துணை மற்றும் மாற்று மருத்துவம்: வேறுபாடு என்ன?

நம்மில் பலர் " துணை மருத்துவம்" மற்றும் "மாற்று மருத்துவம்" இரண்டும் ஒன்றுதான் என்று நினைக்கிறோம். அவை பெரும்பாலும் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டு CAM என்று அழைக்கப்பட்டாலும், உண்மையில் அவை இரண்டு வெவ்வேறு வகையான சிகிச்சைகளாகும். மூலிகை மருத்துவம் மற்றும் அக்குபஞ்சர் போன்ற, மேற்கத்திய மருத்துவத்தின் பிரதான நீரோட்டத்திற்கு அப்பாற்பட்ட சிகிச்சைகளையே இவை இரண்டுமே குறிக்கின்றன. ஆனால், இவ்விரண்டிற்கும் இடையே ஒரு பெரிய வித்தியாசம் உள்ளது, அதை நாம் அனைவரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இன்று அதைப் பற்றி சுருக்கமாகப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த வேறுபாடு என்ன?

இந்த வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியம்.

• துணை மருத்துவம்: இது , நீங்கள் ஏற்கனவே மருத்துவரிடமிருந்து பெற்றுவரும் மேற்கத்திய சிகிச்சையுடன் கூடுதலாக மற்றொரு சிகிச்சை முறையையும் பயன்படுத்துவதாகும். எளிமையாகச் சொல்வதானால், இது "இதை அதனுடன் செய்வது" போன்றது.
• மாற்று மருத்துவம்: இது , மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மேற்கத்திய சிகிச்சைகளை முற்றிலுமாக நிறுத்திவிட்டு, அதற்குப் பதிலாக வேறு ஒரு சிகிச்சை முறையைப் பயன்படுத்துவதாகும் . இது, 'அதற்குப் பதிலாக இதைச் செய்வது' போன்றது.

இந்த வேறுபாட்டை மேலும் தெளிவுபடுத்த, இந்த உதாரணங்களைப் பார்ப்போம்.

இந்த துணை சிகிச்சைகளால் யார் பயனடைகிறார்கள்?

யார் வேண்டுமானாலும் இவற்றால் பயனடையலாம். ஆனால், முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், எல்லா சிகிச்சைகளும் அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாகப் பலனளிப்பதில்லை. மேலும், சில துணை சிகிச்சைகள் மற்றவற்றை விட சிறப்பாக ஆராயப்பட்டுள்ளன.

உதாரணமாக:

• அக்குபஞ்சர்: நாள்பட்ட முதுகு மற்றும் கழுத்து வலி, மூட்டுவலி மற்றும் பல்வேறு தலைவலிகளுக்கு இது நிவாரணம் அளிக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
• யோகா: யோகா வலியை குறைக்கவும், மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு, பதட்டம் ஆகியவற்றைக் குறைக்கவும், இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
• புற்றுநோய் சிகிச்சைகளின் பக்க விளைவுகள்: அக்குபஞ்சர் போன்ற சில துணை சிகிச்சைகள், சோர்வு மற்றும் குமட்டல் போன்ற புற்றுநோய் சிகிச்சைகளின் பக்க விளைவுகளைத் தணிக்க உதவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இவை புற்றுநோயைக் குணப்படுத்துவதற்காக அல்ல, மாறாக அதன் சிகிச்சைகளின் பக்க விளைவுகளை நிர்வகிக்க உதவுவதற்காகவே ஆகும்.

இவற்றில் ஏதேனும் ஆபத்துகள் இல்லையா?

நிச்சயமாக அபாயங்கள் உள்ளன. மேற்கத்திய மருத்துவம் உட்பட எந்தவொரு மருத்துவ முறையிலும் சில அபாயங்கள் இருக்கக்கூடும்.

இருப்பினும், தியானம் போன்ற சில துணை முறைகளுக்குப் பெரிய பக்க விளைவுகள் குறைவாகவோ அல்லது இல்லாமலோ இருப்பதால், அவற்றைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.

இருப்பினும், சில மூலிகைப் பொருட்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் துணை உணவுகளுக்கும் அபாயங்களும் பக்க விளைவுகளும் உண்டு. மேற்கத்திய மருந்துகளைப் போல அவை அரசாங்கத்தால் கடுமையாகக் கட்டுப்படுத்தப்படுவதில்லை. ஒரு பொருளில் 'இயற்கையானது' என்று முத்திரையிடப்பட்டிருப்பதால் மட்டுமே அது பாதுகாப்பானது என்று அர்த்தமல்ல.

பொதுவாக விவாதிக்கப்படும் பல தயாரிப்புகளின் அபாயங்களைப் பார்ப்போம்.

எனவே, இந்த சிகிச்சை எனக்குப் பொருத்தமானதா என்பதை நான் எப்படி முடிவு செய்வது?

இதுதான் மிக முக்கியமான பகுதி. எந்தவொரு மாற்று மருத்துவ முறையையும் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மேற்கத்திய மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான, பாதுகாப்பான முடிவை எடுக்க அவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். மேலும், இந்த வகை சிகிச்சையைச் செய்வதில் தகுதியும் அனுபவமும் உள்ள ஒருவரைக் கண்டறியவும் அவர் உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

மேலும், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் ஒவ்வொரு மருந்து (மேற்கத்திய, ஆயுர்வேத, மூலிகை), ஒவ்வொரு துணை உணவு மற்றும் ஒவ்வொரு சிகிச்சை குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கூறுவது அவசியம். அந்தத் தகவலை மறைக்காதீர்கள். அப்போதுதான் உங்கள் மருத்துவரால் அபாயகரமான மருந்து இடைவினைகளைக் கண்டறிந்து, உங்களுக்குப் பாதுகாப்பாக சிகிச்சை அளிக்க முடியும்.

நீங்கள் ஏதேனும் மாற்று மருத்துவ முறைகளை எடுத்துக்கொண்டால், அவற்றைப் பற்றி உங்கள் முதன்மை மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். மேலும், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மேற்கத்திய மருந்துகள் குறித்தும் உங்கள் மாற்று மருத்துவ நிபுணரிடம் தெரிவிக்கவும். இந்த வழியில் தகவல்களை வெளிப்படையாகப் பகிர்ந்துகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் இரு முறைகளின் முழுப் பயனையும் பாதுகாப்பாகப் பெறலாம்.