உங்கள் கழுத்து விரும்பத்தகாத வகையில் இழுக்கப்படுகிறதா? வாருங்கள், (செர்விகல் டிஸ்டோனியா) பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

சில சமயங்களில் உங்கள் கழுத்தில் ஒரு விசித்திரமான இறுக்கம், வலி, மற்றும் உங்கள் தலை ஒரு பக்கமாக இழுக்கப்படுவது போன்ற உணர்வுகளை நீங்கள் உணர்கிறீர்களா? அல்லது உங்கள் கழுத்துத் தசைகள் திடீரெனத் துடித்து, உங்களைக் கட்டுப்பாடில்லாமல் தலையை ஆட்டச் செய்கிறதா? இவை ஒரு சாதாரண கழுத்து சுளுக்கு மட்டுமல்லாமல் இருக்கலாம். இன்று நாம், நீங்கள் கேள்விப்பட்டிராத, ஆனால் சிலரைப் பாதிக்கக்கூடிய, கழுத்து தொடர்பான ஒரு நரம்பியல் நிலை பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இதைத்தான் மருத்துவர்கள் 'செர்விகல் டிஸ்டோனியா' (Cervical Dystonia) என்று அழைக்கிறார்கள்.

கழுத்து எலும்புத் தசை இறுக்கம் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், செர்விகல் டிஸ்டோனியா என்பது நமது மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள ஒரு பிரச்சனையால், கழுத்தில் உள்ள தசைகள் கட்டுப்பாடின்றி சுருங்கும் ஒரு நரம்பியல் பாதிப்பாகும். இது, கழுத்தில் உள்ள தசைகள் கொஞ்சம் குறும்புத்தனமாகத் தங்கள் விருப்பப்படி ஆடுவதைப் போன்றது.

இந்தத் தசைகள் சுருங்கும்போது, ​​அவை தளர்வடைவதற்குப் பதிலாக இறுக்கமாகின்றன. இது உங்கள் உடல் தோரணையைக் கூட மாற்றக்கூடும். உங்கள் தலையும் கழுத்தும் திடீரெனத் துடிப்பது போலவோ அல்லது இழுப்பது போலவோ இயல்புக்கு மாறான முறையில் நகரத் தொடங்கலாம். இது மிகவும் வேதனையான அனுபவமாக இருப்பதுடன், உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளைச் செய்யும் திறனிலும் குறுக்கிடக்கூடும்.

கழுத்துத் தசைப்பிடிப்பு என்பது 'குவியத் தசைப்பிடிப்பு' எனப்படும் ஒரு பெரிய நோய்க் குழுவில் ஒன்றாகும். குவியத் தசைப்பிடிப்பு என்பது உடலின் ஒரு பகுதியில் மட்டும் தசைப்பிடிப்பை ஏற்படுத்தும் நோய்களைக் குறிக்கிறது. சில நேரங்களில் உங்கள் மருத்துவர் இதை 'தசைப்பிடிப்பு கழுத்துச் சுளுக்கு' என்றும் அழைக்கலாம். இது இரண்டு அல்லது மூன்று பெயர்களில் அழைக்கப்பட்டாலும், இது ஒரே நோய்தான்.

கழுத்துத் தசை இறுக்கத்தில் முக்கிய வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், இரண்டு முக்கிய வகைகளை அடையாளம் காணலாம். இந்த இரண்டு வகைகளும் இதற்கான காரணத்தின் அடிப்படையில் வேறுபடுத்தப்படுகின்றன:

1. முதன்மை கழுத்துத் தசை இறுக்கம்: இந்த நிலையில் , நோய்க்கான சரியான காரணம் தெரியவில்லை. இது தானாகவே ஏற்படும் ஒரு நிலையாகும்.

