உங்கள் அன்புக்குரியவருக்குப் புற்றுநோய் உள்ளதா? அவர்களைப் பராமரிக்க உங்களுக்கு உதவும் (புற்றுநோய் பராமரிப்பாளர் ஆதரவு)

கற்பனை செய்து பாருங்கள், உங்கள் வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான நபரான உங்கள் மனைவி அல்லது கணவருக்குப் புற்றுநோய் இருப்பதாக மருத்துவர் திடீரென்று சொன்னால் நீங்கள் எப்படி உணர்வீர்கள்? உலகம் முழுவதுமே உங்கள் மீது இடிந்து விழுந்தது போல் இருக்கும், அல்லவா? இது போன்ற விஷயங்கள் மற்றவர்களுக்கு நடப்பதை நாம் கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம், ஆனால் அது நமக்கே நடக்கும்போது, ​​அதைத் தாங்கிக்கொள்வது மிகவும் கடினம். என் மனைவிக்கு மார்பகப் புற்றுநோய் இருப்பது தெரியவந்தபோது நானும் அப்படித்தான் உணர்ந்தேன். இதையெல்லாம் தனியாக எப்படிச் சமாளிக்கப் போகிறேன், அவளைக் கவனித்துக்கொண்டே எப்படி வேலைக்குச் செல்லப் போகிறேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.

அவர் குணமடைவது அவரது வேலை, மற்ற எல்லாவற்றையும் செய்வது என் வேலை.

என் மனதில் தோன்றிய முதல் எண்ணம் அதுதான். அவர் கூடிய விரைவில் குணமடைவது அவரது பொறுப்பு என்றும், வீட்டு வேலைகள், வெளி வேலைகள், அவருடைய வேலை உட்பட மற்ற எல்லாவற்றையும் செய்வது என் பொறுப்பு என்றும் நான் நினைத்தேன். ஆனால் அதை எப்படித் தொடங்குவது என்பது ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக இருந்தது.

என் மனைவிக்கு மூன்றாம் நிலை மார்பகப் புற்றுநோய் இருப்பதாக மருத்துவர்கள் என்னிடம் கூறினார்கள். அவருக்கு மார்பக அறுவை சிகிச்சை, கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை தேவைப்பட்டது. இந்தச் சமயங்களில் எல்லாம் நான் அவர் அருகில் இருக்க வேண்டும் என்று அவர் விரும்பினார், என்னால் முடிந்த எல்லா வழிகளிலும் அவருக்குத் துணையாக இருக்க நானும் விரும்பினேன்.

அந்த நேரத்தில், நாங்கள் மிகவும் கடினமான, தனிமையான ஒரு பகுதியில் வசித்து வந்தோம். அதனால் எங்களுக்கு உதவ யாரும் இல்லை. ஆதரவுக் குழுக்களோ அல்லது அது போன்ற எதுவும் இருக்கவில்லை. நான் ஒரு மென்பொருள் உருவாக்குநராகப் பணிபுரிந்ததால், வழக்கம்போல இணையத்தில் இதைத் தேட ஆரம்பித்தேன். நீண்ட தேடலுக்குப் பிறகு, நாங்கள் சிறந்த புற்றுநோய் மருத்துவரையும் சிறந்த புற்றுநோய் மருத்துவமனையையும் கண்டுபிடித்தோம்.

அதன்பிறகு, நான் என்னை முழுவதுமாக அவனது குணமடைவதற்காக அர்ப்பணித்தேன். அந்தப் பயணம் நான் கற்பனை செய்ததை விட நீண்டதாக அமைந்தது. ஆறு அறுவை சிகிச்சைகள், இரண்டு சுற்று கீமோதெரபி, மற்றும் மூன்று சுற்று கதிர்வீச்சு சிகிச்சை உட்பட, நாங்கள் பல ஆண்டுகளாக இந்த நோயுடன் போராடினோம். நான் அவனது காயங்களுக்குக் கட்டுப் போட்டேன், அறுவை சிகிச்சை வடிகால்களைச் சுத்தம் செய்தேன், அவனைக் குளிப்பாட்டினேன், உணவூட்டினேன், மற்றும் அவனது மருந்துகளைச் சரியான நேரத்தில் கொடுத்தேன். சுமார் 100 மைல் தொலைவில் இருந்த மருத்துவமனைக்கு அவனை நானே காரில் அழைத்துச் சென்றேன், மீண்டும் அழைத்து வந்தேன். இவை அனைத்தையும் நான் ஒரே ஒரு விஷயத்தை மனதில் கொண்டு செய்தேன். அது என்னவென்றால் , அவனது உயிர் என்னும் இந்தக் குறுகிய காலத் தியாகத்தின் மூலம் கிடைக்கும் நீண்ட காலப் பலன் விலைமதிப்பற்றது என்பதுதான்.

