புற்றுநோயின் இறுதிக் கட்டம்: உணர்வுப்பூர்வமாகவும் பாசத்துடனும் உரையாடுவோம்

உங்களுக்குப் புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டதிலிருந்து எத்தனை சோதனைகளையும் சிகிச்சைகளையும் நீங்கள் மேற்கொண்டிருக்கிறீர்கள்? இவை அனைத்தும் உங்கள் உடலில் உள்ள புற்றுநோயைக் கட்டுப்படுத்துவதற்காகவே செய்யப்பட்டன. ஒரு சிகிச்சை வெற்றிகரமாக இருந்தபோது, ​​நாங்கள் அதைத் தொடர்ந்தோம். ஆனால் அது பலனளிக்காதபோது, ​​நீங்களும் உங்கள் மருத்துவக் குழுவும் இணைந்து மற்ற வழிகளைப் பரிசீலித்து, ஒருவேளை ஒரு புதிய சிகிச்சையைத் தொடங்க முயன்றீர்கள். இது ஒரு நீண்ட, சோர்வு தரும் பயணம். ஆனால் சில சமயங்களில், புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் இனி பலனளிக்காத ஒரு நிலையை நாம் அடைகிறோம். அல்லது, இந்தச் சோதனைகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் அனைத்தும் முடிந்துவிட்டதாக நீங்கள் உணரலாம். இது பேசுவதற்கு மிகவும் கடினமான மற்றும் உணர்வுப்பூர்வமான ஒரு தலைப்பு. ஆனால் இதைப்பற்றி அறிந்திருப்பது, இந்த சவாலான நேரத்தை எதிர்கொள்ள உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் ஒரு பெரும் பலமாக இருக்கும்.

இந்தக் கட்டத்தில் என்ன நடக்கும்?

வாழ்வின் இறுதிக் கட்டத்தை நெருங்குவது என்பது, புற்றுநோயைக் கட்டுப்படுத்த இனி வழிகளே இல்லாமல் போகலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது. அல்லது, இந்த சிகிச்சைகள் அனைத்தையும் கைவிட்டு, உங்கள் வாழ்நாளின் எஞ்சிய காலத்தை நிம்மதியாகக் கழிக்க நீங்கள் முடிவு செய்யலாம்.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், சிகிச்சை நிறுத்தப்பட்டவுடன் நீங்கள் பெறும் கவனிப்பும் நின்றுவிடுவதில்லை. இங்கு என்ன நடக்கிறது என்றால், புற்றுநோயைக் குணப்படுத்துவதிலிருந்து நமது கவனம் மாறி, உங்கள் வாழ்வின் எஞ்சிய காலத்தை உங்களால் முடிந்தவரை வசதியாகவும் நலமாகவும் வாழ உங்களுக்கு உதவுவதாக அமைகிறது.

நீங்கள் என்னென்ன உடல் மாற்றங்களை எதிர்பார்க்கலாம்?

ஆரம்பத்தில், நீங்கள் பெரிய வித்தியாசத்தை உணர மாட்டீர்கள். புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் பலர் நீண்ட காலத்திற்கு உடல் ரீதியாக ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் தங்கள் வாழ்வின் இறுதிக் கட்டத்தை நெருங்கும்போது, ​​அவர்களின் உடல்கள் படிப்படியாகத் தங்கள் செயல்பாட்டை இழக்கத் தொடங்குகின்றன. புற்றுநோய், உடலின் உறுப்புகள் மெதுவாகச் செயல்படுவதை நிறுத்தக் காரணமாகிறது. இது உங்களைப் பல வழிகளில் பாதிக்கலாம்.

சோர்வு

இந்த நிலையில் காணப்படும் முக்கிய மற்றும் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி இதுதான். நீங்கள் மிகுந்த சோர்வை உணர்வீர்கள். இது ஒரு நாள் வேலைக்குப் பிறகு நாம் உணரும் சாதாரண சோர்வு அல்ல. நீங்கள் படுக்கையில் சும்மா படுத்திருந்தாலும்கூட, புற்றுநோயே உங்கள் உடலிலிருந்து ஆற்றலை உறிஞ்சுகிறது. நாளுக்கு நாள், நீங்கள் தூக்கமாகவும் பலவீனமாகவும் உணரக்கூடும்.

பசி

புற்றுநோய் உங்கள் உடல் உணவையும் நீரையும் சரியாகப் பயன்படுத்துவதைக் கடினமாக்கும். இதன் பொருள், நீங்கள் சாப்பிட்டாலும், அது உங்களுக்கு முன்பு கிடைத்த ஆற்றலையும் ஊட்டச்சத்தையும் வழங்காது. உங்களுக்குச் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ வேண்டும் என்று தோன்றினால், உங்கள் உடல் அவற்றை ஏற்றுக்கொள்ள இன்னும் தயாராக இருக்கிறது என்று அர்த்தம். ஆனால் சில சமயங்களில், உங்கள் உடல், “எனக்கு இப்போது உணவோ நீரோ வேண்டாம்” என்று உங்களுக்குச் சொல்லக்கூடும்.

