நாம் அனைவரும் தலைமுடியைக் கழுவும்போது ஷாம்பு பயன்படுத்துகிறோம், இல்லையா? அதன்பிறகு, பலர் கண்டிஷனரையும் பயன்படுத்துகிறார்கள். ஆனால் நீங்கள் கடைக்குச் சென்று, அங்கு கிடைக்கும் பல வகையான கண்டிஷனர்களைப் பார்க்கும்போது, சில சமயங்களில் எதைத் தேர்ந்தெடுப்பது என்று உங்களால் முடிவு செய்ய முடியாமல் திணறுவீர்கள். நீங்களும் அப்படித்தான் உணர்கிறீர்களா? உங்கள் தலைமுடிக்கும் அதன் இயல்புக்கும் ஏற்ற ஒரு கண்டிஷனரை நீங்கள் உண்மையிலேயே தேர்ந்தெடுத்தால், அது உங்கள் தலைமுடியில் ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். இன்று, இதைச் சரியாக எப்படிச் செய்வது என்று பார்ப்போம்.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
கண்டிஷனரால் உண்மையில் என்ன நடக்கிறது?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், கண்டிஷனர் என்பது உங்கள் தலைமுடிக்கு ஈரப்பதம் அளித்து அதைப் பாதுகாக்கும் ஒரு தயாரிப்பு ஆகும். நமது சருமம் வறண்டு போவதைத் தடுக்க நாம் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதைப் போல இதைக் கருதலாம்.
ஷாம்பு, முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் உள்ள அழுக்கு, தூசி மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெயை நீக்குகிறது. இருப்பினும், இந்தச் செயல்பாட்டின் போது, முடி அதன் இயற்கையான ஈரப்பதத்தையும் சிறிதளவு இழக்கக்கூடும். இந்த இடத்தில்தான் கண்டிஷனரின் பங்கு வருகிறது.
கண்டிஷனருக்கு இரண்டு முக்கியப் பயன்கள் உள்ளன:
1. ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்தல்: ஷாம்பு பயன்படுத்திய பிறகு முடியில் ஏற்படும் ஈரப்பதத்தை இது மீட்டெடுத்து, அதனை முடியில் தக்கவைக்க உதவுகிறது.
2. பாதுகாப்பு அளிக்கிறது: இது முடியின் வெளிப்புறத்தில் ஒரு மெல்லிய படலத்தை உருவாக்கி, சூரியன், மாசு மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் காரணிகளால் முடிக்கு ஏற்படும் சேதத்தைக் குறைக்கிறது.
நீங்கள் கண்டிஷனர் பயன்படுத்தவில்லை என்றால், உங்கள் தலைமுடி இந்த வகையான பாதிப்புக்கு உள்ளாவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
முதலில், உங்கள் தலைமுடியின் சரியான வகையைக் கண்டறிவோம்.
உங்களுக்குப் பொருத்தமான கண்டிஷனரைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், உங்கள் தலைமுடியின் வகை என்ன என்பதைத் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வது அவசியம். தலைமுடியில் மூன்று முக்கிய வகைகள் உள்ளன.
1. உலர்ந்த முடி
உங்கள் தலைமுடி எப்போதும் வைக்கோல் போல இருக்கிறதா? அது சிக்கலாகவும், சிக்கு சிக்கு ஆகவும், சீவினாலும் கையாளக் கடினமாகவும் இருக்கிறதா? அப்படியானால், உங்களுக்கு வறண்ட முடி உள்ளது. இந்த வகை முடி எளிதில் உடைந்துவிடும். இதற்குச் சிறந்த வழி, நல்ல ஊட்டமளிக்கும் பொருட்கள் அடங்கிய அடர்த்தியான கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துவதே ஆகும். இது முடிக்குத் தேவையான ஈரப்பதத்தை அளித்து, வறட்சி, சிக்கு சிக்கு மற்றும் நுனிப்பிளவு ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்தும்.
2. சாதாரண முடி
உங்கள் தலைமுடி அதிகப்படியான எண்ணெய்ப்பசையுடனோ அல்லது அதிகப்படியான வறட்சியுடனோ இல்லாமல் இருந்தால், உங்களுக்கு இயல்பான, ஆரோக்கியமான முடி உள்ளது. இந்த வகை முடிக்கு, ஒரு சாதாரண கண்டிஷனரே போதுமானது. அது முடிக்குத் தேவையான ஈரப்பதத்தை அளிக்கிறது, ஆனால் முடியைக் கனமாகவோ அல்லது எண்ணெய்ப்பசையாகவோ காட்டாது. நீங்கள் தினமும் கண்டிஷனர் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, அல்லது குறைவாகப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.
3. எண்ணெய் பசையுள்ள முடி
தலைமுடியைக் கழுவிய ஒரு நாள் கழித்தும் உங்கள் உச்சந்தலை எண்ணெய்ப் பசையுடன் காணப்படுகிறதா? உங்கள் தலைமுடி பளபளப்பு இல்லாமல், பிசுபிசுப்பாகவும் ஒட்டும் தன்மையுடனும் இருக்கிறதா? அப்படியானால், உங்களுக்கு எண்ணெய்ப் பசை முடி உள்ளது. இப்படிப்பட்டவர்கள் கண்டிஷனரைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போதும், பயன்படுத்தும்போதும் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
மிக முக்கியமாக: உங்களுக்கு எண்ணெய் பசையுள்ள முடி இருந்தால், கண்டிஷனரை ஒருபோதும் உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவாதீர்கள். அதை உங்கள் முடியின் நுனிகளில் மட்டுமே தடவவும். ஏனெனில், உச்சந்தலையில் கண்டிஷனரைத் தடவுவது, அதை மேலும் எண்ணெய் பசையுள்ளதாக மாற்றுவதோடு, உங்கள் மயிர்க்கால்களை அடைக்கவும் கூடும்.
மருத்துவ வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்
மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உயர்தர வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்.
மேலும் அறிக →சந்தையில் கிடைக்கும் கண்டிஷனர்களின் வகைகள் என்னென்ன மற்றும் அவை யாருக்குப் பொருத்தமானவை?
உங்கள் தலைமுடியின் வகையை இப்போது நீங்கள் தெரிந்துகொண்டதால், உங்களுக்கு எந்த வகையான கண்டிஷனர் பொருத்தமானது என்று பார்ப்போம். இந்தத் தகவலை எளிதாகப் புரிந்துகொள்ளும் வகையில், நான் இந்த அட்டவணையைத் தொகுத்துள்ளேன்.
| கண்டிஷனர் வகை | விவரம் மற்றும் மிகவும் பொருத்தமானவர் யார்? |
|---|---|
| அடர்த்தியாக்கும்/பருமன் கூட்டும் கண்டிஷனர் (முடி நேராக்கி) | இவற்றில் உள்ள பொருட்கள் (உதாரணமாக, புரதம், கொலாஜன், பயோட்டின்) முடியின் தண்டுடன் ஒட்டிக்கொண்டு, அதனைத் தடிமனாக்கி, அடர்த்தியான தோற்றத்தை அளிக்கின்றன. இது மெல்லிய, நுண்மையான முடி உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் நல்லது. |
| டீப் கண்டிஷனர் (ஆழ்ந்த புரவலன்) | இது சாதாரண கண்டிஷனரை விட மிகவும் அடர்த்தியானது. இது மிகவும் வறண்ட, சேதமடைந்த, சுருள் அல்லது நிறமூட்டப்பட்ட கூந்தலுக்கு ஆழமான கண்டிஷனிங் வழங்குவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இதை தினமும் பயன்படுத்தக்கூடாது. இது வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது மாதத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டிய ஒரு பராமரிப்பு முறையாகும். |
| ஈரப்பதமூட்டும் கண்டிஷனர் (ஈரப்பதமூட்டி) | இந்த வகை எண்ணெயில் அதிக எண்ணெய்ச் சத்துக்கள் உள்ளன. எனவே, இது முடியை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் ஆக்குகிறது. வறண்ட, சுருள் அல்லது அடர்த்தியான முடிக்கு ஏற்றது.இது ஒரு சிறந்த தேர்வுதான், ஆனால் எண்ணெய் பசை முடி உள்ளவர்கள் இதைத் தவிர்க்க வேண்டும். |
| புரத கண்டிஷனர் (புரத புரவலன்) | முடியின் முக்கிய புரதம் கெரட்டின் ஆகும். இந்த கண்டிஷனர், முடிக்கு புரதத்தைச் சேர்ப்பதன் மூலம், அதை வலுப்படுத்தி, முடி உடைவதைத் தடுக்கிறது. இது மெல்லிய, பலவீனமான மற்றும் எளிதில் உடையக்கூடிய முடிக்கு ஏற்றது. இது அடர்த்தியாகவும் இருப்பதால், மாதத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை என அளவோடு பயன்படுத்தவும். |
| கிரீம் ரின்ஸ் கண்டிஷனர் (ஒளி தொகுப்பாளர்) | இது ஷாம்பூவைப் போன்ற திரவப் பதத்தில் உள்ள ஒரு இலகுவான கண்டிஷனர் ஆகும். தலைமுடியின் சிக்கல்களை நீக்க மட்டும் உதவி தேவைப்படுபவர்களுக்கும், ஆனால் கூடுதல் ஈரப்பதமோ ஊட்டச்சமோ தேவைப்படாதவர்களுக்கும் இது நல்லது. இருப்பினும், மிகவும் சிக்கலான தலைமுடிக்கு இது போதுமானதாக இல்லை. |
| லீவ்-இன் கண்டிஷனர் (குளிக்காத விருந்தளிப்பவர்) | இது கிரீம் அல்லது ஸ்ப்ரே வடிவில் கிடைக்கிறது. தலைமுடியைக் கழுவிய பிறகு, ஈரமான தலைமுடியில் இதைப் பூச வேண்டும். உங்கள் தலைமுடி சிக்கு சிக்கு என்றோ அல்லது நுனிப்பிளவு என்றோ இருந்தால், இது கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்கும். உங்கள் வழக்கமான கண்டிஷனருடன் சேர்த்தும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். |
கண்டிஷனரை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்?
