பெரும்பாலான நேரங்களில், ஒரு பெண்ணாக, உங்கள் உடலில், குறிப்பாக முகம், மேல் உதடு மற்றும் தாடையில் வளரும் மெல்லிய அந்தரங்க முடிகளைப் பற்றி நீங்கள் அதிகம் சிந்திப்பதில்லை. ஆனால் இந்த முடிகள் திடீரென்று தடிமனாகவும், கருமையாகவும் மாறி, ஒரு ஆணின் தாடியைப் போல வளர ஆரம்பித்தால் என்ன செய்வது? இந்த நிலை உங்களை மிகவும் மனச்சோர்வடையச் செய்து சங்கடப்படுத்தும். இது இயல்பானதல்ல. இன்று நாம் இந்த நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம், இது மருத்துவ அறிவியலில் ஹிர்சுடிசம் (Hirsutism) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஹிர்சுடிசம் என்றால் என்ன?
ஹிர்சுடிசம் என்பது, ஆண்களுக்கு வழக்கமாக முடி வளரும் மேல் உதடு, தாடை, மார்பு, வயிறு மற்றும் முதுகு போன்ற பகுதிகளில், பெண்களின் உடலில் அடர்த்தியான, கருமையான, சொரசொரப்பான முடிகள் அசாதாரணமாக வளர்வதாகும். இது, உங்கள் உடலில் சாதாரணமாக இருக்கும் மெல்லிய, அந்தரங்க முடிகளிலிருந்து ("பீச் ஃபஸ்") முற்றிலும் வேறுபட்டது.
இது உங்களுக்கு மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலை . நீங்கள் தனியாகத் துன்பப்பட வேண்டியதில்லை.
இந்தச் சூழ்நிலையால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவது யார்?
இந்த நிலை முக்கியமாக பெண்களைப் பாதிக்கிறது. உங்களுக்குப் பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் இருந்தால், ஹிர்சுடிசம் உருவாகும் அபாயம் சற்றே அதிகமாக உள்ளது:
- குடும்ப வரலாறு: உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது, குறிப்பாக உங்கள் தாய்க்கோ அல்லது சகோதரிக்கோ, இந்த நிலை அல்லது பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (PCOS) போன்ற நிலை இருந்தால், உங்களுக்கும் இது வரக்கூடும்.
- இனம்: தெற்காசிய, மத்திய கிழக்கு அல்லது மத்திய தரைக்கடல் வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவர்களுக்கு இந்த நிலை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
- உடல் பருமன்: உடல் பருமனும் இதனைப் பாதிக்கலாம்.
- பிற மருத்துவ நிலைகள்: பிறவி அட்ரீனல் ஹைப்பர் பிளாசியா போன்ற சில மருத்துவ நிலைகளாலும் இது ஏற்படலாம்.
இந்த நிலை குழந்தைகளிடம் மிகவும் அரிதாகவே காணப்படும். ஒருவேளை இது ஏற்பட்டால், அது முன்கூட்டிய பருவமடைதலின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். அப்படிப்பட்ட நிலையில், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சியால் உடலில் ஏற்படும் விளைவுகள் யாவை?
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், ஹிர்சுடிசம் ஒரு தீவிரமான உடல்நலப் பிரச்சனை அல்ல. அதாவது, அது உங்களுக்கு எந்த உடல் வலியையும் ஏற்படுத்தாது அல்லது கடுமையான காயத்தையும் உண்டாக்காது.
இருப்பினும், இது உங்கள் மனதில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். சமூகத்தை எதிர்கொள்வதற்கான பயம், சங்கடம் மற்றும் தன்னிலையிலான ஏமாற்றம் ஆகியவை உங்களுக்கு மன அழுத்தம் , பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வை உண்டாக்கலாம். எனவே இது வெறும் வெளித்தோற்றப் பிரச்சனை மட்டுமல்ல, உங்கள் மனநலத்தையும் பாதிக்கக்கூடிய ஒன்றாகும்.
அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சிக்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?
