இப்போதெல்லாம், பலர் பல்வேறு நோய்களுக்காகவோ அல்லது ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்காகவோ பலவிதமான மூலிகை மருந்துகளை, அதாவது பாரம்பரிய மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், அல்லவா? சில சமயங்களில், நண்பர்களிடமிருந்து எதையாவது கேட்ட பிறகோ அல்லது இணையத்தில் பார்த்த பிறகோ, இவற்றைப் பயன்படுத்த நாம் தூண்டப்படுகிறோம். அப்படிப் பலராலும் பேசப்படும் ஒரு மூலிகைதான் கோல்டன்சீல். ஒருவேளை நீங்களும் இந்தப் பெயரைக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். எனவே இன்று, கோல்டன்சீல் என்றால் என்ன, அது கூறுவது போன்ற நன்மைகள் உண்மையிலேயே இருக்கின்றனவா, மற்றும் அதைப் பயன்படுத்துவதில் ஏதேனும் ஆபத்து உள்ளதா என்பதைப் பார்ப்போம்.
கோல்டன்சீல் என்பது சரியாக என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், கோல்டன்சீல் என்பது வட அமெரிக்காவைப் பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஒரு தாவரம். அதாவது, அது நம் நாட்டில் வளரக்கூடிய ஒன்றல்ல. பழங்காலம் தொட்டே, வட அமெரிக்காவின் பழங்குடி மக்கள் இந்தத் தாவரத்தைப் பல்வேறு நோய்களுக்கான சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தி வந்துள்ளனர். உதாரணமாக, அவர்கள் இதை கண் அரிப்பு, வாய்ப் புண்கள், பல்வேறு தொற்றுகள் மற்றும் காசநோய்க்கும் கூட பயன்படுத்தியதாகக் கூறப்படுகிறது.
இந்தத் தாவரத்தின் அறிவியல் பெயர் `(ஹைட்ராஸ்டிஸ் கனடென்சிஸ் எல்.)` ஆகும். இது `மஞ்சள் வேர்` என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இதற்குக் காரணம், இந்தத் தாவரத்தின் வேர்கள் மஞ்சள் மற்றும் பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுவதே ஆகும். அந்த வேர்கள் முக்கியமாக ஒரு மூலிகையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்தத் தாவரம் சிறிய பூக்கள், விளிம்புடைய இலைகள் மற்றும் சிறிய பழங்களையும் உற்பத்தி செய்கிறது.
அதிகப்படியான அறுவடையின் காரணமாக இயற்கையாகக் காணப்படும் தாவரங்கள் அழிவின் விளிம்பில் இருப்பதால், இன்று சந்தையில் உள்ள பெரும்பாலான கோல்டன்சீல் தயாரிப்புகள் வணிகரீதியாக வளர்க்கப்படும் தாவரங்களிலிருந்தே தயாரிக்கப்படுகின்றன.
இந்த மூலிகையின் உடல்நல நன்மைகள் என்னென்ன?
கோல்டன்சீலைப் பொறுத்தவரை, பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. ஆனால், இந்தக் கூற்றுகளில் பலவற்றை ஆதரிக்கப் போதுமான வலுவான மருத்துவச் சான்றுகள் இன்னும் இல்லை என்பதே மிக முக்கியமான விஷயம். அவற்றில் பெரும்பாலானவை பாரம்பரிய அறிவு மற்றும் வாய்வழிச் சான்றுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. அதன் சில முக்கிய நன்மைகளைப் பார்ப்போம்.