இதை உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் புரிந்துகொள்வது கடினமாக இருக்கலாம். நமது கலாச்சாரத்தில், அன்பையும் அக்கறையையும் வெளிப்படுத்தும் முக்கிய வழிகளில் ஒன்று உணவு.ஆகவே, நீங்கள் சாப்பிடாதபோது உங்கள் குடும்பத்தினர் சோகமாகவும் வருத்தமாகவும் உணர்வது இயல்பானதுதான். இந்தக் கட்டத்தில் இது இயல்பானது என்பதை அனைவரும் புரிந்துகொள்ளும்போது, ​​அது உங்களுக்கும் அவர்களுக்கும் பெரும் நிம்மதியை அளிக்கும்.

குழப்பம் மற்றும் சித்தப்பிரமை

சில நேரங்களில் நீங்கள் திசையறியாமலும் குழப்பமாகவும் உணரலாம். மூளைக்குப் போதுமான இரத்தம், ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்காதபோது இது நிகழலாம். இது சில மருந்துகளின் பக்கவிளைவாகவோ அல்லது நீங்கள் ஒரு மருந்தை உட்கொள்வதை நிறுத்தும் போது ஏற்படும் சமநிலையின்மையின் காரணமாகவோ கூட இருக்கலாம். சிறிதளவு குழப்பம் ஏற்படுவது இயல்பானது என்றாலும், உங்கள் மருத்துவக் குழுவினர் உங்களுக்குத் திரவங்களைக் கொடுப்பதன் மூலமோ அல்லது உங்கள் மருந்துகளின் அளவை மாற்றுவதன் மூலமோ இந்த நிலையைச் சமாளிக்கக்கூடும்.

வலி

புற்றுநோய் செல்கள் திசுக்களை அழிக்கும்போதும், எலும்புகள், நரம்புகள் அல்லது உறுப்புகளை அழுத்தும்போதும் வலி ஏற்படலாம். சில புற்றுநோய் செல்கள் வலியை உண்டாக்கும் வேதிப்பொருட்களை வெளியிடுகின்றன. ஆனால், வலியைக் கட்டுப்படுத்த முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். வலி மேலாண்மை என்பது நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு மற்றும் இறுதிக்காலப் பராமரிப்பின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பதையும், வலி ​​எப்படி இருக்கிறது என்பதையும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடமும் உங்கள் மருத்துவக் குழுவினரிடமும் கூறுவது முக்கியம். அந்த வலியைத் தணிப்பதற்கு வழிகள் உள்ளன.

விழுங்குவதில் சிரமம்

உங்கள் உடல் பலவீனமாக இருப்பதால் விழுங்குவதில் உங்களுக்குச் சிரமம் ஏற்படலாம். 'விழுங்கு' என்று உங்கள் மூளையிலிருந்து வரும் செய்தி, உங்கள் உணவுக்குழாய்க்குச் சரியாகச் சென்றடையாததாலும் இது நிகழலாம். உங்களால் வலி நிவாரணிகளை விழுங்க முடியாவிட்டால், அவற்றை நாக்கின் அடியில், ஊசி மூலம், அல்லது தோலில் ஒட்டப்படும் ஒட்டு வழியாகக் கொடுக்கலாம்.

✨ தசை மீட்பு Verified Partner

மக்னீசியம் தசை மற்றும் கூட்டு பராமரிப்பு

இயற்கையான மெக்னீசியம் சிகிச்சையானது தசை பிடிப்பு, சுருட்டு மற்றும் புண் தசைகளை நீக்குகிறது.

மேலும் அறிக →

நீங்கள் மனதளவிலும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் எப்படி உணர்கிறீர்கள்?

இது உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் ஒரு உணர்ச்சிகரமான தருணம். சில சமயங்களில் நீங்கள் மிகுந்த மன அமைதியையும், வாழ்க்கையில் முன்னேறிச் செல்வதற்கான தயார்நிலையையும் உணரலாம். மற்ற நேரங்களில் நீங்கள் சோகம், கோபம், பயம் அல்லது தனிமையை உணரலாம். நீங்கள் விட்டுப் பிரிந்து செல்லும் அன்புக்குரியவர்களுக்காக வருத்தப்படலாம், அல்லது உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையைப் பற்றி நல்ல அல்லது கெட்ட உணர்வுகள் உங்களுக்கு ஏற்படலாம்.

நீங்கள் எப்படி உணர்ந்தாலும் சரியே. அந்தத் தருணத்தில் நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்களோ, அதுதான் நீங்கள் உணர வேண்டியது.

