Naha anak atanapi anggota kulawarga anjeun ngagaduhan epilepsi , atanapi sapertos anu urang sebut, " sawan "? Naha anjeun ngalaman waktos nalika hésé ngontrol kejang anjeun sanaos nganggo ubar anu diresepkeun ku dokter anjeun? Dina kasus sapertos kitu, dokter anjeun panginten parantos nyarioskeun ka anjeun ngeunaan rencana diet khusus. Nya, salah sahiji diet anu paling kuat sareng populér anu dianggo pikeun ngontrol epilepsi nyaéta diet ketogenik .
Sacara sederhana, naon ari Diet Keto téh?
Diét keto nyaéta diét anu dirancang khusus pikeun ngatur epilepsi. Diét ieu ngalibatkeun ngirangan jumlah karbohidrat ( pati sareng gula) anu biasana urang tuang sareng ningkatkeun jumlah lemak anu urang tuang. Jumlah protéin dijaga dina tingkat anu wajar.
Bayangkeun kawas mobil. Biasana, mobil ieu nganggo bénsin anu disebut karbohidrat. Tapi ku diet keto, urang ngirangan jumlah karbohidrat anu urang pasihan ka awak urang sareng gantina ngajarkeun éta nganggo solar anu disebut gajih. Prosés ieu nyababkeun parobahan kimiawi khusus dina awak anu ngabantosan ngontrol kaayaan awak.
Ieu sanés ngan saukur 'diet mode' pikeun ngirangan beurat awak . Ieu mangrupikeun perawatan médis , hal anu ngan ukur kedah dilakukeun dina pangawasan ketat dokter sareng ahli gizi.
Naha aya jinis utama diet keto?
Muhun, aya sababaraha jinis utama tina diét ieu. Dokter milih jinis anu paling cocog dumasar kana umur, kaayaan, sareng genah pasien.
| Jenis diét keto | Panjelasan basajan |
|---|---|
| Diét Ketogenik Klasik (CKD) | Ieu mangrupikeun metode anu munggaran sareng anu paling ketat. Ieu ngandung lemak anu luhur, karbohidrat anu handap pisan, sareng protéinna sedeng. Unggal tuangeun kedah ditimbang sareng diukur kalayan tepat, sareng kedah direncanakeun sareng didahar. Ieu biasana dianggo pikeun murangkalih. |
| Diét Atkins anu Dimodifikasi (MAD) | Anu ieu rada leupas tibatan anu di luhur. Lemakna leuwih luhur, karbohidratna leuwih handap, tapi jumlah protéinna rada leuwih loba. Anjeun teu kudu nimbang sadayana, tapi anjeun kudu ati-ati kana jumlah karbohidratna. Anu ieu rada leuwih gampang pikeun jalma ngora jeung jalma kolot. |
| Diét Indéks Glikemik Rendah | Dina hal ieu, lemak sareng protéin dikonsumsi dina jumlah anu sedeng. Spésialisasina nyaéta sanaos anjeun ngonsumsi karbohidrat, anjeun ngan ukur ngonsumsi jinis anu laun diserep ku awak (indéks glikemik rendah). Salaku conto, tinimbang roti bodas, anjeun tiasa nganggo roti kurakkan. |
Kumaha sabenerna kadaharan ieu ngontrol beurat awak?
Ieu patarosan anu pikaresepeun pisan. Para ilmuwan masih kénéh nalungtik ieu sacara pasti, tapi aya sababaraha ideu utama.
Biasana, neuron dina uteuk urang ngagunakeun glukosa , nyaéta énergi anu urang kéngingkeun tina karbohidrat. Nalika kejang kajantenan, neuron ieu hurung ujug-ujug sareng teu tiasa dikontrol. Ieu meryogikeun seueur énergi.
Dina diet keto, awak ngagunakeun bahan kimia anu disebut keton, anu didamel tina lemak, tinimbang glukosa pikeun énergi.Keton ieu mangrupikeun sumber énergi anu langkung stabil tibatan glukosa. Kusabab ieu, sél saraf kirang kamungkinan dirangsang sacara ujug-ujug. Sacara sederhana, sél saraf otak lirén 'kaleuleuwihi beban'. Urang nyebat prosés ieu ketosis .
Salian ti éta, panalungtikan mendakan yén diét ieu ogé ngimbangan aktivitas neurotransmitter dina uteuk.
