Skip to main content

நீங்கள் மெலிந்து, உயிரற்றது போல் உணர்கிறீர்களா? வாருங்கள், கேசெக்சியா (மெலிவு நோய்க்குறி) பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

நீங்கள் மெலிந்து, உயிரற்றது போல் உணர்கிறீர்களா? வாருங்கள், கேசெக்சியா (மெலிவு நோய்க்குறி) பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

சில சமயங்களில், 'ஐயோ, நான் ஏன் இவ்வளவு ஒல்லியாக இருக்கிறேன்? என்னால் சாப்பிடக்கூட முடியவில்லை. நாள் முழுவதும் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறேன்' என்று நீங்கள் நினைப்பதுண்டா? அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவர் இந்த நிலையால் அவதிப்படுவதை நீங்கள் பார்த்திருக்கிறீர்களா? உண்மையில், சில கடுமையான, நீண்டகால நோய்களுடன் ஏற்படக்கூடிய மிகவும் கவலையளிக்கும் ஒரு நிலை உள்ளது. மருத்துவர்கள் இதை காசெக்சியா (Cachexia ) அல்லது மெலிவு நோய்க்குறி (Wasting Syndrome) என்று அழைக்கிறார்கள். இது உண்மையில் உலகளவில் சுமார் 9 மில்லியன் மக்களைப் பாதிக்கும் ஒரு நிலையாகும். எளிமையாகச் சொன்னால், இது உடலை படிப்படியாக மெலியச் செய்கிறது. இந்தப் பெயர் "காகோஸ்" (kakos - கெட்ட) மற்றும் "ஹெக்சிஸ்" (hexis - நிலை) என்ற இரண்டு கிரேக்க வார்த்தைகளிலிருந்து வந்தது. எனவே, "மோசமான உடல் நிலை" என்பதே இதன் பொருள். இது ஒரு எளிதான காரியம் அல்ல, ஆனால் இதைப் பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம், ஏனெனில் இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

கேசெக்சியாவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இந்த நிலையைப் பற்றிப் பேசும்போது மருத்துவர்கள் 'காசெக்டிக்' என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்தலாம். உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவருக்கோ இந்த அறிகுறிகள் இருக்கின்றனவா என்று பாருங்கள்:

  • காரணமற்ற எடை இழப்பு: இதுவே முக்கிய அறிகுறியாகும். நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்க முயற்சிக்காமலும், ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொண்டாலும், உங்கள் எடை தொடர்ந்து குறைந்து கொண்டே இருக்கும். பொதுவாக, 6 முதல் 12 மாதங்களுக்குள் உங்கள் மொத்த எடையில் 5% அல்லது அதற்கு மேல் குறைந்தால், மருத்துவர்களுக்குச் சந்தேகம் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, உங்கள் எடை 60 கிலோவாக இருந்தால், 3 கிலோ அல்லது அதற்கு மேல் எடை குறைவது இதன் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
  • தசை இழப்பு: மருத்துவர்கள் இதை தசை மெலிதல் அல்லது தசைச் சிதைவு என்றும் அழைக்கிறார்கள். எளிமையாகச் சொன்னால், உங்கள் உடலிலுள்ள தசைகள் படிப்படியாகத் தங்கள் வலிமையை இழக்கின்றன. அவை சிறியதாகவும் பலவீனமாகவும் ஆகின்றன. முன்பு எளிதாக இருந்த வேலைகள் கூட இப்போது கடினமாகத் தோன்றுவதை நீங்கள் உணரலாம்.
  • சோர்வும் பலவீனமும்: இது சாதாரண சோர்வு அல்ல. நாள் முழுவதும் நீங்கள் மிகவும் களைப்பாக உணர்வீர்கள், அதனால் உங்களால் எதுவும் செய்ய முடியாது. படுக்கையை விட்டு எழுந்திருக்கக் கூட உங்களுக்கு விருப்பம் இல்லாமல் இருக்கலாம்.
  • அனோரெக்ஸியா (பசியின்மை): பசியின்மை. உணவு கண்ணுக்குத் தெரியாமல் போவதுடன், அதன் சுவையும் மோசமாக இருக்கும். இது அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா எனப்படும் உண்ணுதல் கோளாறிலிருந்து வேறுபட்டது. இது ஒரு நோயின் காரணமாக ஒருவருக்குப் பசியின்மை ஏற்படும் ஒரு நிலையாகும்.

காசெக்சியா ஏன் ஏற்படுகிறது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நமது உடலின் ஆற்றல் தேவைக்கும், உணவிலிருந்து நாம் பெறும் ஆற்றல் விநியோகத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பு சீர்குலையும்போது காசெக்சியா ஏற்படுகிறது. புற்றுநோய் அல்லது இதய நோய் போன்ற ஒரு தீவிரமான நாள்பட்ட நோய் இருப்பதே இதற்கான முக்கிய காரணமாகும்.

உங்களுக்கு ஒரு கடுமையான நோய் ஏற்படும்போது, ​​உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அந்த நோயை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்குகிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அப்போது உங்கள் உடலின் வளர்சிதை மாற்றம் வேகமடைகிறது. அதாவது, உங்கள் உடலுக்கு வழக்கத்தை விட அதிக ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது. ஆனால், அந்த நோயின் காரணமாக, உங்கள் பசியும் குறையக்கூடும்.

ஆகவே, உணவிலிருந்து உங்களுக்குப் போதுமான ஆற்றல் கிடைக்காதபோது, ​​உங்கள் உடல் என்ன செய்கிறது? அது உங்கள் தசைகள் மற்றும் கொழுப்புப் படிவுகளிலிருந்து ஆற்றலை எடுக்கத் தொடங்குகிறது. அதனால்தான் உங்கள் உடல் எடை குறைகிறது, உங்கள் தசைகளும் கரைந்துவிடுகின்றன.

