மார்பகப் புற்றுநோயிலிருந்து குணமடைந்தவர்களுக்கான பச்சைக்குத்து உங்களிடம் உள்ளதா? (மார்பகப் புற்றுநோயிலிருந்து மீண்டவருக்கான பச்சைக்குத்து) - இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

மார்பகப் புற்றுநோயை அனுபவித்தவர்களுக்கு மட்டுமே அது எவ்வளவு கடினமானது என்பது தெரியும். அந்தப் போராட்டத்தில் வெற்றி பெற்று, உங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் புதிதாகத் தொடங்கும் போது, ​​உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் உங்களுக்கு வடுக்கள் ஏற்படக்கூடும். குறிப்பாக, மார்பக மறுசீரமைப்பு அல்லது மார்பகத்தை முழுமையாக அகற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, உங்கள் உடலைப் பற்றி நீங்கள் சோகமாகவும் கவலையாகவும் உணரலாம். இது பலரும் அனுபவிக்கும் ஒரு விஷயமாகும்.

ஆனால் இன்று நாம், இந்தப் பயணத்தின் போது நீங்கள் எவ்வளவு வலிமை பெற்றிருக்கிறீர்கள் என்பதை உங்களுக்கு நீங்களே நினைவூட்டிக் கொள்ளவும், உங்கள் உடலை மீண்டும் நேசிக்கவும் உதவும் ஒரு புதிய வழியைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் "சர்வைவர் டாட்டூ" (Survivor Tattoo). இது வெறுமனே அழகாகத் தெரிவதற்காக மட்டுமல்ல, அதை விட மிகப் பெரிய அர்த்தம் கொண்ட ஒன்றாகும்.

ஏன் இத்தனை பேர் பச்சை குத்திக்கொள்ள விரும்புகிறார்கள்?

நீங்கள் கேட்காமலேயே புற்றுநோய் உங்கள் வாழ்வில் நுழைந்துவிட்டதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் உடலைக் காப்பாற்ற வேண்டும் என்ற உங்கள் விருப்பத்தினாலேயே சிகிச்சையும் அறுவை சிகிச்சையும் தீர்மானிக்கப்பட்டன. அதாவது, நீண்ட காலமாக உங்கள் உடலைப் பற்றிய முடிவுகளை நீங்கள் எடுக்கவில்லை, மாறாக அந்த நோயே எடுத்தது.

பச்சை குத்திக்கொள்வது என்பது கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெறுவதாகும். அது, "இது என் உடல், இதைப்பற்றிய முடிவுகளை நானே எடுக்கிறேன்" என்று உங்களுக்கு நீங்களே சொல்லிக்கொள்வதைப் போன்றது. அதனால் கிடைக்கும் மன வலிமையும் தன்னம்பிக்கையும் நீங்கள் நினைப்பதை விட மிக அதிகம்.

புற்றுநோயுடனான உங்கள் போராட்டத்தைக் கொண்டாடுவதற்கும், ஒரு கடினமான காலத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் அடைந்த வெற்றியை நினைவுகூருவதற்கும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். சிலருக்கு, இது ஒரு போருக்குப் பிறகு அணியும் பதக்கத்தைப் போன்றது. அந்தத் தழும்புகளைப் பார்த்து வருந்துவதற்குப் பதிலாக, அவற்றிலிருந்து அழகான கலையை உருவாக்கி, அவற்றை மகிழ்ச்சியுடன் பார்ப்பதற்கான ஒரு வாய்ப்பு இது.

பச்சை குத்துவதில் என்னென்ன வகைகள் உள்ளன?

இது முற்றிலும் உங்கள் விருப்பம். உங்கள் கதையைச் சொல்வதற்கு, உங்களுக்கு எது சரியென்று தோன்றுகிறதோ அதை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். இதில் முக்கியமாக சில வகைகள் உள்ளன.

உங்கள் கதைக்குப் பொருந்தும் வடிவமைப்பு

இது மிகவும் தனிப்பட்ட விஷயம். நீங்கள் பச்சை குத்தும் கலைஞரிடம் பேசி, உங்கள் எண்ணத்திற்கும் தழும்பின் இடத்திற்கும் மிகவும் பொருத்தமான ஒரு வடிவமைப்பைப் பெற்றுக்கொள்ளலாம். இது உங்கள் கதையைச் சொல்லும் ஒரு ஓவியம் போன்றது.