2. இரண்டாம் நிலை கழுத்துத் தசைப்பிடிப்பு: இந்த நிலையில், ஒரு காரணத்தைக் கண்டறிய முடியும். அதாவது, இது மற்றொரு மருத்துவ நிலை, மருந்தின் பக்க விளைவு அல்லது ஒரு விபத்து ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம்.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

'ஃபோக்கல் டிஸ்டோனியா' பிரிவில், செர்விகல் டிஸ்டோனியா மிகவும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாகும். அமெரிக்காவில் மட்டும் ஏறத்தாழ 60,000 பேர் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இலங்கையிலும் இத்தகைய நோயாளிகள் இருக்கலாம், மேலும் நோய் சரியாகக் கண்டறியப்படாததால் புள்ளிவிவரங்கள் குறைவாக இருக்கவும் வாய்ப்புள்ளது.

கழுத்துத் தசை இறுக்கத்தின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இந்த நிலை, உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாத அசைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தசைப்பிடிப்பு: கழுத்தில் உள்ள தசைகள் திடீரென பாறைகளைப் போல இறுக்கமாகி, தளர்வடையாமல் போகும். சில சமயங்களில், தசைகள் துடிப்பது போலவோ அல்லது நகர்வது போலவோ உணரப்படலாம்.
• நடுக்கம்: கைகள் மற்றும் கால்கள் போன்ற உடல் பாகங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாதபடி நடுங்குதல். இந்த நடுக்கம் கழுத்துப் பகுதியிலும் ஏற்படலாம்.

இந்தக் கட்டுப்பாடற்ற அசைவுகள் உங்கள் உடல் தோரணையில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். உடல் தோரணை என்பது நீங்கள் நிற்கும்போதோ அல்லது உட்காரும்போதோ உங்கள் உடலை வைத்திருக்கும் விதமாகும். கழுத்துத் தசை இறுக்கம் (Cervical dystonia) உடல் தோரணையில் இந்த மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• தலையைச் சுற்றுதல்: உங்களுக்குத் தெரியாமலேயே உங்கள் தலை ஒரு பக்கமாகத் திரும்பியிருக்கலாம்.
• தலையை முன்னோக்கி, பின்னோக்கி அல்லது பக்கவாட்டில் சாய்த்தல்: தலை ஒரு பக்கமாகச் சாய்க்கப்பட்டது போல.
• கழுத்தையும் தலையையும் முன்னோக்கியோ, பின்னோக்கியோ, அல்லது பக்கவாட்டிலோ வளைப்பதால், கழுத்தை நேராக வைத்திருப்பது கடினமாகிறது.

இந்த அசைவுகள் தோள்பட்டை மற்றும் கழுத்தில் வலியையும் ஏற்படுத்தக்கூடும், அதனுடன் அழற்சியும் உண்டாகலாம் . சிலருக்குத் தலைவலியும் ஏற்படுகிறது. இது போன்ற ஒரு நிலையில் உங்கள் அன்றாட வேலைகளைச் செய்வது எவ்வளவு கடினமாக இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

கழுத்துத் தசை இறுக்கம் ஏன் ஏற்படுகிறது?

உண்மையில், ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் கழுத்துத் தசை இறுக்கம் ஏற்படுவதற்கான சரியான காரணம் மருத்துவர்களுக்கு இன்னும் தெரியவில்லை. ஆனால் , நமது மூளையில் உள்ள 'பேசல் கேங்க்லியா' எனப்படும் ஒரு பகுதியின் செயலிழப்பால் இது ஏற்படுகிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. 'பேசல் கேங்க்லியா'வின் இந்தப் பகுதி நமது தசைகளின் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. அங்கு ஒரு சிக்கல் ஏற்படும்போது, ​​கழுத்தில் உள்ள தசைகளுக்குத் தவறான சமிக்ஞைகள் அனுப்பப்படுகின்றன. இதனால் அவை முறையற்ற முறையில் செயல்படுகின்றன.