இதை இன்னும் சற்று அறிவியல் பூர்வமாகச் சொல்வதானால், இதைப் பாதிக்கும் பல குறிப்பிட்ட காரணங்கள் உள்ளன:

  • அதிகரித்த சைட்டோகைன்கள்: சைட்டோகைன்கள் என்பவை நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் உள்ள சிறப்புப் புரதங்கள் ஆகும். வைரஸ்கள் போன்ற ஊடுருவல்களை எதிர்த்துப் போராட இவை நமது உடலுக்கு உதவுகின்றன. இருப்பினும், கேசெக்சியா நிலையில், இந்த சைட்டோகைன்கள் அளவுக்கு அதிகமாக அதிகரித்து, உடல் முழுவதும் அழற்சியை ஏற்படுத்துகின்றன. இது கொழுப்பு மற்றும் தசை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.
  • உடல் முழுவதுமான அழற்சி: புற்றுநோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்களால் ஏற்படும் இந்த அழற்சியானது, கொழுப்பு மற்றும் தசைச் சிதைவையும் ஏற்படுத்துகிறது.
  • இன்சுலின் எதிர்ப்பு: இன்சுலின் என்பது நம் உடலில் இரத்தச் சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும். இன்சுலின் எதிர்ப்பு என்பது, நமது தசை மற்றும் கொழுப்பு செல்கள் இன்சுலினுக்குச் சரியாகப் பதிலளிக்காத நிலையைக் குறிக்கிறது. கேசெக்சியா எனப்படும் தசை மெலிவு நோயால், இந்த நிலை மேலும் தசைச் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.
  • அதிகரித்த புரதப் பரிமாற்றம்: நமது செல்களில், பழைய புரதங்களுக்குப் பதிலாகப் புதிய புரதங்கள் உருவாக்கப்படும் ஒரு செயல்முறை நடைபெறுகிறது. இது புரதச் சிதைவு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. காசெக்சியா நிலையில், இந்தப் புரதங்கள் சிதைக்கப்படும் விகிதமானது, புதிய புரதங்கள் உருவாக்கப்படும் விகிதத்தை விட வேகமாக அதிகரிக்கிறது. இதன் பொருள், உடல் புதிய புரதங்களை உருவாக்குவதை விட அதிக புரதத்தைப் பயன்படுத்துகிறது என்பதாகும். இது தசை இழப்பிற்கான ஒரு முக்கிய காரணமாகவும் விளங்குகிறது.

கேசெக்சியாவுடன் பொதுவாக தொடர்புடைய நிலைமைகள் யாவை?

புற்றுநோயாளிகளிடமே காசெக்சியா மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. ஆய்வுகளின்படி, புற்றுநோயாளிகளில் சுமார் 40% பேருக்கு நோய் முதன்முதலில் கண்டறியப்படும்போது காசெக்சியா உள்ளது, மேலும் முற்றிய அல்லது இறுதிக்கட்டப் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில் சுமார் 70% பேருக்கு காசெக்சியா இருக்கிறது.

இருப்பினும், இந்த நிலை புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மட்டுமல்லாமல், மற்ற கடுமையான நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கும் ஏற்படலாம். இதோ சில உதாரணங்கள்:

  • இதயச் செயலிழப்பு: இதயச் செயலிழப்பு உள்ளவர்களில் 16% முதல் 42% வரையிலானவர்களுக்கு இதய மெலிவு நோய் ஏற்படலாம்.
  • நாள்பட்ட நுரையீரல் அடைப்பு நோய் (COPD): COPD நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 27% முதல் 35% பேருக்கு உடல் மெலிவு நோய் (Cachexia) ஏற்படுகிறது.
  • நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் (CKD): இந்த நிலை, நாள்பட்ட சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 30% முதல் 60% வரையிலானவர்களைப் பாதிக்கிறது.
  • சில தொற்று நோய்கள்: உதாரணமாக, எய்ட்ஸ் (பெறப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு நோய்க்குறி)நோய் முற்றிய நிலையில் உடல் மெலிவு ஏற்படுவது பொதுவானது. காசநோய் மற்றும் மலேரியா போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கும் இது உருவாகலாம்.
  • நாள்பட்ட அழற்சி நோய்கள்: முடக்கு வாதம் போன்ற அழற்சி மூட்டு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 18% முதல் 67% வரையிலானவர்களுக்கு உடல் மெலிவு நோய் (cachexia) ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

காசெக்சியாவின் சிக்கல்கள் என்னென்ன?

கேசெக்சியா என்பது உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். இதைக் கவனியுங்கள், புற்றுநோய் மரணங்களில் 20% கேசெக்சியாவால் ஏற்படுகின்றன. ஏனெனில், இது தசைச் சிதைவை ஏற்படுத்தும்போது, ​​இதயம் மற்றும் சுவாசத்தைப் பாதிக்கக்கூடும்.

பொதுவாக, காசெக்சியா நோய் கண்டறியப்படுவது என்பது வாழ்வின் இறுதி நெருங்கிவிட்டது என்பதைக் குறிக்கிறது. இது நோயாளிக்கும் அவரது அன்புக்குரியவர்களுக்கும் கேட்பதற்கு மிகவும் கடினமான ஒரு செய்தியாகும். மேலும், இது பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற உளவியல் சிக்கல்களுக்கும் வழிவகுக்கக்கூடும்.

உடல் மெலிவு நோயால் உடல் எடை குறைந்து, தோற்றத்தில் மாற்றங்கள் ஏற்படும்போது, ​​சிலர் சங்கடமாகவும் பதட்டமாகவும் உணரக்கூடும். மேலும், உடல் பலவீனத்தின் காரணமாகத் தமது சொந்த வேலைகளைச் செய்ய முடியாமல் போவதும் மிகவும் வருத்தமளிக்கிறது.