Saha anu cocog pikeun perawatan ieu? Saha anu kedah ngamimitianana?
Diét keto mangrupikeun pilihan anu pangsaéna pikeun anu teu tiasa ngontrol epilepsi ngan ukur ku ubar.
- Barudak: Ieu parantos dianggo kalayan suksés pisan pikeun barudak sadaya umur, ti orok dugi ka balita. Hasilna saé pisan.
- Déwasa: Déwasa anu ngagaduhan epilepsi ogé tiasa ngalakukeun ieu. Nanging, kumargi diét ieu rada ngawatesan (aya sakedik tuangeun), éta tiasa janten tantangan pikeun déwasa pikeun neraskeun.
Anu paling penting nyaéta ngobrol sareng dokter anjeun sateuacan anjeun ngamimitian ieu. Anjeunna bakal mariksa anjeun, ngalakukeun tés getih sareng cikiih upami diperyogikeun, sareng mutuskeun naha ieu aman pikeun anjeun. Aranjeunna ogé tiasa nyuhunkeun anjeun pikeun nyimpen 'catatan harian kejang' sabaraha sering anjeun ngalaman kejang.
Upami dokter anjeun ngijinkeun ieu, anjeunna bakal ngarujuk anjeun ka ahli gizi atanapi ahli gizi. Ieu kusabab bantosan ti jalmi sapertos kitu penting pisan pikeun ngarencanakeun ieu kalayan leres. Sababaraha murangkalih panginten kedah cicing di rumah sakit salami sababaraha dinten nalika ngamimitian diet ieu. Ieu kanggo ngawaskeun hal-hal sapertos kadar gula getih sareng dehidrasi.
Naha teu aya résiko sareng efek samping tina ieu?
Sapertos pangobatan médis sanésna, aya sababaraha efek samping sareng résiko. Tapi kaseueuran jalmi tiasa adaptasi kalayan saé. Hayu urang bahas anu mungkin.
| - Nyeri patuangan | – Utah |
| – Kabebeng | - Kembung (diare) |
| – Dehidrasi | – Lesu |
| - Kadar gula darah turun | – Ngurangan beurat awak |
| – Batu ginjal | - Kadar kolesterol anu luhur |
| - Ngurangan kapadetan tulang sareng patah tulang | – Tumuwuhna barudak leuwih laun tibatan biasana |
| - Asidosis métabolik |
Pikeun ngatur résiko ieu anu sering kami nyarankeun pikeun nepungan dokter sareng dipariksa.
Sabaraha lami kanggo ningali hasilna?
Biasana, hasil anu saé tiasa katingali dina 3-4 bulan . Seueur dokter nganggo ieu salaku période uji coba pikeun ningali naha éta suksés. Sababaraha jalmi ngalaman panurunan 50% dina frékuénsi seranganna. Anu sanésna ngalaman eureunna serangan ampir lengkep.
Anu paling penting nyaéta nuturkeun pitunjuk dokter anjeun sacara pasti salami waktos ieu sareng teras-terasan nginum obat anu diresepkeun sanés tanpa eureun iraha waé.
Anjeun kedah ningali dokter sahenteuna tilu bulan sakali. Anjeunna teras bakal ngawas kabugaran anjeun sareng ningali naha aya efek samping. Upami suksés, dokter anjeun tiasa mutuskeun pikeun laun-laun ngirangan diet saatos sababaraha taun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Diét keto sanés mode pikeun ngirangan beurat awak, tapi pangobatan médis pikeun epilepsi.
- Ulah ngamimitian ieu nyalira. Salawasna laksanakeun ieu di handapeun pangawasan dokter sareng ahli gizi .
- Ieu tiasa janten pangobatan anu épéktip pisan pikeun epilepsi anu henteu tiasa dikontrol ku ubar, khususna dina murangkalih.
- Diét ieu rada ngawatesan, janten tiasa sesah diturutan, tapi anjeun tiasa kéngingkeun bantosan ti tim médis anjeun.
- Kusabab efek samping tiasa kajantenan, penting pisan pikeun ningali dokter tepat waktu pikeun pamariksaan .
- Upami anjeun ngalaman kacapean anu ningkat, alergi, atanapi rasa teu nyaman anu sanés nalika ngalakukeun diet, langsung wartosan dokter anjeun.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun