உங்கள் தாய், தந்தை அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவருக்கு அல்சைமர் நோய் இருந்தால், அவர்களால் தனியாக வாழ முடியாத நிலை வரும்போது என்ன செய்வது என்று நீங்கள் யோசிக்கக்கூடும். இது உங்களுக்கும், உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும், உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கும் ஒரு கடினமான மற்றும் உணர்ச்சிப்பூர்வமான முடிவாக இருக்கலாம். இதுபோன்ற நேரங்களில், அவர்களுக்குத் தேவையான கவனிப்பையும் பாதுகாப்பையும் வழங்கும் ஒரு சிறந்த வழி உதவிப் பராமரிப்பு இல்லம் ஆகும். இது உங்கள் அன்புக்குரியவருக்குப் பொருத்தமானதா என்றும், சரியான இடத்தை எப்படித் தேர்ந்தெடுப்பது என்றும் பார்ப்போம்.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
உதவி பெறும் வாழ்க்கை வசதி என்பது என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது மருத்துவ மற்றும் தனிப்பட்ட உதவிகள் தேவைப்படும், ஆனால் தங்களின் சில வேலைகளைத் தாங்களே செய்துகொள்ளக்கூடிய நபர்களுக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு தங்குமிடம் போன்ற இடமாகும். இவை முதியோர் இல்லங்களைப் போன்றவையல்ல, ஆனால் முற்றிலும் வேறுபட்டவை.
இந்த மையங்கள் பெரும்பாலும் வீட்டைப் போன்ற உணர்வைத் தரும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. மேலும், இங்கு வசிப்பவர்கள் முடிந்தவரை சுதந்திரமாகச் செயல்படுவதையும் அவை ஊக்குவிக்கின்றன. உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கும் என்னென்ன சேவைகள் தேவை, அவர்களால் சுயமாக என்ன செய்ய முடியும் என்பது பற்றி ஊழியர்களிடம் பேசலாம். அவர்கள் ஒரு தனி அறை, ஒரு சிறிய அடுக்குமாடிக் குடியிருப்பு போன்ற பகுதி, அல்லது மற்றொருவருடன் பகிர்ந்துகொள்வதற்கான ஓர் அறையைக்கூடப் பெறலாம்.
இது போன்ற ஓர் இடத்தில் பொதுவாக வழங்கப்படும் சேவைகள் இவை:
- அவர்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒன்று, இரண்டு அல்லது மூன்று வேளை உணவு பரிமாறுவார்கள்.
- உங்கள் மருந்தை சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ள நினைவூட்டுகிறது.
- ஆடை அணிதல் மற்றும் குளித்தல் போன்ற தனிப்பட்ட பணிகளில் உதவுதல்.
- அவர்கள் அறையைச் சுத்தம் செய்வது, துணி துவைப்பது போன்ற வேலைகளைச் செய்கிறார்கள்.
- 24 மணி நேர அவசர மருத்துவ சேவை உள்ளது.
- சில மருத்துவ சேவைகள் வழங்கப்படுகின்றன.
- நீங்கள் மற்றவர்களுடன் சேர்ந்து செய்யக்கூடிய சமூக நடவடிக்கைகளையும் பொழுதுபோக்குகளையும் நாங்கள் ஏற்பாடு செய்கிறோம்.
என் அன்புக்குரியவருக்கு இது போன்ற ஓர் இடம் தேவைப்படுகிறதா என்பதை நான் எப்படி அறிவது?
அல்சைமர் நோய் முற்றிய நிலையில், உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கான கவனிப்பும் மேற்பார்வையும் அதிகரிக்கிறது. ஒரு பராமரிப்பாளராக உங்களால் அதைச் சமாளிக்க முடியவில்லை என்பதை நீங்கள் உணரக்கூடும். இந்த நேரத்தில், இந்தக் கேள்விகளை உங்களுக்கு நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
இந்த முடிவை எடுப்பது கடினமானதுதான், ஆனால் உங்கள் அன்புக்குரியவரின் பாதுகாப்பும் உங்கள் மனநலமும் மிகவும் முக்கியமானவை.
| உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டிய கேள்விகள் | இதை ஒரு கணம் சிந்தித்துப் பாருங்கள். |
|---|---|
| பாதுகாப்பைப் பற்றி உங்களுக்குக் கவலையா? | நீங்கள் வீட்டில் இல்லாதபோது, அவனது பாதுகாப்பைப் பற்றி உங்களுக்குத் தொடர்ந்து பயமாகவும் கவலையாகவும் இருக்கிறதா? அவன் வழுக்கி விழுந்துவிடுவானோ, கேஸை அணைக்காமல் விட்டுவிடுவானோ, அல்லது கதவைப் பூட்டாமல் விட்டுவிடுவானோ போன்ற விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களா? |
| உங்களால் இதை உடல்ரீதியாக சமாளிக்க முடியுமா? | அவனைப் படுக்கையிலிருந்து எழுப்புவது அல்லது கழிவறைக்கு அழைத்துச் செல்வது போன்ற செயல்களில் உங்களுக்கு உடல் ரீதியான சிரமம் உள்ளதா? உங்களுக்கு முதுகு வலியும், கை கால்களில் வலியும் அதிகரித்துள்ளதா? |
| உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை பாதிக்கப்பட்டுள்ளதா? | இந்தக் கவனிப்பு உங்கள் வேலை, குடும்பம் அல்லது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளதா? நீங்கள் தாங்க முடியாத மன அழுத்தம், கோபம் அல்லது சோர்வை உணர்கிறீர்களா? |
| அவருக்கு சமூகச் சூழல் பிடிக்குமா? | அவன் வீட்டில் தனியாக இருக்கும்போது தனிமையாக உணர்வதை விட, மற்றவர்களுடன் பேசுவதும் சிறுசிறு செயல்களில் ஈடுபடுவதும் அவனது மன நலத்திற்குச் சிறந்ததாக இருக்கும் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா? |
இந்தக் கேள்விகளுக்கு உங்கள் பதில் 'ஆம்' எனில், ஒரு ஆதரவுப் பராமரிப்பு மையத்தைப் பற்றி பரிசீலிப்பதற்கு இதுவே சிறந்த நேரமாக இருக்கலாம்.
இயற்கை வலி மற்றும் தூக்க ஆரோக்கிய பராமரிப்பு
முதுகு வலி, மூட்டு வலி மற்றும் தூக்கமின்மைக்கான மூலிகை ஆரோக்கிய பொருட்கள்.
மேலும் அறிக →ஒரு நல்ல மையத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் என்னென்ன?
இந்த இடங்களில் சிலவற்றை நீங்களே நேரில் சென்று பார்ப்பதுதான் சிறந்த வழி. அவ்வாறு செய்யும்போது, அங்குள்ள ஊழியர்கள் மற்றும் குடியிருப்பாளர்களிடம் பேசுவது அவசியம். கீழே உள்ள அட்டவணைகள் அதற்கு உங்களுக்கு உதவும். அவர்களிடம் இந்த விஷயங்களைக் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
நிதி மற்றும் சட்ட விஷயங்கள்
| எதைக் கவனிக்க வேண்டும் | விவரங்கள் |
|---|---|
| உரிமங்கள் மற்றும் ஒப்புதல்கள் | இந்த மையம், உள்ளூர் அதிகாரிகள் மற்றும் அரசாங்கத்திடமிருந்து தேவையான உரிமங்களையும் தரநிலைகளையும் பெற்றிருக்கிறதா? |
| அவசர சூழ்நிலைகள் | மருத்துவ அவசரநிலை ஏற்பட்டால் அவர்கள் எவ்வாறு செயல்படுவார்கள்? உங்களை அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) அழைத்துச் செல்ல ஏதேனும் திட்டம் உள்ளதா? |
| ஒப்பந்தங்கள் மற்றும் கொடுப்பனவுகள் | ஒப்பந்தத்தில் என்னென்ன அடங்கும்? (தங்குமிடம், பராமரிப்பு, சுகாதார சேவைகள்). எந்தெந்தச் சூழ்நிலைகளில் ஒரு ஒப்பந்தத்தை ரத்து செய்யலாம்? பணம் திரும்பப்பெறும் கொள்கை உள்ளதா? |
| விருந்தினர்களுக்கு | நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் வந்து பார்வையிட அனுமதிக்கப்படுகிறீர்களா? அதற்கான விதிமுறைகள் என்ன? |
பணியாளர்கள் மற்றும் சூழல்
| எதைக் கவனிக்க வேண்டும் | விவரங்கள் |
|---|---|
| பணியாளர் பயிற்சி | ஊழியர்கள் என்ன மாதிரியான பயிற்சி பெறுகிறார்கள்? நினைவாற்றல் குறைபாடு உள்ளவர்களை, குறிப்பாக அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களைப் பராமரிக்க ஏதேனும் சிறப்புப் பயிற்சி உள்ளதா? |
| அவர்களின் நடத்தை | ஊழியர்கள் நட்புடன் பழகுகிறார்களா? அவர்கள் குடியிருப்பாளர்களை அன்போடும் மரியாதையோடும் நடத்துகிறார்களா? அவர்களை அவர்களின் இயற்பெயரால் அழைக்கிறார்களா? அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் பழகும் விதத்தைக் கவனியுங்கள். |
| குடியிருப்பாளர்களின் நிலை | அங்குள்ள மற்ற குடியிருப்பாளர்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் வசதியாகவும் இருப்பதாகத் தெரிகிறதா? அவர்களிடமும், அவர்களைப் பார்க்க வருபவர்களிடமும் அந்த இடத்தைப் பற்றிக் கேளுங்கள். |