காசெக்சியா பாதிப்புள்ள நபருக்கும் அவர்களைப் பராமரிப்பவர்களுக்கும் இடையே சில விரும்பத்தகாத உரையாடல்கள் ஏற்படக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. உங்கள் அன்புக்குரியவர் மெலிந்து, பலவீனமடைந்து, தனது சுதந்திரத்தை இழப்பதைப் பார்ப்பது எவ்வளவு கடினம் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். சில நேரங்களில், பராமரிப்பாளர்கள், "நான் அவர்களுக்கு இன்னும் கொஞ்சம் உணவு கொடுத்தால், இதை என்னால் கட்டுப்படுத்த முடியும்" என்று நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும், நோயாளி சாப்பிட மறுக்கும்போது, ​​அவர்கள் சோகமாகவும் கோபமாகவும் உணர்கிறார்கள். சாப்பிட வேண்டும் என்ற இந்த அழுத்தம், குடும்ப ஒன்றுகூடல்களைக் கூட விரும்பத்தகாததாக மாற்றிவிடும். சில நோயாளிகள், விருந்தினர்கள் வரும்போது, ​​அவர்கள் தங்களைச் சாப்பிட வைப்பார்கள் என்ற நம்பிக்கையில், தூங்குவது போல் நடிக்கிறார்கள்.

கேசெக்சியா எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

ஒரு மருத்துவர் செய்யும் முதல் காரியம், உங்களுக்கு உடல் பரிசோதனை செய்வதுதான். அவர்கள் உங்கள் பொதுவான உடல்நலம், உங்களுக்கு இருக்கும் வேறு ஏதேனும் மருத்துவ நிலைகள், குறிப்பாக உங்கள் காசெக்சியாவை (cachexia) ஏற்படுத்தக்கூடிய ஏதேனும் நீண்டகால மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா என்பது பற்றிக் கேட்பார்கள். உங்கள் உடல் தகுதி மற்றும் தசை வலிமையைச் சரிபார்க்க அவர்கள் சோதனைகளையும் செய்யலாம். மேலும், அவர்கள் விரிவான வளர்சிதை மாற்றப் பரிசோதனை (Comprehensive Metabolic Panel - CMP) மற்றும் CT (கணினிமயப்பட்ட டோமோகிராபி) ஸ்கேன் போன்ற இரத்தப் பரிசோதனைகளையும் செய்யலாம்.

காசெக்சியாவுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

உண்மையில், காஷெக்ஸியாவுக்கு இன்னும் குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. மருத்துவர்கள் முக்கியமாக, காஷெக்ஸியாவை ஏற்படுத்திய அடிப்படைக் காரணத்திற்குச் சிகிச்சை அளிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள். அதாவது, புற்றுநோய், இதய நோய் அல்லது பிற நாள்பட்ட நோய்களுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பதே மிக முக்கியமான விஷயமாகும்.

மேலும், உங்களுக்குப் பசி எடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் உண்ணும் உணவின் அளவை அதிகரிப்பதற்கான வழிகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

உதாரணமாக, புரதம், கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகள் நிறைந்த உணவுகளை, சிறிய அளவில், ஒரு நாளைக்கு பலமுறை சாப்பிடுமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.உங்களால் ஒரே நேரத்தில் வயிறு நிறைய சாப்பிட முடியாவிட்டாலும், ஒரு நாளைக்கு பலமுறை சிறிய அளவிலான உணவைச் சாப்பிடுவது, அதிக கலோரிகளைப் பெற உங்களுக்கு உதவும். ஆண்டின் இந்த நேரத்திற்கு ஏற்ற உணவுகள் எவை, நீங்கள் உண்ணும் ஒவ்வொரு கவளத்தையும் எவ்வாறு முழுமையாகப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம் என்பது பற்றி உங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் பேசுவது ஒரு நல்ல யோசனையாகும்.

காசெக்சியாவுக்கு சிகிச்சை உள்ளதா?

தற்போது, ​​காஷெக்ஸியாவுக்காக அங்கீகரிக்கப்பட்ட குறிப்பிட்ட மருந்து எதுவும் இல்லை. மெஜெஸ்ட்ரோல் அசிடேட் என்ற மருந்து பசியை அதிகரித்து, சிறிதளவு உடல் எடை அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் கூறினாலும், புற்றுநோயால் ஏற்படும் காஷெக்ஸியாவுக்கான சிகிச்சையாக இது அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் (FDA) இன்னும் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. சில சமயங்களில், மருத்துவர்கள் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்ற மருந்துகளைக் குறுகிய காலத்திற்குப் பரிந்துரைக்கலாம்.

பராமரிப்பாளர்கள் என்ன செய்ய முடியும்?

காஷெக்ஸியா பாதிப்புள்ள ஒருவரை நீங்கள் கவனித்து வந்தால், இதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்: ஒரு தீவிர நோயின் காரணமாக காஷெக்ஸியா ஏற்படும்போது, ​​உடலின் வளர்சிதை மாற்றம் வேகமடைகிறது, அதனால் நோயாளிகளுக்குப் பசி எடுப்பதில்லை. இதனால்தான், நீங்கள் அவர்களுக்கு அதிக கலோரிகளைக் கொடுத்தாலும் , காஷெக்ஸியா நிலை எப்போதும் மேம்படுவதில்லை. வலுக்கட்டாயமாக உணவூட்டுவது குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற அறிகுறிகளை மட்டுமே அதிகரிக்கிறது. இது நோயாளியை இன்னும் அதிக அசௌகரியத்திற்கு உள்ளாக்குகிறது.

ஆகவே, உங்கள் அன்புக்குரியவரை சாப்பிட வற்புறுத்துவதற்குப் பதிலாக, அவர்களை ஆறுதல்படுத்த மற்ற வழிகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உதாரணமாக, அவ்வப்போது அவர்களுக்கு மசாஜ் செய்வது, அவர்களின் உடலில் சிறிது லோஷன் தடவுவது, அல்லது உதடுகள் வறண்டிருந்தால் மாய்ஸ்சரைசர் தடவுவது போன்ற சிறிய விஷயங்கள் மிகுந்த ஆறுதலைத் தரும். நீங்கள் அவர்களுடன் பேசுவதும், அவர்கள் சொல்வதைக் கேட்பதும் மிகவும் முக்கியம்.

