உங்கள் கைகளும் கால்களும் நீல நிறமாக மாறுகின்றனவா? அது அக்ரோசயனோசிஸா? இதைப்பற்றி நாம் விழிப்புடன் இருப்போம்!

குளிர்ந்த நீரில் குளித்த பிறகோ அல்லது கையுறைகள் அணியாமல் குளிரான நாளில் வெளியே சென்ற பிறகோ, உங்கள் விரல்கள் அல்லது கால்விரல்களின் நுனிகள் நீல நிறமாக, சில சமயங்களில் வெளிறிப் போவதையோ நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? பலருக்கு இது இயல்பானதாக இருக்கலாம். ஆனால் சில சமயங்களில் இது ஒரு உடல்நலக் கோளாறின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். அதைப்பற்றித்தான் இன்று நாம் பேசப் போகிறோம். மருத்துவ ரீதியாக இது அக்ரோசயனோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

அக்ரோசயனோசிஸ் என்றால் என்ன? அதை எளிமையாகப் புரிந்துகொள்வோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், அக்ரோசயனோசிஸ் என்பது உங்கள் கைகள் அல்லது கால்கள் (சில சமயங்களில் உங்கள் உடலின் மற்ற பாகங்களும்) நீலம், வெள்ளை அல்லது சாம்பல் நிறமாக மாறும் ஒரு நிலையாகும். நமது உடலில் உள்ள தமனிகள் எனப்படும் சிறிய இரத்த நாளங்கள், நீண்ட நேரத்திற்கு மிகவும் இறுக்கமாகவோ அல்லது இன்னும் துல்லியமாகச் சொன்னால், சுருங்கியோ (வாசோஸ்பாசம்) இருக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. இதனால், சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்குச் செல்லும் இரத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனின் அளவு குறைகிறது. இதனால்தான் தோல் நிறம் மாறுகிறது. இது புற சயனோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் குழந்தையாக இருந்தபோது, ​​குளிரில் இருந்ததால் உங்கள் கைகள் நீல நிறமாக மாறியது நினைவிருக்கிறதா? அது கிட்டத்தட்ட அப்படித்தான் இருக்கும். பெரும்பாலான நேரங்களில், இது ஆபத்தானது அல்ல, உடல் சூடானதும் சரியாகிவிடும். இருப்பினும், சில சமயங்களில் இது ஒரு உள்ளார்ந்த உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, இது கவலைப்பட வேண்டிய விஷயமா இல்லையா என்பது, உங்களுக்கு இருக்கும் அக்ரோசயனோசிஸின் வகையைப் பொறுத்தது. இதில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன.

அக்ரோசயனோசிஸில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன:

துல்லியமாகச் சொல்வதானால், இந்த நிலையை முதன்மை அக்ரோசயனோசிஸ் மற்றும் இரண்டாம் நிலை அக்ரோசயனோசிஸ் என இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம். இப்போது இவ்விரண்டையும் தனித்தனியாகப் பார்ப்போம்.

முதன்மை அக்ரோசயனோசிஸ் பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.

முதன்மை அக்ரோசயனோசிஸ் என்பது ஒரு வகையான செயல்பாட்டு புற தமனி நோயாகும். இங்கு "செயல்பாட்டு" என்பதன் பொருள், உங்கள் இரத்த நாளங்களுக்கு எந்த சேதமும் இல்லை என்பதாகும். மாறாக, வெப்பநிலை அல்லது மன அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப உங்கள் இரத்த நாளங்கள் சுருங்கி விரிகின்றன. "புற" என்பது உடலின் மையத்திலிருந்து தொலைவில் உள்ள கைகள் மற்றும் கால்கள் போன்ற பகுதிகளைக் குறிக்கிறது.

முதன்மை அக்ரோசயனோசிஸ் எனப்படும் இந்த நிலை, யாருக்கும் ஏற்படலாம். ஆனால் இது பச்சிளம் குழந்தைகள், கைக்குழந்தைகள் மற்றும் 20 வயதுகளில் உள்ள இளைஞர்களிடையே மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது . இந்த வகை பொதுவாக உடலின் இரு பக்கங்களையும் (உதாரணமாக, இரு கைகள் அல்லது இரு கால்கள்) பாதிக்கிறது. முக்கியமாக, முதன்மை அக்ரோசயனோசிஸ் வலியற்றது .

இரண்டாம் நிலை அக்ரோசயனோசிஸ் என்றால் என்ன?

