சாதாரண பிரசவம் பற்றி தெரிந்து கொள்வோமா? (யோனி வழி பிரசவம்)

நீங்கள் தாயாகப் போகிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்கு சில கேள்விகளும் கவலைகளும் இருப்பது இயல்பானது. குறிப்பாக பிரசவத்தைப் பற்றி. பலருக்கும் இருக்கும் மிகப்பெரிய கேள்வி, "எனக்கு ஒரு இயல்பான குழந்தை பிறக்குமா?" என்பதுதான். இன்று, இயல்பான பிரசவம், அல்லது மருத்துவ ரீதியாக நாம் குறிப்பிடும் 'யோனிவழிப் பிரசவம்' (Vaginal Delivery) என்றால் என்ன, அது எப்படி நிகழ்கிறது, அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் என்னென்ன என்பதைப் பற்றிப் பேசுவோம். உங்கள் நெருங்கிய தோழியுடன் பேசுவது போல, இவை அனைத்தையும் எளிமையாகத் தெரிந்துகொள்வோம்.

சுகப்பிரசவம் என்றால் என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், யோனிவழிப் பிரசவம் என்பது ஒரு தாய் தனது பிறப்புறுப்பின் வழியாகக் குழந்தையை இவ்வுலகிற்குப் பிரசவிப்பதாகும். இதுவே உலகில் குழந்தை பிறப்பதற்கான மிகவும் பொதுவான மற்றும் இயற்கையான வழியாகும் . இதில் என்ன நடக்கிறது என்றால், உங்கள் கருப்பை சுருங்குகிறது (பல தசைகள் இறுக்கமடைவதைப் போல), மேலும் உங்கள் கருப்பை வாய் மெலிந்து திறக்கிறது. பின்னர், அந்தத் தள்ளுதல் மூலம், குழந்தை பிறப்புறுப்பு வழியாக (பிரசவக் கால்வாய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) வெளியே வருகிறது.

தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் இதுவே பெரும்பாலும் பாதுகாப்பான முறையாக இருப்பதால், மருத்துவர்கள் பொதுவாக சுகப்பிரசவத்தையே விரும்புகிறார்கள். இந்த வகை பிரசவம் வழக்கமாக 37 முதல் 42 வாரங்களுக்குள் நிகழ்கிறது.

இந்த முறை எவ்வளவு பொதுவானது?

நீங்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் பொதுவானது. உதாரணமாக, அமெரிக்காவில் மட்டும் 2020-ஆம் ஆண்டில் 25 லட்சத்திற்கும் அதிகமானோர் சுகப்பிரசவம் மூலம் பிரசவித்துள்ளனர். இது அங்கு நடந்த மொத்தப் பிரசவங்களில் 68% ஆகும். உலகளவில், இந்த எண்ணிக்கை சுமார் 80% ஆகும். எனவே, இது எவ்வளவு பொதுவானது என்பதை நீங்கள் காணலாம்.

சாதாரண பிரசவத்தின் வகைகள் யாவை?

சுகப்பிரசவத்திலும் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. அவற்றில் மூன்று முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

1. இயல்பான சுகப்பிரசவம்: இது பிரசவத்தைத் தூண்டுவதற்கான மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படாமல், அதாவது எந்தவொரு வெளிப்புற உதவியும் இன்றி நிகழும் ஒரு இயற்கையான பிரசவமாகும் . பெரும்பாலான நேரங்களில் இதுவே நிகழ்கிறது.

2. தூண்டப்பட்ட சுகப்பிரசவம்: சில சமயங்களில், பிரசவம் தாமதமானால், அல்லது ஏதேனும் உடல்நலக் காரணத்தால் தாயோ குழந்தையோ முன்கூட்டியே பிரசவிக்க வேண்டியிருந்தால், மருத்துவர்கள் மருந்து கொடுத்தோ அல்லது பிற முறைகளிலோ பிரசவத்தைத் தொடங்கி, கருப்பை வாயைத் தயார் செய்வார்கள் . இது 'பிரசவத் தூண்டல்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

3. உதவியுடனான சுகப்பிரசவம்: சில சமயங்களில், தாய் முக்கியும் குழந்தை வெளியே வரத் தாமதமானால், அல்லது குழந்தை வெளியே வரச் சிரமப்பட்டால், மருத்துவர்கள் குழந்தையைப் பிரசவிக்க உதவுவதற்காக இடுக்கி அல்லது வெற்றிடக் கருவி போன்ற ஒரு சிறப்புச் சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவார்கள் . இது இயல்பான பிரசவத்தின்போதோ அல்லது தூண்டப்பட்ட பிரசவத்தின்போதோ செய்யப்படலாம்.

