கோவிட் இரண்டாவது முறையாகத் தொற்ற முடியுமா? (கோவிட்-19 மறுதொற்று) இதைப்பற்றித் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வோம்.

நீங்கள் இதற்கு முன்பு கோவிட்-19 தொற்றால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அந்த அனுபவம் உங்களுக்கு நன்றாக நினைவிருக்கும். பரிசோதனை செய்துகொள்வது, மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, பல நாட்கள் வீட்டிலேயே உங்களைத் தனிமைப்படுத்திக்கொள்வது, எப்போதாவது முழுமையாகக் குணமடைவோமா என்று யோசிப்பது... இவை அனைத்தும் உங்களுக்கு நினைவிருக்கலாம். இதுபோன்ற ஒரு அனுபவத்தை மீண்டும் சந்திக்க நேரிடாது என்று நினைத்து, நீங்கள் தடுப்பூசியைக் கூடப் போட்டிருக்கலாம்.

ஆனால் இப்போது உங்களுக்கு மீண்டும் குளிர் நடுக்கம், காய்ச்சல், தொண்டை வலி மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற அறிகுறிகள் தென்படுகின்றன. நீங்கள் ஒருவேளை, "ஓ, இது மீண்டும் கோவிட்-19ஆ?" என்று யோசிக்கலாம். ஆம், அது முற்றிலும் சாத்தியம் . கோவிட்-19 தொற்று இரண்டு முறை மட்டுமல்ல, பலமுறை ஏற்படவும் வாய்ப்புள்ளது என்று தற்போதைய ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன.

நாம் கோவிட்-19 தொற்றால் பாதிக்கப்பட்டு, குணமடைந்து, பின்னர் மீண்டும் அதனால் பாதிக்கப்படுவதைப் பற்றிப் பேசுகிறோம். மருத்துவத்தில் இதைத்தான் நாம் 'மறுதொற்று' (Reinfection) என்று அழைக்கிறோம். ஆனால், 'நீண்டகால கோவிட்' (Long Covid) என்பது மற்றொரு வகையாகும். அதாவது, உங்களுக்கு கோவிட் தொற்று ஏற்பட்டு வாரங்கள், மாதங்கள், ஏன் பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும் கூட, புதிய, மீண்டும் மீண்டும் வரும், தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது. இவ்விரண்டும் ஒன்றுக்கொன்று தொடர்புடையவை. ஏனெனில், ஆய்வுகள் காட்டுவது போல, ஒவ்வொரு முறையும் உங்களுக்கு கோவிட் தொற்று ஏற்படும்போது, ​​'நீண்டகால கோவிட்' ஏற்படுவதற்கான உங்கள் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது . ஆக, இதுதான் விஷயம், நாம் இதில் கவனமாக இருப்போம்.

கோவிட்-19 உண்மையிலேயே மீண்டும் வர வாய்ப்புள்ளதா?

ஆம். உங்களுக்கு கோவிட்-19 தொற்று ஏற்பட்டவுடன், உங்கள் உடல் அந்த வைரஸுக்கு எதிராக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி எனப்படும் ஒருவித பாதுகாப்பை உருவாக்கிக் கொள்கிறது. இந்தப் பாதுகாப்பு பொதுவாக சில மாதங்களுக்கு நீடிக்கும், ஆனால் காலப்போக்கில் படிப்படியாகக் குறைந்துவிடும். மிக அரிதாக, சிலருக்கு சில வாரங்களுக்குள்ளேயே கூட மீண்டும் தொற்று ஏற்படலாம்.