இரண்டாம் நிலை அக்ரோசயனோசிஸ் பொதுவாக மற்ற உடல்நலப் பிரச்சனைகளுடன் இணைந்து ஏற்படுகிறது.அதாவது, இது ஒரு மருத்துவ நிலையின் பக்க விளைவாக ஏற்படலாம். இதன் தோற்றம், அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொறுத்து மாறுபடலாம். முதன்மை அக்ரோசயனோசிஸைப் போலல்லாமல், இரண்டாம் நிலை வகை பொதுவாக உடலின் ஒரு பக்கத்தை மட்டுமே பாதிக்கிறது . இது பெரும்பாலும் வலி நிறைந்ததாகவும், திசு சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடியதாகவும் இருக்கும். எனவே, இதற்கு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது .

அக்ரோசயனோசிஸின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை அக்ரோசயனோசிஸ் ஆகிய இரண்டிலும் பல பொதுவான அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன. அவை:

• கைகள், பாதங்கள் மற்றும் விரல்களில் நீல அல்லது சாம்பல் நிறமாற்றம் ஏற்படுதல் (இதுவே மிகவும் பொதுவானது).
• மணிக்கட்டுகள், கணுக்கால்கள், மார்பகக் காம்புகள், காது மடல்கள் அல்லது மூக்கு நீலமாகவோ அல்லது சாம்பல் நிறமாகவோ மாறுதல் (இது சற்று அரிதானது).
• வியர்த்த அல்லது பிசுபிசுப்பான கைகள் மற்றும் பாதங்கள்.
• கைகளிலும் கால்களிலும் வீக்கம்.
• இரத்த ஓட்டம் குறைதல்.
• தோல் வெப்பநிலை குறைந்தது.

முக்கியம்: உங்கள் மார்புப் பகுதி, நாக்கு, உதடுகள் அல்லது கன்னங்களின் உட்புறம் நீலமாகவோ அல்லது சாம்பல் நிறமாகவோ மாறினால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இவை சென்ட்ரல் சயனோசிஸ் எனப்படும் ஒரு நிலையின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், இதற்கு உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. இது நகைச்சுவையல்ல, எனவே இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

இந்த அக்ரோசயனோசிஸ் ஏன் ஏற்படுகிறது? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?

இதற்கான காரணம், உங்களுக்கு உள்ள அக்ரோசயனோசிஸின் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

முதன்மை அக்ரோசயனோசிஸின் காரணங்கள்

மருத்துவர்கள் முதன்மை அக்ரோசயனோசிஸ் குறித்தும், அது ஏன் ஏற்படுகிறது என்பது குறித்தும் இன்னும் ஆராய்ச்சி செய்து வருகின்றனர். இருப்பினும், இது உங்கள் இரத்த நாளங்கள் சுருங்குவதால் ஏற்படுகிறது என்று கருதப்படுகிறது. இந்தச் சுருக்கத்திற்குப் பங்களிக்கக்கூடிய பல காரணிகள் உள்ளன:

• குளிர் வெப்பநிலைக்கு ஆட்படுதல். (இதுவே முக்கியக் காரணம்.)
• மரபணு ரீதியான முன்கூட்டிய பாதிப்பு இருப்பது (அதாவது, உங்கள் இரத்த நாளங்கள் இயற்கையாகவே சுருங்குவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக இருக்கலாம்).
• குளிர் வெப்பநிலை மற்றும் குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அழுத்தம் சாதாரணமாக நிலவும் உயரமான மலைப்பகுதிகளில் வாழ்வது.

பிறந்த குழந்தைகளுக்கு முதன்மை அக்ரோசயனோசிஸ் இருப்பது பொதுவானதா?

ஆம், பல பச்சிளம் குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் வாழ்க்கையின் முதல் சில மணிநேரங்களில் அக்ரோசயனோசிஸ் (நீல நிறம்) இருக்கும். இது இயல்பானது, கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. குழந்தையின் இரத்தம் முதலில் நுரையீரல், சிறுநீரகம் மற்றும் மூளை போன்ற அதன் மிக முக்கியமான உறுப்புகளுக்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதால் இது நிகழ்கிறது. குழந்தையின் உடல் புதிய இரத்த ஓட்ட முறைக்கு ஏற்ப தன்னை சரிசெய்துகொள்ளும்போது, ​​இந்த அக்ரோசயனோசிஸ் மறைந்துவிடும். பின்னர், குழந்தைக்குக் குளிராக உணர்ந்தால், அந்த நீல, வெளிறிய நிறம் மீண்டும் தோன்றக்கூடும். இதுவும் இயல்பானதுதான், குழந்தை சூடானதும் அது மறைந்துவிடும். எனவே, நீங்கள் ஒரு சிறிய குழந்தையின் தாயாக இருந்தால், இதைப் பற்றி தேவையில்லாமல் கவலைப்பட வேண்டாம், சரிதானே?

