நம் உடலில் உள்ள அற்புதமான 'காப்பு' இரத்த நாளங்களைப் (துணை இரத்த ஓட்டம்) பற்றி உங்களுக்குத் தெரியுமா? வாருங்கள், பேசலாம்!

இன்று நாம் நம் உடலில் உள்ள மிகவும் அற்புதமான மற்றும் முக்கியமான ஒன்றைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் செல்லும் பிரதான சாலை திடீரென மூடப்பட்டால், அதைச் சுற்றிச் செல்வதற்கு மற்ற சிறிய பக்கச் சாலைகள் இருப்பது எவ்வளவு மதிப்புமிக்கது. அதுபோலவே, நம் உடலில் ஒரு பிரதான இரத்த நாளம் (இரத்தக் குழாய்) அடைக்கப்பட்டாலோ அல்லது சேதமடைந்தாலோ, அதற்குப் பதிலாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு "மாற்று" அல்லது "காப்பு" இரத்த நாள அமைப்பு உள்ளது. மருத்துவத்தில் இதைத்தான் (இணை இரத்த ஓட்டம்) என்று அழைக்கிறார்கள். எளிமையாகச் சொன்னால், இது நம் உடலிலேயே உள்ள ஒரு இயற்கையான "பைபாஸ்" அமைப்பு போன்றது.

அப்படியானால், இந்த மாற்று இரத்த நாள அமைப்பு (துணை இரத்த ஓட்டம்) என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், துணை இரத்த ஓட்டம் என்பது உங்கள் உடலில் உள்ள ஒரு கூடுதல் அல்லது "காப்பு" இரத்த நாள அமைப்பாகும் . தமனி அல்லது சிரை போன்ற ஒரு முக்கிய இரத்த நாளம் ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் அடைபட்டாலோ அல்லது சேதமடைந்தாலோ, இரத்தத்தை வேறு பாதைக்குத் திருப்பிவிட உதவும் இரத்த நாளங்கள் இவை. ஒரு நகரத்தில் பிரதான சாலை மூடப்படும்போது, ​​கார்கள் பக்கச் சாலைகளைப் பயன்படுத்துவதைப் போன்றது இது. இந்த மாற்று வழிகள் வழியாக இரத்தம் பாய்வதால், முக்கிய உறுப்புகள் தங்களுக்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜனையும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் தொடர்ந்து பெற முடிகிறது.

இது உண்மையிலேயே நம் உடலில் உள்ள ஒரு அற்புதமான பாதுகாப்பு அமைப்பு. இந்த மாற்று வழிகள் இல்லாமல், ஒரு முக்கிய இரத்த நாளம் திடீரெனத் தடுக்கப்பட்டால் என்ன நடக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்!

இந்தத் துணை இரத்த ஓட்டம் எப்படிச் செயல்படுகிறது? இது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, இல்லையா?

ஆம், இது உண்மையிலேயே ஆச்சரியமானது. இந்த (துணை இரத்த ஓட்ட ) அமைப்பு பல வழிகளில் செயல்படுகிறது.

• முன்பே இருக்கும் சிறிய இரத்த நாளங்கள் : நமது முக்கிய இரத்த நாளங்களுடன் இணைக்கப்பட்ட மிகச் சிறிய, மெல்லிய இரத்த நாளங்களின் வலைப்பின்னல் நம்மிடம் உள்ளது. சாதாரண சூழ்நிலைகளில், இவை பயன்படுத்தப்படாத சிறிய சாலைகளைப் போல, அவ்வளவாகச் செயல்படுவதில்லை. இருப்பினும், ஒரு முக்கிய இரத்த நாளத்திற்கான இரத்த ஓட்டம் தடைபடும்போது, ​​உடல் அதை உணர்ந்து கொள்கிறது. அப்போது, ​​இந்தச் சிறிய "செயலற்ற" இரத்த நாளங்கள் படிப்படியாகப் பெரிதாகி, விரிந்து, அதிக இரத்தத்தைக் கொண்டு செல்லத் தொடங்குகின்றன.

