மார்பகப் புற்றுநோய் உங்களை மேலும் தைரியமானவராக்கியதா? (புற்றுநோய்க்குப் பிந்தைய தைரியம்) இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

புற்றுநோய் வருவதை யாரும் விரும்புவதில்லை. அந்தப் பெயரைக் கேட்டாலே உடல் மரத்துப் போய்விடும், மிகுந்த பயமும் ஏற்படும். அது உண்மையில் உங்கள் உயிருக்கு ஒரு பெரிய அச்சுறுத்தலாகும். உங்களுக்குப் புற்றுநோய் இருப்பதாக மருத்துவர் கூறும் நாளிலிருந்து, சிகிச்சையின் காரணமாக உங்கள் வாழ்க்கையே தலைகீழாக மாறிவிடுகிறது. இது மிகவும் கடினமான மற்றும் வேதனையான ஒரு பயணம். ஆனால்... இவையெல்லாம் முடிந்து, அந்த மாபெரும் போரில் நீங்கள் வெற்றி பெற்று மீண்டெழுந்த பிறகு, உங்களுக்குள் ஏற்பட்ட சில மாற்றங்களைக் கண்டு நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியடையலாம். புற்றுநோயிலிருந்து மீண்டவர்கள் புதிய வலிமையையும், வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய நோக்கத்தையும் பெறுவதை நாம் கண்டிருக்கிறோம்.

புற்றுநோய்க்குப் பிறகு கிடைக்கும் விசித்திரமான வலிமை

புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவது எளிதல்ல. அது தனியாக ஒரு மலையில் ஏறுவதைப் போன்றது. அந்தப் பயணத்தில், நீங்கள் உங்களையே கண்டறிவீர்கள். நீங்கள் எவ்வளவு வலிமையானவர் என்பதையும், உங்களால் எவ்வளவு சமாளிக்க முடியும் என்பதையும் அறிந்துகொள்வீர்கள்.

மார்பகப் புற்றுநோயிலிருந்து மீண்டவரான விக்கி டேவிஸ், அமெரிக்கப் புற்றுநோய் சங்கத்திடம் பேசுகையில், புற்றுநோய் தன்னை முன்னெப்போதையும் விட வலிமையாக்கியதாகக் கூறினார். தனது சிகிச்சையின் போது, ​​தன்னால் எதையெல்லாம் சமாளிக்க முடியும் என்பதை அவர் உணர்ந்தார். அந்த வலிமையுடன், மார்பகப் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட மற்ற பெண்களுக்கு உதவ அவர் ஒரு ஆதரவுக் குழுவைத் தொடங்கினார். அது, தங்களைப் போன்ற அனுபவங்களை எதிர்கொண்டவர்கள் ஒன்றுகூடி, தங்கள் போராட்டங்களையும் சவால்களையும் பகிர்ந்து கொள்ளவும், ஒருவருக்கொருவர் ஊக்கமளிக்கவும் ஒரு இடமாக அமைந்தது.

இன்னொரு அழகான கதையும் இருக்கிறது. டெபோரா ஸ்பிட்டல்னிக் மற்றும் அவரது மகள் மோலி வெய்ங்கார்ட் ஆகிய இருவருக்கும் மார்பகப் புற்றுநோய் இருந்தது. அவர்கள் இருவரும் புற்றுநோயை வென்று குணமடைந்த பிறகு, தங்கள் வாழ்வில் ஒருபோதும் கற்பனை செய்திராத ஒரு சவாலை எதிர்கொள்ளும் வாய்ப்பு அவர்களுக்குக் கிடைத்தது. அது, ஃபேஷன் வாரத்தில் மாடல்களாகப் பங்கேற்பதுதான். அது வெறும் ஒரு நிகழ்ச்சி மட்டுமல்ல. மார்பகப் புற்றுநோய் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு தங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களைச் சமாளிக்கும் பெண்களுக்காகவே பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட உள்ளாடைத் தொகுப்பை அவர்கள் அணிந்து காட்டினார்கள். ஆரம்பத்தில் அவர்கள் இருவருக்கும் சற்று பயமாக இருந்தாலும், அந்தச் சவாலை ஏற்றுக்கொண்டார்கள். அந்த அனுபவம் தங்களுக்கு மட்டுமல்லாமல், அந்த நிகழ்ச்சியைப் பார்த்து இதே போன்ற அனுபவங்களைப் பெற்ற மற்ற பெண்களுக்கும் மிகுந்த வலிமையையும் மதிப்பையும் சேர்த்ததாக அவர்கள் கூறினார்கள்.