பிரசவத்தின் நிலைகள் யாவை? சரியாக என்ன நடக்கிறது?

சுகப்பிரசவத்தை மூன்று முக்கிய நிலைகளாகப் பிரிக்கலாம்: பிரசவ வலி, பிரசவம் மற்றும் நஞ்சுக்கொடி வெளியேறுதல். இந்த ஒவ்வொரு நிலையையும் இன்னும் சற்று விரிவாகப் பார்ப்போம்.

1. உழைப்பு

இது முதல் மற்றும் பெரும்பாலும் மிக நீண்ட கட்டமாகும். உங்கள் கருப்பை சுருங்கத் தொடங்கும் போது இது ஆரம்பமாகிறது ("வலி வரத் தொடங்குகிறது" என்று நாம் கூறுகிறோம்). உங்கள் கருப்பை வாய் 10 சென்டிமீட்டர் அளவுக்கு முழுமையாக விரிவடையும் போது இந்தக் கட்டம் முடிவடைகிறது ("அது 100% மெலிவடைந்துவிட்டது" என்று நாம் கூறுகிறோம்).

வாரத்தின் நாள் மேலும் மூன்று பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

• பிரசவத்தின் ஆரம்பம்: இந்தக் காலகட்டத்தில்தான் வலி ஏற்படத் தொடங்கும், மேலும் கருப்பை வாய் படிப்படியாகத் திறந்து (விரிவடைந்து) மெலிந்து (மெலிந்து) போகும். இந்தக் கட்டத்தின் முடிவில், கருப்பை வாய் சுமார் 5 சென்டிமீட்டர் வரை விரிவடைந்திருக்கலாம். இந்த வலி கடுமையாக இருக்காது, சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு மறைந்துவிடும்.
• தீவிர பிரசவம்: இந்த நிலையில் வலி மிகவும் கடுமையாக இருக்கும். பிரசவ வலிகள் சுமார் ஒரு நிமிடம் நீடிக்கலாம், அல்லது ஒவ்வொரு மூன்று நிமிடங்களுக்கும் வரலாம் . பல தாய்மார்கள் இந்த வலியைத் தாங்கிக்கொள்வது கடினமாக உணர்வதால், எபிட்யூரல் போன்ற வலி நிவாரணிகளைக் கேட்கிறார்கள். சில சமயங்களில், பிரசவத்தை விரைவுபடுத்துவதற்காக மருத்துவர்கள் உங்களுக்கு ஆக்ஸிடோசின் (நீங்கள் பிட்டோசின்® பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்) என்ற மருந்தைக் கொடுக்கலாம்.
• மாறுதல் பிரசவக் காலம்: உங்கள் கருப்பை வாய் 10 சென்டிமீட்டர் அளவுக்கு முழுமையாக விரிவடைவதற்கு முன்பு, இதுவே பிரசவத்தின் மிகக் குறுகிய, ஆனால் மிகவும் தீவிரமான காலகட்டமாகும் . வலி மிக விரைவாகவும், கிட்டத்தட்ட தொடர்ச்சியாகவும் ஏற்படலாம், மேலும் அது ஒரு நிமிடத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கலாம். இந்தக் காலகட்டத்தில் உங்களுக்கு வியர்த்தல், வாந்தி மற்றும் நடுக்கம் போன்றவையும் ஏற்படலாம். இது நீங்கள் குழந்தையை வெளியே தள்ளத் தொடங்குவதற்குச் சற்று முன்பு ஏற்படும் நிலையாகும்.