இரண்டாம் நிலை அக்ரோசயனோசிஸின் காரணங்கள்

இரண்டாம் நிலை அக்ரோசயனோசிஸ் பற்றி மருத்துவர்களுக்கு அதிகம் தெரியும், ஏனெனில் அதனுடன் அடிக்கடி சேர்ந்து வரும் அடிப்படைக் காரணங்களை அவர்கள் ஆய்வு செய்துள்ளனர். சில சமயங்களில், இரண்டாம் நிலை அக்ரோசயனோசிஸ் ஒரு நோயின் முதல் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், இது காலப்போக்கில் மெதுவாக உருவாகலாம்.

இரண்டாம் நிலை அக்ரோசயனோசிஸ் பின்வருவனவற்றால் ஏற்படலாம்:

• ரேனாட் நோய்க்குறி.
• உணவுக் கோளாறுகள் அல்லது ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு.
• இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைதல் (ஹைபோக்ஸீமியா).
• தொற்றுகள்.
• நரம்பியல் நோய்கள்.
• இரத்த நாள நோய்கள்.
• இரத்தக் கோளாறுகள்.
• புற்றுநோய்.
• சில மருந்துகள்.

அக்ரோசயனோசிஸ் நோய் உருவாக அதிக ஆபத்தில் இருப்பவர்கள் யார்?

நாம் முன்பு விவாதித்த உடல்நலக் குறைபாடுகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், உங்களுக்கு இரண்டாம் நிலை அக்ரோசயனோசிஸ் உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது.

முதன்மை அக்ரோசயனோசிஸ் உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளவர்கள்:

• நீங்கள் குளிர் காலநிலை உள்ள பகுதியில் வசித்தால்.
• நீங்கள் குளிரான காலநிலையில் வெளியில் வேலை செய்தால்.
• உடல் நிறை குறியீட்டெண் (BMI) குறைவாக இருந்தால்.
• உங்கள் வயது 30 க்குள் இருந்தால்.

மருத்துவர்கள் இதை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்?

ஒரு மருத்துவரால் பொதுவாக உங்கள் தோலைப் பார்த்தும், உடல் பரிசோதனை செய்தும் உங்களுக்கு அக்ரோசயனோசிஸ் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய முடியும். அந்த நிறமாற்றம் உங்கள் உடலின் ஒரு பக்கத்தில் உள்ளதா அல்லது இரு பக்கங்களிலும் உள்ளதா என்பதைப் பார்க்க, அவர்கள் உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் பரிசோதிப்பார்கள்.

உங்கள் உடல்நிலையைப் பொறுத்து, ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் சில பரிசோதனைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். அவற்றுள் பின்வருவன அடங்கும்:

• பல்ஸ் ஆக்சிமெட்ரி (பல்ஸ் ஆக்ஸ்) என்பது இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜன் அளவை அளவிடும் ஒரு பரிசோதனையாகும்.
• இரத்தப் பரிசோதனை.
• சிறுநீர் பரிசோதனை.
• கல்லீரல் செயல்பாட்டு சோதனைகள்.
• சிறுநீரக செயல்பாட்டு சோதனைகள்.
• தமனி இரத்த வாயு (ABG) அளவீடு.
• மார்பு எக்ஸ்-ரே.
• தோல் திசுப்பரிசோதனை.

அக்ரோசயனோசிஸ் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், முதன்மை அக்ரோசயனோசிஸ் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் நிலை அல்ல, மேலும் இதற்கு பொதுவாக சிகிச்சை தேவையில்லை. உங்கள் உடல் சூடானவுடன் அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும்.

இரண்டாம் நிலை அக்ரோசயனோசிஸிற்கான சிகிச்சையானது, அதன் அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொறுத்து அமைகிறது. அதாவது, அடிப்படைக் காரணத்திற்குச் சிகிச்சை அளிப்பதன் மூலம், அக்ரோசயனோசிஸின் அறிகுறிகளையும் குறைக்க முடியும்.

இந்த நிலைமை எவ்வளவு தீவிரமாக இருக்கக்கூடும்? (அவுட்லுக்)

முதன்மை அக்ரோசயனோசிஸ் என்பது தானாகவே குணமாகக்கூடிய ஒரு பாதிப்பில்லாத நிலையாகும். பெரும்பாலான மக்கள் வயதாகும்போது இந்த நிலையிலிருந்து முழுமையாக மீண்டுவிடுகிறார்கள்.

இரண்டாம் நிலை அக்ரோசயனோசிஸ் பாதிப்பு, பெரும்பாலும் அதன் அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொறுத்தே அமைகிறது. இது சிலருக்குத் தீவிரமானதாக இருக்கலாம். எனவே, உங்களுக்கு அக்ரோசயனோசிஸின் அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும். அதன் மூலம், வேறு மருத்துவப் பாதிப்பு இல்லை என்பதை அவர்களால் கண்டறிய முடியும்.

