Seueur jalmi di nagara urang anu ngagaduhan panyakit anu disebut Diabetes. Panginten anjeun, anggota kulawarga, atanapi réréncangan ngagaduhan kaayaan ieu. Hirup sareng diabetes mangrupikeun tantangan, tapi upami anjeun ngontrolana kalayan leres, anjeun tiasa hirup normal. Nanging, upami urang henteu ngontrolana kalayan leres, nyaéta, upami kadar gula getih terus-terusan luhur, éta tiasa nyababkeun karusakan anu teu tiasa dibayangkeun kana organ dina awak urang. Dinten ieu urang ngobrolkeun ngeunaan komplikasi anu disababkeun ku diabetes. Waspada kana ieu bakal janten bantosan anu ageung pikeun ngajaga diri anjeun.
Panyakit Jantung & Stroke
Salah sahiji komplikasi diabetes anu paling umum sareng bahaya nyaéta panyakit jantung. Nalika kadar gula getih naék, témbok pembuluh darah urang ruksak, sareng koléstérol sareng lemak mimiti ngumpul di jerona. Ieu nyababkeun pembuluh darah nyempit, ngirangan aliran getih ka jantung. Ieu mangrupikeun panyabab utama serangan jantung.
Hal anu sami leres pikeun kaayaan anu disebut stroke . Kaayaan ieu lumangsung nalika pembuluh darah anu ngalirkeun getih ka uteuk tersumbat atanapi pecah. Résiko ieu langkung luhur pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes.
Dokter anjeun bakal mariksa hal-hal ieu:
Tés ieu dilakukeun ampir unggal anjeun angkat ka dokter.
- Tekanan Darah : Tekanan darah anjeun diukur nganggo manset di sabudeureun leungeun anjeun. Penting pikeun ngajagana di handap 130/80 mmHg.
- Tés getih : Sajumlah leutik getih dicandak pikeun mariksa kadar koléstérol goréng (kolesterol LDL ) sareng trigliserida anjeun.
- Tés EKG : Tés EKG (Elektrokardiogram) bakal dilaksanakeun dina janji temu awal pikeun mariksa fungsi jantung anjeun sareng nyimpen catetanana.
Anu paling penting nyaéta ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan faktor résiko anjeun, sapertos riwayat kulawarga panyakit jantung sareng naha anjeun ngaroko . Résiko ieu tiasa dikirangan pisan ku hal-hal sapertos ngirangan beurat awak , olahraga, sareng ngirangan setrés .
Upami anjeun ningali gejala stroke , anjeun kedah langsung ka rumah sakit.Upami anjeun ngalaman gejala sapertos rasa lieur anu ujug-ujug dina hiji sisi raray atanapi awak, sesah nyarios, sesah ningali dina dua panon, atanapi pusing, langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (UGD) .
Karusakan ginjal (Nefropati Diabetik)
Ginjal nyaéta panyaring dina awak urang. Éta nyaring runtah tina getih. Nanging, nalika kadar gula getih tetep luhur salami lami, pembuluh getih anu hipu dina ginjal bakal ruksak. Ieu disebut Nefropati Diabetik .
Dina tahap awal, teu aya gejala, tapi laun-laun fungsi ginjal turun, sareng antukna ginjal tiasa gagal total.
Ku kituna, penting pisan pikeun saha waé anu ngagaduhan diabetes pikeun ngalakukeun tés ginjal sahenteuna sataun sakali .
- Tés cikiih : Cikiih anjeun bakal dipariksa pikeun ayana protéin anu disebut albumin. Biasana, protéin ieu henteu dikaluarkeun dina cikiih. Nanging, nalika ginjal ruksak, protéin ieu akumulasi dina cikiih.
- Tés getih: Tés getih bakal dilakukeun pikeun mariksa tingkat kreatinin sareng GFR (Laju Filtrasi Glomerular) anjeun. Sacara sederhana, GFR nyaéta ukuran sabaraha saé ginjal anjeun nyaring produk runtah.
Karusakan saraf (Neuropati Diabetik)
Ieu ogé mangrupikeun komplikasi diabetes anu umum pisan. Kadar gula darah anu luhur ngaruksak saraf dina awak urang. Ieu disebut neuropati diabetik . Ieu biasana mangaruhan saraf dina leungeun sareng suku.
Naha anjeun gaduh ciri-ciri ieu?
- Leungeun jeung suku karasa peurih.
- Suku kuring karasana siga kaduruk.
- Kadang-kadang aya rasa lieur.
Bahaya pangbadagna tina ieu nyaéta anjeun moal tiasa ngaraos nanaon dina dampal suku anjeun. Bayangkeun, anjeun gaduh tatu leutik dina dampal suku anjeun, atanapi cucuk nyangkut di jerona, tapi kumaha upami anjeun henteu ngaraosna? tatu leutik éta tiasa ageung, janten kainféksi, sareng kamungkinan nyababkeun anjeun kedah ngamputasi dampal suku anjeun.
Janten, parios suku anjeun unggal wengi sateuacan bobo . Pariksa kulit beureum, bareuh, borok , atanapi retak. Upami anjeun perhatikeun salah sahiji ieu, langsung wartosan dokter anjeun.
Dokter anjeun ogé bakal mariksa suku anjeun sahenteuna sataun sakali. Aranjeunna tiasa ngetok suku anjeun nganggo tali nilon atanapi jarum leutik pikeun ningali naha anjeun tiasa ngaraosna. Upami anjeun henteu tiasa ngaraosna, éta tiasa janten tanda karusakan saraf.