2. பிறப்பு

உங்கள் கருப்பை வாய் 10 சென்டிமீட்டர் விரிவடையும்போது இந்தக் கட்டம் தொடங்குகிறது. உங்கள் குழந்தை யோனியிலிருந்து முழுமையாக வெளியே வரும்போது இது முடிவடைகிறது. இந்தக் கட்டத்தில், உங்களுக்கு மிகவும் வலுவான சுருக்கங்கள் ஏற்படும், மேலும் உங்கள் குழந்தையை வெளியே தள்ள வேண்டும் என்ற உந்துதலை நீங்கள் உணர்வீர்கள் . நீங்கள் கழிவறைக்குச் செல்வது போன்ற உணர்வு கூட ஏற்படலாம். நீங்கள் எபிட்யூரல் ஊசி போட்டிருந்தால், வலி ​​குறைவாக இருப்பதால் மருத்துவப் பணியாளர்கள் நீங்கள் தள்ளுவதற்கு உதவுவார்கள், மேலும் எப்போது தள்ள வேண்டும் என்றும் அவர்கள் உங்களுக்குச் சொல்வார்கள். இந்தக் கட்டம் சில நிமிடங்கள் முதல் சில மணிநேரங்கள் வரை நீடிக்கலாம். பொதுவாக, நீங்கள் இதற்கு முன்பு குழந்தை பெற்றிருந்தால், இந்தக் கட்டம் வேகமாக முடிந்துவிடும்.

3. நஞ்சுக்கொடியை வெளியேற்றுதல்

இது பிரசவத்தின் கடைசி நிலை. இதை நாம் 'நஞ்சுக்கொடிப் பிறப்பு' என்றும் அழைக்கிறோம். இது குழந்தை பிறந்த பிறகு தொடங்கி, நஞ்சுக்கொடி முழுமையாக வெளியேறும் போது முடிவடைகிறது. மேலும் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை முக்குமாறு மருத்துவர் உங்களைக் கேட்பார். இது குழந்தை பிறந்த சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தொடங்கி, சுமார் 30 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும்.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அனைவரின் பிறப்பும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை.இந்த அனுபவம் ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். உங்கள் பிரசவம் நீண்டதாக இருக்குமா அல்லது குறுகியதாக இருக்குமா என்பதைப் பல காரணிகள் பாதிக்கக்கூடும். உதாரணமாக, நீங்கள் எபிட்யூரல் ஊசி போட்டுக்கொண்டால், அவ்வாறு செய்யாத ஒருவரை விட குறைவான வலியை உணர்வீர்கள். மேலும், இது உங்கள் முதல் குழந்தையாக இருந்தால், பிரசவம் அதிக நேரம் நீடிக்கலாம். குழந்தையின் அளவு, நீங்கள் இருக்கும் நிலை, மற்றும் உங்கள் கருப்பை வாய் எவ்வளவு விரைவாக விரிவடைகிறது போன்ற விஷயங்கள் அனைத்தும் இதை பாதிக்கக்கூடும்.

சாதாரண பிரசவத்தில் உள்ள அபாயங்கள் என்னென்ன?

சுகப்பிரசவம் பொதுவாக மிகக் குறைந்த ஆபத்துள்ள முறையாகும். இருப்பினும், சில சமயங்களில் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். மிகவும் பொதுவான சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• பிரசவ முன்னேற்றம் இல்லாமை: இது பிரசவம் மெதுவாக நடக்கும் அல்லது நின்றுவிடும் நிலை, அல்லது கருப்பை வாய் முழுமையாக விரியாமல் இருப்பது ஆகும். இந்த நிலையில், மருத்துவர்கள் ஆக்ஸிடோசின் மருந்தைக் கொடுத்து பிரசவச் சுருக்கங்களைத் தூண்ட முயற்சிப்பார்கள்.
• சீரற்ற சிசுவின் இதயத் துடிப்பு: குழந்தையின் தலை அல்லது தொப்புள் கொடி அழுத்தப்பட்டால், குழந்தையின் இதயத் துடிப்பு குறையக்கூடும்.
• இரத்தக் கசிவு: பிரசவத்தின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு ஏற்படும் அதிகப்படியான, சில சமயங்களில் உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடிய இரத்தப்போக்கு. சில நேரங்களில் இந்த இரத்தப்போக்கு பிரசவத்திற்குப் பிறகும் பல மணிநேரம் நீடிக்கலாம். இதை நாம் 'பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய இரத்தக் கசிவு' என்று அழைக்கிறோம்.
• யோனிக் கிழிவுகள்: குழந்தை வெளியே வரும்போது, ​​யோனி மற்றும் ஆசனவாயைச் சுற்றியுள்ள திசுக்கள் கிழியக்கூடும். இந்தக் கிழிவுகளின் அளவைப் பொறுத்து, அவை குணமாகும் காலம் மாறுபடும்.
• ஆழ்சிரை இரத்த உறைவு (DVT): பிரசவத்திற்குப் பிறகு சில நாட்களில் கால்கள் அல்லது இடுப்புப் பகுதியின் சிரைகளில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகலாம்.
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு தாய்க்கு ஏற்படும் உயர் இரத்த அழுத்தம் .