அக்ரோசயனோசிஸைத் தடுக்க முடியுமா?

இந்த நிலையை, குறிப்பாக இரண்டாம் நிலை அக்ரோசயனோசிஸை, எப்போதும் தடுக்க முடியாது. ஏனெனில், நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியாத பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளுடன் இதுவும் சேர்ந்து ஏற்படுகிறது.

இருப்பினும், முதன்மை அக்ரோசயனோசிஸ் உருவாகும் அபாயத்தை உங்களால் குறைக்க முடியும். இதை நீங்கள் எப்படிச் செய்யலாம்? குளிர் காலத்தில் சூடான ஆடைகளை (கையுறைகள் மற்றும் காலுறைகள் போன்றவை) அணியுங்கள். மருந்தகங்களில் கிடைக்கும் சிறிய கை சூடேற்றிகளையும் உங்கள் கோட் பாக்கெட்டில் வைத்துக்கொள்ளலாம்.

உங்கள் பச்சிளம் குழந்தைக்கு அக்ரோசயனோசிஸ் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க, உங்கள் குழந்தையை சூடான ஆடைகளால் சுற்றவும். குளித்த உடனேயே அவனை ஒரு துண்டில் சுற்ற மறக்காதீர்கள் . இவை அவனை சூடாக வைத்திருக்க உதவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், அக்ரோசயனோசிஸ் என்பது பச்சிளம் குழந்தைகளுக்கு இயல்பானது மற்றும் குழந்தை மீண்டும் சூடானவுடன் அது சரியாகிவிடும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

நீங்கள் இந்த நிலையில் இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

• உங்களுக்குக் குளிரவில்லை, ஆனால் உங்கள் கை கால்கள் நிறம் மாறிவிட்டன (நீலம்/சாம்பல் நிறமாக மாறியுள்ளன).
• உங்களுக்கு சென்ட்ரல் சயனோசிஸ் (உங்கள் உதடுகள், நாக்கு அல்லது மார்புப் பகுதியின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றம்) இருந்தால், (இது ஒரு அவசர நிலை!)
• நிற மாற்றத்துடன் வலி ஏற்பட்டால்.

உங்கள் தோல் நீலமாகவோ அல்லது சாம்பல் நிறமாகவோ மாறுவதைக் காணும்போது பயப்படுவது இயல்பானது. குறிப்பாக, பச்சிளம் குழந்தைகளின் பெற்றோர்கள், தங்கள் குழந்தைக்கு அக்ரோசயனோசிஸ் இருப்பதைக் காணும்போது மிகவும் கவலைப்படலாம். இந்த நிலை பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். இதன் அடிப்படைக் காரணம் என்ன என்பதைக் கண்டறிவதே மிக முக்கியமான விஷயம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது பாதிப்பில்லாதது. இருப்பினும், அக்ரோசயனோசிஸுடன் உங்களுக்கு வலி அல்லது பிற அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். அதன் மூலம், உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சினை உள்ளதா என்பதை அவர்களால் கண்டறிந்து, பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்க முடியும்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள்

சரி, நாம் இதுவரை விவாதித்தவற்றிலிருந்து, அக்ரோசயனோசிஸ் பற்றி உங்களுக்கு ஒரு நல்ல புரிதல் ஏற்பட்டிருக்கும் என்று நம்புகிறேன். நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

• அக்ரோசயனோசிஸ் என்பது கை கால்கள் நீலமாகவோ அல்லது சாம்பல் நிறமாகவோ மாறும் ஒரு நிலையாகும். இது பெரும்பாலும் குளிரால் ஏற்படுகிறது.
• முதன்மை வகை ஆபத்தானது அல்ல, உடல் சூடேறும்போது அது மறைந்துவிடும். இது இயல்பானது, குறிப்பாக இளம் குழந்தைகளுக்கு.
• இரண்டாம் நிலை பாதிப்பு, சிகிச்சை தேவைப்படும் மற்றொரு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
• உங்கள் மார்பு, நாக்கு அல்லது உதடுகள் நீல நிறமாக மாறினால், அது சென்ட்ரல் சயனோசிஸாக இருக்கலாம். உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
• நிற மாற்றத்துடன் வலியும் ஏற்பட்டால், அதுவும் கவலைக்குரிய விஷயமாகும்.

பீதியடைய வேண்டாம், ஆனால் கவனமாக இருங்கள். உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ளவருக்கோ இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது. அப்போது உங்களுக்கு மன நிம்மதி கிடைக்கும், அல்லவா?

கை , கால்கள் நீல நிறமடைதல், தோல் நிறமாற்றம், இரத்த நாளங்கள் சுருங்குதல், குளிர், பச்சிளம் குழந்தைகள், அறிகுறிகள்