Vilka behandlingar finns det för någon med demens? Låt oss prata om det här.

När en läkare berättar att din mamma, pappa, make/maka eller någon du älskar har demens kan det vara en chock. I det ögonblicket känner vi att vi måste göra allt vi kan för att förbättra deras minne, tänkande, humör och beteende. Detta kan vara svårt att hantera. Men oroa dig inte, det finns åtgärder du kan vidta för att hantera tillståndet.

Läkemedel mot demens

Först och främst finns det inget botemedel mot demens . Vissa läkemedel kan dock hjälpa till att kontrollera symtomen ett tag. Läkare kan också ordinera andra läkemedel för att behandla biverkningarna av demens, såsom depression , sömnlöshet eller irritabilitet.

Här är några av de viktigaste medicinerna som ges för detta tillstånd:

Terapier som hjälper utöver medicinering

Förutom medicinering finns det flera behandlingar som kan hjälpa din närstående att förbättra sitt minne och sina tankeförmågor, åtminstone för att hjälpa dem att klara sig igenom dagen. Men kom ihåg att vad du än gör bör vara något som förbättrar deras livskvalitet, inte något som orsakar dem ångest eller stress.

• Reminiscensterapi: Enkelt uttryckt innebär detta att man pratar om sitt förflutna. Till exempel att man pratar om sin hemstad, sin skoltid, sitt arbete, sina favorithobbys . Ibland tvingas de lyssna på gamla låtar de brukade lyssna på, titta i gamla familjefotoalbum eller ge dem ett gammalt föremål de en gång älskade. Dessa saker hjälper till att återuppväcka deras gamla minnen.
• Kognitiv stimuleringsterapi (CST):Detta är en gruppaktivitet utformad för personer med mild till måttlig demens. I den här aktiviteten samlas en grupp för att göra enkla saker som utmanar hjärnan. Till exempel att prata om något i tidningen, sjunga sånger, spela ordlekar eller laga mat.
• Verklighetsorienteringsträning: Detta innebär att påminna dem om grundläggande saker. Saker som deras namn, veckodag och tid. Ibland sätts det upp skyltar med denna information runt om i huset. Men vissa tycker att det är irriterande. Så om din person inte gillar det, sluta göra det.

Viktiga livsstilsförändringar att göra

Även om någon har demens kan deras dagliga vanor ha stor inverkan på deras humör och hälsa. Kom ihåg att det som är bra för vårt hjärta och vår kropp också är bra för vår hjärna.

Håll dig aktiv

Detta inkluderar allt från att gå på ett fitnesspass för seniorer, promenader, dans, trädgårdsarbete etc. Men du måste se till att träningen är säker för dem . Deras förmågor kan variera beroende på om de befinner sig i tidigt, mellersta eller sena stadiet av demens. Forskning har visat att träning kan bromsa symtomen på demens (såsom tankesvårigheter) och minska ångest och depression .

Prioritera god sömn

Många personer med demens upplever värre symtom senare på dagen. Skapa därför en lugn miljö på kvällen och natten. Undvik att ge dem koffeinhaltiga drycker som te och kaffe på kvällen. Begränsa hur länge de sover middagslur under dagen. Lämna inte TV:n på för högt på natten.

Fokusera på mat

Vad din närstående äter och dricker kan direkt påverka deras hjärnhälsa. Goda matvanor kan till och med bromsa utvecklingen av demens. Du kanske har hört talas om MIND-dieten . Det är en kombination av DASH-dieten , som är utformad för att sänka högt blodtryck , och den traditionella medelhavskosten. Det har också visat sig att den har lägre förekomst av demens i områden där människor följer denna diet.

Utmana hjärnan

Det betyder inte att de ska lösa korsord. Låt dem göra de sakerna om de vill. Uppmuntra dem istället att göra saker de alltid har tyckt om och fortfarande kan göra. Till exempel att lyssna på musik, spela ett instrument som piano eller gå i kyrkan. Om dessa saker gör dem mer sociala är det ännu bättre.

Håll allt organiserat.

Häng en kalender på en synlig plats hemma. Markera kommande uppgifter, möten etc. på den.

Tänk om hemmet

Minska onödig röra i hemmet, såsom högljudda TV-apparater och radioapparater. Förvara potentiellt farliga föremål som knivar och bilnycklar utom synhåll.

Ta även hand om din syn och hörsel.

Det är mycket viktigt för någon med demens att kunna se och höra bra. Om de har synproblem kan det vara svårare att känna igen bekanta personer och saker. Dessa problem kan öka deras förvirring och få dem att känna sig ensamma .

Så, kontakta deras ögonläkare för att se om de behöver byta glasögon. Be även deras husläkare om en remiss till en läkare som kan kontrollera deras hörsel. Skaffa en ny hörapparat om det behövs.

Rådgivning och stöd för dig och patienten

Demens kan vara en stressig upplevelse för både personen med demens och för dem som vårdar dem. Om din närstående kämpar med att hantera sin upplevelse, be deras läkare att hänvisa dem till en utbildad psykiatrisk kurator . Om du kämpar med att hantera din upplevelse, sök hjälp själv. Det kan också vara bra att gå med i stödgrupper för personer med demens och deras vårdgivare.