இது முற்றிலும் உங்கள் முடியின் தன்மையைப் பொறுத்தது. வறண்ட முடி உள்ளவர்கள் ஒவ்வொரு முறை தலைக்குக் குளிக்கும்போதும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஆனால், எண்ணெய் பசை முடி உள்ளவர்கள் தினமும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தினால், அது அவர்களின் முடியில் உள்ள இயற்கையான எண்ணெய்களை அகற்றி, முடியைச் சேதப்படுத்தக்கூடும். எனவே, அத்தகையவர்கள் வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை மட்டும் பயன்படுத்துவது நல்லது.
ஆரோக்கியமான, அழகான கூந்தலுக்கான மேலும் சில குறிப்புகள்.
உங்கள் தலைமுடியை சிறந்த முறையில் பராமரிக்க, இந்த விஷயங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் கண்டிஷனருக்குப் பொருத்தமான ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் வறண்ட கூந்தலுக்கான ஈரப்பதமூட்டும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தினால், அதற்குப் பொருத்தமான ஈரப்பதமூட்டும் ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
- உங்கள் தலைமுடிக்கு எது மிகச்சரியாகப் பொருந்துகிறது என்பதைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை, முயற்சி செய்து பார்க்கத் தயங்காதீர்கள். ஒரு கண்டிஷனர் பலனளிக்கவில்லை என்றால், மற்றொன்றை முயற்சி செய்யுங்கள். உங்களுக்கு எது மிகச்சரியாகப் பொருந்துகிறது என்பதைக் கண்டறிய சிறிது காலம் ஆகலாம்.
- நீங்கள் நீச்சல் குளங்களில் அடிக்கடி நீந்துபவராக இருந்தால்,நீச்சல் குளங்களில் உள்ள குளோரின் போன்ற இரசாயனங்கள் உங்கள் தலைமுடிக்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், நீச்சல் தொப்பி அணிவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- முதலில், உங்களுக்கு என்ன வகையான முடி உள்ளது (வறண்ட, எண்ணெய்ப்பசை, சாதாரண) என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறியுங்கள்.
- அந்த வகை முடிக்கு என்றே பிரத்யேகமாகத் தயாரிக்கப்பட்ட கண்டிஷனரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உதாரணமாக, வறண்ட முடிக்கு ஈரப்பதமூட்டும் வகை அல்லது மெல்லிய முடிக்கு அடர்த்தியை அதிகரிக்கும் வகை.
- கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தும்போது, குறிப்பாக உங்களுக்கு எண்ணெய் பசை முடி இருந்தால், அதை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவாமல், முடியின் நுனிகளில் மட்டும் தடவ வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் .
- டீப் கண்டிஷனர் அல்லது புரோட்டீன் கண்டிஷனர் போன்ற பிரத்யேக கண்டிஷனர்களை தினமும் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஆனால் வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது மாதத்திற்கு ஒரு முறை எனத் தேவைப்படும்போது பயன்படுத்தவும்.
- உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை, வெவ்வேறு தயாரிப்புகளை முயற்சி செய்யத் தயங்காதீர்கள். உங்கள் தலைமுடியை நீங்கள் நேசிக்கும்போது, அதற்கான சிறந்த ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.