• புதிய இரத்த நாள உருவாக்கம் (ஆஞ்சியோஜெனெசிஸ்): சில சமயங்களில், ஒரு முக்கிய இரத்த நாளம் படிப்படியாக, மெதுவாக அடைபடும்போது, ​​நமது உடல் இதை உணர்கிறது. "இங்கே போதுமான இரத்தம் பாயவில்லை" என்ற சமிக்ஞையைப் பெறும்போது, ​​உடல் புதிய, சிறிய இரத்த நாளங்களை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. இந்த செயல்முறை ஆஞ்சியோஜெனெசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த புதிய நாளங்கள், அடைபட்ட பகுதியைச் சுற்றி இரத்தத்தைக் கொண்டு செல்ல உதவுகின்றன.

• உடற்பயிற்சியின் விளைவு: ஓடுதல் அல்லது வேகமாக நடத்தல் போன்ற வழக்கமான ஏரோபிக் உடற்பயிற்சிகள் , இந்தப் புதிய இரத்த நாளங்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?இரத்த நாளங்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. இதன் பொருள், உடற்பயிற்சி இந்த "துணை" அமைப்பை வலுப்படுத்த முடியும் என்பதாகும்.

ஆக, இவ்வாறுதான் நமது உடல் இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் இடையூறுகளைச் சமாளிக்க முயற்சிக்கிறது.

இந்த மாற்று இரத்தப் பாதை (துணை இரத்த ஓட்டம்) எவ்வளவு பொதுவானது? இது அனைவருக்கும் உள்ளதா?

நாம் அனைவரும் பிறக்கும்போதே ஓரளவு துணை இரத்த ஓட்ட அமைப்புடன் பிறக்கிறோம். இருப்பினும், இந்தக் கூடுதல் இரத்த நாளங்களின் அளவு, எண்ணிக்கை மற்றும் செயல்திறன் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். சிலருக்கு இந்த அமைப்பு மிகவும் நன்றாக வளர்ச்சியடைந்திருக்கும், மற்ற சிலருக்கு இது குறைவாகவே வளர்ச்சியடைந்திருக்கும். இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும்.

இந்த மாற்று இரத்த நாளங்களில் மூன்று முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

• தமனிகள்: இவை இதயத்திலிருந்து உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு ஆக்சிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தைக் கொண்டு செல்லும் பெரிய இரத்த நாளங்கள் ஆகும்.
• நுண்குழல்கள்: இவை மிகவும் மெல்லிய, நுண்ணிய இரத்த நாளங்கள். அவை ஒரு வலை போலப் பரவியிருக்கின்றன. அவை செல்களுக்கு ஆக்சிஜனையும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் கொண்டு சேர்ப்பதுடன், கார்பன் டை ஆக்சைடு போன்ற கழிவுப் பொருட்களையும் சேகரிக்கின்றன.
• சிரைகள்: இவை, உடலின் பல்வேறு பாகங்களிலிருந்து ஆக்சிஜன் குறைவாகவும் கார்பன் டை ஆக்சைடு அதிகமாகவும் உள்ள இரத்தத்தை இதயத்திற்குத் திரும்பக் கொண்டு செல்லும் இரத்த நாளங்கள் ஆகும்.

எனவே, தமனிகள், சிரைகள் மற்றும் நுண்குழாய்கள் ஆகிய மூன்று வகையான இரத்த நாளங்களும் இந்த மாற்று இரத்த விநியோகப் பாதைகளாகச் செயல்பட முடியும்.

எந்தெந்த உடல்நல நிலைகளில் இந்த துணை இரத்த ஓட்டம் குறிப்பாக முக்கியத்துவம் பெறுகிறது?