இவை அனைவருக்கும் நடப்பதில்லை, ஆனால் இவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது நல்லது. உங்கள் மருத்துவக் குழுவினர் இதுபோன்ற எந்தவொரு சூழ்நிலையையும் கையாளப் பயிற்சி பெற்றவர்கள்.

எப்போது சுகப்பிரசவம் பொருத்தமற்றதாகக் கருதப்படுகிறது?

பொதுவாக சுகப்பிரசவமே சிறந்த தேர்வாக இருந்தாலும், சில சமயங்களில் அது ஆபத்தானதாக அமையலாம். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சையை (C-section) பரிந்துரைக்கலாம். இதோ சில உதாரணங்கள்:

• குழந்தை தலைகீழ் அல்லது குறுக்கு நிலையில் இருந்தால்.
• உங்களுக்கு நஞ்சுக்கொடி தாழ்வாக அமைந்திருந்தால் (பிளாசென்டா பிரீவியா) அல்லது நஞ்சுக்கொடியில் வேறு ஏதேனும் பிரச்சனை இருந்தால்.
• சிகிச்சையளிக்கப்படாத பாலியல் ரீதியாக பரவும் தொற்று, உதாரணமாக, ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் காரணமாக பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் புண்கள் இருந்தால் .
• உங்களுக்கு நாள்பட்ட மருத்துவ நிலை (உதாரணமாக, இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம்) இருந்து, இயல்பான பிரசவம் சாத்தியமில்லை என்று உங்கள் மருத்துவர்கள் தீர்மானித்திருந்தால்.

சாதாரண பிரசவத்தின் நன்மைகள் என்னென்ன?

சுகப்பிரசவத்தால் தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் பல நன்மைகள் உண்டு.

தாய்க்கான நன்மைகள்:

• குறைந்த மீட்பு நேரம்: சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சையை விட நீங்கள் வேகமாக குணமடையலாம்.
• தாய்ப்பால் ஊட்டுதல் விரைவாகத் தொடங்குகிறது: தாய்ப்பால் ஊட்டுதலைப் பொதுவாக விரைவாகவும் எளிதாகவும் தொடங்கலாம்.
• வருங்கால கர்ப்பங்களில் சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவாக உள்ளது.

குழந்தைக்குக் கிடைக்கும் நன்மைகள்:

• சுவாச நோய்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு: குழந்தை பிறப்புக் கால்வாய் வழியாக வெளியேறும்போது, ​​அதன் நுரையீரலில் இருந்து திரவத்தை வெளியேற்ற உதவுகிறது.
• நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது: பிறப்புப் பாதையிலிருந்து நன்மை தரும் பாக்டீரியாக்களைக் குழந்தை பெறுவதால், அதன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மேம்படுகிறது.
• தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு அதிக இடம் இருக்கிறது.

சாதாரண பிரசவம் வலி நிறைந்ததா?

ஆம், அது வேதனையாக இருக்கலாம். ஆனால், ஒவ்வொருவரும் வலியை வெவ்வேறு விதமாக உணர்கிறார்கள் . சிலரால் அதைத் தாங்கிக்கொள்ள முடியும், மற்றவர்களோ அதை மிகவும் தீவிரமானதாக உணரலாம்.

மிகச் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் வலியை நிர்வகிக்க உங்களுக்கு உதவ பல வழிகள் உள்ளன. சிலர் எபிட்யூரல் பிளாக் போட்டுக்கொள்கிறார்கள். எபிட்யூரல் உங்கள் கீழ் முதுகை மரத்துப்போகச் செய்வதால், நீங்கள் வலியை குறைவாக உணர்வீர்கள். சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் மசாஜ் போன்ற பிற வலி நிவாரண முறைகளும் உள்ளன. உங்களுக்கு எந்த வலி மேலாண்மை முறை சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் பேசலாம்.