எனக்கு காசெக்சியா இருந்தால், என்னென்ன பாதிப்புகளை எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு இந்த நிலை இருந்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு தீவிரமான, ஒருவேளை மரணத்தை விளைவிக்கக்கூடிய நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து, காசெக்சியா நோய் கண்டறியப்படுவது நீங்கள் உங்கள் வாழ்வின் இறுதிக் கட்டத்தை நெருங்குகிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கலாம். இருப்பினும், காசெக்சியாவை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல நோய்கள் இருப்பதால், உங்கள் நிலை மற்றவரின் நிலையிலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டதாக இருக்கலாம். எனவே, என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை அறிந்துகொள்வதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள் மருத்துவக் குழுவினருடன் பேசுவதே ஆகும். அவர்களிடம் வெளிப்படையாக இருங்கள்.

என்னை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?

கேசெக்சியாவுடன் வாழ்வதற்கான திட்டவட்டமான வழிகாட்டி எதுவும் இல்லை என்றாலும், இந்த ஆலோசனைகள் உங்களுக்கு உதவக்கூடும்:

  • நன்றாகச் சாப்பிடுங்கள் (ஆனால் கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம்): உங்களுக்குச் சாப்பிடத் தோன்றும் போது சாப்பிடுங்கள். ஆனால், கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டும் என்பதற்காக உங்களை நீங்களே கட்டாயப்படுத்திக் கொள்ளாதீர்கள்.
  • சிறிய அளவிலான உணவுகளை முயற்சி செய்யுங்கள்: நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, ​​வயிறு நிறைய சாப்பிட உங்களுக்குத் தோன்றாமல் இருக்கலாம். எனவே, அதிக கலோரி கொண்ட உணவுகளை ஒரு நாளைக்கு பலமுறை சிறிய அளவுகளில் சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள். உணவு யோசனைகள் குறித்து உங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.
  • லேசான உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்:முடிந்தால், மிகவும் இலகுவான உடற்பயிற்சி செய்வது உங்கள் தசைகளை வலுப்படுத்த உதவும். வெறுமனே நடப்பது அல்லது உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் சிறிதளவு அசைப்பது கூடப் போதுமானது.
  • மனநல உதவியைப் பெறுங்கள்: இது போன்ற கடுமையான நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஏற்படுவது சகஜம். எனவே, இது குறித்து உங்கள் மருத்துவக் குழுவிடம் உதவி கேட்க ஒருபோதும் தயங்காதீர்கள்.
  • நோய்த்தணிப்பு சிகிச்சையைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்: நோய்த்தணிப்பு சிகிச்சை என்பது உங்கள் அறிகுறிகளையும் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளையும் நிர்வகிக்க உதவும் ஒரு சிறப்பு வகை சிகிச்சையாகும்.
  • இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு ஆதரவு பற்றிக் கேளுங்கள்: உங்கள் மருத்துவக் குழுவிடம் இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு ஆதரவு குறித்துக் கேளுங்கள். இதில் ஆன்மீக ஆலோசகர்கள் மற்றும் சமூகப் பணியாளர்கள் போன்றோரின் ஆதரவும் அடங்கலாம்.

குழாய் வழி உணவூட்டல், உடல் மெலிவுக்கான ஒரு சிகிச்சையா?

காஷெக்ஸியாவை மேம்படுத்துவதோ அல்லது ஆயுளை நீட்டிப்பதோ இந்த சிகிச்சைகளுக்கு நிரூபிக்கப்படாததால், மருத்துவர்கள் பொதுவாக காஷெக்ஸியாவுக்கு என்ட்ரல் ஃபீடிங் மற்றும் பாரன்ட்ரல் நியூட்ரிஷனைப் பரிந்துரைப்பதில்லை.

குழாய் வழி உணவு என்பது, மூக்கு வழியாகவோ, நேரடியாக வயிற்றுக்குள்ளோ, ​​அல்லது சிறுகுடலுக்குள்ளோ செருகப்படும் ஒரு நெகிழ்வான குழாய் மூலம் திரவ ஊட்டச்சத்தை வழங்குவதாகும். சிரைவழி ஊட்டச்சத்து என்பது, ஒரு நரம்பிற்கு IV குழாய் வழியாக நேரடியாக ஊட்டச்சத்தை வழங்குவதாகும்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

கேசெக்சியா அல்லது மெலிவு நோய்க்குறி என்பது, கடுமையான நாள்பட்ட நோய்கள், குறிப்பாக முற்றிய புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய் உள்ளவர்களைப் பாதிக்கும் ஒரு நிலையாகும். இது பெரும்பாலும் வாழ்வின் இறுதிக் கட்டங்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. உங்களுக்கு கேசெக்சியா இருந்தாலும் சரி, அல்லது பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரைக் கவனித்துக் கொண்டிருந்தாலும் சரி, இதைக் கேட்பது உண்மையிலேயே மனதை நொறுக்கும் ஒரு செய்தியாகும். கேசெக்சியா உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை எந்த அளவிற்குச் சீர்குலைக்கும் மற்றும் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர்கள் அறிவார்கள். நீங்கள் இந்தச் சூழ்நிலையில் இருந்தால், எதையும் மறைக்காமல் உங்கள் மருத்துவக் குழுவிடமிருந்து மனநல ஆதரவைப் பெறுங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் தனியாக இல்லை. மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது, புரிந்துகொள்வது மற்றும் உங்களுக்குத் தேவையான உதவியைப் பெறுவதுதான்.