இந்த (துணை இரத்த ஓட்ட) அமைப்பானது, இரத்த ஓட்டத்தைக் கட்டுப்படுத்தும், அதாவது இரத்த நாளங்கள் வழியாக இரத்த ஓட்டத்தைக் குறைக்கும் பல்வேறு மருத்துவ நிலைகளில் செயல்படுத்தப்பட்டு உதவக்கூடும். இதோ சில உதாரணங்கள்:

• தமனித் தடிப்பு : இது தமனிச் சுவர்களுக்குள் கொழுப்பும் கொலஸ்ட்ராலும் படிந்து, தமனியைச் சுருக்கி, இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கும் ஒரு நிலையாகும்.
• கரோனரி தமனி நோய்: இதயத்திற்கு இரத்தத்தை வழங்கும் கரோனரி தமனிகளில் ஏற்படும் இந்த அடைப்பின் காரணமாக மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது.
• இஸ்கிமிக் ஸ்ட்ரோக்: மூளைக்கு இரத்தம் வழங்கும் தமனி அடைக்கப்படுவதாலோ அல்லது அதில் இரத்தக்கட்டி உருவாவதாலோ இந்த நிலை ஏற்படுகிறது .
• புற தமனி நோய் (PAD): இந்த நோய், குறிப்பாக கால்களுக்கு இரத்தம் வழங்கும் தமனிகள் சுருங்குவதால் ஏற்படுகிறது. நடக்கும்போது கால்களில் வலி ஏற்படுவது இதன் ஒரு அறிகுறியாகும்.

ஆனால், நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் இதுதான்! இந்த நிலைமைகளால் ஏற்படும் இரத்த விநியோகக் குறைபாட்டால் (இஸ்கீமியா), இந்த (துணை இரத்த ஓட்ட) அமைப்பு எப்போதும் பாதிக்கப்படுகிறது.இதை முழுமையாகத் தடுக்க முடியாது. ஏனெனில், பிரதான இரத்த நாளம் முழுமையாக அடைபடுவதற்கு முன்பு, இந்த மாற்று வழிகள் போதுமான அளவு வேகமாக வளர்ந்து, போதுமான இரத்தத்தைக் கொண்டு செல்லும் திறனைப் பெற வேண்டும். எனவே, உங்களுக்கு இதுபோன்ற நிலைமைகள் இருந்தால், நல்ல மாற்று இரத்த ஓட்டம் இருந்தாலும், நீங்கள் நிச்சயமாக மருத்துவ சிகிச்சையை நாட வேண்டும். இது ஒரு உதவி மட்டுமே, முழுமையான தீர்வு அல்ல.

இந்தத் துணை இரத்த ஓட்டம் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

இந்த (துணை இரத்த ஓட்ட) அமைப்பு செயல்படுத்தப்படும்போது, ​​அந்தச் சிறிய இரத்த நாளங்கள் படிப்படியாக விரிவடைந்து அதிக இரத்தத்தைக் கொண்டு செல்லத் தொடங்குகின்றன. இவ்வாறு விரிவடைந்த மாற்று நாளங்கள், பல மாதங்களுக்கு, ஒருவேளை பல ஆண்டுகளுக்குக் கூட, இயல்பான இரத்த விநியோகத்தை வழங்கக் கூடியவையாக இருக்கலாம்.

இருப்பினும், காலப்போக்கில், குறிப்பாக நமக்கு வயதாகும்போது, ​​இந்த மாற்று இரத்த நாளங்கள் படிப்படியாகக் குறுகலாம் அல்லது சிறியதாகத் தொடங்கலாம். இந்த செயல்முறை இரத்த நாள அடர்த்தி குறைதல் (rarefaction) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை , இதய நோய்கள் உள்ளவர்களிடம் குறிப்பாகப் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. இந்த மாற்று இரத்த நாளங்கள் குறுகும்போது, ​​அவற்றின் செயல்திறன் குறைகிறது. பின்னர், ஒரு முக்கிய இரத்த நாளம் மீண்டும் அடைபட்டால், அறிகுறிகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகமாகும்.

இந்த மாற்று இரத்த நாளங்கள் (துணை இரத்த ஓட்டம்) பொதுவாக உடலின் எந்தெந்தப் பகுதிகளில் அமைந்துள்ளன?

