உங்கள் வயிற்றின் இடது பக்கத்தில் கடுமையான வலியா? அது டைவர்டிகுலைட்டிஸாக இருக்கலாம்!

திடீரென்று உங்கள் வயிற்றில், குறிப்பாக அடிவயிற்றின் இடது பக்கத்தில், ஒரு கடுமையான வலியை உணர்வதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அதனுடன், உங்களுக்குக் காய்ச்சலாகவும் குமட்டலாகவும் இருக்கிறது. நீங்கள் எப்போதாவது இது போன்ற ஒன்றை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? பலர் இதை ஒரு சாதாரண வயிற்று வலி அல்லது வாயுப் பிரச்சனை என்று நினைக்கிறார்கள், ஆனால் சில சமயங்களில் இது சற்று கூடுதல் கவனம் தேவைப்படும் ஒரு நிலையாக இருக்கலாம். இன்று நாம் 'டைவர்டிகுலிடிஸ்' (Diverticulitis) எனப்படும் அத்தகைய ஒரு நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், டைவர்டிகுலிடிஸ் என்றால் என்ன?

இதைப்புரிந்துகொள்ள, 'டைவர்டிகுலோசிஸ்' என்றால் என்ன என்பதை நாம் முதலில் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். நமது பெருங்குடலின் (கோலன்) சுவரில், சில சமயங்களில் காலப்போக்கில், சிறிய பைகள் அல்லது குமிழ்கள் வெளியே நீட்டிக்கொண்டிருக்கலாம். இது ஒரு கார் டயரில் ஏற்படும் சிறிய கொப்புளத்தைப் போன்றது. இந்தச் சிறிய பைகளை நாம் 'டைவர்டிகுலா' என்று அழைக்கிறோம். உங்கள் பெருங்குடலில் இந்தப் பைகள் இருந்தால், அந்த நிலை டைவர்டிகுலோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

வயதாக ஆக இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானது. மேலும், பலருக்கு எந்தப் பிரச்சனைகளோ அறிகுறிகளோ இல்லாமல் இந்தச் சிறிய பைகள் இருக்கின்றன.

இருப்பினும், இந்தச் சிறிய பைகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை தொற்றுக்குள்ளாகும்போதோ அல்லது அழற்சியடையும்போதோ சிக்கல் தொடங்குகிறது. இதைத்தான் நாம் டைவர்டிகுலிடிஸ் என்று அழைக்கிறோம். இதுவே வலி மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இது மருத்துவக் கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு நிலையாகும்.

டைவர்டிகுலிடிஸின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

டைவர்டிகுலிடிஸின் அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் சற்றே மாறுபடலாம், ஆனால் சில பொதுவான அறிகுறிகளும் உள்ளன. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.

வயிற்று வலி எங்கிருந்து வருகிறது?

இது மிகவும் முக்கியமான கேள்வி. பெரும்பாலான நேரங்களில், குறிப்பாக ஐரோப்பிய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த மக்களில், இந்தச் சிறிய பைகள் (டைவர்டிகுலா) பெருங்குடலின் கடைசிப் பகுதியில் உருவாகின்றன. அதாவது, சிக்மாய்டு பெருங்குடலில் . இது நமது அடிவயிற்றின் கீழ் இடது பக்கத்தில் அமைந்துள்ளது. எனவே, டைவர்டிகுலைட்டிஸ் ஏற்படும்போது, ​​சுமார் 90% மக்கள் தங்கள் அடிவயிற்றின் கீழ் இடது பக்கத்தில் வலியை உணர்கிறார்கள்.

ஆனால், நமக்கென ஒரு சிறப்பு விஷயம் உள்ளது. ஆசிய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த, அதாவது நம்மைப் போன்றவர்களுக்கு, சில சமயங்களில் குடலின் வலது பக்கத்தில் இது போன்ற பைகள் இருக்கும். அப்படி இருந்தால், அடிவயிற்றின் மேல் வலது பக்கத்திலிருந்து வலி வரலாம். எனவே, வயிற்று வலி எங்கிருந்து வருகிறது என்று மட்டும் யோசித்துவிட்டு, அது காரணமல்ல என்று முடிவு செய்வது நல்லதல்ல.

டைவர்டிகுலிடிஸ் ஏன் ஏற்படுகிறது? அதற்கான காரணங்கள் யாவை?

