உங்கள் உடலுக்குப் பொருந்தாத அளவுக்கு உங்கள் மார்பகங்கள் பெரியதாக இருப்பதாக நீங்கள் எப்போதும் உணர்கிறீர்களா? இதன் காரணமாக நீங்கள் தொடர்ந்து முதுகு, கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை வலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா? ஒருவேளை இது உங்கள் தன்னம்பிக்கைக்கு ஒரு பெரிய தடையாக மாறியிருக்கலாம். இந்த நிலை பெண்களையும் சில ஆண்களையும் பாதிக்கலாம். ஆனால் இதற்கு ஒரு நல்ல தீர்வு உள்ளது. அதுதான் மார்பக அளவைக் குறைக்கும் அறுவை சிகிச்சை. இன்று நாம் எல்லாவற்றையும் எளிமையான மற்றும் விரிவான சொற்களில் பேசுவோம்.
மார்பக அளவைக் குறைத்தல் என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது உங்கள் மார்பகங்களின் அளவைக் குறைக்கும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும். மருத்துவ ரீதியாக, இதை நாம் 'ரிடக்ஷன் மேமோபிளாஸ்டி' (Reduction Mammoplasty) என்று அழைக்கிறோம். உடலுக்குப் பொருந்தாத வகையில் பெரிய மார்பகங்களைக் கொண்ட ஒருவருக்கு முதுகு, கழுத்து அல்லது தோள்பட்டைகளில் வலியும், மற்ற உடல் அசௌகரியங்களும் ஏற்படலாம். இது மிகுந்த மன அழுத்தத்தையும் அளிக்கிறது.
இந்த செயல்முறையின் போது, உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் மார்பகங்களிலிருந்து அதிகப்படியான கொழுப்பு, திசுக்கள் மற்றும் தோலை அகற்றி, உங்களுக்கு மிகவும் வசதியான மற்றும் சீரான வடிவத்திலான மார்பகங்களை அளிக்கிறார்.
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த அறுவை சிகிச்சையை பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல, ஆண்களுக்கும் செய்ய முடியும். மேலும், ஆண்களின் மார்பகங்கள் அசாதாரணமாகப் பெரிதாவதான 'கைனகோமாஸ்டியா' போன்ற பிரச்சனைகள் உள்ள ஆண்களுக்கும் இந்த அறுவை சிகிச்சை ஒரு நல்ல தீர்வாகும்.
அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது என்ன நடக்கும்?
இந்த அறுவை சிகிச்சையைச் செய்துகொள்ள நீங்கள் முடிவு செய்த பிறகு, உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும். இந்த ஆலோசனை மிகவும் முக்கியமானது. இங்கு, மருத்துவர் உங்களிடம் பின்வரும் கேள்விகளைக் கேட்பார்:
- உங்கள் முழுமையான மருத்துவ வரலாறு: நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள், உங்களுக்கு உள்ள ஒவ்வாமைகள், புகைப்பிடிப்பவரா இல்லையா என்பது மற்றும் முந்தைய அறுவை சிகிச்சைகள் பற்றிய விவரங்கள்.
- மார்பகம் தொடர்பான குறிப்பிட்ட தகவல்கள்: கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் ஊட்டுதல், நீங்கள் இதற்கு முன்பு மேமோகிராம் பரிசோதனை செய்துள்ளீர்களா என்பது, மற்றும் உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள யாருக்கேனும் மார்பகப் பிரச்சனைகள், கட்டிகள் அல்லது பயாப்ஸி செய்யப்பட்டிருக்கிறதா என்பது.
- உங்கள் மன மற்றும் உடல் நலன்: இந்த அறுவை சிகிச்சையை எதிர்கொள்ள நீங்கள் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் நன்கு தயாராக இருக்க வேண்டும்.
இந்தக் கட்டத்தில் உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் நூறு சதவீதம் உண்மையாக இருப்பது மிகவும் முக்கியம் . உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்தும், நீங்கள் ஏன் அறுவை சிகிச்சையை பரிசீலிக்கிறீர்கள் என்பது குறித்தும் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள். உங்கள் பெரிய மார்பகங்களால் நீங்கள் என்னென்ன உடல் அசௌகரியங்களை அனுபவித்திருக்கிறீர்கள்? அது உங்களை மனதளவில் எவ்வாறு பாதித்துள்ளது? இவை அனைத்தையும் பற்றிப் பேசத் தயங்காதீர்கள்.
அதன்பிறகு மருத்துவர் உங்கள் மார்பகங்களை அளந்து, தேவைப்பட்டால் சில புகைப்படங்களையும் எடுப்பார். விரும்பிய பலனை அடைவதற்கு எவ்வளவு திசுக்களை அகற்ற வேண்டும் என்பது குறித்து அவர்கள் விவாதிப்பார்கள். மேலும், அறுவை சிகிச்சைக்கு எவ்வாறு தயாராவது மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய குணமடையும் காலத்தில் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதையும் அவர்கள் விளக்குவார்கள்.