இது பாதுகாப்பானதா? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை

இதுதான் மிக முக்கியமான கேள்வி. சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஆம், புற்றுநோயிலிருந்து குணமடைந்த ஒருவர் பச்சை குத்திக்கொள்வது பொதுவாகப் பாதுகாப்பானது. இருப்பினும், கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.

• நீங்கள் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை பெற்றிருந்தால் குறிப்பாகக் கவனமாக இருங்கள்: கதிர்வீச்சு சிகிச்சையானது அப்பகுதியில் உள்ள சருமத்தை மிகவும் உணர்திறன் மிக்கதாகவும், மெல்லியதாகவும், தொற்றுக்கு எளிதில் ஆளாகக்கூடியதாகவும் மாற்றக்கூடும். எனவே, பச்சை குத்திக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவர் உங்கள் சருமத்தைப் பரிசோதித்து, நீங்கள் பச்சை குத்திக்கொள்ளத் தயாராக இருக்கிறீர்களா அல்லது இன்னும் சிறிது காலம் காத்திருக்க வேண்டுமா என்று கூறுவார். சில மாதங்கள் அல்லது ஒரு வருடம் கூட காத்திருக்குமாறு அவர்கள் உங்களுக்குச் சொல்லக்கூடும். உங்கள் மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்காமல் இந்த முடிவை ஒருபோதும் எடுக்காதீர்கள்.

• ஒரு நல்ல, சுத்தமான இடத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்: இது மிகவும் முக்கியம். பச்சை குத்தும் நிலையத்தின் தூய்மையையும் , அவர்கள் பயன்படுத்தும் உபகரணங்களையும் (ஒவ்வொரு நபருக்கும் புதிய ஊசிகளைப் பயன்படுத்துகிறார்களா, உபகரணங்களைக் கிருமி நீக்கம் செய்கிறார்களா?) சரிபார்க்கவும். கலைஞரின் முந்தைய படைப்புகளைப் பாருங்கள், மற்றவர்களின் விமர்சனங்களையும் படியுங்கள். மலிவானதைத் தேர்ந்தெடுத்து நோய்வாய்ப்பட வேண்டாம்.

• டாட்டூ போட்ட பிறகு அதை நன்றாகப் பராமரிக்கவும்:எந்தவொரு பச்சை குத்தலுக்கும், அது குணமாகும் வரை தொற்று ஏற்படுவதற்கான ஒரு சிறிய ஆபத்து உள்ளது. புற்றுநோய் சிகிச்சையால் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் இன்னும் சற்று பலவீனமாக இருந்தால், நீங்கள் இதைப் பற்றி இன்னும் அதிகமாகக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். பச்சை குத்தும் கலைஞர் கொடுத்த அறிவுரைகளைப் பின்பற்றுங்கள் (சோப்பு கொண்டு கழுவுதல், களிம்பு தடவுதல்). அந்த இடத்தை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.

• தற்காலிக பச்சைக்குத்துகள்: நிரந்தர பச்சை குத்திக்கொள்வதைப் பற்றி நீங்கள் இன்னும் முடிவெடுக்கவில்லை என்றால், கவலை வேண்டாம். இப்போது உயர்தரமான, சருமத்திற்கு உகந்த பல தற்காலிக பச்சைக்குத்துகள் உள்ளன. இவை ஓரிரு வாரங்களில் மங்கிவிடும், மேலும் நீங்கள் விரும்பும் எந்த வடிவமைப்பையும் முயற்சி செய்து பார்க்கலாம்.

இறுதியில், இது நீங்களே உங்களுக்கு அளித்துக் கொள்ளும் ஒரு பரிசு. புற்றுநோயால் உங்கள் உடலில் ஏற்பட்ட மாற்றங்களைப் பற்றியே சிந்தித்துக் கொண்டிருப்பதற்குப் பதிலாக, அதைப் பற்றி ஒரு புதிய கதையை எழுதி, உங்கள் வலிமையை உலகுக்குக் காட்டுவதற்கான ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு இது.