உங்களுக்கும் அடிக்கடி இருமல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் உள்ளதா? அது அதிஉணர்திறன் நுரையீரல் அழற்சியாக (HP) இருக்கலாமா?

சில நேரங்களில் உங்களுக்கு சளி, இருமல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் லேசான சிரமம் போன்றவை ஏற்படும், அல்லவா? அது இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களில் சரியாகிவிடும். ஆனால் இது தொடர்ந்து ஏற்பட்டால், குறிப்பாக நீங்கள் உங்கள் வீட்டுச் சூழலுக்கோ அல்லது வேலை செய்யும் இடத்திற்கோ செல்லும்போது இந்த அறிகுறிகள் அதிகரித்தால், அது இயல்பானதாக இருக்காது. இன்று நாம் சற்று தீவிரமானதாக இருக்கக்கூடிய, ஆனால் பலருக்குத் தெரியாத ஒரு நிலையைப் பற்றிப் பேசுகிறோம். அதுதான் ஹைப்பர்சென்சிட்டிவிட்டி நியூமோனிடிஸ், அல்லது சுருக்கமாக HP.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மிகை உணர்வு நுரையீரல் அழற்சி (HP) என்றால் என்ன?

அதிஉணர்திறன் நுரையீரல் அழற்சி (HP) என்பது, துல்லியமாகச் சொல்வதானால், நமது நுரையீரலைப் பாதிக்கும் ஒரு ஒவ்வாமையாகும் . ஆனால் இது, மகரந்தம் அல்லது தூசியால் நமக்கு வழக்கமாக ஏற்படும் ஒவ்வாமையைப் போன்றது அல்ல. இதில் என்ன நடக்கிறது என்றால், நாம் உள்ளிழுக்கும் மிகச் சிறிய துகள்களுக்கு (இவற்றை நாம் ஒவ்வாமை காரணிகள் என்று அழைக்கிறோம்) நமது நுரையீரலில் உள்ள நுண்ணிய காற்றுப் பைகள் (அல்வியோலி) மிகையாக எதிர்வினையாற்றுகின்றன. இது அந்தக் காற்றுப் பைகளில் வீக்கத்தை, அல்லது அழற்சியை , ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த அறிகுறிகள் திடீரெனத் தோன்றி (தீவிரமாக) விரைவாக மறைந்துவிடலாம், அல்லது காலப்போக்கில் படிப்படியாக அதிகரித்து, நீடித்தவையாக (நாள்பட்டவையாக) மாறலாம்.

இது சாதாரண ஒவ்வாமையிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகிறது?

தூசியால் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படும்போது, ​​மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் தும்மல் ஏற்படும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஆனால், ஹெச்.பி. (HP) விஷயத்தில் இது வேறுபட்டது. இதை உண்டாக்கும் துகள்களுக்கு நாம் தொடர்ந்து ஆட்படும்போது, ​​அதாவது அவற்றை நாம் சுவாசிக்கும்போது, ​​நமது நுரையீரல்கள் நிரந்தரமாக சேதமடையக்கூடும் . காலப்போக்கில், நுரையீரலில் தழும்புகள் கூட ஏற்படலாம். இந்த நிலையை நாம் ' இடைத்திசு நுரையீரல் நோய்' (interstitial lung disease ) என்று அழைக்கிறோம். எனவே, இதை ஒரு சாதாரண ஒவ்வாமை என்று சாதாரணமாக நினைப்பது நல்லதல்ல.

யாருக்கு அதிஉணர்திறன் நுரையீரல் அழற்சி (Hypersensitivity Pneumonitis) ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது?

இந்த நோய் யாருக்கு வேண்டுமானாலும் வரலாம் என்றாலும், குறிப்பிட்ட வேலைகளில் இருப்பவர்களும், குறிப்பிட்ட சூழல்களில் வசிப்பவர்களும் இந்த நோயை உண்டாக்கும் துகள்களைத் தொடர்ந்து சுவாசிப்பதால், அவர்களுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது. அவர்கள் யார் என்று பார்ப்போம்.

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

HP நோயின் அறிகுறிகள் இரண்டு முக்கிய வடிவங்களில் வெளிப்படலாம். ஒன்று கடுமையான அறிகுறிகள், மற்றொன்று நாள்பட்ட அறிகுறிகள்.

நாள்பட்ட HP படிப்படியாக உருவாகிறது, எனவே ஆரம்பத்தில் உங்களால் அதை அடையாளம் காண முடியாமல் போகலாம். நீங்கள் முதலில் கவனிக்கக்கூடிய விஷயம், "முன்பை விட இப்போது சில படிகள் ஏறும்போதே சோர்வாக உணர்கிறேன்" என்பது போன்றதாக இருக்கலாம்.

நோயை எவ்வாறு கண்டறிவது?