அறுவை சிகிச்சைக்கு எப்படித் தயாராவது?
அறுவை சிகிச்சை வெற்றிகரமாக அமைய, நீங்கள் உங்கள் தரப்பில் நன்கு தயாராக இருக்க வேண்டும்.
பொதுவான தயாரிப்பு
- புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்: நிக்கோட்டின் (புகையிலை பொருட்கள்) காயம் குணமடைவதற்கு ஒரு முக்கியத் தடையாக உள்ளது. எனவே, அறுவை சிகிச்சைக்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பும் பின்பும் புகைப்பிடிப்பதை முற்றிலுமாக நிறுத்த வேண்டும்.
- சில மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்துங்கள்: ஆஸ்பிரின் மற்றும் சில வலி நிவாரணிகள் (உதாரணமாக, மோட்ரின்®, அலீவ்®) இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன, எனவே அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு இவற்றை உட்கொள்வதை நிறுத்துமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார்.
- நல்ல ஊட்டச்சத்து: சமச்சீரான உணவை உண்பது காயங்கள் விரைவாகக் குணமடைய உதவுகிறது.
வீட்டில் நீங்கள் குணமடைவதற்குத் தேவையானவற்றைத் தயார் செய்துகொள்ளுங்கள்.
அறுவை சிகிச்சைக்குச் செல்வதற்கு முன், வீட்டில் இந்தப் பொருட்களுடன் நீங்கள் ஓய்வெடுக்கக்கூடிய ஓர் இடத்தைத் தயார் செய்யுங்கள்.
| என்ன தேவை | விளக்கம் |
|---|---|
| வலி நிவாரணிகள் | உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலி நிவாரணிகள், அதாவது அசெட்டமினோஃபென் (டைலெனால்®). |
| காயங்களை சுத்தம் செய்ய | காஸ் துணி, சுத்தமான துணிகள் மற்றும் துண்டுகள். |
| ஆடைகள் | தளர்வான, வசதியான டி-ஷர்ட்கள் மற்றும் பிளவுஸ்கள். |
| சிறப்பு பிரா | மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அறுவை சிகிச்சை உள்ளாடைகள். |
| மற்ற விஷயங்கள் | நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும் இடத்திற்கு அருகில் கைபேசி, படிப்பதற்கான புத்தகங்கள் போன்றவற்றை வைத்திருங்கள். |
அறுவை சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?
உங்கள் உடல்நிலையைப் பொறுத்து, இந்த அறுவை சிகிச்சை வெளிநோயாளியாகச் செய்யப்படலாம், அல்லது நீங்கள் சுமார் ஒரு இரவு மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டியிருக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள்பொது மயக்க மருந்து கொடுக்கப்படும், அதாவது அறுவை சிகிச்சையின் போது நீங்கள் உறக்கத்தில் இருப்பீர்கள்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்களை வீட்டிற்கு அழைத்துச் செல்ல ஒருவர் இருப்பது மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் மருத்துவமனையில் தங்கவில்லை என்றால், குறைந்தபட்சம் முதல் இரவிலாவது உங்களுடன் ஒருவர் இருப்பது அவசியம்.
இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு பொதுவாக மூன்று முதல் ஐந்து மணி நேரம் ஆகும். அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் முலைக்காம்பைச் சுற்றியும் அதற்குக் கீழேயும் சாவி வடிவத்தில் ஒரு கீறலை ஏற்படுத்துவார். பின்னர், அவர் அதிகப்படியான தோல், திசுக்கள் மற்றும் கொழுப்பை அகற்றி, முலைக்காம்பை அதன் இடத்தில் பொருத்தி, கீறல்களை மூடுவார். சில சமயங்களில், காயத்தில் சேரும் திரவத்தை வெளியேற்றுவதற்காக வடிகால் குழாய்கள் பொருத்தப்படலாம். இறுதியாக, காயம் தைக்கப்பட்டு, கட்டுப் போடப்பட்டு, தேவைப்பட்டால், ஒரு சிறப்பு அறுவை சிகிச்சை உள்ளாடை அணியப்படும்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மார்பகங்களில் சோர்வும் வலியும் ஏற்படுவது இயல்பானது. மேலும், அறுவை சிகிச்சைக் கீறல் கோடுகளின் வழியே தழும்புகள் இருக்கும். இந்தத் தழும்புகள் நிரந்தரமானவை, ஆனால் காலப்போக்கில் அவை பெருமளவில் மங்கிவிடும்.