நோயாளியைக் கவனித்துக்கொள்வதில் நீங்களும் சோர்வடைந்துவிட்டீர்களா? (பராமரிப்பாளர் சோர்வு)

சுமார் ஐந்து வருடங்கள் கழித்து, நான் மிகவும் சோர்வடையத் தொடங்கி, மனரீதியாகவும் உடல்ரீதியாகவும் களைப்படைந்தேன். மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை 'பணிச்சோர்வு' அல்லது 'கருணைச் சோர்வு' என்று அழைக்கிறார்கள்.இதற்கு கருணைச் சோர்வு என்று பெயர். எளிமையாகச் சொன்னால், மற்றவர்களுக்கு உதவிய பிறகு நாம் உணரும் பெரும் சோர்வுதான் அது. சிறிது நேரம் வீட்டை விட்டு வெளியே செல்ல வேண்டும், புற்றுநோயைப் பற்றிப் பேசுவதிலிருந்தும், அதைப் பற்றிச் சிந்திப்பதிலிருந்தும் விலகி இருக்க வேண்டும் என்ற ஒரு பெரும் தேவையை நான் உணர்ந்தேன். இதற்கிடையில் எழுந்த நிதிப் பிரச்சனைகளுடன் சேர்ந்து, இவை அனைத்தும் தாங்க முடியாத அளவுக்கு அதிகமாகிவிட்டன.

இது போன்ற ஒரு நேரத்தில் நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை அறிவது மனதிற்கு ஆறுதலாக இருக்கிறது. நான் ஒரு இணையவழி ஆதரவுக் குழுவில் சேர்ந்தேன். அது எனக்கு மிகவும் உதவியது. என்னைப் போலவே இதே நிலையில் வேறு சிலரும் இருக்கிறார்கள் என்பதை அறிவது எனக்கு மிகுந்த பலத்தை அளித்தது.

இந்த அனுபவத்தின் மூலம், என்னைப் போன்ற மற்றவர்களுக்கும் உதவ வேண்டும் என்று உணர்ந்ததால், ஒரு புத்தகம் எழுதினேன். மேலும், நோயாளிகளுக்கும் அவர்களைப் பராமரிப்பவர்களுக்கும் உதவுவதற்காகப் பல இணையதளங்களையும் உருவாக்கினேன்.

சவால்களும் அவற்றை எதிர்கொள்வது எப்படி என்பதும்

புற்றுநோயாளியைப் பராமரிப்பது ஒரு தொடர்ச்சியான பயணம். இந்தப் பயணத்தில் நாம் பல சவால்களை எதிர்கொள்கிறோம். அந்தச் சவால்களில் சிலவற்றையும், அவற்றைச் சமாளிக்க நமக்கு உதவக்கூடியவை என்ன என்பதையும் பார்ப்போம்.

இந்தப் பயணத்திலிருந்து நான் கற்றுக்கொண்ட பாடங்கள்

இந்த நீண்ட பயணம் வாழ்க்கையைப் பற்றி எனக்கு நிறைய கற்றுக்கொடுத்தது.

• நகைச்சுவையின் முக்கியத்துவம்: புற்றுநோய் ஒரு விளையாட்டு அல்ல. ஆனால், புற்றுநோயால் ஏற்படும் வேறு சில சம்பவங்களைப் பார்க்கும்போது, ​​சில சமயங்களில் நீங்கள் வாய்விட்டுச் சிரிப்பீர்கள். இத்தகைய கடினமான காலங்களில் சிரிப்பு ஒரு சிறந்த மருந்தாகும்.
• பேசுவதும் கேட்பதும்: உங்கள் துணைவரிடம் உங்கள் உணர்வுகள், பயங்கள், கவலைகள் பற்றிப் பேசுங்கள். மேலும், அவர் சொல்வதைக் கவனமாகக் கேளுங்கள். இது உங்கள் இருவருக்கும் இடையிலான பிணைப்பை வலுப்படுத்தும்.
• மற்றவர்களைக் கையாள்வது எப்படி: இது போன்ற நேரங்களில் மக்கள் விசித்திரமான விஷயங்களைக் கூறுவார்கள். "ஓ, இது ஏன் நடந்தது?", "அந்த மருந்தை நீங்கள் முயற்சி செய்யவில்லையா?" என்பது போன்ற விஷயங்கள். அந்த நேரத்தில் கோபப்படுவதற்குப் பதிலாக, அது அவர்களுடைய அறியாமை என்று நினைத்து, அதைப் பொருட்படுத்தாமல் விடக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

என் மனைவிக்கு இதுவரை மூன்று முறை புற்றுநோய் மீண்டும் வந்துள்ளது (ஒருமுறை எலும்புகளில், இரண்டு முறை மூளைக் கட்டிகளாக). ஆனால் மற்றபடி அவள் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறாள். நாங்கள் 25 ஆண்டுகளாக 24 மணி நேரமும் ஒன்றாகவே இருந்து வருகிறோம். ஆனால் இந்தக் கடினமான பயணம் எங்களை இன்னும் நெருக்கமாக்கியுள்ளது.

நீங்களும் இது போன்ற ஒரு பயணத்தில் இருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு உதவவும், உங்களுக்கு வலிமை அளிக்கவும் குடும்பத்தினர், நண்பர்கள், மருத்துவர்கள் மற்றும் பலர் இருக்கிறார்கள். உதவி கேட்பதற்குப் பயப்படாமல் இருப்பதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம்.