இந்த மாற்று சுற்றோட்ட அமைப்புகள் நமது உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் அமைந்திருக்கலாம். உதாரணமாக:

• வயிறு
• ஆயுதங்கள்
• மூளை
• பாதங்கள் மற்றும் கால்கள்
• இதயத்தில் (இதயம்)
• நுரையீரல்கள்

உண்மையில், இந்த (துணை இரத்த ஓட்டம்) என்பது இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் தடையைச் சமாளிக்க உடல் பயன்படுத்தும் ஒரு உத்தியாகும். இருப்பினும், முன்னரே குறிப்பிட்டது போல, பக்கவாதம் போன்ற நிலைகள் மற்றும் (PAD) போன்ற நோய்களால் ஏற்படும் பாதிப்பை முழுமையாகத் தடுக்கக்கூடிய ஒரு பிழையற்ற முறை இது அல்ல. மேலும், மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படுவதையும் இதனால் முழுமையாகத் தடுக்க முடியாது. ஆனாலும், சில சமயங்களில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் ஒரு உயிரைக் காப்பாற்றவும் உதவக்கூடும்.

எதிர்காலத்தில் இது குறித்த எதிர்பார்ப்புகள் என்ன?

மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த (துணை இரத்த ஓட்டம்) குறித்து மிகுந்த ஆர்வத்துடன் தொடர்ந்து ஆய்வு செய்து வருகின்றனர். குறிப்பாக, செயற்கையான துணை சிரைகளை உருவாக்கிப் பயன்படுத்த முடியுமா என்பது குறித்து ஆராய்ச்சி மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகிறது. அவ்வாறு வெற்றி பெற்றால், இரத்த ஓட்டத்தில் குறுக்கிடும் பல்வேறு நோய்களைச் சமாளிக்கும் உடலின் இயற்கையான திறனை மேலும் விரிவுபடுத்த முடியும். அது ஒரு பெரும் நம்பிக்கையாகும்.

ஆகவே, இதிலிருந்து நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் என்ன? (முக்கியச் செய்தி)

சரி, நாம் இதுவரை பேசிய மிக முக்கியமான சில விஷயங்களை (துணை இரத்த ஓட்டம்) நினைவு கூர்வோம்:

• துணை இரத்த ஓட்டம் என்பது நமது உடலில் உள்ள ஒரு இயற்கையான "காப்பு" இரத்த நாள அமைப்பாகும்.ஒரு முக்கிய இரத்த நாளத்தில் அடைப்பு ஏற்பட்டால், இவை உதவிக்கு வருகின்றன.
• இது உடலின் ஒரு பாதுகாப்பு வழிமுறை. சில சமயங்களில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாகவும், உயிரைக் காப்பாற்றக்கூடியதாகவும் கூட இருக்கலாம்.
• வழக்கமான உடற்பயிற்சி இந்த மாற்று இரத்த நாளங்கள் வளர உதவுகிறது.
• இருப்பினும், இது நோய்களுக்கு ஒரு முழுமையான தீர்வு அல்ல. உங்களுக்கு (அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ்) , (கரோனரி தமனி நோய்) , (பக்கவாத அபாயம்) அல்லது (PAD) போன்ற நிலை இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையையும் சிகிச்சையையும் நாட வேண்டும்.
• இந்த மாற்று வழிகளின் செயல்திறன், வயது அல்லது சில மருத்துவ நிலைகளின் காரணமாகக் குறையக்கூடும்.
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவது , குறிப்பாக இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வதும் உடற்பயிற்சி செய்வதும், இந்த மாற்று அமைப்பையும், முழுமையான இரத்த சுழற்சி அமைப்பையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

ஆக, நம் உடல்கள் உண்மையிலேயே அற்புதமானவை, இல்லையா? தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்காக அவை இத்தகைய சிக்கலான அமைப்புகளை வடிவமைத்திருப்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. ஆனால், அந்த இயற்கையான பாதுகாப்பு வழிமுறைகளுக்கு உதவும் அதே வேளையில், நமது ஆரோக்கியத்தையும் நாம் கவனித்துக் கொள்வது அவசியம்.

மாற்று இரத்த நாளங்கள், கூடுதல் இரத்தப் பாதைகள், துணை இரத்த ஓட்டம், இரத்தச் சுழற்சி, இதய நோய், தமனி அடைப்பு, புதிய இரத்த நாள உருவாக்கம்