இரண்டாம் நிலை கழுத்துத் தசை இறுக்கம் பின்வரும் காரணிகளால் ஏற்படலாம்:

• சில மனநல மருந்துகளின் பக்க விளைவாக .
• மூளையில் ஏற்படும் கடுமையான காயங்கள் காரணமாக (மூளை அதிர்ச்சிக் காயம்) .
• பார்கின்சன் நோய் போன்ற பிற நரம்பியல் கோளாறுகளுடன்.
• `GNAL`, `THAP1`, `CIZ1` அல்லது `ANO3` எனப்படும் மரபணுக்களில் ஏற்படும் மரபணு மாற்றங்கள் . இவை சற்றே சிக்கலானவை, ஆனாலும் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

யாருக்கு இந்த நோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது?

இந்த நிலை எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், சிலருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது:

• உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இதற்கு முன்பு இந்த நோய் வந்திருந்தால் (இதற்கு மரபணுத் தொடர்பு இருக்கலாம்).
• நீங்கள் `(டோபமைன் ஆன்டாகோனிஸ்டுகள்)` அல்லது `(ஆன்டிசைகோடிக்ஸ்)` எனப்படும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால்.
• உங்களுக்கு மூளைக் காயம் ஏற்பட்டிருந்தால்.

இந்த நோய் பெண்களிடமும், 30 முதல் 60 வயதுக்குட்பட்டவர்களிடமும் மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. ஆனால், மற்றவர்களுக்கு இது வராது என்று அர்த்தமல்ல.

கழுத்துத் தசை இறுக்கத்தால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

இந்த அறிகுறிகள் உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது சில பணிகளைச் செய்வதைக் கூட கடினமாக்கலாம். வலி, நடுக்கம் மற்றும் தசைத் துடிப்பு ஆகியவை உங்கள் கழுத்து, தாடை, கைகள் மற்றும் உடற்பகுதியைச் சரியாக அசைப்பதைக் கடினமாக்கும். அதுமட்டுமின்றி , பேசுதல், விழுங்குதல் மற்றும் உடல் ஒருங்கிணைப்பு போன்ற செயல்களையும் இது கடினமாக்கக்கூடும்.

சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், தலைவாரிக்கொள்வது அல்லது பல் துலக்குவது போன்ற, முன்பு நீங்கள் எளிதாகச் செய்துவந்த எளிய பணிகளைக்கூட உங்களால் செய்ய முடியாமல் போகலாம். இது மிகுந்த மன உளைச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டால், இந்த நிலை கழுத்தைத் தவிர உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் வலி மற்றும் தசைப்பிடிப்புகளை (டிஸ்டோனியா) ஏற்படுத்தக்கூடும் . எனவே, உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது மிகவும் அவசியம்.

இந்த நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

ஒரு மருத்துவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, உங்களுக்கு இந்த நோய் இருக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்பார். மேலும், அவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் குடும்ப மருத்துவ வரலாறு குறித்தும் கேட்பார். அதாவது, உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் இந்த நோய் இருந்திருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிவதாகும்.

பொதுவாக அனைவருக்கும் எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் அல்லது எலக்ட்ரோமயோகிராபி (தசை நார்களின் மின் செயல்பாட்டை அளவிடும் பரிசோதனை) போன்ற சோதனைகள் தேவைப்படுவதில்லை. இருப்பினும், தண்டுவட அழுத்தம் அல்லது நரம்பு பாதிப்பு இருப்பதாக மருத்துவர் சந்தேகித்தால் மட்டுமே, அவர் இந்தச் சோதனைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

கழுத்துத் தசை இறுக்கத்திற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

இதற்குப் பல்வேறு சிகிச்சைகள் உள்ளன. எல்லா சிகிச்சைகளும் அனைவருக்கும் பலனளிப்பதில்லை. உங்களுக்கு எது மிகவும் பொருத்தமானது என்பதைக் கண்டறிய, நீங்கள் பல சிகிச்சைகளை முயற்சித்துப் பார்க்க வேண்டியிருக்கலாம்.