காசெக்சியா , மெலிவு நோய்க்குறி, மெலிவு, மெலிதல், புற்றுநோய், நாள்பட்ட நோய், எடை இழப்பு, தசை மெலிவு, ஊட்டச்சத்து, அனோரெக்ஸியா

⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 6 + 9 =
நீங்கள் மெலிந்து, உயிரற்றது போல் உணர்கிறீர்களா? வாருங்கள், கேசெக்சியா (மெலிவு நோய்க்குறி) பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

நீங்கள் மெலிந்து, உயிரற்றது போல் உணர்கிறீர்களா? வாருங்கள், கேசெக்சியா (மெலிவு நோய்க்குறி) பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

சில சமயங்களில், 'ஐயோ, நான் ஏன் இவ்வளவு ஒல்லியாக இருக்கிறேன்? என்னால் சாப்பிடக்கூட முடியவில்லை. நாள் முழுவதும் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறேன்' என்று நீங்கள் நினைப்பதுண்டா? அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவர் இந்த நிலையால் அவதிப்படுவதை நீங்கள் பார்த்திருக்கிறீர்களா? உண்மையில், சில கடுமையான, நீண்டகால நோய்களுடன் ஏற்படக்கூடிய மிகவும் கவலையளிக்கும் ஒரு நிலை உள்ளது. மருத்துவர்கள் இதை காசெக்சியா (Cachexia ) அல்லது மெலிவு நோய்க்குறி (Wasting Syndrome) என்று அழைக்கிறார்கள். இது உண்மையில் உலகளவில் சுமார் 9 மில்லியன் மக்களைப் பாதிக்கும் ஒரு நிலையாகும். எளிமையாகச் சொன்னால், இது உடலை படிப்படியாக மெலியச் செய்கிறது. இந்தப் பெயர் "காகோஸ்" (kakos - கெட்ட) மற்றும் "ஹெக்சிஸ்" (hexis - நிலை) என்ற இரண்டு கிரேக்க வார்த்தைகளிலிருந்து வந்தது. எனவே, "மோசமான உடல் நிலை" என்பதே இதன் பொருள். இது ஒரு எளிதான காரியம் அல்ல, ஆனால் இதைப் பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம், ஏனெனில் இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

கேசெக்சியாவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இந்த நிலையைப் பற்றிப் பேசும்போது மருத்துவர்கள் 'காசெக்டிக்' என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்தலாம். உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவருக்கோ இந்த அறிகுறிகள் இருக்கின்றனவா என்று பாருங்கள்:

  • காரணமற்ற எடை இழப்பு: இதுவே முக்கிய அறிகுறியாகும். நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்க முயற்சிக்காமலும், ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொண்டாலும், உங்கள் எடை தொடர்ந்து குறைந்து கொண்டே இருக்கும். பொதுவாக, 6 முதல் 12 மாதங்களுக்குள் உங்கள் மொத்த எடையில் 5% அல்லது அதற்கு மேல் குறைந்தால், மருத்துவர்களுக்குச் சந்தேகம் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, உங்கள் எடை 60 கிலோவாக இருந்தால், 3 கிலோ அல்லது அதற்கு மேல் எடை குறைவது இதன் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
  • தசை இழப்பு: மருத்துவர்கள் இதை தசை மெலிதல் அல்லது தசைச் சிதைவு என்றும் அழைக்கிறார்கள். எளிமையாகச் சொன்னால், உங்கள் உடலிலுள்ள தசைகள் படிப்படியாகத் தங்கள் வலிமையை இழக்கின்றன. அவை சிறியதாகவும் பலவீனமாகவும் ஆகின்றன. முன்பு எளிதாக இருந்த வேலைகள் கூட இப்போது கடினமாகத் தோன்றுவதை நீங்கள் உணரலாம்.
  • சோர்வும் பலவீனமும்: இது சாதாரண சோர்வு அல்ல. நாள் முழுவதும் நீங்கள் மிகவும் களைப்பாக உணர்வீர்கள், அதனால் உங்களால் எதுவும் செய்ய முடியாது. படுக்கையை விட்டு எழுந்திருக்கக் கூட உங்களுக்கு விருப்பம் இல்லாமல் இருக்கலாம்.
  • அனோரெக்ஸியா (பசியின்மை): பசியின்மை. உணவு கண்ணுக்குத் தெரியாமல் போவதுடன், அதன் சுவையும் மோசமாக இருக்கும். இது அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா எனப்படும் உண்ணுதல் கோளாறிலிருந்து வேறுபட்டது. இது ஒரு நோயின் காரணமாக ஒருவருக்குப் பசியின்மை ஏற்படும் ஒரு நிலையாகும்.

காசெக்சியா ஏன் ஏற்படுகிறது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நமது உடலின் ஆற்றல் தேவைக்கும், உணவிலிருந்து நாம் பெறும் ஆற்றல் விநியோகத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பு சீர்குலையும்போது காசெக்சியா ஏற்படுகிறது. புற்றுநோய் அல்லது இதய நோய் போன்ற ஒரு தீவிரமான நாள்பட்ட நோய் இருப்பதே இதற்கான முக்கிய காரணமாகும்.

உங்களுக்கு ஒரு கடுமையான நோய் ஏற்படும்போது, ​​உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அந்த நோயை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்குகிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அப்போது உங்கள் உடலின் வளர்சிதை மாற்றம் வேகமடைகிறது. அதாவது, உங்கள் உடலுக்கு வழக்கத்தை விட அதிக ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது. ஆனால், அந்த நோயின் காரணமாக, உங்கள் பசியும் குறையக்கூடும்.

ஆகவே, உணவிலிருந்து உங்களுக்குப் போதுமான ஆற்றல் கிடைக்காதபோது, ​​உங்கள் உடல் என்ன செய்கிறது? அது உங்கள் தசைகள் மற்றும் கொழுப்புப் படிவுகளிலிருந்து ஆற்றலை எடுக்கத் தொடங்குகிறது. அதனால்தான் உங்கள் உடல் எடை குறைகிறது, உங்கள் தசைகளும் கரைந்துவிடுகின்றன.