| கோரப்பட்ட சுகாதார நன்மை | மருத்துவ விளக்கம் |
|---|---|
| கண்களுக்கு நிவாரணம் | கண் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் ஒவ்வாமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சில மூலிகைக் கண் கழுவிகளில் இது காணப்படுகிறது. இருப்பினும், இது ஏதேனும் நிவாரணம் அளிக்கிறது என்பதை மருத்துவ ஆராய்ச்சி இன்னும் நிரூபிக்கவில்லை. மேலும், இந்த மூலிகையில் உள்ள பெர்பெரின் என்ற மூலப்பொருள், அதிக அளவில் கண்ணில் பயன்படுத்தப்பட்டால், கண்ணின் லென்ஸில் உள்ள செல்களைச் சேதப்படுத்தக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. |
| ஹெர்பெஸ்ஸின் அறிகுறிகள் | இது ஹெர்பெஸ் புண்களை வேகமாக குணப்படுத்த உதவும் என்று பாரம்பரிய வைத்தியர்கள் நம்புகிறார்கள், ஆனால் இதற்கான மருத்துவ ஆதாரம் எதுவும் இதுவரை கண்டறியப்படவில்லை. |
| செரிமான அமைப்புக்கு உதவுகிறது | இது ஓரளவு வெற்றியை அளித்துள்ளது. கோல்டன்சீலுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்புப் பண்புகள் இருப்பதால், பாக்டீரியா வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் இரைப்பையழற்சி போன்ற நிலைகளுக்கு இது உதவக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஓர் ஆய்வில், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சேர்த்து வழங்கப்படும் பெர்பெரின், தனியாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை வழங்குவதை விட அதிக செயல்திறன் மிக்கதாக இருந்தது. இருப்பினும், இது குறித்து மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது. |
| சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளை (UTIs) தடுத்தல் | பெர்பெரின் எனப்படும் ஒரு சேர்மம், சிறுநீர்ப் பாதை மற்றும் சிறுநீர்ப்பையின் சுவர்களில் பாக்டீரியாக்கள் ஒட்டிக்கொள்வதைத் தடுப்பதாக நம்பப்படுகிறது. இது சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றுகளை (UTIs) தடுக்க உதவும் என்றும் கருதப்படுகிறது. ஆனால், மற்ற எல்லாவற்றையும் போலவே, இதை உறுதியாக நிரூபிக்க மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது. |
| நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துதல் | கோல்டன்சீலில் காணப்படும் பெர்பெரின் மற்றும் ஹைட்ராஸ்டின் ஆகிய இரண்டு ஆல்கலாய்டுகள், நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு ஆதரவளிப்பதாகத் தெரிகிறது. அவை பாக்டீரியாக்களைக் கொன்று, உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்க உதவுகின்றன. அதனால்தான் அவை சளி மற்றும் தொண்டை வலி போன்றவற்றுக்கு உதவுவதாகக் கூறப்படுகிறது. ஆனால், இது சரியாக எப்படிச் செயல்படுகிறது மற்றும் அதற்கான சரியான அளவு என்ன என்பது இன்னும் ஆய்வில் உள்ளது. |
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த நன்மைகள் எதுவும் திட்டவட்டமாக நிரூபிக்கப்படவில்லை, எனவே இதை ஒரு 'மாயத் தீர்வாக' பயன்படுத்துவதை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.
கோல்டன்சீலைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் அபாயங்கள் என்ன? - இதில் குறிப்பாகக் கவனமாக இருங்கள்!
இது இந்தக் கட்டுரையின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும், ஏனெனில் நன்மைகளைப் பற்றிப் பேசுவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஒரு விஷயம் ஏற்படுத்தக்கூடிய தீங்குகள் குறித்தும் அறிந்திருப்பது அவசியம்.
- ஆராய்ச்சியின் பற்றாக்குறை: நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, இந்த மூலிகையைப் பற்றிய பெரும்பாலான பேச்சுகள் பாரம்பரிய நம்பிக்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இதை குறுகிய காலத்திற்குப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதாக இருக்கலாம், ஆனால் நீண்ட காலப் பயன்பாட்டின் விளைவுகள் என்னவாக இருக்கும் என்பதை உறுதியாகக் கூறுவதற்குப் போதுமான தரவுகள் இல்லை.
- பொருளின் தரம்: இது ஒரு பெரிய பிரச்சினை. அமெரிக்காவில் நடத்தப்பட்ட ஓர் ஆய்வில், சந்தையில் உள்ள சில கோல்டன்சீல் சப்ளிமென்ட்களில், லேபிளில் குறிப்பிடப்பட்டிருந்த மூலிகையின் அளவு இருக்கவில்லை. சிலவற்றில் கோல்டன்சீல் சிறிதளவும் இருக்கவில்லை, மாறாக மற்ற பொருட்கள் இருந்தன. எனவே கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் பணம் கொடுத்து வாங்கும் ஒரு பொருளால் உங்களுக்கு எந்தப் பயனும் கிடைக்கவில்லை என்றாலோ, அல்லது உங்களுக்குத் தெரியாமல் ஒன்றை உட்கொண்டாலோ அது எவ்வளவு ஆபத்தானது?
கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்!
இதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது . கோல்டன்சீல் கர்ப்பிணித் தாய்மார்களுக்கும் பச்சிளம் குழந்தைகளுக்கும் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியது.
கோல்டன்சீல் பச்சிளம் குழந்தைகளுக்கு மஞ்சள் காமாலையை ஏற்படுத்தக்கூடும். குழந்தைக்கு ஏற்கனவே மஞ்சள் காமாலை இருந்தால், இது அதனை மேலும் மோசமாக்கும்.