நாம் முன்பே பேசியது போல, கரடுமுரடான, கருமையான முடி வளர்வதே இதன் முக்கிய அறிகுறியாகும். இருப்பினும், சிலருக்கு வேறு சில அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம். இவற்றை நாம் ஆண்மைத் தோற்றம் (virilization) என்று அழைக்கிறோம். எளிமையாகச் சொன்னால், உங்கள் உடலில் ஆண் ஹார்மோன்களின் (ஆண்ட்ரோஜன்கள்) அளவு அதிகமாக இருப்பதால், ஆண் தன்மைகள் ஏற்படுவதே ஆண்மைத் தோற்றம் (virilization) ஆகும்.
| அறிகுறி வகை | பார்க்க வேண்டியவை |
|---|---|
| முக்கிய அறிகுறி | முகம், மார்பு, மேல் வயிறு, கீழ் வயிறு, முதுகு மற்றும் தொடைகளில் ஆணைப் போல சொரசொரப்பான, கருமையான முடி வளர்கிறது. |
| ஆண்மைத் தன்மைகள் வெளிப்படுதல் |
|
அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள் யாவை?
பல சந்தர்ப்பங்களில் இதற்குத் தெளிவான காரணம் எதுவும் இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் சில பொதுவான காரணங்கள் உள்ளன.
- ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்கள்: ஆண்ட்ரோஜன் என்பது ஒரு வகை ஆண் ஹார்மோன் ஆகும். இந்த ஹார்மோன்களை அனைவரும் உற்பத்தி செய்கிறார்கள், ஆனால் ஆண்கள் இவற்றை அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்கிறார்கள். ஒரு பெண்ணின் உடலில் இந்த ஹார்மோன்கள் அதிகமாக இருந்தாலோ, அல்லது அவரது மயிர்க்கால்கள் அவற்றுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாறினாலோ இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
- பாலிசிஸ்டிக் ஓவரியன் சிண்ட்ரோம் (PCOS): இதன் முக்கிய மற்றும் மிகவும் பொதுவான காரணம் PCOS எனப்படும் ஒரு நிலையாகும். அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி உள்ள பலருக்கு PCOS உள்ளது. PCOS-ல், சினைப்பைகள் அதிகப்படியான ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கின்றன. PCOS-ன் மற்ற அறிகுறிகளில் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், உடல் எடை அதிகரிப்பு, நீரிழிவு நோய், முகப்பரு மற்றும் கருத்தரிப்பதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும்.
- மாதவிடாய் நின்ற பிறகு: மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களாலும் முகத்தில் முடி வளரலாம்.
- குஷிங்ஸ் நோய்க்குறி: இது உடலில் கார்டிசோல் எனும் ஹார்மோன் அதிகமாகச் சுரப்பதால் ஏற்படுகிறது.
- மற்ற தீவிர நிலைமைகள்:உங்களுக்கு திடீரென அதிக முடி வளர்ச்சி, கரகரப்பான குரல் மற்றும் முகப்பரு போன்ற ஆண்மைத் தன்மைக்கான அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், அது சினைப்பை அல்லது அட்ரீனல் சுரப்பியில் உள்ள கட்டி போன்ற ஒரு தீவிரமான நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
- சில மருந்துகள்: அனபாலிக் ஸ்டீராய்டுகள், டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் மினாக்ஸிடில் போன்ற சில மருந்துகளும், ஒரு பக்க விளைவாக அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சியை (ஹிர்சுடிசம்) ஏற்படுத்தக்கூடும்.
ஒரு மருத்துவரால் இதை எப்படி உறுதிப்படுத்த முடியும்?
நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, அவர் முதலில் உங்களைப் பரிசோதிப்பார்.
- உடல் பரிசோதனை: உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் உடலில் முடி வளர்ச்சியின் முறை மற்றும் அளவையும், உங்களுக்கு முகப்பரு போன்ற வேறு ஏதேனும் அறிகுறிகள் உள்ளதா என்பதையும் கவனிப்பார். மேலும், நோயின் தீவிரத்தை நிர்ணயிக்க, உங்கள் உடலின் ஒன்பது பகுதிகளில் உள்ள முடி வளர்ச்சியைத் தரவரிசைப்படுத்தும் ஃபெர்ரிமன்-கால்வே அளவுகோலையும் அவர்கள் பயன்படுத்தலாம்.
- பரிசோதனைகள்: காரணத்தைக் கண்டறிய பின்வரும் பரிசோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்:
- இரத்தப் பரிசோதனைகள்: உங்கள் ஹார்மோன் அளவுகளை (குறிப்பாக ஆண்ட்ரோஜன்கள்) சரிபார்க்கவும்.
- அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்: சினைப்பைகளில் பிசிஓஎஸ் உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்க.
- எக்ஸ்-ரே சோதனைகள்: சில சமயங்களில் சினைப்பைகள் அல்லது அட்ரீனல் சுரப்பிகளைப் பரிசோதிக்கின்றன.
இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
ஆம், இதற்கு சிகிச்சை உள்ளது. பல்வேறு சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன. உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ற சிறந்த சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.
| சிகிச்சை முறை | அதைப் பற்றிய ஒரு விளக்கம் |
|---|---|
| வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் | |
| உடல் எடையைக் குறைத்தல் | நீங்கள் சற்றே அதிக எடையுடன் இருந்தால், உங்கள் உடல் எடையில் 5% குறைப்பது கூட ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் அளவைக் குறைத்து, முடி வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். |
| மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் | |
| கருத்தடை மாத்திரைகள் (வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள்) | இவை மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சைகள் ஆகும். இவை ஆண்ட்ரோஜன் அளவைக் குறைத்து, மாதவிடாய் சுழற்சிகளை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன. |
| ஆண்ட்ரோஜனை அடக்கும் மருந்துகள் | ஸ்பைரோனோலாக்டோன் போன்ற மருந்துகள், உடலில் ஆண்ட்ரோஜன்கள் உற்பத்தியாவதைக் குறைக்கின்றன. |
| எஃப்ளோர்னிதைன் கிரீம் (வானிகா®) | இது முடியை அகற்றாது, ஆனால் முடி வளரும் வேகத்தைக் குறைக்கும். இதை உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி பயன்படுத்த வேண்டும். |
| முடி அகற்றும் முறைகள் | |
| மின்பகுப்பு | மிகவும் மெல்லிய ஊசியும் ஒரு சிறிய மின் துடிப்பும் மயிர்க்கால்களை ஒவ்வொன்றாக அழித்து, நிரந்தரமான பலன்களை அளிக்கின்றன. |
| லேசர் முடி அகற்றுதல் | லேசர் ஒளி, மயிர்க்கால்களைச் சேதப்படுத்தி முடி வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. இது நீண்ட காலப் பலன்களைத் தரும் ஒரு முறையாகும். |
| வீட்டு வைத்தியம் | |
| ஷேவிங் | மிகவும் எளிமையான மற்றும் பாதுகாப்பான முறை. ஆனால் இதைத் தவறாமல் செய்ய வேண்டும். |
| மெழுகு பூசுதல் மற்றும் முடி பிடுங்குதல் | முதலில் முடி அகற்றப்படுவதால், அதன் பலன்கள் சில வாரங்களுக்கு நீடிக்கும், ஆனால் அது சற்று வலி நிறைந்ததாக இருக்கலாம். |
| வெளுத்தல் | இது முடியின் கருமையைக் குறைத்து, அது கண்ணுக்குத் தெரியாமல் செய்கிறது. சிலருக்கு சருமத்தில் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். |
நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?
இந்த வகையான அசாதாரண முடி வளர்ச்சியை நீங்கள் கவனித்தவுடன் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
சில சமயங்களில் அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி என்பது பிசிஓஎஸ் (PCOS) போன்ற மற்றொரு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்பதால், அதன் சரியான காரணத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பது அவசியம். மேலும், இது குறித்து நீங்கள் மன அழுத்தமாகவோ அல்லது கவலையாகவோ உணர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இதுபற்றிப் பேசுங்கள். அவர் உங்களுக்குத் தேவையான ஆலோசனையையும் ஆதரவையும் வழங்குவார்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- ஹிர்சுடிசம் என்பது பெண்களிடையே காணப்படும் ஒரு பொதுவான மற்றும் குணப்படுத்தக்கூடிய நிலையாகும். அதற்காக நீங்கள் வெட்கப்படவோ அல்லது தனியாகத் துன்பப்படவோ தேவையில்லை.
- இதற்கான முக்கிய காரணம், உடலில் ஆண் ஹார்மோன்கள் (ஆண்ட்ரோஜன்கள்) அதிகரிப்பதே ஆகும். பிசிஓஎஸ் (PCOS) எனப்படும் ஒரு நிலை பெரும்பாலும் இதனுடன் தொடர்புடையதாகக் காணப்படுகிறது.
- இது உடலுக்குத் தீங்கு விளைவிக்காவிட்டாலும், உங்கள் மனநலத்தில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே அதிலும் கவனமாக இருங்கள்.
- உங்கள் தலைமுடி அசாதாரணமாக வளர்வதை நீங்கள் கவனித்தால், நீங்களாகவே தீர்வு காண முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவதற்காக உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- நீங்கள் சற்றே அதிக எடையுடன் இருந்தால், ஆரோக்கியமான முறையில் உடல் எடையைக் குறைப்பது சிகிச்சைக்குப் பெரும் உதவியாக இருக்கும்.

💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்