வாழ்க்கை குறித்த ஒரு புதிய கண்ணோட்டம்

புற்றுநோயுடன் போராடி அதிலிருந்து மீண்ட பிறகு, ஒரு காலத்தில் பெரும் சவால்களாகவும் பெரும் அபாயங்களாகவும் தோன்றிய விஷயங்கள் உங்களுக்கு இனி அவ்வளவு பெரிதாகத் தோன்றாமல் போகலாம். ஏனென்றால், உங்கள் வாழ்வின் மிகப்பெரிய சவாலை நீங்கள் எதிர்கொண்டிருக்கிறீர்கள்.

உங்கள் கனவுகளையோ அல்லது உங்கள் வேலையையோ தள்ளிப்போடுவதற்கு எந்த நல்ல காரணமும் இல்லை என்பதை நீங்கள் உணரத் தொடங்குவீர்கள். ஒரு மருத்துவர் உங்களிடம், “உங்களுக்குப் புற்றுநோய் உள்ளது” என்று சொல்லும்போது, ​​உங்கள் வாழ்க்கை சில நொடிகளில் எவ்வளவு மாறக்கூடும் என்பதை இப்போது நீங்கள் அறிவீர்கள். எனவே, இந்த நாளை முழுமையாகப் பயன்படுத்திக்கொண்டு, உங்கள் கனவுகளை நனவாக்கும் பணியைத் தொடங்க இன்றே சிறந்த நாள் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம்.

உங்கள் சிகிச்சையை முடித்து, நீங்கள் நலமடையத் தொடங்கும் போது, ​​உங்கள் வாழ்க்கை இலக்குகளின் பட்டியலை மீண்டும் ஒருமுறை பாருங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் எப்போதுமே மாரத்தான் ஓட்டப் பயிற்சி எடுக்க விரும்பியிருக்கலாம்? அல்லது ஸ்டாண்ட்-அப் காமெடியை முயற்சி செய்ய விரும்பியிருக்கலாம்? புற்றுநோயாளிகளுக்கான அரசாங்கத் திட்டங்களை மேம்படுத்த உதவத் தன்னார்வத் தொண்டு செய்ய விரும்பியிருக்கலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், புதிய, அற்புதமான விஷயங்களை முயற்சி செய்வதற்கு இன்றை விடச் சிறந்த நாள் வேறு இல்லை.

சரி, இப்போது நாம் என்ன செய்வது? ஒரு புதிய அடியை எடுத்து வைப்போமா?

புற்றுநோய்க்குப் பிறகு புதிதாகக் கிடைத்த இந்தத் தைரியத்தை, நீங்கள் மனதில் மட்டும் வைத்துக்கொள்வதில்லை. அதைச் செயலில் காட்ட முடியும். சிறிய அளவில் தொடங்கலாம். நீங்கள் முயற்சித்துப் பார்க்கக்கூடிய சில விஷயங்கள் இதோ.

நீங்கள் தனியாக இல்லை.

இந்தப் பயணம் சில சமயங்களில் தனிமையானதாக இருக்கலாம். ஆனால், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குடும்பத்தினர், நண்பர்கள், குறிப்பாக உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் இருக்கிறார்கள். சில நேரங்களில், உங்கள் உணர்வுகள், அச்சங்கள் மற்றும் நம்பிக்கைகளைப் பற்றிப் பேசுவதற்கு ஒருவர் இருப்பது பெரும் பலமாக இருக்கும். எனவே, உங்கள் உணர்வுகளை உள்ளுக்குள் அடக்கி வைக்காதீர்கள்; நீங்கள் நம்பும் ஒருவரிடம் பேசுங்கள். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் உளவியல் ஆலோசனையையும் நாடலாம். அதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடி வெற்றிபெற உங்களுக்குத் துணிவு இருந்தது. அதன் அர்த்தம், இந்த உலகில் எதையும் எதிர்கொள்ளும் துணிவு இப்போது உங்களிடம் உள்ளது. அந்த வலிமையை நம்புங்கள். உங்கள் வாழ்வின் எஞ்சிய பகுதியை ஒரு அழகான பயணமாக ஆக்குங்கள்.