இதை இன்னும் சற்று அறிவியல் பூர்வமாகச் சொல்வதானால், இதைப் பாதிக்கும் பல குறிப்பிட்ட காரணங்கள் உள்ளன:

  • அதிகரித்த சைட்டோகைன்கள்: சைட்டோகைன்கள் என்பவை நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் உள்ள சிறப்புப் புரதங்கள் ஆகும். வைரஸ்கள் போன்ற ஊடுருவல்களை எதிர்த்துப் போராட இவை நமது உடலுக்கு உதவுகின்றன. இருப்பினும், கேசெக்சியா நிலையில், இந்த சைட்டோகைன்கள் அளவுக்கு அதிகமாக அதிகரித்து, உடல் முழுவதும் அழற்சியை ஏற்படுத்துகின்றன. இது கொழுப்பு மற்றும் தசை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.
  • உடல் முழுவதுமான அழற்சி: புற்றுநோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்களால் ஏற்படும் இந்த அழற்சியானது, கொழுப்பு மற்றும் தசைச் சிதைவையும் ஏற்படுத்துகிறது.
  • இன்சுலின் எதிர்ப்பு: இன்சுலின் என்பது நம் உடலில் இரத்தச் சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும். இன்சுலின் எதிர்ப்பு என்பது, நமது தசை மற்றும் கொழுப்பு செல்கள் இன்சுலினுக்குச் சரியாகப் பதிலளிக்காத நிலையைக் குறிக்கிறது. கேசெக்சியா எனப்படும் தசை மெலிவு நோயால், இந்த நிலை மேலும் தசைச் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.
  • அதிகரித்த புரதப் பரிமாற்றம்: நமது செல்களில், பழைய புரதங்களுக்குப் பதிலாகப் புதிய புரதங்கள் உருவாக்கப்படும் ஒரு செயல்முறை நடைபெறுகிறது. இது புரதச் சிதைவு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. காசெக்சியா நிலையில், இந்தப் புரதங்கள் சிதைக்கப்படும் விகிதமானது, புதிய புரதங்கள் உருவாக்கப்படும் விகிதத்தை விட வேகமாக அதிகரிக்கிறது. இதன் பொருள், உடல் புதிய புரதங்களை உருவாக்குவதை விட அதிக புரதத்தைப் பயன்படுத்துகிறது என்பதாகும். இது தசை இழப்பிற்கான ஒரு முக்கிய காரணமாகவும் விளங்குகிறது.

கேசெக்சியாவுடன் பொதுவாக தொடர்புடைய நிலைமைகள் யாவை?

புற்றுநோயாளிகளிடமே காசெக்சியா மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. ஆய்வுகளின்படி, புற்றுநோயாளிகளில் சுமார் 40% பேருக்கு நோய் முதன்முதலில் கண்டறியப்படும்போது காசெக்சியா உள்ளது, மேலும் முற்றிய அல்லது இறுதிக்கட்டப் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில் சுமார் 70% பேருக்கு காசெக்சியா இருக்கிறது.

இருப்பினும், இந்த நிலை புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மட்டுமல்லாமல், மற்ற கடுமையான நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கும் ஏற்படலாம். இதோ சில உதாரணங்கள்:

  • இதயச் செயலிழப்பு: இதயச் செயலிழப்பு உள்ளவர்களில் 16% முதல் 42% வரையிலானவர்களுக்கு இதய மெலிவு நோய் ஏற்படலாம்.
  • நாள்பட்ட நுரையீரல் அடைப்பு நோய் (COPD): COPD நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 27% முதல் 35% பேருக்கு உடல் மெலிவு நோய் (Cachexia) ஏற்படுகிறது.
  • நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் (CKD): இந்த நிலை, நாள்பட்ட சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 30% முதல் 60% வரையிலானவர்களைப் பாதிக்கிறது.
  • சில தொற்று நோய்கள்: உதாரணமாக, எய்ட்ஸ் (பெறப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு நோய்க்குறி)நோய் முற்றிய நிலையில் உடல் மெலிவு ஏற்படுவது பொதுவானது. காசநோய் மற்றும் மலேரியா போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கும் இது உருவாகலாம்.
  • நாள்பட்ட அழற்சி நோய்கள்: முடக்கு வாதம் போன்ற அழற்சி மூட்டு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 18% முதல் 67% வரையிலானவர்களுக்கு உடல் மெலிவு நோய் (cachexia) ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

காசெக்சியாவின் சிக்கல்கள் என்னென்ன?

கேசெக்சியா என்பது உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். இதைக் கவனியுங்கள், புற்றுநோய் மரணங்களில் 20% கேசெக்சியாவால் ஏற்படுகின்றன. ஏனெனில், இது தசைச் சிதைவை ஏற்படுத்தும்போது, ​​இதயம் மற்றும் சுவாசத்தைப் பாதிக்கக்கூடும்.

பொதுவாக, காசெக்சியா நோய் கண்டறியப்படுவது என்பது வாழ்வின் இறுதி நெருங்கிவிட்டது என்பதைக் குறிக்கிறது. இது நோயாளிக்கும் அவரது அன்புக்குரியவர்களுக்கும் கேட்பதற்கு மிகவும் கடினமான ஒரு செய்தியாகும். மேலும், இது பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற உளவியல் சிக்கல்களுக்கும் வழிவகுக்கக்கூடும்.

உடல் மெலிவு நோயால் உடல் எடை குறைந்து, தோற்றத்தில் மாற்றங்கள் ஏற்படும்போது, ​​சிலர் சங்கடமாகவும் பதட்டமாகவும் உணரக்கூடும். மேலும், உடல் பலவீனத்தின் காரணமாகத் தமது சொந்த வேலைகளைச் செய்ய முடியாமல் போவதும் மிகவும் வருத்தமளிக்கிறது.

