கருப்பையக செப்பு கருத்தடை சாதனம் (IUCD) பற்றி அனைத்தையும் எளிய சொற்களில் தெரிந்து கொள்வோம்.

பலருக்குக் குடும்பக் கட்டுப்பாடு முக்கியமானது. கிடைக்கக்கூடிய முறைகளில், காப்பர் ஐ.யு.டி (IUD) ஒரு பிரபலமான, ஹார்மோன் இல்லாத, மற்றும் பல ஆண்டுகள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு நீண்ட கால முறையாகும். சிலர் இதைச் சுருக்கமாக 'ஐ.யு.டி' (IUD) என்றும் அழைக்கிறார்கள். இது கருப்பைக்குள் வைக்கப்படும் ஒரு சிறிய கருவியாகும். எனவே, அது என்ன, அது எப்படி வேலை செய்கிறது, யாருக்கு அது பொருத்தமானது, மற்றும் அதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

செப்பு வளையம் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், காப்பர் ஐ.யு.டி என்பது, வளைந்து கொடுக்கும் பிளாஸ்டிக்கால் செய்யப்பட்டு, அதன் மீது ஒரு செப்புக் கம்பி சுற்றப்பட்டிருக்கும் ஒரு சிறிய 'T' வடிவக் கருவியாகும். உங்கள் மருத்துவர் அதை உங்கள் கருப்பையில் பொருத்துவார். அதிலிருந்து வெளிப்படும் செப்பு அயனிகள், விந்தணுக்கள் கருமுட்டையைக் கருவுறச் செய்வதைத் தடுக்கின்றன. மேலும், கருவுற்ற கரு பதியாதவாறு கருப்பையின் உட்புறச் சூழலையும் அது மாற்றுகிறது. இது ஹார்மோன் அல்லாத ஒரு முறை என்பதால், ஹார்மோன் கருத்தடை முறைகளுக்குப் பொருந்தாதவர்களுக்கு இது ஒரு நல்ல தேர்வாகும்.

கருத்தடைச் சாதனம் பொருத்துவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

இந்த முறை உங்களுக்குப் பொருத்தமானதா என்பதைத் தீர்மானிப்பதற்கு முன், உங்கள் உடல்நலம் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுவது அவசியம். சில உடல்நலக் கோளாறுகள், காப்பர் ஐ.யு.டி-யைப் பயன்படுத்துவதைப் பொருத்தமற்றதாக ஆக்கக்கூடும். குறிப்பாக இந்த விஷயங்களைக் குறிப்பிட மறக்காதீர்கள்:

• கர்ப்பம் : நீங்கள் தற்போது கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது கர்ப்பமாக இருப்பதாகச் சந்தேகித்தால்.
• புற்றுநோய்: உங்களுக்கு மார்பக , கருப்பை அல்லது கருப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் இருந்தால், அல்லது அதற்காக சிகிச்சை பெற்றிருந்தால்.
• தொற்றுகள்: உங்களுக்கு தற்போது பிறப்புறுப்புப் பகுதியிலோ அல்லது இடுப்புப் பகுதியிலோ தொற்று (உதாரணமாக, இடுப்பு அழற்சி நோய்) இருந்தாலோ, அல்லது அது அடிக்கடி ஏற்பட்டாலோ.
• காரணமற்ற இரத்தப்போக்கு: வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி ஏற்படும் இயல்புக்கு மாறான யோனி இரத்தப்போக்கு.
• கருப்பையின் வடிவம்: உங்கள் கருப்பை இயல்பான வடிவத்தில் இல்லை (உதாரணமாக, இருகூம்பு வடிவ கருப்பை ) என்று மருத்துவர் கூறியுள்ளாரா? அப்படியானால், கருத்தடைச் சாதனத்தை (IUD) அதன் இடத்தில் நிலைநிறுத்துவது கடினமாக இருக்கலாம்.
• தாமிரம் தொடர்பான நோய்கள்: உடலில் தாமிரம் தேங்கும் ஒரு நிலையான வில்சன் நோய் உங்களுக்கு இருந்தால், இது உங்களுக்குச் சற்றும் பொருத்தமானதல்ல.
• ஒவ்வாமைகள் : உங்களுக்கு தாமிரம், பேரியம் சல்பேட் அல்லது பாலிஎதிலீன் மீது ஒவ்வாமை இருந்தால்.
• முந்தைய கர்ப்பங்கள்: இதற்கு முன்பு உங்களுக்கு கருப்பைக்கு வெளியே கருத்தரித்தல் ஏற்பட்டிருக்கிறதா?
• பாலியல் பழக்கவழக்கங்கள்: உங்களுக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பாலியல் துணைவர்கள் இருந்தாலோ, அல்லது உங்கள் துணைவருக்கு ஒருவர் இருந்தாலோ, அது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது அவசியம். இது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, மேலும் கருத்தடைச் சாதனத்தை (IUD) மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டிய நிலையை ஏற்படுத்தலாம்.
• தாய்ப்பால் ஊட்டுதல்: நீங்கள் தற்போது உங்கள் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் ஊட்டிக்கொண்டிருந்தால், அதையும் குறிப்பிடுங்கள். இது பொதுவாகத் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்குப் பாதுகாப்பானது.

