பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை!

உங்கள் பிறப்புறுப்புகளைச் சுற்றி ஏற்படும் வலிமிகுந்த கொப்புளங்கள் அல்லது புண்களால் நீங்கள் எப்போதாவது சங்கடப்பட்டிருக்கிறீர்களா? அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவர் இது போன்ற ஒன்றைப் பற்றிப் பேசுவதை நீங்கள் எப்போதாவது கேட்டிருக்கிறீர்களா? இந்த நிலை ஒரு உணர்வுப்பூர்வமான விஷயமாக இருந்தாலும், அதைப் பற்றிப் பேசாமல் இருப்பது நல்லதல்ல. ஏனென்றால், இது பலரையும் பாதிக்கும், ஆனால் மறைக்கப்படக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். இன்று நாம் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் என்றால் என்ன? எளிமையாகச் சொன்னால்...

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் என்பது மிகவும் பொதுவான ஒரு பாலியல் ரீதியாக பரவும் தொற்று (STI) ஆகும் . சிலர் இதை பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய் (STD) என்றும் அழைக்கின்றனர். இது ஏற்படும்போது, ​​உங்கள் பிறப்புறுப்புகளிலும் அதைச் சுற்றியும் வலிமிகுந்த கொப்புளங்கள், சிறிய நீர் நிறைந்த கொப்புளங்கள் அல்லது புண்களை ஏற்படுத்தலாம்.

இந்தக் கொப்புளங்கள் அல்லது புண்கள் பொதுவாக இது போன்ற இடங்களில் காணப்படும்:

• பெண்களில், யோனி இதழ்கள் (`வல்வா`) உட்பட வெளிப்புற பிறப்புறுப்புப் பகுதி
• யோனி
• கருப்பை வாய்
• ஆண் பெயர்கள், ஆண்குறி (`ஆண்குறி`)
• விரைகள்
• மலத்துளை (`Anus`) மற்றும் மலக்குடலின் உட்பகுதி (`Rectum`)
• பிட்டங்கள்
• இடுப்பு அல்லது தொடையின் உட்புறப் பகுதி

இது ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸால் (HSV) ஏற்படுகிறது. இந்த வைரஸில் HSV-1 மற்றும் HSV-2 என இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன. இரண்டு வகைகளுமே பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸை ஏற்படுத்தக்கூடியவை என்றாலும், HSV-2 வகையே பெரும்பாலும் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸை ஏற்படுத்துகிறது .

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் முக்கியமாக யோனிவழி, வாய்வழி மற்றும் குதவழிப் பாலுறவு மூலம் பரவுகிறது. இருப்பினும், உதடுகள் மற்றும் வாயில் கொப்புளங்களை ஏற்படுத்தும் வாய்வழி ஹெர்பெஸ் பாதிப்பு உள்ள ஒருவரிடமிருந்தும் உங்களுக்குப் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் வரலாம். இதன் பொருள், வாய்வழி ஹெர்பெஸ் பாதிப்பு உள்ள ஒருவருடன் நீங்கள் வாய்வழிப் பாலுறவு கொண்டால், அந்த வைரஸ் உங்கள் பிறப்புறுப்புகளுக்குள் சென்று பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோய்க்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லை . இந்த வைரஸ் உங்கள் உடலுக்குள் நுழைந்தவுடன், அது வாழ்நாள் முழுவதும் உங்கள் உடலிலேயே தங்கிவிடும். இருப்பினும், அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், இந்தத் தொற்று மற்றவர்களுக்குப் பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும் மருந்துகள் உள்ளன . ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவது, பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி உங்கள் மருந்துகளைத் துல்லியமாக எடுத்துக்கொள்வது, மற்றும் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் கொப்புளங்கள்/புண்கள் இருக்கும்போது உடலுறவைத் தவிர்ப்பது போன்றவை, உங்கள் துணைக்கு இந்த நோய் பரவாமல் தடுக்க உதவும்.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் எவ்வளவு பொதுவானது?

நீங்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் பொதுவானது. உதாரணமாக, அமெரிக்காவில் சுமார் 5 கோடி மக்கள் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. உலகளவில், 15 முதல் 49 வயதுக்குட்பட்ட சுமார் 49.1 கோடி மக்கள் HSV-2 வைரஸால் (பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோய்க்கான முக்கிய காரணம்) பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். எனவே, இது நீங்கள் மட்டும் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பிரச்சனை அல்ல என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ்ஸின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

அறிகுறிகள் ஆளுக்கு ஆள் மாறுபடலாம். மேலும், இது உங்களுக்கு முதல் முறையா அல்லது மீண்டும் மீண்டும் வருகிறதா என்பதைப் பொறுத்தும் அறிகுறிகள் மாறுபடும். பொதுவாக, நோய் மீண்டும் வரும்போது, ​​முதல் முறையை விட அறிகுறிகள் கடுமையாக இருக்காது, மேலும் அவை நீண்ட காலம் நீடிக்காது. சிலருக்குத் தங்கள் வாழ்நாளில் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை மட்டுமே நோய் பாதிப்புகள் ஏற்படும். மற்றவர்களுக்கு ஒரு வருடத்தில் நான்கு அல்லது ஐந்து முறை பாதிப்புகள் ஏற்படலாம்.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் முதலில் எப்படி ஏற்படுகிறது?

அறிகுறிகள் தோன்றினால், அவை பொதுவாக முதல் முறை மிகவும் கடுமையாக இருக்கும் . தொற்று ஏற்பட்ட இரண்டு முதல் இருபது நாட்களுக்குள் அறிகுறிகள் தோன்றலாம். இந்த அறிகுறிகள் சுமார் நான்கு வாரங்களுக்கு நீடிக்கலாம்.

நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அனுபவிக்கலாம்:

• காய்ச்சல், குளிர் நடுக்கம், சோர்வு மற்றும் உடல் வலிகள் போன்ற சளி காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் .
• பிறப்புறுப்பில் அரிப்பு, எரிச்சல் அல்லது அரிப்பு .
• பிறப்புறுப்பில் வலிமிகுந்த கொப்புளங்கள் அல்லது புண்கள் தோன்றி வெடிக்கின்றன.
• தலைவலி .
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது ஏற்படும் வலி (டிஸ்யூரியா) .
• வீங்கிய நிணநீர் கணுக்கள் .
• யோனியிலிருந்து அசாதாரணமான வெளியேற்றம் அல்லது சிறுநீர்க்குழாயிலிருந்து வெளியேற்றம் .

மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் நோய்ப் பரவல்களைப் பற்றி என்ன?

முதல் பாதிப்பு ஏற்பட்ட பிறகு எந்த நேரத்திலும் (பல வருடங்கள் கழித்துக்கூட) இது மீண்டும் ஏற்படலாம். இது மீண்டும் மீண்டும் வருவதைக் கட்டுப்படுத்தவோ, எவ்வளவு அடிக்கடி ஏற்படும் என்பதைக் கணிக்கவோ முடியாது. இருப்பினும், இதன் அறிகுறிகள் பொதுவாக லேசானவையாகவும், பாதிப்பு தீவிரமாக இல்லாமலும் இருக்கும், மேலும் இது விரைவாகக் குணமாகிவிடும் .

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் கொப்புளங்கள்/புண்கள் எப்படி இருக்கும்?

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் பொதுவாக சிறிய, கொப்புளம் போன்ற புடைப்புகளாகத் தொடங்குகிறது. அவை பெரும்பாலும் கூட்டமாகத் தோன்றும். புண் தோன்றுவதற்கு 24-48 மணி நேரத்திற்கு முன்பு, அந்தப் பகுதியில் அரிப்பு அல்லது கூச்ச உணர்வு ஏற்படலாம். இந்தக் கொப்புளங்கள் பின்னர் புண்ணாக மாறி, இறுதியில் வெடித்து திரவத்தை வெளியேற்றும். புண் குணமாகும்போது, ​​ஒரு மேலோடு உருவாகிறது. புண் முழுமையாகக் குணமாகும்போது, ​​அந்த மேலோடு உதிர்ந்துவிடும், மேலும் தடிப்பும் மறைந்துவிடும்.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் ஏன் ஏற்படுகிறது?

நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் என்பது ஒரு பாலியல் ரீதியாக பரவும் தொற்று (STI/STD) ஆகும். இது ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸின் (HSV) இரண்டு வகைகளான HSV-1 மற்றும் HSV-2 ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது . பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் ஏற்படுவதற்கு HSV-2 தான் மிகவும் பொதுவான காரணமாகும்.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் எவ்வாறு பரவுகிறது?