காசெக்சியா பாதிப்புள்ள நபருக்கும் அவர்களைப் பராமரிப்பவர்களுக்கும் இடையே சில விரும்பத்தகாத உரையாடல்கள் ஏற்படக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. உங்கள் அன்புக்குரியவர் மெலிந்து, பலவீனமடைந்து, தனது சுதந்திரத்தை இழப்பதைப் பார்ப்பது எவ்வளவு கடினம் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். சில நேரங்களில், பராமரிப்பாளர்கள், "நான் அவர்களுக்கு இன்னும் கொஞ்சம் உணவு கொடுத்தால், இதை என்னால் கட்டுப்படுத்த முடியும்" என்று நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும், நோயாளி சாப்பிட மறுக்கும்போது, ​​அவர்கள் சோகமாகவும் கோபமாகவும் உணர்கிறார்கள். சாப்பிட வேண்டும் என்ற இந்த அழுத்தம், குடும்ப ஒன்றுகூடல்களைக் கூட விரும்பத்தகாததாக மாற்றிவிடும். சில நோயாளிகள், விருந்தினர்கள் வரும்போது, ​​அவர்கள் தங்களைச் சாப்பிட வைப்பார்கள் என்ற நம்பிக்கையில், தூங்குவது போல் நடிக்கிறார்கள்.

கேசெக்சியா எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

ஒரு மருத்துவர் செய்யும் முதல் காரியம், உங்களுக்கு உடல் பரிசோதனை செய்வதுதான். அவர்கள் உங்கள் பொதுவான உடல்நலம், உங்களுக்கு இருக்கும் வேறு ஏதேனும் மருத்துவ நிலைகள், குறிப்பாக உங்கள் காசெக்சியாவை (cachexia) ஏற்படுத்தக்கூடிய ஏதேனும் நீண்டகால மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா என்பது பற்றிக் கேட்பார்கள். உங்கள் உடல் தகுதி மற்றும் தசை வலிமையைச் சரிபார்க்க அவர்கள் சோதனைகளையும் செய்யலாம். மேலும், அவர்கள் விரிவான வளர்சிதை மாற்றப் பரிசோதனை (Comprehensive Metabolic Panel - CMP) மற்றும் CT (கணினிமயப்பட்ட டோமோகிராபி) ஸ்கேன் போன்ற இரத்தப் பரிசோதனைகளையும் செய்யலாம்.

காசெக்சியாவுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

உண்மையில், காஷெக்ஸியாவுக்கு இன்னும் குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. மருத்துவர்கள் முக்கியமாக, காஷெக்ஸியாவை ஏற்படுத்திய அடிப்படைக் காரணத்திற்குச் சிகிச்சை அளிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள். அதாவது, புற்றுநோய், இதய நோய் அல்லது பிற நாள்பட்ட நோய்களுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பதே மிக முக்கியமான விஷயமாகும்.

மேலும், உங்களுக்குப் பசி எடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் உண்ணும் உணவின் அளவை அதிகரிப்பதற்கான வழிகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

உதாரணமாக, புரதம், கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகள் நிறைந்த உணவுகளை, சிறிய அளவில், ஒரு நாளைக்கு பலமுறை சாப்பிடுமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.உங்களால் ஒரே நேரத்தில் வயிறு நிறைய சாப்பிட முடியாவிட்டாலும், ஒரு நாளைக்கு பலமுறை சிறிய அளவிலான உணவைச் சாப்பிடுவது, அதிக கலோரிகளைப் பெற உங்களுக்கு உதவும். ஆண்டின் இந்த நேரத்திற்கு ஏற்ற உணவுகள் எவை, நீங்கள் உண்ணும் ஒவ்வொரு கவளத்தையும் எவ்வாறு முழுமையாகப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம் என்பது பற்றி உங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் பேசுவது ஒரு நல்ல யோசனையாகும்.

காசெக்சியாவுக்கு சிகிச்சை உள்ளதா?

தற்போது, ​​காஷெக்ஸியாவுக்காக அங்கீகரிக்கப்பட்ட குறிப்பிட்ட மருந்து எதுவும் இல்லை. மெஜெஸ்ட்ரோல் அசிடேட் என்ற மருந்து பசியை அதிகரித்து, சிறிதளவு உடல் எடை அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் கூறினாலும், புற்றுநோயால் ஏற்படும் காஷெக்ஸியாவுக்கான சிகிச்சையாக இது அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் (FDA) இன்னும் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. சில சமயங்களில், மருத்துவர்கள் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்ற மருந்துகளைக் குறுகிய காலத்திற்குப் பரிந்துரைக்கலாம்.

பராமரிப்பாளர்கள் என்ன செய்ய முடியும்?

காஷெக்ஸியா பாதிப்புள்ள ஒருவரை நீங்கள் கவனித்து வந்தால், இதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்: ஒரு தீவிர நோயின் காரணமாக காஷெக்ஸியா ஏற்படும்போது, ​​உடலின் வளர்சிதை மாற்றம் வேகமடைகிறது, அதனால் நோயாளிகளுக்குப் பசி எடுப்பதில்லை. இதனால்தான், நீங்கள் அவர்களுக்கு அதிக கலோரிகளைக் கொடுத்தாலும் , காஷெக்ஸியா நிலை எப்போதும் மேம்படுவதில்லை. வலுக்கட்டாயமாக உணவூட்டுவது குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற அறிகுறிகளை மட்டுமே அதிகரிக்கிறது. இது நோயாளியை இன்னும் அதிக அசௌகரியத்திற்கு உள்ளாக்குகிறது.

ஆகவே, உங்கள் அன்புக்குரியவரை சாப்பிட வற்புறுத்துவதற்குப் பதிலாக, அவர்களை ஆறுதல்படுத்த மற்ற வழிகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உதாரணமாக, அவ்வப்போது அவர்களுக்கு மசாஜ் செய்வது, அவர்களின் உடலில் சிறிது லோஷன் தடவுவது, அல்லது உதடுகள் வறண்டிருந்தால் மாய்ஸ்சரைசர் தடவுவது போன்ற சிறிய விஷயங்கள் மிகுந்த ஆறுதலைத் தரும். நீங்கள் அவர்களுடன் பேசுவதும், அவர்கள் சொல்வதைக் கேட்பதும் மிகவும் முக்கியம்.