Pangaruh kana paningal (Retinopati Diabetik)
Diabetes ogé tiasa ngaruksak panon. Gula darah anu luhur ngaruksak pembuluh darah anu hipu anu nyayogikeun getih ka rétina di tukang panon. Ieu disebut rétinopati diabétik . Upami henteu diubaran, éta tiasa nyababkeun lolong.
Ku kituna, penting pisan pikeun saha waé anu ngagaduhan diabetes pikeun ningali dokter mata sahenteuna sataun sakali pikeun mariksa panonna.
- Pamariksaan panon: Dokter bakal masangkeun tetes kana panon anjeun pikeun ngalegaan pupil. Teras, aranjeunna bakal nganggo lénsa khusus pikeun mariksa tonggong panon anjeun, rétina , pikeun ningali naha aya karusakan.
- Paningal anjeun bakal rada burem sareng sénsitip kana cahaya salami sababaraha jam saatos tés ieu. Janten, langkung sae upami anjeun mawa kacamata hideung sareng nyuhunkeun batur pikeun nyetir anjeun .
Jalma anu ngagaduhan diabetes Tipe 1 kedah ngamimitian skrining ieu dina 3-5 taun saatos didiagnosis. Jalma anu ngagaduhan diabetes Tipe 2 kedah ngalakukeun pamariksaan panon anu munggaran pas didiagnosis.
Komplikasi umum anu sanés
Salian ti komplikasi utama anu disebatkeun di luhur, seueur masalah sanésna tiasa timbul.
- Masalah pencernaan (Gastroparesis): Karusakan saraf dina lambung nyababkeun lambung ngosongkeun lalaunan. Ieu nyababkeun gejala sapertos kembung sareng seueul. Pikeun mastikeun ieu, tés sapertos endoskopi panginten diperyogikeun.
- Disfungsi Ereksi: Diabetes ningkatkeun résiko disfungsi ereksi dina lalaki. Penting pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ieu tanpa era. Ieu tiasa diubaran ku parobahan gaya hirup sareng pangobatan.
- Masalah kulit sareng inféksi: Nalika kadar gula getih ningkat, lingkungan anu saé kabentuk pikeun baktéri sareng jamur tumbuh. Éta ogé ngirangan kamampuan awak pikeun nyageurkeun tatu. Ieu tiasa nyababkeun inféksi kulit anu sering, inféksi saluran kemih, sareng panyakit gusi.
- Masalah kaséhatan huntu: Jalma anu ngagaduhan diabetes gaduh résiko anu langkung luhur pikeun panyakit gusi (gingivitis), buruk huntu, sareng kaleungitan huntu. Ku alatan éta, penting pikeun nyikat sareng nganggo benang gigi unggal dinten sareng ningali dokter gigi sacara rutin.
Tés anu anjeun kedah laksanakeun
Pikeun nyegah komplikasi, penting pikeun terang kumaha saéna diabetes anjeun dikontrol. Tés ieu ngabantosan éta.
| Ngaran tésna | Panjelasan basajan |
|---|---|
| Tes getih A1c | Ieu masihan anjeun gambaran ngeunaan kadar gula getih rata-rata anjeun salami 3 bulan ka pengker . Anjeun kedah ngalakukeun ieu sahenteuna dua kali sataun. |
| Tés Keton | Nalika sél awak teu gaduh glukosa anu cekap, aranjeunna ngaduruk lemak pikeun énergi. Bahan kimia anu dihasilkeun disebut keton, anu dipariksa dina cikiih. Kadar keton anu luhur tiasa nyababkeun DKA (Ketoasidosis Diabetik), kaayaan anu bahaya. |
| Tés Tiroid | Aya patalina antara diabetes sareng hipotiroidisme, janten tés ieu kedah dilakukeun dumasar kana saran médis. |
Diabetes mangrupikeun hal anu kedah diurus kalayan leres. Tong panik. Upami anjeun nuturkeun pitunjuk dokter anjeun kalayan ati-ati, nginum obat anjeun tepat waktu, ngontrol diet anjeun, sareng olahraga, anjeun tiasa ngajaga diri anjeun tina seueur komplikasi anu disebatkeun di luhur.
Pesen Bawa Ka Imah
- Upami diabetes henteu dikontrol, éta tiasa mangaruhan ampir unggal organ dina awak anjeun, kalebet jantung, ginjal, panon, sareng saraf anjeun.
- Temui dokter anjeun tepat waktu sareng parios tekanan darah, koléstérol, sareng kadar A1c anjeun.
- Pastikeun anjeun konsultasi ka dokter spesialis mata sahenteuna sataun sakali pikeun mariksa panon anjeun.
- Pariksa suku anjeun unggal dinten kanggo tatu, retakan, atanapi kelainan anu sanés.
- Ngahindarkeun ngaroko, ngadahar dahareun anu séhat, sareng olahraga sacara rutin tiasa ngirangan résiko komplikasi sacara signifikan.
- Upami anjeun ningali gejala anu teu biasa (contona, nyeri dada, lieur, parobahan paningal), langsung wartosan dokter anjeun.
Diabetes, Komplikasi Diabetes, Panyakit Jantung, Panyakit Ginjal, Karusakan Saraf, Kontrol Diabetes
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun