உங்கள் சிறுநீரில் ஆக்சலேட் அதிகமாக உள்ளதா? வாருங்கள், ஹைப்பர்ஆக்சலூரியா பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீரகக் கற்கள் ஏற்படுகின்றனவா? அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு அவை ஏற்படுகின்றனவா? ஒருவேளை, உங்கள் சிறுநீரில் ஆக்சலேட் எனப்படும் வேதிப்பொருள் அதிகமாக இருப்பதே இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம். மருத்துவ அறிவியலில் இந்த நிலையைத்தான் நாம் ஹைப்பர்ஆக்சலூரியா என்று அழைக்கிறோம். இந்தப் பெயரைக் கேட்கும்போது பயப்பட வேண்டாம், இது மிகவும் எளிமையானது. இதைப்பற்றி நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் தெளிவாகப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஹைப்பர்ஆக்ஸலூரியா என்றால் என்ன?

ஆக்சலேட் என்பது நமது உடலால் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு வேதிப்பொருள் ஆகும். இது நாம் உண்ணும் சில உணவுகளிலும் காணப்படுகிறது. பொதுவாக, நமது சிறுநீரகங்கள் இந்த ஆக்சலேட்டுகளை சிறுநீர் வழியாக உடலில் இருந்து வடிகட்டி வெளியேற்றுகின்றன.

இருப்பினும், ஹைப்பர்ஆக்ஸலூரியா உள்ள ஒரு நபரின் சிறுநீரில் ஆக்ஸலேட்டின் அளவு மிகவும் அதிகரிக்கிறது. இது ஆபத்தானதாக இருக்கலாம். இந்த அதிகப்படியான ஆக்ஸலேட், சிறுநீரில் உள்ள கால்சியத்துடன் இணைந்து சிறுநீரகக் கற்களையும் கால்சியம் ஆக்ஸலேட் படிகங்களையும் உருவாக்குகிறது.

இந்தக் கற்களும் படிகங்களும் உங்கள் சிறுநீரகங்களைச் சேதப்படுத்தி, அவற்றின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கக்கூடும். காலப்போக்கில், இது சிறுநீரகச் செயலிழப்புக்குக் கூட வழிவகுக்கலாம். அதுமட்டுமின்றி, இந்த அதிகப்படியான ஆக்சலேட், உடலின் மற்ற திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளிலும் படியத் தொடங்கலாம்.

ஹைப்பர்ஆக்ஸலூரியாவின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

இந்த நிலை ஏற்படுவதற்கான காரணத்தைப் பொறுத்து மூன்று முக்கிய வகைகள் உள்ளன. இந்த வேறுபாடுகளை நீங்கள் புரிந்துகொண்டவுடன், இதைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் எளிது.

யாருக்கு இது வரும்? எந்த வயதில்?

ஹைப்பர்ஆக்ஸலூரியாவின் அறிகுறிகள், கைக்குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எந்த வயதிலும் தோன்றலாம், ஆனால் பொதுவாக அறிகுறிகள் சுமார் 5 வயதில் வெளிப்படும்.

• முதன்மை ஹைப்பர்ஆக்ஸலூரியா (PH) உள்ளவர்களுக்கு, குழந்தைப் பருவத்திலோ அல்லது இளமைப் பருவத்திலோ (பொதுவாக 20 வயதுக்கு முன்பு) அடிக்கடி சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாகின்றன. இந்த நிலை ஒரு சிறு குழந்தைக்கு ஏற்பட்டால், அது மிகவும் தீவிரமானதாக இருக்கக்கூடும்.
• குடல் சார்ந்த மற்றும் உணவு சார்ந்த ஆகிய இரண்டு வகைகளிலும், சிறுநீரகக் கற்களும் பிற அறிகுறிகளும் பெரும்பாலும் வயது வந்த பிறகே தோன்றுகின்றன.

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

பெரும்பாலும் முதல் அறிகுறி சிறுநீரகக் கற்களாகும். ஆனால் அனைவருக்கும் சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாவதில்லை. அதன் முக்கிய அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்.

இது ஏன் நிகழ்கிறது? யாருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது?

நாம் முன்பே விவாதித்தபடி, மூன்று காரணங்கள் உள்ளன:

• மரபணுக் குறைபாடு (முதன்மை ஹைப்பர்ஆக்ஸலூரியா): பெற்றோரிடமிருந்து குழந்தைகளுக்கு மரபுவழியாகக் கடத்தப்படும் ஒன்று.
• குடல் நோய்கள்: செரிமான மண்டல நோய்கள் காரணமாக ஆக்சலேட் அதிக அளவில் உறிஞ்சப்படுதல்.
• உணவுமுறை: ஆக்சலேட் அதிகம் உள்ள உணவுகளை அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொள்ளுதல்.

இந்த நிலை ஏற்படுவதற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய பல சூழ்நிலைகள் உள்ளன:

• உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது முதன்மை ஹைப்பர்ஆக்ஸலூரியா இருந்தால்.
• உங்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீரகக் கற்கள் உருவானால்.
• உங்களுக்கு சிறு வயதில் ஒருமுறையாவது சிறுநீரகக் கற்கள் இருந்திருந்தால்.
• உங்கள் சிறுநீரகங்களில் கால்சியம் படிந்துள்ளது என்று மருத்துவர் உங்களிடம் கூறியிருந்தால்.

இதனால் என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?

ஹைப்பர்ஆக்ஸலூரியாவின் பிரதான மற்றும் மிகவும் ஆபத்தான சிக்கல் , சிறுநீரக பாதிப்பு மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆகும்.

சிறுநீரகங்கள் செயலிழக்கும்போது, ​​உடலில் தேங்கும் அதிகப்படியான ஆக்சலேட்டை அவற்றால் வெளியேற்ற முடிவதில்லை. பின்னர், இந்த ஆக்சலேட் படிகங்கள் எலும்புகள், இரத்தம், தசைகள், இதயம் மற்றும் கண்கள் போன்ற உடலின் மற்ற பாகங்களில் படியத் தொடங்குகின்றன. இந்த நிலையை நாம் ஆக்சலோசிஸ் என்று அழைக்கிறோம்.

ஆக்ஸலோசிஸ் வேறு சில உடல்நலப் பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• எலும்பு நோய்
• இரத்த சோகை
• இதயம் மற்றும் கண் பிரச்சனைகள்
• குழந்தைகளின் வளர்ச்சி மற்றும் மேம்பாடு தொடர்பான பிரச்சனைகள்

இது கிடைக்குமா என்பதை நான் எப்படி அறிந்துகொள்வது?

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகள், குடும்ப மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உணவுப் பழக்கம் குறித்து உங்களிடம் கேட்டறிவார். அதன்பிறகு, நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த அவர் பல பரிசோதனைகளுக்குப் பரிந்துரைப்பார்.

• சிறுநீர் பரிசோதனைகள்: சிறுநீரில் உள்ள ஆக்சலேட் மற்றும் நொதிகளின் அளவுகளை அளவிடவும்.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: சிறுநீரகத்தின் செயல்பாட்டையும், இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்சலேட்டின் அளவையும் சரிபார்க்கின்றன.
• படமெடுப்பு சோதனைகள்: சிறுநீரகக் கற்கள் அல்லது கால்சியம் ஆக்சலேட் படிகங்கள் உள்ளதா எனச் சோதிக்க எக்ஸ்-கதிர்கள், அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது சிடி ஸ்கேன் பயன்படுத்தப்படலாம்.
• மரபணுப் பரிசோதனை: முதன்மை ஹைப்பர்ஆக்ஸலூரியா இருப்பதாகச் சந்தேகம் இருந்தால், அதனை ஏற்படுத்தும் மரபணு மாற்றம் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த இந்தப் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.

சில சமயங்களில், உங்கள் உடலில் வேறு இடங்களில் ஆக்சலேட் படிந்துள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, எக்கோகார்டியோகிராம் , கண் பரிசோதனைகள் அல்லது எலும்பு மஜ்ஜை பயாப்ஸிகள் போன்ற சிறப்புப் பரிசோதனைகளை நீங்கள் செய்துகொள்ள வேண்டியிருக்கலாம்.

இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

சிகிச்சையின் முக்கிய நோக்கம், உடலில் உள்ள ஆக்சலேட் அளவைக் குறைப்பதும், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் பிற உறுப்புகளில் படிகங்கள் உருவாவதைத் தடுத்துப் பாதுகாப்பதும் ஆகும். சிகிச்சை முறையானது, உங்களுக்கு உள்ள ஹைப்பர்ஆக்சலூரியாவின் வகை மற்றும் நோயின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து அமையும்.

மருந்து

• முதன்மை ஹைப்பர்ஆக்ஸலூரியா உள்ளவர்களுக்கு ஆக்ஸலேட் அளவைக் குறைப்பதற்காக அதிக அளவில் வைட்டமின் பி6 (பைரிடாக்சின்) கொடுக்கப்படுகிறது.
• கால்சியம் ஆக்சலேட் படிகங்கள் உருவாவதைத் தடுக்க, பொட்டாசியம் சிட்ரேட் போன்ற மருந்துகள் கொடுக்கப்படுகின்றன.
• குடல்வழி ஹைப்பர்ஆக்ஸலூரியா உள்ளவர்கள், உணவோடு கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். ஏனெனில், கால்சியம் ஆக்ஸலேட்டுடன் பிணைந்து, அதை உடலில் இருந்து எளிதாக வெளியேற்ற உதவுகிறது.

வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுமுறையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

• நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்: ஒரு நாளைக்கு சுமார் 3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிப்பது அவசியம். இது சிறுநீர் வழியாக அதிகப்படியான ஆக்சலேட்டை வெளியேற்றவும், கற்கள் உருவாவதைத் தடுக்கவும் உதவும். இது அனைத்து வகையான சிறுநீரகக் கற்களுக்கும் மிகவும் முக்கியமானது.
• உணவுமுறை: உப்பு மற்றும் சர்க்கரையைக் குறைக்கவும். இறைச்சி, பால் பொருட்கள் மற்றும் முட்டை போன்ற விலங்குப் புரதங்களைக் கட்டுப்படுத்தவும். ஆக்சலேட்டுகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளைத் தவிர்க்கவும் (கீரை, ருபார்ப், பீட்ரூட், சாக்லேட், தேநீர், கொட்டைகள்).
• கால்சியம் நிறைந்த உணவுகள்: உங்கள் உணவில் கால்சியம் நிறைந்த உணவுகளைச் சேர்ப்பது ஆக்சலேட் அளவைக் குறைக்க உதவும்.

சிறுநீரகக் கற்களுக்கான மேலாண்மை

நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கும்போது சில சிறுநீரகக் கற்கள் தானாகவே வெளியேறிவிடும். அவ்வாறு வெளியேறவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் அவற்றை அகற்ற வேண்டியிருக்கும்.

டயாலிசிஸ் அல்லது மாற்று அறுவை சிகிச்சைகள்

நோய் தீவிரமடைந்து சிறுநீரகங்கள் செயலிழந்தால், இரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்த சிறுநீரக டயாலிசிஸ் தேவைப்படலாம். முதன்மை ஹைப்பர்ஆக்ஸலூரியா நிலை கடுமையாக இருந்தால், சிறுநீரக அல்லது கல்லீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை அவசியமாகலாம்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

இது சிறுநீரகக் கற்களின் முதல் அறிகுறி என்பதால், உங்களுக்கு சிறுநீரகக் கற்கள் இருப்பதாக சந்தேகம் ஏற்பட்டால், குறிப்பாக இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்:

• முதுகு, இடுப்புப் பகுதி அல்லது அடிவயிற்றில் வலி.
• சிவப்பு, இளஞ்சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிற சிறுநீர்.
• சிறுநீர் கழிக்கும் அதிர்வெண் அல்லது அளவில் ஏற்படும் மாற்றம்.
• சிறுநீர் கழிக்கும்போது வலி.

உங்களுக்கு இது போன்ற ஒரு நோய் இருப்பது தெரிய வரும்போது, ​​பயமாகவும் பதட்டமாகவும் உணர்வது இயல்பானது. உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர், குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களிடம் பேசுங்கள். சரியான சிகிச்சையின் மூலம், இந்த நிலையை நீங்கள் நன்கு சமாளித்து ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.