உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனைக்கு தைராய்டு பிரச்சனை காரணமா? (அதிக கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் தைராய்டு நோய்)

பெரும்பாலான மக்கள் கொலஸ்ட்ராலைப் பற்றிப் பேசும்போது, ​​அது தவறான உணவுப் பழக்கம், உடற்பயிற்சியின்மை அல்லது மரபணுக்களால் ஏற்படுகிறது என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால், சில சமயங்களில் உங்கள் கழுத்தில் உள்ள ஒரு சிறிய சுரப்பியில் ஏற்படும் பிரச்சனையாலும் அதிக கொலஸ்ட்ரால் ஏற்படக்கூடும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இன்று, தைராய்டு நோய்க்கும் கொலஸ்ட்ராலுக்கும் இடையே நாம் நினைத்ததை விடப் பெரியதான இந்தத் தொடர்பைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். உண்மையில், ஹைப்போதைராய்டிசம் உள்ளவர்களில் சுமார் 13% பேருக்கு அதிக "கெட்ட" கொலஸ்ட்ரால் அளவு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

இவ்விரண்டுக்கும் என்ன தொடர்பு?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், கொலஸ்ட்ரால் என்பது நமது இரத்தத்தில் காணப்படும் ஒரு மெழுகு போன்ற பொருளாகும். இது நமது உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, மேலும் விலங்கு உணவுகளிலிருந்தும் கிடைக்கிறது. கொலஸ்ட்ராலிலும் அதனுடன் தொடர்புடைய கொழுப்புகளிலும் பல வகைகள் உள்ளன. அவற்றை நாம் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்வோம்.

சரி, இப்போது தைராய்டு சுரப்பியைப் பார்ப்போம். இது நமது கழுத்தின் முன்புறத்தில் அமைந்துள்ள ஒரு சிறிய, பட்டாம்பூச்சி வடிவ சுரப்பி. நமது உடல் ஆற்றலைப் பயன்படுத்தும் விகிதமான வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வதே இதன் முக்கியப் பணியாகும்.

ஒருவருக்கு தைராய்டு சுரப்பி குறைவாகச் செயல்படும்போது, ​​அதாவது ஹைப்போதைராய்டிசம் இருக்கும்போது, ​​உடல் போதுமான தைராய்டு ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வதில்லை. இதன் காரணமாகவே கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது.

தைராய்டு ஹார்மோன் அளவு குறையும்போது, ​​கல்லீரலின் செயல்பாடும் குறைகிறது. வடிகட்டும் வேகம் குறைவதைப் போலவே, இரத்தத்திலிருந்து கெட்ட கொழுப்பை (LDL) அகற்றும் விகிதமும் குறைகிறது. இதன் விளைவாக, இரத்தத்தில் கொழுப்பு சேர்ந்து, படிப்படியாக இரத்த நாளங்களில் படியத் தொடங்குகிறது. ஆய்வுகள் காட்டியுள்ளபடி, தைராய்டு ஹார்மோன் அளவில் ஏற்படும் ஒரு சிறிய குறைவு கூட, கொழுப்பின் அளவை திடீரென அதிகரிக்கப் போதுமானது.

மறுபுறம், தைராய்டு சுரப்பி அதிகப்படியாகச் செயல்படும் ஹைப்பர் தைராய்டிசம் என்ற ஒரு நிலை உள்ளது. இது ஹைப்போ தைராய்டிசம் அளவுக்குப் பொதுவானது அல்ல. அந்த நிலையில் ஏற்படக்கூடிய ஒரு விஷயம், 'நல்ல கொலஸ்ட்ரால்' (HDL) அளவு குறைவதாகும். எனவே, உங்களுக்கு இந்த நிலை இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளையும் கூர்ந்து கவனிப்பார்.

இந்த நோய்களுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

இதில் உள்ள சிறந்த செய்தி என்னவென்றால், தைராய்டு நோய்க்கு முறையாக சிகிச்சை அளிக்கும்போது, ​​அது உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளையும் கணிசமாக மேம்படுத்தும்.

மருத்துவர்கள், உடலில் குறைவாக உள்ள தைராய்டு ஹார்மோனை ஈடுசெய்வதற்காக மாத்திரைகளைக் கொடுத்து ஹைப்போதைராய்டிசத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கின்றனர். இது ஒரு வாழ்நாள் முழுவதற்குமான சிகிச்சையாக இருக்கலாம். கவனிக்க வேண்டிய முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், தைராய்டு நோய்க்கு சிகிச்சை அளிப்பது கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கக்கூடும் என்றாலும், கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது தைராய்டு நோயைக் குணப்படுத்தாது.

அதனால்தான், புதிதாக உயர் கொலஸ்ட்ரால் அளவு இருப்பது கண்டறியப்பட்ட அனைத்து பெரியவர்களும் தங்கள் தைராய்டு செயல்பாட்டைப் பரிசோதித்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இது மிகவும் முக்கியமான ஒரு நடவடிக்கையாகும்.

சிகிச்சைக்குப் பிறகும் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகமாக இருந்தால் என்ன செய்வது?

சில சமயங்களில், தைராய்டு ஹார்மோன் மருந்துகளைச் சரியாக எடுத்துக்கொண்டாலும் கூட, சிலருடைய கொலஸ்ட்ரால் அளவு எதிர்பார்த்த அளவுக்குக் குறைவதில்லை. உங்களுக்கும் இதுபோன்று இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் மேலும் சில நடவடிக்கைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

• ஆரோக்கியமான உணவுமுறை: எண்ணெய், சர்க்கரை மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைக் குறைத்து, காய்கறிகள், பழங்கள், பருப்பு வகைகள் போன்ற நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை அதிகரியுங்கள்.
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல்:தினமும் 30 நிமிடங்கள் நடப்பது போன்ற ஒரு எளிய உடற்பயிற்சி கூட ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
• கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கும் பிற மருந்துகள்: தேவைப்பட்டால், உங்கள் தைராய்டு மருந்துடன் சேர்த்து கொலஸ்ட்ராலைக் குறைப்பதற்காக சிறப்பு மருந்துகளை (உதாரணமாக, ஸ்டேடின்கள்) பயன்படுத்தும்படி நீங்கள் அறிவுறுத்தப்படலாம்.

இவை அனைத்தையும் உங்கள் மருத்துவர், உங்கள் இரத்தப் பரிசோதனைகளையும் உடல்நிலையையும் ஆராய்ந்த பின்னரே தீர்மானிப்பார். எனவே, உங்கள் சொந்த விருப்பத்தின் பேரில் மருந்துகளைத் தொடங்கவோ நிறுத்தவோ வேண்டாம்.