எனக்கு காசெக்சியா இருந்தால், என்னென்ன பாதிப்புகளை எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு இந்த நிலை இருந்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு தீவிரமான, ஒருவேளை மரணத்தை விளைவிக்கக்கூடிய நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து, காசெக்சியா நோய் கண்டறியப்படுவது நீங்கள் உங்கள் வாழ்வின் இறுதிக் கட்டத்தை நெருங்குகிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கலாம். இருப்பினும், காசெக்சியாவை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல நோய்கள் இருப்பதால், உங்கள் நிலை மற்றவரின் நிலையிலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டதாக இருக்கலாம். எனவே, என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை அறிந்துகொள்வதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள் மருத்துவக் குழுவினருடன் பேசுவதே ஆகும். அவர்களிடம் வெளிப்படையாக இருங்கள்.

என்னை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?

கேசெக்சியாவுடன் வாழ்வதற்கான திட்டவட்டமான வழிகாட்டி எதுவும் இல்லை என்றாலும், இந்த ஆலோசனைகள் உங்களுக்கு உதவக்கூடும்:

  • நன்றாகச் சாப்பிடுங்கள் (ஆனால் கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம்): உங்களுக்குச் சாப்பிடத் தோன்றும் போது சாப்பிடுங்கள். ஆனால், கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டும் என்பதற்காக உங்களை நீங்களே கட்டாயப்படுத்திக் கொள்ளாதீர்கள்.
  • சிறிய அளவிலான உணவுகளை முயற்சி செய்யுங்கள்: நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, ​​வயிறு நிறைய சாப்பிட உங்களுக்குத் தோன்றாமல் இருக்கலாம். எனவே, அதிக கலோரி கொண்ட உணவுகளை ஒரு நாளைக்கு பலமுறை சிறிய அளவுகளில் சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள். உணவு யோசனைகள் குறித்து உங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.
  • லேசான உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்:முடிந்தால், மிகவும் இலகுவான உடற்பயிற்சி செய்வது உங்கள் தசைகளை வலுப்படுத்த உதவும். வெறுமனே நடப்பது அல்லது உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் சிறிதளவு அசைப்பது கூடப் போதுமானது.
  • மனநல உதவியைப் பெறுங்கள்: இது போன்ற கடுமையான நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஏற்படுவது சகஜம். எனவே, இது குறித்து உங்கள் மருத்துவக் குழுவிடம் உதவி கேட்க ஒருபோதும் தயங்காதீர்கள்.
  • நோய்த்தணிப்பு சிகிச்சையைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்: நோய்த்தணிப்பு சிகிச்சை என்பது உங்கள் அறிகுறிகளையும் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளையும் நிர்வகிக்க உதவும் ஒரு சிறப்பு வகை சிகிச்சையாகும்.
  • இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு ஆதரவு பற்றிக் கேளுங்கள்: உங்கள் மருத்துவக் குழுவிடம் இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு ஆதரவு குறித்துக் கேளுங்கள். இதில் ஆன்மீக ஆலோசகர்கள் மற்றும் சமூகப் பணியாளர்கள் போன்றோரின் ஆதரவும் அடங்கலாம்.

குழாய் வழி உணவூட்டல், உடல் மெலிவுக்கான ஒரு சிகிச்சையா?

காஷெக்ஸியாவை மேம்படுத்துவதோ அல்லது ஆயுளை நீட்டிப்பதோ இந்த சிகிச்சைகளுக்கு நிரூபிக்கப்படாததால், மருத்துவர்கள் பொதுவாக காஷெக்ஸியாவுக்கு என்ட்ரல் ஃபீடிங் மற்றும் பாரன்ட்ரல் நியூட்ரிஷனைப் பரிந்துரைப்பதில்லை.

குழாய் வழி உணவு என்பது, மூக்கு வழியாகவோ, நேரடியாக வயிற்றுக்குள்ளோ, ​​அல்லது சிறுகுடலுக்குள்ளோ செருகப்படும் ஒரு நெகிழ்வான குழாய் மூலம் திரவ ஊட்டச்சத்தை வழங்குவதாகும். சிரைவழி ஊட்டச்சத்து என்பது, ஒரு நரம்பிற்கு IV குழாய் வழியாக நேரடியாக ஊட்டச்சத்தை வழங்குவதாகும்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

கேசெக்சியா அல்லது மெலிவு நோய்க்குறி என்பது, கடுமையான நாள்பட்ட நோய்கள், குறிப்பாக முற்றிய புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய் உள்ளவர்களைப் பாதிக்கும் ஒரு நிலையாகும். இது பெரும்பாலும் வாழ்வின் இறுதிக் கட்டங்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. உங்களுக்கு கேசெக்சியா இருந்தாலும் சரி, அல்லது பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரைக் கவனித்துக் கொண்டிருந்தாலும் சரி, இதைக் கேட்பது உண்மையிலேயே மனதை நொறுக்கும் ஒரு செய்தியாகும். கேசெக்சியா உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை எந்த அளவிற்குச் சீர்குலைக்கும் மற்றும் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர்கள் அறிவார்கள். நீங்கள் இந்தச் சூழ்நிலையில் இருந்தால், எதையும் மறைக்காமல் உங்கள் மருத்துவக் குழுவிடமிருந்து மனநல ஆதரவைப் பெறுங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் தனியாக இல்லை. மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது, புரிந்துகொள்வது மற்றும் உங்களுக்குத் தேவையான உதவியைப் பெறுவதுதான்.


காசெக்சியா , மெலிவு நோய்க்குறி, மெலிவு, மெலிதல், புற்றுநோய், நாள்பட்ட நோய், எடை இழப்பு, தசை மெலிவு, ஊட்டச்சத்து, அனோரெக்ஸியா

⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 6 + 9 =