வளையத்தை அணியும்போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

லூப்பை நிறுவிய பிறகு, அது சரியான இடத்தில் உள்ளதா என்பதையும், உங்களுக்கு எந்தப் பிரச்சனையும் ஏற்படவில்லை என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள, இந்த விஷயங்களைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.

நூல்களைச் சரிபார்த்தல்

அந்த வளையம் சரியான இடத்தில் இருக்கிறதா என்பதை நீங்களே சரிபார்க்கலாம். மாதத்திற்கு ஒரு முறை, குறிப்பாக உங்கள் மாதவிடாய்க்குப் பிறகு , சுத்தமான விரல்களை உங்கள் யோனிக்குள் நுழைத்து, உங்கள் கருப்பை வாய்க்கு அருகில் தொங்கிக்கொண்டிருக்கும் வளையத்தின் இரண்டு இழைகளும் அதில் சிக்கியுள்ளனவா என்று சரிபார்க்கவும்.

• இந்தக் கயிறுகளை ஒருபோதும் இழுக்காதீர்கள்.
• கருத்தடைச் சாதனத்தின் நூலை உங்களால் உணர முடியாவிட்டாலோ, அது வழக்கத்தை விடக் குட்டையாகவோ அல்லது நீளமாகவோ இருந்தாலோ, அல்லது அதன் பிளாஸ்டிக் பகுதி உங்கள் கையில் சிக்கிக்கொண்டாலோ, அது அதன் இடத்திலிருந்து நழுவியிருக்கலாம். இவ்வாறு நடந்தால் , உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். இதற்கிடையில், கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதற்காக ஆணுறை போன்ற மற்றொரு கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்துங்கள்.

பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களுக்கு எதிராக எந்தப் பாதுகாப்பும் இல்லை!

இது மிகவும் முக்கியமானது. செப்பு கருத்தடைச் சாதனம் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க மட்டுமே செய்கிறது. அது எச்.ஐ.வி (எய்ட்ஸ்), சிபிலிஸ் மற்றும் கொனோரியா போன்ற பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களிலிருந்து (STDs) பாதுகாக்காது. எனவே, பாதுகாப்பான உடலுறவில் ஈடுபடுவதும், தேவைப்பட்டால் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவதும் அவசியமாகும்.

மற்ற புள்ளிகள்

• வெளியேறுதல்: மிகவும் அரிதாக, குறிப்பாக கருத்தடைச் சாதனம் பொருத்தப்பட்ட முதல் சில மாதங்களுக்குள், அது தானாகவே வெளியே வரலாம். அவ்வாறு நடந்தால், நீங்கள் கர்ப்பம் தரிக்கும் அபாயம் உள்ளது. எனவே, கருத்தடைச் சாதனம் வெளியே வந்துவிட்டதை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
• எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன்: உங்களுக்கு எப்போதாவது எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் செய்ய நேர்ந்தால், உங்கள் உடலில் ஒரு செப்பு வளையம் பொருத்தப்பட்டிருப்பதை மருத்துவப் பணியாளர்களிடம் நீங்கள் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்க வேண்டும்.
• டேம்பன்களைப் பயன்படுத்துதல்: மாதவிடாய் காலத்தில் டேம்பன்களைப் பயன்படுத்துவதால் கருத்தடைச் சாதனத்திற்கு (IUD) எந்தத் தீங்கும் ஏற்படாது. அது பாதுகாப்பானது.

ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?

மற்ற எந்த மருத்துவ செயல்முறையைப் போலவே, காப்பர் ஐ.யு.டி-யாலும் சில பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். அவற்றில் சில இயல்பானவை, அவை காலப்போக்கில் குறைந்துவிடும். ஆனால் சிலவற்றுக்கு உடனடி கவனம் தேவை.

பக்க விளைவு	விளக்கம் மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும்
உங்கள் மருத்துவரிடம் உடனடியாகத் தெரிவிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்
ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்	தோல் தடிப்பு, கடுமையான அரிப்பு, முகம், உதடுகள், நாக்கு அல்லது தொண்டையில் வீக்கம், சுவாசிப்பதில் சிரமம். இவை மிகவும் அரிதானவை, ஆனால் இவை ஓர் அவசர நிலையாகும்.
அதிக இரத்தப்போக்கு	ஒரு மணி நேரத்தில் இரண்டு சானிட்டரி பேட்களுக்கு மேல் நனைக்கும் அளவுக்கு அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு.
இடுப்புப் பகுதி தொற்று (PID)	காய்ச்சல், அடிவயிறு அல்லது இடுப்புப் பகுதியில் கடுமையான வலி, சிறுநீர் கழிக்கும்போது வலி, மற்றும் வழக்கத்திற்கு மாறான துர்நாற்றத்துடன் கூடிய யோனி வெளியேற்றம்.
இரத்தசோகையின் அறிகுறிகள்	அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு மூச்சுத்திணறல், மயக்கம், அதீத சோர்வு மற்றும் வெளிறிய தன்மை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
உடலுறவின் போது வலி	உடலுறவின் போது ஏற்படும் புதிய அல்லது கடுமையான வலி.
பொதுவாக மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படாது (ஆனால், இது தொடர்ந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்).
மாதவிடாய் மாற்றங்கள்	முதல் சில மாதங்களில், உங்கள் மாதவிடாயின் போது அதிக இரத்தப்போக்கு மற்றும் வயிற்றுப்பிடிப்பு ஏற்படலாம். மாதவிடாய்க்கு இடையில் லேசான இரத்தக் கசிவும் ஏற்படலாம். இவை பொதுவாக 3-6 மாதங்களுக்குப் பிறகு சரியாகிவிடும்.
முதுகு வலி	கருத்தடைச் சாதனம் பொருத்தப்பட்ட பிறகோ அல்லது மாதவிடாயின்போதோ முதுகு வலி ஏற்படலாம்.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

• செப்பு கருத்தடைச் சாதனம் என்பது 10 ஆண்டுகள் வரை பயன்படுத்தக்கூடிய, மிகவும் பயனுள்ள, ஹார்மோன்கள் இல்லாத ஒரு குடும்பக் கட்டுப்பாட்டு முறையாகும்.
• இது கர்ப்பத்தைத் தடுக்க மட்டுமே செய்கிறது. இது எச்.ஐ.வி (எய்ட்ஸ்) உள்ளிட்ட பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்காது . இதற்கு ஆணுறை பயன்படுத்துவது அவசியம்.
• கருத்தடைச் சாதனத்தைப் பொருத்துவதும் அகற்றுவதும் பயிற்சி பெற்ற மருத்துவர் அல்லது குடும்ப சுகாதாரப் பணியாளரால் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும்.
• கருத்தடைச் சாதனத்தின் (IUD) நூல்களை மாதந்தோறும் பரிசோதிப்பது ஒரு நல்ல பழக்கமாகும். நூல்களை உங்களால் உணர முடியாவிட்டாலோ, ஏதேனும் மாற்றத்தைக் கண்டாலோ, அல்லது கருத்தடைச் சாதனம் வெளியே வந்துவிட்டாலோ, உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு, கடுமையான வயிற்று வலி, காய்ச்சல் அல்லது துர்நாற்றம் வீசும் யோனி வெளியேற்றம் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், அதைப் புறக்கணிக்காமல் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
• இது குறித்து உங்களுக்கு மேலும் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தயங்காமல் பேசி அனைத்தையும் தெளிவுபடுத்திக் கொள்ளுங்கள்.