பொதுவாக, இரண்டாவது முறை வைரஸ் தொற்று ஏற்படும்போது அறிகுறிகள் அவ்வளவு கடுமையாக இருப்பதில்லை. இருப்பினும், சிலர் மிகவும் நோய்வாய்ப்படலாம். வயதானவர்கள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தவர்கள் ( புற்றுநோயாளிகள் மற்றும் உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை பெற்றவர்கள் போன்றோர்) மீண்டும் தொற்று ஏற்பட்டால் கடுமையாக நோய்வாய்ப்படுவதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். பொதுவாக, ஒரு புதிய தொற்றிலிருந்து கிடைக்கும் பாதுகாப்பை விட, கடுமையான அறிகுறிகளிலிருந்து கிடைக்கும் பாதுகாப்பு நீண்ட காலம் நீடிக்கும். மேலும், உங்களுக்குத் தொற்று இருக்கும் வரை, நீங்கள் அந்த வைரஸை மற்றவர்களுக்குப் பரப்ப முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் உங்கள் கோவிட் தடுப்பூசிகள் அனைத்தையும் சரியான நேரத்தில் போட்டுக்கொண்டாலும், உங்களுக்கு மீண்டும் தொற்று ஏற்பட்டு, அந்த வைரஸை மற்றவர்களுக்கும் பரப்ப வாய்ப்புள்ளது. ஆனால், முழுமையாகத் தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்ளாத ஒருவருடன் ஒப்பிடும்போது, ​​உங்களுக்குக் கடுமையான அறிகுறிகள் தோன்றி மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்பு மிகவும் குறைவு . தடுப்பூசியால் ஏற்பட்ட உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் மீறி வைரஸ் உங்கள் உடலுக்குள் நுழையும்போது, ​​மருத்துவர்கள் அதை 'தடுப்பை மீறி ஏற்படும் தொற்று ' (Breakthrough Infection) என்று அழைக்கிறார்கள்.

ஒரு நோய்த்தொற்றுக்குப் பிறகு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி எவ்வாறு உருவாகிறது?

கோவிட் தொற்றின்போது நமக்குக் கிடைக்கும் இந்த இயற்கையான பாதுகாப்பிற்கு நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே காரணம். எளிமையாகச் சொன்னால், அது நமது உடலின் ஒரு படை போன்றது. ஒரு கிருமி உடலுக்குள் நுழைந்த உடனேயே இந்த அமைப்பு செயல்படத் தொடங்குகிறது.

இது செயல்படும் விதம் மிகவும் எளிமையானது:

• பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் (கோவிட் நோயை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் போன்றவை) அவற்றின் மேற்பரப்பில் புரதங்களைக் கொண்டுள்ளன. அவற்றை நாம் 'ஆன்டிஜென்கள்' என்று அழைக்கிறோம். ஒவ்வொரு கிருமிக்கும் ஒரு தனித்துவமான 'ஆன்டிஜென்' உள்ளது.
• நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் உள்ள வெள்ளை இரத்த அணுக்கள், இந்த 'ஆன்டிஜெனை' எதிர்த்துப் போராடுவதற்காக 'ஆன்டிபாடிகள்' எனப்படும் மற்றொரு வகை புரதத்தை உருவாக்குகின்றன. ஒரு சாவி பூட்டில் சிக்கிக்கொள்வதைப் போலவே, இந்த 'ஆன்டிபாடிகள்' சென்று அந்த 'ஆன்டிஜெனுடன்' பிணைந்து, ஊடுருவும் கிருமியை அழிக்கின்றன.
• உங்களுக்கு வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்டவுடன், உங்கள் உடல் "நினைவு செல்களை" உருவாக்குகிறது. அதே வைரஸ் மீண்டும் உங்கள் உடலுக்குள் வந்தால், இந்த நினைவு செல்கள் அதை அடையாளம் கண்டு, புதிய ஆன்டிபாடிகளை விரைவாக உருவாக்குமாறு உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்குக் கட்டளையிடுகின்றன.

வைரஸ் மாறுபாடுகள் நோயை மீண்டும் வரச் செய்கின்றனவா?

ஆம், அதுதான் முக்கிய காரணம். கோவிட்-19 நோயை உண்டாக்கும் வைரஸ் ( SARS-CoV-2 ) மனிதர்களைத் தாக்கத் தொடங்கியதிலிருந்து, அது உருமாற்றம் அடைந்து புதிய வகைகளை உருவாக்கி வருகிறது. இந்த உருமாற்றங்கள் வைரஸின் மரபணுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் ஏற்படுகின்றன. இந்த மாற்றங்கள், முந்தைய நோய்த்தொற்று அல்லது தடுப்பூசி மூலம் நீங்கள் பெற்றிருக்கக்கூடிய பாதுகாப்பை மீறித் தப்பிப்பதற்கு அந்த வைரஸுக்கு உதவுகின்றன.

கற்பனை செய்து பாருங்கள், 2021-ன் தொடக்கத்தில் பரவிய `(டெல்டா)` வகை, அதற்கு முந்தைய வகைகளை விட வேகமாகப் பரவியது. 2021-ன் பிற்பகுதியில் வந்த `( ஒமிக்ரான் )` வகை, `(டெல்டா)`-வை விடவும் வேகமாகப் பரவியது.