முக்கியமாக இந்த வகையான சிகிச்சைகள் உள்ளன:

• போட்டுலினம் நச்சு ஊசிகள்: இவை கழுத்தில் பாதிக்கப்பட்ட தசைகளுக்குச் செலுத்தப்படும் ஊசிகள் ஆகும்.
• வாய்வழி மருந்துகள்: வலியை குறைக்கவும், தசைப்பிடிப்புகளை தளர்த்தவும் வழங்கப்படும் மருந்துகள்.
• இயன்முறை சிகிச்சை: பயிற்சிகள் மற்றும் பிற முறைகள் மூலம் கழுத்துத் தசைகளை வலுப்படுத்தி, இயக்கத்தை மேம்படுத்துதல்.
• ஆழ் மூளைத் தூண்டுதல் அறுவை சிகிச்சை: இது சற்றே சிக்கலான அறுவை சிகிச்சையாகும். இது அனைவருக்கும் அவசியமில்லை மற்றும் சிறப்பு நேர்வுகளில் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது.

சிலர் தங்கள் முகவாயைப் பிடித்துக் கொள்வது, அல்லது கழுத்துப் பட்டை அணிவது போன்றவை தங்களது அறிகுறிகளைத் தணிக்க உதவுவதாகக் காண்கிறார்கள். இவை புலன்சார் தந்திரங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

உங்களுக்குப் பொருத்தமான சிகிச்சையைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து செயல்படுவதே மிக முக்கியமான விஷயம்.

போட்டுலினம் நச்சு சிகிச்சை எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

பலர் `(போடாக்ஸ்®)` என்ற பெயரைக் கேள்விப்பட்டிருப்பார்கள். இது `(போட்டுலினம் டாக்சின் செரோடைப் ஏ)`-க்கான ஒரு வணிகப் பெயர் ஆகும். அதேபோல, `(போட்டுலினம் டாக்சின் டைப் பி)`-யும் கழுத்துத் தசை இறுக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த போட்யூலினம் நச்சு , பாதிக்கப்பட்ட கழுத்துத் தசைகளின் (இறுக்கமான கழுத்துத் தசைகள்) செயல்பாட்டைப் பலவீனப்படுத்துகிறது. அதனால், அந்தத் தசைகள் தேவையில்லாமல் சுருங்குவதை நிறுத்திவிடுகின்றன.

மருத்துவர் இந்த மருந்தை உங்கள் கழுத்தில் உள்ள பொருத்தமான தசைகளில் செலுத்துவார். மருந்தின் விளைவுகளைக் காண சுமார் ஒரு வாரம் ஆகலாம். இருப்பினும், இந்த மருந்தின் விளைவு சுமார் இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.அதற்குப் பிறகு அறிகுறிகள் மீண்டும் தோன்றக்கூடும், எனவே அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த மீண்டும் மீண்டும் தடுப்பூசிகள் போட வேண்டியிருக்கலாம்.

இந்தத் தடுப்பூசியின் பக்க விளைவுகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• விழுங்குவதில் சிரமம்
• ஊசி போட்ட இடத்தில் வலி
• கழுத்தில் பலவீனம் போன்ற உணர்வு

இவை எல்லோருக்கும் நடப்பதில்லை, ஆனால் அவை நடக்கக்கூடும் என்பதைத் தெரிந்துகொள்வது நல்லது.

கழுத்துத் தசை இறுக்கத்திற்கு வேறு என்ன மருந்துகள் கொடுக்கப்படுகின்றன?

பின்வரும் வகைகள் பொதுவாக வாய்வழி மருந்துகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• டோபமைனெர்ஜிக் முகவர்கள் (எ.கா. லெவோடோபா)
• ஆன்டிகோலினெர்ஜிக் மருந்துகள் (எ.கா. பென்ஸ்ட்ரோபின், டிரைஹெக்ஸிபெனிடில்)
• பேக்லோஃபென்
• குளோனாசெபம்

இந்த மருந்துகள் நினைவாற்றல் குறைபாடு மற்றும் சோர்வு போன்ற பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, இவை அனைத்தையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடி, உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம்.

கழுத்துத் தசை இறுக்கத்திற்கான முன்கணிப்பு என்ன?

கழுத்துத் தசை இறுக்கம் என்பது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் ஒரு நிலையாகும். இருப்பினும், இது உங்கள் ஆயுட்காலத்தைப் பாதிப்பதில்லை. சில சமயங்களில், இதன் அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் படிப்படியாக மோசமடையலாம் அல்லது ஒரு சீரான நிலையை அடையலாம்.

இதில் உள்ள சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், முறையான சிகிச்சையின் மூலம், நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் இந்த அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியும். அதனால், நீங்கள் விரும்பும் செயல்களை எந்தச் சிரமமுமின்றி மீண்டும் செய்யத் தொடங்கலாம்.

கழுத்துத் தசை இறுக்கத்தை `(போட்டாக்ஸ்)` மூலம் முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியுமா?

இல்லை. கழுத்துத் தசை இறுக்கத்திற்கு இன்னும் முழுமையான சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. போட்யூலினம் நச்சு (போடாக்ஸ்) அறிகுறிகளைத் தற்காலிகமாக மட்டுமே கட்டுப்படுத்த முடியும், அது ஒரு முழுமையான சிகிச்சை அல்ல.

கழுத்துத் தசை இறுக்கத்தைத் தடுக்க வழி உள்ளதா?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த நோய் ஏற்படுவதைத் தடுக்க தற்போது அறியப்பட்ட வழிமுறை எதுவும் இல்லை.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால் மருத்துவரை அணுகவும்:

• உங்கள் கழுத்தில் உள்ள சதை துடிப்பது போலவோ அல்லது இறுக்கமாவது போலவோ உணர்ந்தால்.
• உங்களுக்கு ஏற்கனவே செர்விகல் டிஸ்டோனியா இருப்பது கண்டறியப்பட்டு, சிகிச்சையால் பக்க விளைவுகள் ஏற்பட்டாலோ அல்லது அறிகுறிகள் மோசமடைந்தாலோ.

இது போன்ற நேரங்களில் உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது மிகவும் அவசியம்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

• என் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்த நோய் இருந்திருந்தால், எனக்கும் அது வருவதற்கான ஆபத்து உள்ளதா?
• எனக்கு என்ன சிகிச்சை பரிந்துரைக்கிறீர்கள்?
• இந்த சிகிச்சையால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?
• எனக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுமா?

இந்தக் கேள்விகள் தவிர, உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் அல்லது கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

கழுத்துத் தசை இறுக்கம் என்பது மிகவும் அசௌகரியமான மற்றும் வலி நிறைந்த ஒரு நிலையாகும். உங்கள் கழுத்தில் உள்ள தசைகளைத் தளர்த்த முடியாததால், உங்கள் தலை தன்னிச்சையாக அசைகிறது. இதனால், நீங்கள் முன்பு விரும்பிச் செய்த செயல்களைச் செய்வது கடினமாகலாம், மேலும் அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வதும் சிரமமாகலாம்.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் தனியாக இல்லை. இதற்கு சிகிச்சைகள் உள்ளன. உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு சிறந்த சிகிச்சையைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார். அதன் பிறகு நீங்கள் மீண்டும் நலமடையலாம். எனவே, உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகத் தயங்காதீர்கள்.

இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நம்புகிறேன். நலமுடன் இருங்கள்!

கழுத்துத் தசை இறுக்கம், தசைப்பிடிப்பு கழுத்துச் சுளுக்கு, கழுத்து வலி, நரம்பியல் கோளாறு, தசைத் துடிப்பு, போடோக்ஸ், சிகிச்சை