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உங்கள் வேலை, பொழுதுபோக்குகள் பற்றிக் கேட்பார்.உங்கள் வீட்டுச் சூழலைப் பற்றி பல கேள்விகளைக் கேட்பார். இது உங்களுக்கு எவற்றிற்கெல்லாம் ஒவ்வாமை ஏற்படக்கூடும் என்பது குறித்த ஒரு புரிதலைத் தரும். பின்னர், மருத்துவர் ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் உங்கள் நுரையீரல்களைச் சோதித்து, உங்கள் விரலில் கிளிப் போன்ற ஒரு கருவியைப் (பல்ஸ் ஆக்சிமீட்டர்) பொருத்தி உங்கள் ஆக்சிஜன் அளவைச் சரிபார்ப்பார்.

மேலும், நோயைத் துல்லியமாக உறுதிப்படுத்த இதுபோன்ற சோதனைகளைச் செய்யலாம்.

• ஒவ்வாமை இரத்தப் பரிசோதனைகள்: உங்கள் இரத்தத்தில் இந்த ஒவ்வாமை தொடர்பான ஆன்டிபாடிகள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, சிறப்புப் பரிசோதனைகள் (`ஹைப்பர்சென்சிட்டிவிட்டி நியூமோனிடிஸ் பேனல்`) செய்யப்படலாம்.
• மார்பு எக்ஸ்-ரே அல்லது சிடி ஸ்கேன்: இதன் மூலம் நுரையீரலில் வீக்கம், தழும்பு (ஃபைப்ரோசிஸ்) அல்லது பிற பாதிப்புகள் உள்ளதா என்பதைத் தெளிவாகக் காணலாம்.
• நுரையீரல் செயல்பாட்டுப் பரிசோதனைகள்: உங்கள் நுரையீரல்கள் எவ்வளவு நன்றாகச் செயல்படுகின்றன என்பதையும், உங்களால் எவ்வளவு காற்றை உள்ளிழுத்து வெளியேற்ற முடிகிறது என்பதையும் அளவிடும் பல சோதனைகளை இது உள்ளடக்கியுள்ளது.
• மூச்சுக்குழாய் உள்நோக்கல்: இதில், சிறிய கேமரா பொருத்தப்பட்ட ஒரு குழாய், மூக்கு அல்லது வாய் வழியாக நுரையீரலுக்குள் செலுத்தப்பட்டு, அதன் உட்பகுதி பரிசோதிக்கப்படுகிறது. தேவைப்பட்டால், பரிசோதனைக்காக ஒரு சிறிய திசு மாதிரியும் எடுக்கப்படுகிறது.

இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

நீங்கள் தொடர்ந்து அதற்கு ஆளாகிக்கொண்டிருந்தால், என்ன மருந்து எடுத்துக்கொண்டாலும், அந்த நோய் முழுமையாகக் குணமடையாது. நாள்பட்ட ஹெச்.பி. (Hhronic HP) பாதிப்புகளில், நீங்கள் ஒவ்வாமைப் பொருளிடமிருந்து விலகி இருந்தாலும்கூட, நுரையீரலுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு தொடர்ந்து அதிகரிக்கக்கூடும்.

ஒவ்வாமைப் பொருளைத் தவிர்ப்பதுடன், உங்கள் மருத்துவர் இது போன்ற சிகிச்சைகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

இந்த நோயிலிருந்து உங்களை எப்படிப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம்?

நாள்பட்ட ஹெச்.பி.யால் நுரையீரலுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு சரிசெய்ய முடியாதது, எனவே அதனை உண்டாக்கும் ஒவ்வாமைப் பொருட்களிலிருந்து முடிந்தவரை விலகி இருப்பதே சிறந்தது.

• நீங்கள் அபாயகரமான வேலைகளைச் செய்தால் (உதாரணமாக, விவசாயம், மரவேலை, பறவைகளுடன் பணிபுரிதல்), தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு உபகரணங்களை (PPE) தவறாமல் அணியுங்கள் .
• உங்கள் வீட்டில் உள்ள ஈரப்பதமூட்டிகள் மற்றும் ஏசி அமைப்புகளை எப்போதும் சுத்தமாகவும் நல்ல நிலையிலும் வைத்திருங்கள்.
• இறகுகளால் செய்யப்பட்ட தலையணைகள், மெத்தைகள் மற்றும் படுக்கை விரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்களிடம் செல்லப் பிராணிகள், குறிப்பாகப் பறவைகள் இருந்தால், அவற்றின் கூண்டுகளைச் சுத்தமாக வைத்திருங்கள். சுத்தம் செய்யும்போது முகக்கவசம் அணியுங்கள்.

உங்களுக்கு ஏற்கனவே HP இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, உங்கள் நுரையீரலுக்கு மேலும் பாதிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்க ஒரு திட்டத்தை வகுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருந்துகளைத் தவறாமல் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். வீட்டில் செய்யக்கூடிய சுவாசப் பயிற்சிகள் குறித்துக் கேளுங்கள்.