ஓமிக்ரானை இரண்டு முறை பெற முடியுமா?

ஆம், அது சாத்தியம்தான். '(ஒமிக்ரான்)' வகை வைரஸும் துணை வகைகளை உருவாக்கி தொடர்ந்து பரவி வருகிறது. உங்களுக்கு 2022 அல்லது 2023-ல் கோவிட் தொற்று ஏற்பட்டிருந்தால், அது பெரும்பாலும் '(ஒமிக்ரான்)' வகை வைரஸாகத்தான் இருந்திருக்கும். எனவே, உங்களுக்கு இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை '(ஒமிக்ரான்)' வகை வைரஸ் தொற்று ஏற்படாது என்று நினைப்பதற்கு எந்தக் காரணமும் இல்லை. ஆனால், இதை உறுதியாக அறிந்துகொள்வது கடினம். ஏனென்றால், நாம் வழக்கமாகச் செய்யும் கோவிட் பரிசோதனைகளால், வைரஸின் எந்த வகை வைரஸ் என்பதைக் கண்டறிய முடியாது.

யாருக்கு மீண்டும் கோவிட் தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது?

யார் வேண்டுமானாலும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை கோவிட்-19 தொற்றால் பாதிக்கப்படலாம். ஆனால், மற்றவர்களை விட சிலருக்கு ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. அவர்கள் யார் என்று பார்ப்போம்.

கோவிட் மீண்டும் பரவுவதை எவ்வாறு தடுப்பது?

கோவிட் மீண்டும் பரவுவதைத் தடுப்பதற்கான ஒரே வழி, ஆரம்பத்தில் கோவிட்டிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நாம் செய்த அதே விஷயங்களைச் செய்வதே ஆகும்.

• உங்கள் கோவிட் தடுப்பூசியை சரியான நேரத்தில் போட்டுக்கொள்ளுங்கள்: உங்கள் அடுத்த டோஸை எப்போது போட்டுக்கொள்ள வேண்டும் என்பது குறித்து சுகாதார அதிகாரிகளின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் தடுப்பூசியை எப்போது போட்டுக்கொள்வது என்பது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் .
• நல்ல காற்றோட்டத்தைப் பராமரிக்கவும்: உங்கள் வீட்டையும் பணியிடத்தையும் முடிந்தவரை நல்ல காற்றோட்டத்துடன் வைத்திருங்கள். ஜன்னல்களைத் திறப்பதன் மூலமோ அல்லது மின்விசிறியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ இதைச் செய்யலாம்.
• செயல்பாடுகளை வெளியில் செய்யுங்கள்: நெரிசலான, மூடிய உட்புற இடங்களில் கோவிட் மிக எளிதாகப் பரவுகிறது. எனவே, குறிப்பாக கோவிட் சமூகப் பரவல் காலங்களில், குழுச் செயல்பாடுகளை வெளியில் செய்வது சிறந்தது.
• நோய்த்தொற்றுள்ளவர்களிடமிருந்து விலகி இருங்கள்: உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவருக்கு கோவிட் தொற்று இருந்தால், வைரஸ் பரவும் அபாயம் குறையும் வரை (குறைந்தது 5 நாட்கள்) அந்த நபரிடமிருந்து விலகி இருப்பது நல்லது. அது சாத்தியமில்லையென்றால், முகக்கவசம் அணியுங்கள், உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள், மேலும் நல்ல காற்றோட்டத்தைப் பராமரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

உங்கள் பகுதியில் பல கோவிட் பாதிப்புகள் இருந்தாலோ, அல்லது உங்களுக்கு கோவிட் சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருந்தாலோ, இன்னும் பாதுகாப்பாக இருப்பதற்கு நீங்கள் இந்த விஷயங்களைச் செய்யலாம்:

• என்-95 போன்ற உயர்தரமான முகக்கவசத்தை அணியுங்கள் . அது உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கை நன்கு மூடி, இறுக்கமாகப் பொருந்த வேண்டும்.
• கூட்டம் நிறைந்த இடங்களைத் தவிர்க்கவும் , பொது இடங்களில் மற்றவர்களிடமிருந்து விலகி நிற்கவும்.