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோயை உண்டாக்கும் ஹெர்பெஸ் வைரஸ், உமிழ்நீர், விந்து மற்றும் யோனிச் சுரப்புகள் மூலம் பரவக்கூடும். முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், வெளிப்படையான அறிகுறிகள் இல்லாத ஒருவரால்கூட பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோயைப் பரப்ப முடியும் . உங்களுக்கு அந்தத் தொற்று இருந்தும் அது உங்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கலாம், ஆனாலும் உங்களால் அதை மற்றவர்களுக்குப் பரப்ப முடியும்.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் பின்வரும் வழிகளில் பரவலாம்:

• பாலுறவு - இதில் குதவழிப் புணர்ச்சி, யோனி-ஆண்குறிப் புணர்ச்சி, யோனி-யோனிப் புணர்ச்சி ஆகியவை அடங்கும்.
• நோய்த்தொற்றுள்ள நபருடன் வாய்வழிப் பாலுறவு (பெறுதல் அல்லது கொடுத்தல்).
• பிறப்புறுப்புப் பகுதிகளில் தோலுடன் தோல் படுதல்.
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போதும் கூட, திறந்த காயங்களைத் தொடுவது.
• பிரசவத்தின் போது (அப்போது உங்களுக்கு தீவிரமான தொற்று இருந்தால்).

கழிப்பறை இருக்கைகள் போன்ற பொருட்களால் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் பரவுவதில்லை . மேலும், துண்டுகள் மற்றும் ஆடைகள் போன்ற மேற்பரப்புகள் மூலமாகவும் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் பரவுவதற்கான வாய்ப்பு மிகவும் குறைவு. இருப்பினும், பகிரப்பட்ட பாலியல் விளையாட்டுப் பொருட்கள் மூலம் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் பரவக்கூடும் . பாதுகாப்பிற்காக, பாலியல் விளையாட்டுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பும் பின்பும் நன்கு கழுவவும், அவற்றை மற்றவர்களுடன் பகிர வேண்டாம். அவ்வாறு பகிர்ந்தால், அவற்றை ஆணுறை கொண்டு மூடவும்.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் எந்த அளவிற்குத் தொற்றக்கூடியது?

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் மிகவும் எளிதில் பரவக்கூடியது . உங்களுக்குத் திறந்த புண் இருக்கும்போது இது மிகவும் வேகமாகப் பரவும் . இருப்பினும், உங்களுக்குத் திறந்த புண்களோ அல்லது நோய்த் தாக்கத்தின் அறிகுறிகளோ இல்லாவிட்டாலும் கூட, உங்களால் ஹெர்பெஸ் வைரஸை மற்றொருவருக்குப் பரப்ப முடியும். இது அறிகுறியற்ற வைரஸ் பரவல் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

உதட்டுப்புண் உள்ள ஒருவருக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் வருமா?

ஆம் . HSV-1 மற்றும் HSV-2 ஆகிய இரண்டு வகை வைரஸ்களும் உங்கள் வாய் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளைத் தாக்கக்கூடும். HSV-1 ஆல் ஏற்படும் உதட்டுப்புண் உள்ள ஒருவரிடம் இருந்து நீங்கள் வாய்வழிப் புணர்ச்சி பெற்றால், உங்கள் பிறப்புறுப்புகளிலும் ஹெர்பெஸ் புண்கள் ஏற்படலாம்.

எனக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் வர வாய்ப்புள்ளதா?

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோயை உண்டாக்கும் HSV-1 மற்றும் HSV-2 வைரஸ்களுக்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லை . இந்த வைரஸ் உங்கள் உடலில் உறக்க நிலையில் (அல்லது செயலற்ற நிலையில்) வாழ்வதால், உங்களுக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் மீண்டும் ஏற்படலாம் அல்லது தீவிரமடையலாம். சிலருக்கு ஏன் அதிக முறை நோய்த்தாக்கம் ஏற்படுகிறது, மற்றவர்களுக்கு ஏன் குறைவாக ஏற்படுகிறது என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை. ஆனால், சில குறிப்பிட்ட விஷயங்கள் இந்த வைரஸை மீண்டும் செயல்பட வைக்கக்கூடும் என்று மருத்துவர்கள் அறிவார்கள். அவற்றுள் சில:

• மன அழுத்தம்
• பிற நோய்கள்
• மாதவிடாய்
• சூரிய வெளிப்பாடு
• அறுவை சிகிச்சை

என் துணைவருக்கு ஹெர்பெஸ் இல்லாதபோது, ​​எனக்கு அது எப்படி வந்தது?

சிலருக்கு அறிகுறிகளே ஏற்படுவதில்லை . பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோயை உண்டாக்கும் வைரஸ் தங்களுக்கு இருப்பது அவர்களுக்குத் தெரிவதில்லை. அவர்கள் அதை உணராமல்கூட மற்றவர்களுக்குப் பரப்பக்கூடும். எந்த அறிகுறிகளையும் வெளிக்காட்டாமல் பல ஆண்டுகளாக ஹெர்பெஸ் வைரஸ் உங்களுக்கு இருக்கலாம் , எனவே அது உங்களுக்கு எப்போது அல்லது யாரிடமிருந்து வந்தது என்பதைத் துல்லியமாக அறிவது கடினம்.

என் துணைவருக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இருந்தாலும் நான் திருமணம் செய்யாமல் தனியாக இருக்கலாமா?

ஆம், உங்களால் முடியும் . உங்கள் துணைவருக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இருந்து, அது உங்களுக்குப் பரவாமல் இருந்தால்,நீங்கள் கவனமாக இருந்தால் (உதாரணமாக, ஆணுறை பயன்படுத்துதல், மருந்து எடுத்துக்கொள்ளுதல்), அதைத் தவிர்க்க முடியலாம்.

யாருக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது?

பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பவர்கள் மற்றும் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களைத் தவிர்ப்பதில் கவனமாக இல்லாத எவருக்கும் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் ஏற்படலாம். பின்வரும் நிலைகளில் உங்களுக்கு இந்த ஆபத்து அதிகரிக்கக்கூடும்:

• நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும் ஒவ்வொரு முறையும் ஆணுறை அல்லது டென்டல் டாம்களைப் பயன்படுத்தாவிட்டால் ...
• நீங்கள் பலருடன் உடலுறவு கொண்டால் , உங்களுக்கு ஏற்படும் புதிய பாலியல் துணைவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்க அதிகரிக்க, பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோய் வருவதற்கான உங்கள் ஆபத்தும் அதிகரிக்கிறது. பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் உள்ள பலருக்கு அது இருப்பது தெரிவதில்லை.
• உங்களுக்கு கடந்த காலத்தில் வேறு பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் (STIs) இருந்திருந்தால் ...
• நீங்கள் ஒரு பெண்ணாக இருந்தால் : பெண்களின் பிறப்புறுப்புத் திசுக்கள் மிகவும் மென்மையானவை மற்றும் எளிதில் காயமடையக்கூடியவை. இதனால், தொற்று உள்ளே நுழைவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாகிறது.
• கறுப்பினப் பெண்கள் குறிப்பாக ஆபத்தில் உள்ளனர் (இது சர்வதேச தரவுகளின்படி).

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோயால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் பின்வரும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• எச்.ஐ.வி தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அதிகரித்தல் : பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோயால் திறந்த புண்கள் உள்ளவர்களுக்கு எச்.ஐ.வி தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு இரண்டு மடங்கு அதிகம். ஆணுறை பயன்படுத்துவது ஏன் முக்கியம் என்பதற்கு இதுவும் ஒரு காரணம்.
• உங்கள் குழந்தைக்குத் தொற்று ஏற்படுதல் : பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் பிரசவத்தின் போது தாயிடமிருந்து பிறந்த குழந்தைக்குப் பரவக்கூடும். உங்களுக்குப் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். பிரசவத்தின் போது (பொதுவாக 36 வாரங்கள்) நோய் மீண்டும் தீவிரமடைவதைத் தடுக்க அவர்கள் உங்களுக்கு மருந்து கொடுப்பார்கள். பிரசவத்தின் போது உங்களுக்குப் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் தீவிரமாக இருந்தால், உங்களால் சுகப்பிரசவம் செய்ய முடியாமல் போகலாம், மேலும் சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை (C-section) செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.
• உள் அழற்சி நோய் : பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோயானது, உங்கள் சிறுநீர்க்குழாய், கருப்பை வாய், கருப்பை அல்லது ஆசனவாய் போன்ற பாலியல் செயல்பாட்டில் ஈடுபடும் உறுப்புகளில் வீக்கத்தையோ அல்லது அழற்சியையோ ஏற்படுத்தலாம்.
• கண்கள் அல்லது விரல்களில் ஏற்படும் தொற்று : இந்த வைரஸை உடலின் மற்ற பாகங்களுக்கும் பரப்பலாம்; உதாரணமாக, விரலுக்கோ (ஹெர்பெடிக் விட்லோ) அல்லது கண்ணுக்கோ பரப்பலாம்.

உங்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருந்தால், கடுமையான அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். மிகவும் அரிதாக, பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் மூளைத் தொற்றையோ (என்செபலைடிஸ்) அல்லது மூளை மற்றும் தண்டுவடத்தை மூடியிருக்கும் சவ்வுகளில் தொற்றையோ (மெனிஞ்சைடிஸ்) ஏற்படுத்தக்கூடும்.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் கர்ப்பத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் கருவுறுதல் திறனையோ அல்லது கருத்தரிக்கும் வாய்ப்பையோ பாதிப்பதில்லை. நீங்கள் கர்ப்பிணியாக இருந்து, பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், பிரசவத்தின் போது நோய் மீண்டும் தீவிரமடைவதைத் தடுக்க, கர்ப்பத்தின் சுமார் 36-வது வாரத்திலிருந்து தினமும் வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளத் தொடங்க வேண்டும் . பிரசவத்தின் போது உங்களுக்குத் தீவிரமான தொற்று இருந்தால், ஹெர்பெஸ் வைரஸ் உங்கள் குழந்தைக்குப் பரவக்கூடும். இந்த அபாயத்தைக் குறைக்க, உங்கள் மருத்துவர் சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை (C-section) செய்யலாம்.

எனக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இருந்தால் தாய்ப்பால் கொடுப்பது பாதுகாப்பானதா?

ஆம், உங்கள் மார்பகத்திலோ அல்லது முலைக்காம்பிலோ திறந்த புண் இல்லை என்றால் நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம் . தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது உங்களுக்கு நோய் தீவிரமாக இருந்தால், தொடுதல் மூலம் அந்தத் தொற்று உங்கள் முலைக்காம்புகளுக்குப் பரவக்கூடும். உங்கள் கைகளை நன்றாகக் கழுவுவது இந்தப் பரவலைத் தடுக்க உதவும். ஹெர்பெஸ் புண்கள் உள்ள மார்பகத்திலிருந்து தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டாம். புண்கள் குணமாகும் வரை நீங்கள் பம்ப் செய்யலாம். பம்ப் செய்யும் கருவி திறந்த புண்ணுடன் தொடர்பு கொண்டால், உங்கள் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டாம்.

உங்களுக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இருக்கிறதா என்பதை எப்படி அறிவது?

உடல் பரிசோதனையுடன் கூடுதலாக, ஹெர்பெஸ் வைரஸ் உள்ளதா எனச் சோதிப்பதற்காக, உங்கள் மருத்துவர் திறந்த புண்ணிலிருந்து ஒரு திரவ மாதிரியை எடுப்பார். உங்கள் கொப்புளங்கள் ஆறிவிட்டாலோ அல்லது கொப்புளங்கள் இல்லாவிட்டாலோ, இரத்தப் பரிசோதனை மூலம் HSV-1 மற்றும் HSV-2-க்கு எதிரான ஆன்டிபாடிகள் உள்ளதா எனச் சோதிக்கலாம். இந்த ஆன்டிபாடிகள், உங்கள் உடலில் அந்த வைரஸ் இருப்பதற்கான ஓர் அறிகுறியாகும்.

இரத்தப் பரிசோதனையால் தீவிரமான நோய்த்தொற்றைக் காட்ட முடியாது (குறிப்பாக திறந்த புண்கள் இல்லாதபோது). ஆனால், கடந்த காலத்தில் நீங்கள் ஹெர்பெஸ் வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தீர்களா என்பதை அது உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கும். இதுவே உங்களுக்கு முதல் நோய்த்தொற்றாக இருந்தால், உங்கள் உடலில் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கப் போதுமான நேரம் கிடைக்காததால், உங்கள் இரத்தப் பரிசோதனை ஹெர்பெஸ் நோய்க்கான 'பாசிட்டிவ்' முடிவைத் தராமல் போகலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் , சிபிலிஸ், கொனோரியா, கிளமீடியா போன்ற பிற பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய்களுக்கான இரத்தப் பரிசோதனையையும் செய்துகொள்ளுமாறு அடிக்கடி பரிந்துரைப்பார்.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் எவ்வாறு கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது அல்லது சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோய்க்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லை . இருப்பினும், தீவிரமான பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் பாதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், அவற்றின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் வழிகள் உள்ளன. பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் புண்கள் முழுமையாகக் குணமாகும் வரை உடலுறவைத் தவிர்க்க வேண்டும் .

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸுக்கான வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்து

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ்ஸின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதற்காக, உங்கள் மருத்துவர் வாலசைக்கிளோவிர் (வால்ட்ரெக்ஸ்®) அல்லது அசைக்கிளோவிர் (ஸோவிராக்ஸ்®) போன்ற வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகள்:

• எதிர்கால அறிகுறிகளின் தீவிரத்தைக் குறைக்கிறது.
• மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் பாதிப்புகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கிறது.
• பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் மற்றவர்களுக்குப் பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
• பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் புண்கள் விரைவாகக் குணமடைய உதவுகிறது.

இந்த நன்மைகள் நீங்கள் மருந்தை எவ்வளவு காலம் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. ஒரே ஒரு முறை ஏற்படும் பாதிப்பிற்கு மட்டும் சிகிச்சை அளிப்பது, எதிர்காலத்தில் ஏற்படும் பாதிப்புகளின் தீவிரத்தையோ அல்லது எண்ணிக்கையையோ பாதிக்காது. இருப்பினும், எதிர்காலத்தில் ஏற்படும் பாதிப்புகள் குறைவான தீவிரத்துடன் இருக்கவும், அடிக்கடி ஏற்படாமல் இருக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் தினசரி மருந்தை (நாள்பட்ட அடக்குமுறை சிகிச்சை) பரிந்துரைக்கலாம்.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ்ஸிற்கான வீட்டு பராமரிப்பு

உங்களுக்கு அறிகுறிகள் குறைவாக இருந்தாலோ அல்லது நோய்த்தாக்கங்கள் எப்போதாவது ஏற்பட்டாலோ, உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படாமல் இருக்கலாம் அல்லது உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை என்று நீங்கள் நினைக்கலாம்.

உங்களுக்கு நோய் பரவல் ஏற்படும்போது, ​​உங்கள் அறிகுறிகளைத் தணிக்க இந்த வழிமுறைகள் உதவும்:

• உங்கள் பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் பனிக்கட்டியை வையுங்கள். பனிக்கட்டியை ஒரு துணியில் சுற்றவும் அல்லது உங்கள் உள்ளாடையின் மீது வைக்கவும்.
• உங்கள் பிறப்புறுப்புப் பகுதியை உலர்ந்த நிலையில் வைத்திருங்கள் . பருத்தி அல்லது செயற்கை இழைகளற்ற உள்ளாடைகளை அணியுங்கள், இறுக்கமான ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும். ஈரமான காயங்கள் குணமாக அதிக காலம் எடுக்கும்.
• வெந்நீரில் மூழ்கி குளிக்கவும் .
• வலியைக் குறைக்க வலி நிவாரணிகளை (NSAIDs - ஸ்டீராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்) எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
• தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள் .
• அந்தப் பகுதியை மரத்துப்போகச் செய்ய 1% அல்லது 2% லிடோகெய்ன் களிம்பைத் தடவவும்.

முக்கியம் : பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் புண்ணைத் தொட்ட பிறகு, உங்கள் கைகளை எப்போதும் நன்கு கழுவவும். புண்களைத் தொடாதீர்கள், ஏனெனில் இது உடலின் மற்ற பாகங்களுக்கும் தொற்று பரவும் அபாயத்தை மட்டுமே அதிகரிக்கும்.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோயிலிருந்து குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

இது உங்களுக்கு முதல் முறை ஏற்படும் பாதிப்பா அல்லது மீண்டும் ஏற்படுகிறதா என்பதைப் பொறுத்தது. மீண்டும் ஏற்படும் பாதிப்புகளை விட, உங்கள் முதல் பாதிப்பு அதிக காலம் நீடிக்கலாம் . முதல் பாதிப்பின்போது, ​​அறிகுறிகள் நான்கு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும் என எதிர்பார்க்கலாம். அடுத்தடுத்த பாதிப்புகளில், உங்கள் அறிகுறிகள் சுமார் இரண்டு வாரங்கள் நீடிக்கலாம்.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் ஒருபோதும் முழுமையாகக் குணமடைவதில்லை . கண்ணுக்குத் தெரியும் புண்கள் அல்லது கொப்புளங்கள் மறைந்துவிடலாம், ஆனால் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸை ஏற்படுத்தும் HSV வைரஸ் எப்போதும் உங்கள் உடலில் இருக்கும்.

உடலால் ஹெர்பெஸ் வைரஸை அகற்ற முடியுமா?

இல்லை. பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோயை உண்டாக்கும் HSV வைரஸ் ஒருமுறை உங்களுக்குத் தொற்றிவிட்டால், அது உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்கும்.

எனக்கு ஹெர்பெஸ் இருந்தால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

தங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருப்பது தெரியவரும்போது பலர் சங்கடமாகவும் வெட்கமாகவும் உணர்கிறார்கள் , ஏனென்றால் அந்த வைரஸ் எப்போதும் உடலில் இருக்கும் என்றும் அது மற்றவர்களுக்கும் பரவக்கூடும் என்றும் அவர்களுக்குத் தெரியும். ஆனால் நீங்கள் தனியாக இல்லை . ஹெர்பெஸ் என்பது உலகளவில் மிகவும் பொதுவான பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களில் ஒன்றாகும். உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருந்தால், நீங்கள் இந்த விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டும்:

• இதைப்பற்றி உங்களால் முடிந்தவரை அறிந்துகொள்ளுங்கள் . இந்தத் தகவல்கள் உங்கள் நோயை நிர்வகிக்கவும், உங்களை நீங்களே சிறப்பாகக் கவனித்துக்கொள்ளவும் உதவும்.
• உங்கள் பகுதியில் அல்லது இணையத்தில் உள்ள ஒரு ஆதரவுக் குழுவில் சேருங்கள். இந்த நோய் உள்ள மற்றவர்களிடமிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம் மற்றும் அதை எப்படிச் சமாளிப்பது என்பது குறித்த யோசனைகளைப் பகிர்ந்துகொள்ளலாம்.
• உங்கள் நிலை குறித்து உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஆலோசகரிடம் பேசுங்கள் . அதை எப்படிச் சமாளிப்பது அல்லது பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் பற்றி உங்கள் துணையிடம் எப்படித் தெரிவிப்பது என்பது குறித்து அவர்கள் உங்களுக்கு வேறு சில யோசனைகளை வழங்கக்கூடும்.
• உங்கள் நோய் கண்டறிதல் குறித்து உங்கள் துணையுடன் வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் பேசுங்கள் . இந்தத் தகவலைப் பகிர்ந்துகொள்வது கடினமாக இருந்தாலும், அது உங்கள் உறவில் நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கான ஒரு வழியாகும்.

உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருந்தாலும், நீங்கள் இந்த விஷயங்களைச் செய்யலாம்:

• நீங்கள் ஆணுறை பயன்படுத்தி உடலுறவு கொள்ளலாம்.(மேலும், உங்கள் துணையை ஆணுறை பயன்படுத்தும்படி நீங்கள் கேட்டுக்கொள்ளலாம்.) தங்களுக்குள் மட்டுமே உடலுறவு கொள்ளும் சில தம்பதிகள், இருவரில் ஒருவருக்கு ஹெர்பெஸ் இருந்தாலும் ஆணுறை பயன்படுத்த வேண்டாம் என முடிவு செய்யலாம். ஒவ்வொரு சூழ்நிலையும் வேறுபட்டது, எனவே உங்கள் உறவில் இது உங்களுக்குச் சரியான தேர்வா என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
• உங்களுக்குக் குழந்தைகள் பிறக்கலாம் . ஹெர்பெஸ் பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கும் ஆரோக்கியமான குழந்தைகள் பிறக்க முடியும். உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் பாதிப்பு இருந்து, குழந்தை பெற்றுக்கொள்ளத் திட்டமிட்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் நிலை குறித்துப் பேசுங்கள்.
• உங்களால் ஒரு மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ முடியும் . பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோய் இருப்பது கண்டறியப்படும்போது, ​​அது உங்களை மதிப்பற்றவராக உணர வைத்து, உங்கள் சுயமரியாதையைப் பாதிக்கக்கூடும். நீங்கள் மதிப்பற்றவர் என்று அந்த வைரஸ் உங்களை ஏமாற்ற அனுமதிக்காதீர்கள். இந்த வைரஸ் பொதுவானது, மேலும் சரியான துணைவர் நீங்கள் எப்படி இருந்தாலும் உங்களை ஏற்றுக்கொள்வார்.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

உங்கள் முதல் பாதிப்பு நான்கு வாரங்கள் வரை நீடிக்கலாம் . மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் பாதிப்புகள் பொதுவாக ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும் .

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ்ஸை நான் எப்படித் தடுப்பது?