குழந்தை பிறந்த பிறகு என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

குழந்தை பிறந்த பிறகு, உங்கள் உடலும் மனமும் பல மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகலாம். இவை இயல்பானவையே:

• மலச்சிக்கல் ((மலச்சிக்கல்)) .
• வீங்கிய மார்பகங்கள், பால் நிரம்பியிருத்தல் ((பருத்த மார்பகங்கள்)) .
• பிறப்புறுப்பைச் சுற்றி வலி மற்றும் புண் , குறிப்பாகக் கிழிசல்கள் இருந்தால்.
• பல்வேறு உணர்ச்சிகளைக் கொண்டிருத்தல், எளிதில் கோபப்படுதல், அல்லது சோகமாக உணர்தல் (மனநிலை மாற்றங்கள்) .
• யோனி இரத்தப்போக்கு . இது சில நாட்கள் நீடிக்கலாம்.
• மூல நோய் ((மூல நோய்)) .
• ஹார்மோன் மாற்றங்களால் தலைவலி, திடீர் உடல் வெப்பம் மற்றும் வியர்வை ஏற்படலாம் .
• அடிவயிற்று வலி (தசைப்பிடிப்பு). கருப்பை மீண்டும் சுருங்கும்போது இந்த வகை வலி ஏற்படலாம்.
• லோக்கியா எனப்படும் யோனி வெளியேற்றம் . இது இரத்தம், திசுத் துண்டுகள் மற்றும் சளி ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு வெளியேற்றமாகும்.

சிலர் "பேபி ப்ளூஸ்" எனப்படும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டத்தை அனுபவிக்கலாம். ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக, குழந்தை பிறந்த முதல் சில வாரங்களில் சோகமாகவும் கண்ணீருடனும் இருப்பது இயல்பானது. இருப்பினும், வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குப் பிறகும் நீங்கள் சோகமாகவோ, பதட்டமாகவோ உணர்ந்தால், அல்லது உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம் இருந்தால் , உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம்.அதற்கு சிகிச்சை உள்ளது, நீங்கள் தனியாகத் துன்பப்பட வேண்டியதில்லை.

சாதாரண பிரசவத்திற்குப் பிறகு குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். ஆனால் பொதுவாக சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சையை விட, சுகப்பிரசவத்தில் இருந்து குணமடைய குறைவான நேரமே ஆகும் . நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாக குணமடைகிறீர்கள் என்பதைப் பாதிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன. அவற்றில் ஒன்று, உங்கள் பிறப்புறுப்பு கிழிந்துள்ளதா, அப்படியென்றால், அது எவ்வளவு தீவிரமானது என்பதாகும். உங்களுக்குக் கிழிசல் ஏற்பட்டு தையல் போட வேண்டியிருந்தால், சில வாரங்களுக்கு வலி இருக்கலாம். நீங்கள் கழிவறைக்குச் செல்லும்போதும், உட்காரும்போதும், நிற்கும்போதும் அல்லது அன்றாடச் செயல்களைச் செய்யும்போதும் வலியை உணரலாம். கிழிசலைச் சுற்றி வீக்கமும் அரிப்பும் ஏற்படுவது பொதுவானது.

யோனி கிழிந்திருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், பெரும்பாலானோருக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கு அந்தப் பகுதியில் வீக்கம், இரத்தக்கட்டு மற்றும் பொதுவான வலி ஏற்படும். குளிர்ந்த நீரால் அதன் மீது ஊற்றுவதன் மூலமோ அல்லது குளிர்ச்சியான சானிட்டரி பேட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ இதனைத் தணிக்கலாம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

இது ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். சிலருக்கு மற்றவர்களை விடக் குறைந்த காலத்திற்கு இரத்தப்போக்கு இருக்கலாம். குழந்தை பிறந்த சில வாரங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மருத்துவப் பரிசோதனையின் போது இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவது இயல்பானது. இருப்பினும், காலப்போக்கில் இரத்தப்போக்கின் அளவு அதிகரித்தால், அல்லது சில வாரங்களுக்குப் பிறகு சானிட்டரி பேடை நிரப்பும் அளவிற்கு உங்களுக்கு அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகவும்.

சாதாரண பிரசவத்திற்குப் பிறகு எவ்வளவு காலம் கழித்து உடலுறவு கொள்ளலாம்?