கவனிக்க வேண்டிய மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அறுவை சிகிச்சையின் தன்மையைப் பொறுத்து, எதிர்காலத்தில் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு உங்களால் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாமல் போகலாம். உங்கள் முலைக்காம்புகளின் உணர்விலும் குறைவு அல்லது மாற்றம் ஏற்படலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த மாற்றம் நிரந்தரமாக இருக்கலாம்.
அரிதாக, காயங்கள் சரியாக ஆறாமல் இருப்பது போன்ற சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். இந்த நிலையில், தோல் ஒட்டு சிகிச்சை அவசியமாகலாம்.
| உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்! | |
|---|---|
| அறிகுறி | விளக்கம் |
| காய்ச்சல் | இது உடலில் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். |
| காயத்திலிருந்து சீழ் போன்ற வெளியேற்றம் | இதுவும் நோய்த்தொற்றுக்கான ஒரு வலுவான அறிகுறியாகும். |
| தையல்கள் கழன்று வருகின்றன | தையல்கள் முன்கூட்டியே கழன்று வருகின்றன. |
| மார்பக வீக்கத்துடன் வலி | ஒன்று அல்லது இரண்டு மார்பகங்களிலும் வீக்கத்துடன் கடுமையான வலி மற்றும் அழுத்தம். |
மீட்பு நேரம் மற்றும் பின்தொடர்தல்
நீங்கள் வேலை அல்லது பள்ளியிலிருந்து குறைந்தது ஒரு வாரமாவது விடுப்பு எடுக்க வேண்டியிருக்கும். சிலருக்கு இரண்டு வாரங்கள் வரை தேவைப்படலாம். உங்கள் கட்டுகளையும் தையல்களையும் அகற்றுவதற்காக எப்போது திரும்பி வர வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சுமார் ஒரு மாதத்திற்கு, உடற்பயிற்சி அல்லது பளு தூக்குதல் போன்ற எதையும் உங்களால் செய்ய முடியாது. இந்தக் காலகட்டத்தில் உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு காப்பீடு பொருந்துமா?
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஆம். மார்பக விரிவாக்கத்தால் ஏற்படும் உடல் வலி மருத்துவ ரீதியாக அவசியமானதாகக் கருதப்படுவதால், காப்பீடு அதை ஈடு செய்வதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
ஆனால், உங்கள் காப்பீட்டு நிறுவனம் பரிந்துரைக்கும் சரியான நடைமுறையை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மார்பகங்களைப் புகைப்படம் எடுக்க வேண்டும், உங்கள் உயரம் மற்றும் எடையை அளவிட வேண்டும், மேலும் உங்கள் பெரிய மார்பகங்களால் ஏற்படும் உடல் அறிகுறிகளை விவரித்து ஒரு கடிதம் எழுத வேண்டும். அதன் பிறகு, காப்பீட்டு நிறுவனம் இவை அனைத்தையும் கருத்தில் கொண்டு ஒரு முடிவை எடுக்கும். எனவே, உங்கள் காப்பீட்டு நிறுவனத்திடம் முன்கூட்டியே பேசி, அவர்கள் எந்தெந்தச் செலவுகளை (ஆய்வகப் பரிசோதனைகள் மற்றும் மயக்க மருந்து நிபுணர் கட்டணம் போன்றவை) ஈடு செய்வார்கள் என்பதைத் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். இது பிற்காலத்தில் ஏற்படும் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உங்களுக்கு உதவும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- பெரிய மார்பகங்களால் ஏற்படும் முதுகு மற்றும் கழுத்து வலி போன்ற உடல்ரீதியான பிரச்சனைகளுக்கும், மன அழுத்தத்திற்கும் மார்பக அளவு குறைப்பு அறுவை சிகிச்சை ஒரு நல்ல தீர்வாகும்.
- இது ஒரு பெரிய அறுவை சிகிச்சை என்பதால், மருத்துவரிடம் முழுமையாக நேர்மையாக இருப்பதும், அறுவை சிகிச்சைக்கு நன்கு தயாராவதும் மிகவும் முக்கியம்.
- அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நிரந்தரத் தழும்புகள் இருக்கும் என்பதையும், முலைக்காம்புகளின் உணர்வு மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் திறன் பாதிக்கப்படலாம் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைக் கவனமாகப் பின்பற்றுங்கள். காய்ச்சல் மற்றும் காயத்திலிருந்து சீழ் வருதல் போன்ற ஏதேனும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
- அறுவை சிகிச்சைக்கு முன், காப்பீட்டு நிறுவனத்தால் ஈடுசெய்யப்படும் செலவுகள் குறித்துத் தெளிவாகத் தெரிந்துகொள்ள உங்கள் காப்பீட்டு நிறுவனத்துடன் பேசுங்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்