இந்தக் கட்டத்தில், நீங்கள் பல விஷயங்களை இழப்பது போல் உணரலாம். உங்கள் உடலின் செயல்பாடு, உங்கள் சுதந்திரம், குணமடைவதற்கான உங்கள் நம்பிக்கை, உங்கள் வாழ்க்கை எப்படி இருக்கும் என்று நீங்கள் நினைத்திருந்த விதம் ஆகியவற்றை நினைத்து வருத்தப்படுவது இயல்பானது.

இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு உதவும்?

ஹோஸ்பிஸ் என்பது ஒருபுறம் ஒரு தத்துவமாகவும், மறுபுறம் ஒரு பராமரிப்பு முறையாகவும் இருக்கிறது. வாழ்வின் இறுதிக் கட்டங்களில் உங்களுக்கு மிகச் சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்தை வழங்குவதே அதன் தத்துவமாகும். ஒரு பராமரிப்பு முறையாக, ஹோஸ்பிஸ் என்பது மருத்துவர்கள், செவிலியர்கள், சமூகப் பணியாளர்கள், வீட்டு சுகாதார உதவியாளர்கள் மற்றும் ஆன்மீக ஆலோசகர்கள் அடங்கிய ஒரு குழுவாகும். அவர்கள் உங்களின் அனைத்து உடல், ஆன்மீக மற்றும் உணர்ச்சித் தேவைகளுக்கும் ஆதரவளிக்கிறார்கள்.

பெரும்பாலான நேரங்களில் (80%க்கும் மேல்) இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு வீட்டிலேயே வழங்கப்படுகிறது. இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு ஒரு மருத்துவமனையிலோ அல்லது சிறப்பு வசதி மையத்திலோ கூட வழங்கப்படலாம். பொதுவாக, ஒருவருக்கு நோய் இயற்கையாகவே முற்றினால், அவர் ஆறு மாதங்கள் அல்லது அதற்கும் குறைவாகவே வாழ்வார் என்று ஒரு மருத்துவரால் நியாயமான முறையில் கணிக்க முடிந்தால், இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு வழங்கப்படும்.

முன்கூட்டிய வழிகாட்டுதல்கள்

இவை சட்டப்பூர்வ ஆவணங்கள். உங்களால் முடிவெடுக்க முடியாத சூழ்நிலையில் நீங்கள் இருந்தால், உங்களுக்கு என்ன மருத்துவ சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும், என்ன அளிக்கப்படக்கூடாது, மற்றும் அந்த முடிவுகளை யார் எடுப்பார் என்பதை முன்கூட்டியே எழுதி வைத்துக் கொள்ளலாம். இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடி ஒரு முடிவை எடுப்பது மிகவும் முக்கியம்.

வாழ்வின் கடைசி சில நாட்கள்

ஒவ்வொருவரும் மாறுபட்டிருந்தாலும், உடல் மரணத்திற்குத் தயாராகிறது என்பதற்கான சில பொதுவான உடல் அறிகுறிகள் உள்ளன.

• சிறுநீர் அல்லது மலம் கழிப்பதில் கட்டுப்பாடின்மை.
• சுவாச முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (வேகமான, ஆழமான சுவாசம் மற்றும் குறுகிய நேரத்திற்கு சுவாசிக்காமல் இருத்தல்).
• தொண்டை மற்றும் சுவாசப் பாதையில் உமிழ்நீர் மற்றும் பிற திரவங்கள் தேங்குவதால் ஏற்படும் குறட்டை போன்ற ஒலிகள்.
• தோல் நீல நிறமாக மாறுதல் மற்றும்/அல்லது தொடுவதற்கு குளிர்ச்சியாக உணர்தல்.

இந்த நேரத்திலும், உங்களை முடிந்தவரை வசதியாக உணரவைக்க வழிகள் உள்ளன. பராமரிப்புக் குழுவினர், உடைகளையும் படுக்கையையும் சுத்தமாக வைத்திருக்க, ஒருமுறை பயன்படுத்தும் நாப்கின்களைப் பயன்படுத்தலாம். தலையணைகளைச் சரிசெய்வது, ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவது அல்லது ஆக்சிஜன் கொடுப்பது போன்றவை சுவாசச் சிரமங்களைக் குறைக்க உதவும். இரத்த ஓட்டம் குறையும்போது, ​​போர்வைகள் உங்களை கதகதப்பாக வைத்திருக்கும்.

உங்களுக்கு நீங்களே கருணை காட்டுங்கள். இந்த அனுபவத்தைக் கடந்து செல்லும் வரை, தாங்கள் எப்படி உணர்வார்கள் என்பது யாருக்கும் தெரியாது. அது ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். உங்களால் பேச முடிந்தவரை, நீங்கள் நிம்மதியாக உணர்வதற்குத் தேவையானதைக் கேட்கவும், உங்களால் பேச முடியாத பட்சத்தில் உங்களுக்காகப் பேச ஒருவர் இருப்பதை உறுதி செய்துகொள்ளவும் உங்களுக்கு எப்போதும் உரிமை உண்டு.