இந்தக் கடுமையான மஞ்சள் காமாலை, கெர்னிக்டெரஸ் எனப்படும் மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் அரிதான ஒரு நிலைக்கு வழிவகுக்கும். எளிமையாகச் சொன்னால், இது குழந்தையின் மூளைக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கெர்னிக்டெரஸின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- குழந்தை தொடர்ந்து தூக்கக் கலக்கத்துடன் இருக்கிறது (சோம்பல்)
- தசைப்பிடிப்புகள்
- பசி
- சுவாசக் கோளாறு
இந்த பாதிப்புள்ள ஒரு குழந்தை, தன் வாழ்நாள் முழுவதும் பல்வேறு சிக்கல்களுடன் வாழ வேண்டியிருக்கும். உதாரணமாக, பேச்சுத் திணறல், கற்றல் குறைபாடுகள் மற்றும் செவித்திறன் இழப்பு போன்ற கடுமையான பாதிப்புகள் ஏற்படலாம். எனவே, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ, கருவுற்றிருந்தாலோ அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தாலோ, எந்தக் காரணத்திற்காகவும் கோல்டன்சீல் என்ற மூலிகையைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற மருந்துகளுடன் வினைபுரியக்கூடும் (மருந்து இடைவினைகள்)
நீங்கள் கோல்டன்சீலைப் பயன்படுத்தும்போது, உங்கள் உடல் மற்ற மருந்துகளைச் செயலாக்கும் (வளர்சிதை மாற்றும்) விதம் மாறக்கூடும். அதாவது, நீங்கள் நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால் அல்லது வேறு ஏதேனும் நோய்க்காக மருந்து எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், கோல்டன்சீல் அந்த மருந்துகள் செயல்படும் திறனை மாற்றக்கூடும். மருந்துகளின் விளைவுகள் அதிகரிக்கலாம் அல்லது குறையலாம். இந்த இரண்டுமே ஆபத்தானவை.
எனவே, நீங்கள் ஏதேனும் மருந்து எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், மீண்டும் சொல்கிறேன், இது போன்ற ஒரு மூலிகைச் சப்ளிமென்ட்டை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு, கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி அனுமதி பெறுங்கள்.
என்ன அளவு மற்றும் முறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்?
இது குறித்து போதுமான ஆராய்ச்சி செய்யப்படாததால், இதற்கு குறிப்பிட்ட பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு எதுவும் இல்லை. இது சந்தையில் பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கிறது.
- திரவ வடிவில் (கஷாயங்கள்)
- காப்ஸ்யூல்கள்
- தூள்கள்
- சாறுகள்
- தேநீர்
நீங்கள் அத்தகைய ஒரு பொருளைப் பயன்படுத்தினால், அதன் உறையில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். இருப்பினும், அந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றும் அதே வேளையில், நாங்கள் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, அதைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது விவேகமானதும் பாதுகாப்பானதும் ஆகும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- கோல்டன்சீல் என்பது வட அமெரிக்காவைத் தாயகமாகக் கொண்ட ஒரு மூலிகையாகும். இதற்குப் பல முக்கிய உடல்நலப் பயன்கள் இருப்பதாகக் கூறப்பட்டாலும், அவற்றில் பலவற்றுக்கு வலுவான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை.
- இந்த மூலிகையின் கூறப்படும் பல நன்மைகள் (உதாரணமாக, கண் நிவாரணம், ஹெர்பெஸ், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி) மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்படவில்லை. அவை பாரம்பரிய நம்பிக்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.
- இது கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது. இது பச்சிளம் குழந்தைகளுக்குக் கடுமையான மஞ்சள் காமாலையையும், மூளையைப் பாதிக்கக்கூடிய கெர்னிக்டெரஸ் எனப்படும் நிலையையும் உண்டாக்கும்.
- நீங்கள் வேறு நோய்களுக்காக மருந்துகள் எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், கோல்டன்சீலைப் பயன்படுத்துவது அந்த மருந்துகளின் செயல்திறனைப் பாதிக்கக்கூடும்.
- சந்தையில் கிடைக்கும் பொருட்களின் தரம் மற்றும் மூலப்பொருட்கள் தொடர்பாக சிக்கல்கள் எழலாம்.
- மிக முக்கியமாக: இது போன்ற எந்தவொரு மூலிகைச் சப்ளிமெண்ட்டையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் குடும்ப மருத்துவரை (டாக்டரை) கண்டிப்பாகக் கலந்தாலோசிக்கவும்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்