டைவர்டிகுலைட்டிஸ் நோய்க்கான ஒரு குறிப்பிட்ட காரணத்தைத் துல்லியமாகக் கூறுவது கடினம், ஆனால் சில முக்கிய காரணிகள் இதற்குப் பங்களிப்பதாக மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள்.

• தொற்று: நாம் பேசிய அந்தச் சிறிய பைகளில் மலத்தின் ஒரு துண்டு போன்ற பொருள் சிக்கிக்கொள்ளலாம். பின்னர், அங்கு பாக்டீரியாக்கள் வளர்ந்து தொற்றை ஏற்படுத்தும். இந்தத் தொற்றுதான் வீக்கத்தையும் வலியையும் ஏற்படுத்துகிறது.
• பையின் சுவரில் துளை ஏற்படுதல்: சில சமயங்களில், மலம் கழிப்பதில் சிரமம் ஏற்படும்போதோ அல்லது வேறு சில காரணங்களாலோ, இந்தச் சிறிய பையின் சுவரில் ஒரு நுண்ணிய கிழிவு ஏற்படலாம். இதன் வழியாக, குடலில் உள்ள இயல்பான பாக்டீரியாக்கள் உள்ளே நுழைந்து நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்துகின்றன.
• பிற தொற்றுகள்: சைட்டோமெகலோவைரஸ் (CMV) போன்ற வைரஸ் தொற்றுகளும் இந்த நிலை உருவாவதற்கு பங்களிக்கக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.

இதற்கு மரபணுத் தாக்கம் உள்ளதா என்றும் சிலர் கேட்கிறார்கள். டைவர்டிகுலிடிஸ் என்பது நேரடியாக ஒரு பரம்பரை நோய் அல்ல. இருப்பினும், குடலில் அந்தச் சிறிய பைகள் (டைவர்டிகுலோசிஸ்) உருவாகும் போக்கில் ஒரு மரபணுத் தாக்கம் இருக்கலாம் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

இது தீவிரமானதாக இருக்க முடியுமா? ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள்

பெரும்பாலான நேரங்களில் (சுமார் 80%) டைவர்டிகுலைட்டிஸ் ஒரு சிக்கலற்ற நிலையாகும். அதாவது, முறையான சிகிச்சையின் மூலம் இது விரைவாகக் குணமாகிவிடும். இருப்பினும், சில சமயங்களில், குறிப்பாக சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டாலோ அல்லது தொற்று தீவிரமடைந்தாலோ, கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். இவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம்.

ஒரு சிக்கலைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள்

• நீங்கள் கழிவறைக்குச் செல்லும்போது புதிய இரத்தத்தைக் கண்டால்.
• உங்கள் முகம் வெளிறி, உடல் உயிரற்றதாக உணர்ந்தால் ...
• உங்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் போல் உணர்ந்தாலோ அல்லது சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரிச்சல் அல்லது வலி ஏற்பட்டாலோ.
• உங்கள் வயிற்றைத் தொடும்போது அது கடினமாக இருப்பது போலவும், அதைத் தொடக்கூட முடியாத அளவுக்கு வலிப்பது போலவும் இருந்தால் .

ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பார்?

நீங்கள் மேலே குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளுடன் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​அவர் முதலில் உங்களிடம் கேள்விகள் கேட்டு உங்கள் வயிற்றைப் பரிசோதிப்பார். அதன்பிறகு, நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த அவர் பல சோதனைகளைச் செய்யலாம்.

• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: உடலில் நோய்த்தொற்று உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கின்றன.
• சி.டி. ஸ்கேன்: டைவர்டிகுலைடிஸைக் கண்டறிய இதுவே சிறந்த வழியாகும். பெருங்குடலில் வீக்கம், சீழ்கட்டிகளோ அல்லது பிற சிக்கல்களோ உள்ளதா என்பதை இது தெளிவாகக் காட்டும்.
• பெருங்குடல் அகநோக்கிப் பரிசோதனை: சில சமயங்களில், அறிகுறிகள் நீங்கிய பிறகு, உங்கள் பெருங்குடலின் நிலையை உன்னிப்பாகக் கவனிப்பதற்காக, அதனுள் ஒரு கேமராவைச் செலுத்தும் பரிசோதனையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

டைவர்டிகுலைடிஸிற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சிகிச்சையானது உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தையும், உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல்கள் உள்ளதா என்பதையும் பொறுத்து அமையும்.

வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய சிகிச்சைகள் (லேசான பாதிப்புகள்)

அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையாக இல்லாவிட்டால், வீட்டிலேயே சுயமாக சிகிச்சை செய்துகொள்ளுமாறு மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுரை வழங்குவார்.

• திரவ உணவுமுறை: இதில் சில நாட்களுக்கு திட உணவுகளைத் தவிர்த்து, சூப், கஞ்சி மற்றும் பழச்சாறு போன்ற திரவங்களை மட்டுமே அருந்த வேண்டும். இது குடலுக்கு ஓய்வு அளிக்கிறது.
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: நோய்த்தொற்றைக் கட்டுப்படுத்த, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை, குறிப்பிட்ட காலத்திற்குத் தவறாமல் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
• வலி நிவாரணிகள்: வலிக்கு நீங்கள் பாராசிட்டமால் போன்ற மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளலாம். இருப்பினும், அடுத்து நீங்கள் என்ன பேசுகிறீர்கள் என்பதில் மிகவும் கவனமாக இருங்கள்.

இந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாதீர்கள்!

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த வலி நிவாரணிகளைத் தவிர வேறு எதையும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

மருத்துவமனை சிகிச்சை (கடுமையான பாதிப்புகள்)

நிலைமை கடுமையாக இருந்தால், காய்ச்சல் குறையவில்லை என்றால், உங்களுக்கு வாந்தி ஏற்பட்டால், அல்லது வேறு உடல்நலச் சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், சிகிச்சைக்காக நீங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டியிருக்கும்.

• நரம்பு வழி மருந்துகள்: நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் வலி நிவாரணிகள் சலைன் லைன் (IV லைன்) வழியாகச் செலுத்தப்படுகின்றன.
• இரத்தமாற்றம்: நீங்கள் அதிக இரத்தத்தை இழந்திருந்தால், உங்களுக்கு இரத்தமாற்றம் தேவைப்படலாம்.
• சீழ்கட்டியை வெளியேற்றுதல்: சீழ்கட்டி உருவாகியிருந்தால், ஒரு குழாயைப் பயன்படுத்தி அதனை வெளியேற்ற வேண்டியிருக்கலாம்.
• அறுவை சிகிச்சை: குடலில் துளை ஏற்பட்டிருந்தாலோ, அதில் புரையோட்டம் இருந்தாலோ, அல்லது பிற கடுமையான சிக்கல்கள் இருந்தாலோ, குடலின் சேதமடைந்த பகுதியை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை (கோலெக்டமி) தேவைப்படலாம். சில சமயங்களில், மலம் வெளியேறுவதற்காக அடிவயிற்றில் ஒரு தற்காலிகத் திறப்பு (கோலோஸ்டமி) தேவைப்படலாம்.

டைவர்டிகுலைட்டிஸ் மீண்டும் வராமல் தடுக்க முடியுமா?

ஆம், ஓரளவிற்கு அது சாத்தியமே. உங்கள் வாழ்க்கை முறையையும் உணவுப் பழக்கங்களையும் மாற்றுவதன் மூலம், இது மீண்டும் ஏற்படுவதற்கான அபாயத்தை பெருமளவில் குறைக்கலாம்.

1. நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவை உண்ணுங்கள்: காய்கறிகள், பழங்கள், பருப்பு வகைகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் (முளைக்கட்டிய தானியங்களுடன் கூடிய அரிசி, கோதுமை மாவு) போன்ற நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை அதிகமாக உண்ணுங்கள். இவை மலத்தை மென்மையாக்கி, எளிதாக வெளியேற உதவுகின்றன.

2. நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்: ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தது 2-3 லிட்டர் தண்ணீர் குடியுங்கள். இது மலத்தை மென்மையாக்கவும் உதவும்.

3. தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்: நடைப்பயிற்சி அல்லது ஓட்டம் போன்ற தினசரி உடற்பயிற்சி, குடல் செயல்பாட்டிற்கு மிகவும் நல்லது.

இது தொடர்பாக உங்களுக்கு மேலும் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசித் தெளிவுபடுத்திக் கொள்ளவும்.