பல மருத்துவர்கள், உடலுறவு கொள்வதற்கு முன்பு குறைந்தது ஆறு வாரங்களாவது அல்லது உங்கள் மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்படும் வரை காத்திருக்குமாறு பரிந்துரைக்கின்றனர். இது உங்கள் உடல் குணமடைய நேரம் கொடுக்கும், மேலும் உங்கள் பிறப்புறுப்பு குணமாகிவிட்டதா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் பரிசோதிக்க முடியும். மேலும், மீண்டும் உடலுறவு கொள்வதற்கு முன்பு , குடும்பக் கட்டுப்பாடு மற்றும் எதிர்கால கர்ப்பங்கள் குறித்தும் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் . உங்களுக்கு மாதவிடாய் வராவிட்டாலும், குழந்தை பிறந்த பிறகும் கூட நீங்கள் மீண்டும் கர்ப்பம் தரிக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

சாதாரண பிரசவத்திற்குத் தயாராக முடியுமா?

பிரசவத் திட்டம் ஒன்றை வகுப்பதன் மூலம் நீங்கள் உங்களைத் தயார்படுத்திக்கொள்ள முயற்சி செய்யலாம். ஆனால், நேரம் வரும்போது என்ன நடக்கும் என்பதை யாராலும் உறுதியாகக் கணிக்க முடியாது . ஒவ்வொரு பிரசவமும் தனித்துவமானது. உங்கள் விருப்பங்களையும் எதிர்பார்ப்புகளையும் பற்றி உங்கள் துணைவர், குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் மற்றும் மருத்துவரிடம் பேசுவது உதவியாக இருக்கும். முன்கூட்டியே கேள்விகளைக் கேட்பதும், தகவல்களைத் தெரிந்துகொள்வதும், எதை எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை அறிந்துகொள்ள உங்களுக்கு உதவும்.

சாதாரண பிரசவம் பற்றி நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும்?

ஒரு சாதாரண பிரசவத்தில் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை அறிவது கடினமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் இதற்கு முன்பு குழந்தை பெற்றதில்லை என்றால். நீங்கள் இதற்கு முன்பு இயற்கையாகக் குழந்தை பெற்றிருந்தாலும் கூட, ஒவ்வொரு பிரசவமும் வித்தியாசமானது.

இதுபோன்ற கேள்விகள் பொதுவாகக் கேட்கப்படுகின்றன:

• சாதாரண பிரசவத்தில் உள்ள அபாயங்கள் என்னென்ன?
• நான் எப்போது அழுத்தம் கொடுக்க வேண்டும் என்பதை எப்படி அறிவது?
• என் பிறப்புறுப்பு கிழிவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்கவும்.நான் என்ன செய்வது?
• விடுமுறை தொடங்கிவிட்டதா என்பதை நான் எப்படி அறிவது?
• நான் எப்போது மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்?
• சாதாரண பிரசவத்திலிருந்து குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
• சுகப்பிரசவத்திற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க நான் செய்யக்கூடியது ஏதேனும் உள்ளதா?

இந்தக் கேள்விகள் மட்டுமின்றி, உங்கள் மனதில் தோன்றும் எதையும், அது எவ்வளவு சிறியதாக இருந்தாலும், கேட்கத் தயங்காதீர்கள்.

இறுதியாக, இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

இவ்வுலகில் ஒரு குழந்தையைக் கொண்டு வருவது ஒரு அழகான, வாழ்க்கையை மாற்றும் அனுபவமாகும். ஒவ்வொரு கர்ப்பமும் ஒவ்வொரு பிரசவமும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை. சுகப்பிரசவமே குழந்தை பெறுவதற்கான மிகவும் பொதுவான வழியாகும். அதை அனுபவிக்கும் வரை அது எப்படி இருக்கும் என்பதைத் துல்லியமாக அறிவது கடினமாக இருந்தாலும், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதன் மூலமும், கேள்விகள் கேட்பதன் மூலமும், தகவல்களைத் தெரிந்துகொள்வதன் மூலமும் நீங்கள் தயாராகலாம். சுகப்பிரசவங்கள் பொதுவாக குறைந்த ஆபத்து கொண்டவை மற்றும் மிகவும் வெற்றிகரமானவை. ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களைச் சமாளிக்கவும், ஆரோக்கியமான குழந்தையை இவ்வுலகிற்கு வரவேற்கவும் உங்கள் மருத்துவக் குழு பயிற்சி பெற்றுள்ளது. எனவே, நிம்மதியாக இருந்து இந்த அழகான அனுபவத்திற்குத் தயாராகுங்கள்!

சாதாரண பிரசவம், சுகப்பிரசவம், குழந்தை பிறப்பு, கர்ப்பம், பிரசவம், பிரசவத்திற்குப் பின், தாயும் சேயும்