeli ka letsatsi u sebelisa sesepa sa meno se lekanang le pea se nang le fluoride. Etsa bonnete ba hore ba hlatsoa meno hantle 'me u hlatsoe melomo ea bona ntle le ho metsa sesepa sa meno.
• Haeba o sebedisa sesepa sa ho hlatswa molomo se nang le fluoride, etsa jwalo feela jwalo ka ha ngaka ya hao kapa ngaka ya meno e laetse. Disepa tsa ho hlatswa molomo tse nang le fluoride ha di a lokela bana ba ka tlase ho dilemo tse 6 hobane ba ka di metsa.

Ke eng hape eo u ka e etsang ho boloka meno a lesea la hao a phetse hantle?

Ntle le ho netefatsa hore ngwana oa hao o fumana fluoride e lekaneng, ho na le lintho tse ling tse ngata tseo u ka li etsang ho boloka meno a ngoana oa hao a phetse hantle. Ngaka ea meno ea lelapa la hao kapa ngaka ea meno ea bana (setsebi sa meno a bana) e ka u fa likeletso tse molemo ka ho fetisisa tabeng ena.

Lintlha tse ling tsa bohlokoa ke tsena:

• Bona ngaka ea meno ea ngoana oa hao nakong ea likhoeli tse 6 ka mor'a hore leino la hae la pele le hlahe, kapa pele a ba le selemo (ho sa tsotelehe hore na ho tla pele). Sena se bohlokoa haholo.
• Ebe o isa ngwana wa hao tlhahlobong ya meno habeli ka selemo (dikgwedi tse ding le tse ding tse 6) kapa jwalo ka ha ngaka e mo kgothaleditse.
• Botsa ngaka ea hao ea meno ka ho tlotsa "Fluoride Varnish" menong a ngoana oa hao. Sena se tšoana le ho tlotsa lera le sireletsang la pente menong. Ho thusa ho thibela ho bola ha meno. Litleliniki tse ling tsa meno tsa sekolo le tsona li fana ka tšebeletso ena.
• U se ke ua tlohela lesea la hao ka betheng ho robala le botlolo ea lebese kapa lebese la lebese. Sena se ka baka boemo bo bitsoang "ho bola ha meno ka botlolong ea lesea."
• Fokotsa lero la litholoana. Haeba u le fa, le fe le lijo ka kopi (eseng botlolo kapa kopi e nooang) khafetsa. Fana ka li-ounces tse 4-6 (hoo e ka bang 120-180 ml) ka letsatsi. Lero la litholoana ha lea lokela masea a ka tlase ho selemo. Hlatsoa meno ka mor'a ho fa lero la litholoana.
• Ha lesea la hao le le selemo, le tlose butle-butle botlolong mme le qale ho sebedisa kopi ho ena le hoo.
• Ebang ke pakeng tsa lijo, ho nwa hanyane motšehare, kapa ho fa ngoana oa hao metsi bosiu, mo fe metsi feela haeba a nyoriloe.

Qetellong, lintho tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Kahoo, fluoride e tšoana le motsoalle oa rona oa hlooho ea khomo ho sireletseng meno le pososelo ea bana ba rona.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho sebelisa fluoride ka nepo, ka tekanyo e nepahetseng, le ho lula u hlokomela bophelo bo botle ba molomo ba ngoana oa hao.

Buisana le ngaka ea hao ea meno ka sena. Ba tla u fa keletso e molemohali bakeng sa hau le ngoana oa hao. Haeba u kenya mekhoa e metle ea bohloeki ba meno ho bana ba hao ho tloha bonyenyaneng, ba tla khona ho boloka pososelo e ntle ka meno a phetseng hantle le a matle bophelo bohle ba bona. Ke habohlokoa ho etsa boitlamo ba hau!

Fluoride, Ho Bola ha Leino, Bophelo bo Botle ba Meno, Meno a Bana, Enamel, Fluorosis ea Meno, Sesepa sa Meno