நீங்கள் பாலியல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுபவராக இருந்தால், ஹெர்பெஸ் வைரஸ் மற்றும் பிற பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களிலிருந்து உங்களையும் மற்றவர்களையும் பாதுகாத்துக் கொள்ள இந்த நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளலாம்:

• ஒரே ஒருவருடன் மட்டும் வாழுங்கள் அல்லது உங்கள் துணைவர்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள் .
• பாலியல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான பரிசோதனை செய்துகொண்டு , தேவையான சிகிச்சையை முழுமையாக மேற்கொள்ளுங்கள்.
• உங்களுக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இருந்தால், உங்கள் பாலியல் துணையாளர்களிடமும் தெரிவியுங்கள், அவர்களும் பரிசோதனை செய்துகொள்ளட்டும்.
• வாய்வழிப் பாலுறவின்போது ஆணுறைகள் அல்லது டென்டல் டாம்களைப் பயன்படுத்தவும் .
• உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டாலோ அல்லது அறிகுறிகள் உள்ள ஒருவருடன் நீங்கள் இருந்தாலோ , உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள் .

உங்கள் பாலியல் துணைக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இருந்தால், இந்த வழிமுறைகள் உங்களுக்கு அந்த வைரஸ் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்:

• உங்கள் துணைவருக்கு புண்கள் இருக்கும்போது உடலுறவு கொள்ளாதீர்கள் . (ஆணுறை எல்லா புண்களையும் மூடாமல் போகலாம், அதனால் உங்களுக்கு வைரஸ் தொற்று ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.)
• உங்கள் துணைவர் வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் .
• புண் மேலோடுகள் உதிர்ந்து விழும் வரை உடலுறவு கொள்ளக் காத்திருங்கள் .

நான் எப்போது என் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்:

• பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் அரிப்பு அல்லது அசௌகரியம் .
• பிறப்புறுப்பு அல்லது ஆசனவாயில் ஏற்படும் கொப்புளங்கள் .
• உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலி (டிஸ்பரேனியா) .
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது ஏற்படும் வலி (டிஸ்யூரியா) .
• ஆண்குறியிலிருந்தோ அல்லது பெண்ணுறுப்பிலிருந்தோ ஏற்படும் அசாதாரணமான அல்லது துர்நாற்றம் வீசும் வெளியேற்றம் .
• பெண்ணுறுப்பு அல்லது ஆண்குறியில் சிவத்தல், வலி ​​அல்லது வீக்கம் .

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவரிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

• எனக்கு சிறந்த சிகிச்சை எது?
• வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?
• எதிர்கால நோய்ப் பரவல்களின் அபாயத்தை எவ்வாறு குறைக்கலாம்?
• மற்றொரு பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்று ஏற்படுவதைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி என்ன?
• என் துணைவருக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் வராமல் நான் எப்படிப் பாதுகாப்பது?
• சிக்கல்களின் அறிகுறிகளைப் பற்றி நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

உலகம் முழுவதும் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் நோயுடன் வாழ்கின்றனர் (அவர்களில் சிலருக்கு அது தெரியாமலும் இருக்கலாம்!). இருப்பினும், இந்த நோய் கண்டறியப்பட்டதை எண்ணி சங்கடமாகவோ அல்லது வெட்கமாகவோ உணர்வது இயல்பானதுதான், குறிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடமோ அல்லது பாலியல் துணையிடமோ இதைப் பற்றிப் பேச வேண்டியிருக்கும் போது. ஆனால், உங்கள் உணர்ச்சிகள் உங்களைக் கட்டுப்படுத்தவோ, நேர்மையான உரையாடலைத் தடுக்கவோ, அல்லது மருத்துவ உதவியை நாடுவதைத் தடுக்கவோ அனுமதிக்காதீர்கள் .

வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள் உங்கள் அறிகுறிகளைத் தணிக்கவும், நோய்த் தாக்கங்களைக் குறைக்கவும், உங்கள் பாலியல் துணைவர்களை நோய்த்தொற்றிலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவும் . பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இருப்பது உங்கள் உறவுகளையோ அல்லது பாலியல் ஆரோக்கியத்தையோ பாதிக்க வேண்டியதில்லை. ஆனால், உங்களுக்கு இந்த நோய் இருப்பதை உங்கள் துணைவர்களிடம் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டும். ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவது, வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, மற்றும் நோய்த் தாக்கம் தீவிரமாக இருக்கும்போது உடலுறவைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை, பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் உங்கள் துணைவர்களுக்குப் பரவும் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான சிறந்த வழிகளாகும் . பயப்பட வேண்டாம், இதைப் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள், உங்களுக்குத் தேவையான உதவியைப் பெறுங்கள்.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ், பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ், HSV, பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய் (STD), பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்று (STI), ஹெர்பெஸ் அறிகுறிகள், ஹெர்பெஸ் சிகிச்சை