| சமூக நடவடிக்கைகள் | என்னென்ன வகையான சமூக மற்றும் பொழுதுபோக்கு நிகழ்ச்சிகள் உள்ளன? அவை எவ்வளவு அடிக்கடி நடத்தப்படுகின்றன? அவற்றில் குடும்பங்கள் கலந்துகொள்ள முடியுமா? |
கட்டிடம் மற்றும் வசதிகள்
| எதைக் கவனிக்க வேண்டும் | விவரங்கள் |
|---|---|
| தோற்றம் மற்றும் தூய்மை | கட்டிடமும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியும் நன்றாக இருக்கின்றனவா? அறைகள் சுத்தமாக இருக்கின்றனவா, துர்நாற்றம் வீசுகிறதா? இதமான வெப்பநிலை நிலவுகிறதா? |
| பாதுகாப்பு | சக்கர நாற்காலிகள் மற்றும் ஊன்றுகோல்கள் எளிதில் அணுகும் வகையில் கதவுகளும் தாழ்வாரங்களும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளனவா? தரைகள் வழுக்காத பொருளால் ஆனவையா? தரைவிரிப்புகள் நன்கு பராமரிக்கப்படுகின்றனவா? |
| அறை வசதிகள் | அறைகளுக்குத் தனித்தனியான பூட்டக்கூடிய கதவுகள் உள்ளனவா? குளியலறைகள் தனிப்பட்டவையா? உங்கள் சொந்த தளபாடங்களைக் கொண்டுவர அனுமதிக்கப்படுகிறீர்களா? |
| உணவு மற்றும் சேவைகள் | உணவு எவ்வாறு பரிமாறப்படுகிறது? சிறப்பு உணவுத் தேவைகளுக்கு (உதாரணமாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு) ஏற்ப உணவு வழங்கப்படுகிறதா? அறைக்கு உணவு கொண்டு வர முடியுமா? |
மருத்துவ உதவி மற்றும் பிற சேவைகள்
இது மிகவும் முக்கியமான ஒரு பகுதி. உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு 24 மணி நேரமும் உதவி தேவைப்படாமல் இருக்கலாம், ஆனால் தேவைப்படும்போது அது கிடைப்பது பெரும் நிம்மதியை அளிக்கும்.
- மருந்துகள்: குடியிருப்பாளர்களுக்கு மருந்துகளை வழங்குதல், சேமித்தல் மற்றும் அவற்றைப் பதிவு செய்தல் தொடர்பான மையத்தின் கொள்கை என்ன? குடியிருப்பாளர்கள் தங்களின் சொந்த மருந்துகளை நிர்வகிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்களா?
- மருத்துவப் பரிசோதனைகள்: நான் ஒரு செவிலியர், உடற்பயிற்சி சிகிச்சையாளர், தொழில்சார் சிகிச்சையாளர் அல்லது பிற சிறப்பு நிபுணரைச் சந்திக்க வேண்டியிருந்தால், அதை யார் ஒருங்கிணைப்பார்கள்?
- மருத்துவப் பரிசோதனைகள்:மருத்துவர் அல்லது செவிலியர் குடியிருப்பாளர்களை மருத்துவப் பரிசோதனைகளுக்காகச் சந்திப்பார்களா? எவ்வளவு அடிக்கடி?
- தினசரி உதவி: ஆடை அணிவித்தல், உணவருந்துதல், நடத்தல், குளித்தல், தொலைபேசியைப் பயன்படுத்துதல், பொருட்கள் வாங்குதல், துணி துவைத்தல் மற்றும் மருத்துவரைச் சந்திப்பதற்கான போக்குவரத்து வசதி போன்ற சேவைகளை அவர்கள் வழங்குகிறார்களா?
இவை அனைத்தையும் கவனமாக ஆராய்ந்த பிறகு, உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு மிகவும் பொருத்தமான, பாதுகாப்பான மற்றும் வசதியான இடத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள். இது குறித்து உங்கள் குடும்ப மருத்துவரிடம் பேசுவதும் ஒரு நல்ல யோசனையாகும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட உங்கள் அன்புக்குரியவரை ஒரு ஆதரவுப் பராமரிப்பு மையத்தில் சேர்ப்பது மிகவும் உணர்வுப்பூர்வமான மற்றும் கடினமான முடிவாகும், ஆனால் அது அவர்களின் பாதுகாப்புக்கும் நல்வாழ்வுக்கும் இன்றியமையாததாக இருக்கலாம்.
- இந்த முடிவை எடுக்கும்போது, உங்களைப் பராமரிப்பவரின் உடல் மற்றும் மன நலனையும் கருத்தில் கொள்வது அவசியம்.
- ஒரு மையத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், எப்போதும் அதை நேரில் சென்று பாருங்கள். அதன் தோற்றத்தை விட, சூழலும் ஊழியர்களின் நடத்தையுமே மிகவும் முக்கியமானவை.
- தகவல்களைப் பெற ஊழியர்கள், மற்ற குடியிருப்பாளர்கள் மற்றும் பார்வையாளர்களிடம் பேசுங்கள்.
- உங்கள் கவலைகள் மற்றும் தேவைகள் அனைத்தையும் மைய நிர்வாகத்திடம் வெளிப்படையாகக் கலந்தாலோசியுங்கள். தேவைப்பட்டால், இது குறித்து உங்கள் குடும்ப மருத்துவரிடமும் ஆலோசனை பெறுங்கள்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.