உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். சில நேரங்களில் உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு திடீரென மிகவும் குறைந்து (ஹைப்போகிளைசீமியா), உங்களால் பேசவோ, சிந்திக்கவோ முடியாமல் போகலாம், ஒருவேளை சுயநினைவைக்கூட இழக்க நேரிடலாம். உங்கள் நிலைமையைப் பற்றி உங்களுக்கு உதவக்கூடிய ஒருவரிடம் சொல்வதற்கு அருகில் யாரும் இல்லையென்றால் என்ன செய்வது? அந்த இடத்தில்தான் உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்றக்கூடிய ஒரு சிறிய பொருளைப் பற்றி நாம் பேசுகிறோம். அதுதான் மருத்துவ அடையாளக் கைப்பட்டை (Medical ID bracelet), மருத்துவத் தகவல்களைக் கொண்ட ஒரு கைப்பட்டை.
HbA1c மாற்றி
HbA1c மதிப்புகளை சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவுகளாக மாற்றவும்
இந்த மருத்துவ அடையாளக் கைப்பட்டை ஏன் இவ்வளவு முக்கியமானது?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்களால் பேச முடியாதபோது உங்களுக்காகப் பேசும் ஒரு பொருள் இது. அவசர காலத்தில், உங்களுக்கு உதவ வருபவர்கள், அதாவது முதலுதவி செய்பவர்கள், ஆம்புலன்ஸ் பணியாளர்கள் அல்லது நீங்கள் மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவில் (ETU) அனுமதிக்கப்படும்போது, இந்த மோதிரத்தைப் பார்த்தவுடன் உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பது தெரிந்துவிடும்.
இதில் உள்ள மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அவர்களால் சரியான சிகிச்சையை உடனடியாகத் தொடங்க முடியும். இந்தச் சிறிய தகவல், உங்கள் சர்க்கரை அளவு குறைவாக உள்ளதா அல்லது அதிகமாக உள்ளதா என்பதை விரைவாகக் கண்டறிந்து, சரியானதைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவும். இல்லையெனில், உங்கள் நிலைக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய முயற்சிப்பதில் நீங்கள் தேவையற்ற நேரத்தைச் செலவிட நேரிடும்.
இந்த மோதிரத்தில் என்ன இருக்க வேண்டும்?
இந்தக் கைப்பட்டைகள் பலவிதமான பாணிகளில் வருகின்றன. பதக்கம் பதித்த கைப்பட்டையைப் போல, சில மிகவும் எளிமையானவை. மற்றவை, உங்கள் உடல்நலத் தகவல்களை இணையத்தில் சேமிக்கும் வசதி போன்ற புதிய தொழில்நுட்பத்துடன் வருகின்றன. நீங்கள் எந்தப் பாணியைத் தேர்ந்தெடுத்தாலும், அது மிக முக்கியமான தகவல்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
கீழேயுள்ள அட்டவணையைப் பாருங்கள், இதுபற்றி உங்களுக்கு ஒரு தெளிவான புரிதல் கிடைக்கும்.
| சேர்க்கப்பட வேண்டிய தகவல்கள் | அது ஏன் முக்கியம்? |
|---|---|
| உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது. | உங்கள் உடல்நிலையின் காரணத்தை மருத்துவர்களும் அவசரக்காலப் பணியாளர்களும் விரைவாகப் புரிந்துகொள்ள இது உதவும். |
| நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் முக்கிய மருந்துகள் (உதாரணமாக, இன்சுலின்) | நீங்கள் இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா இல்லையா என்பதை அறிவது, சரியான சிகிச்சையைத் தீர்மானிப்பதற்கு அவசியமாகும். |
| முக்கிய மருந்து ஒவ்வாமைகள் | அவசர காலத்தில் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ள மருந்து கொடுக்கப்படுவதைத் தடுப்பதற்கு இது மிகவும் முக்கியமானது. |
| அவசர தொடர்பு | உங்கள் உடல்நிலை குறித்து உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவருக்கு (உதாரணமாக, குடும்ப உறுப்பினர்) விரைவாகத் தெரிவிக்க இது உதவும். |
வளையத்தில் போதுமான இடம் இல்லையென்றால் என்ன செய்வது? உங்கள் பணப்பையில் ஒரு சீட்டை வைத்திருங்கள்!
சில சமயங்களில், ஒரு சிறிய மோதிரத்தில் இந்தத் தகவல்கள் அனைத்தையும் எழுதுவதற்குப் போதுமான இடம் இருக்காது. அத்தகைய சூழ்நிலைகளில், இந்தத் தகவல்கள் அடங்கிய ஒரு அட்டையை உங்கள் பணப்பையில் வைத்திருப்பதே சிறந்த தீர்வாகும். பிறகு, உங்கள் மோதிரத்தில் "கூடுதல் தகவல்களுக்குப் பணப்பையைப் பார்க்கவும்" என்பது போன்ற வாசகத்தை எழுதலாம். அந்த அட்டையில், நீங்கள் பின்வரும் விவரங்களைச் சேர்க்கலாம்:
- உங்களுக்கு இருக்கும் மற்ற மருத்துவ நிலைகள் (உதாரணமாக, உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய்).
- நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளின் முழுமையான பட்டியல்.
- உங்கள் மருத்துவரின் பெயர் மற்றும் தொலைபேசி எண்.
இதை ஃபேஷனுடன் பயன்படுத்த முடியாதா?
உயிர்காக்கும் ஒரு விஷயத்தைப் பற்றிப் பேசும்போது ஃபேஷனைப் பற்றி நினைப்பது அபத்தமாகத் தோன்றலாம். ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், தங்கள் நோயை உலகிற்கு வெளிக்காட்டும் ஒரு பெரிய, அசிங்கமான உடையை அணிய யாரும் விரும்புவதில்லை.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்களுக்கு அழகான மற்றும் கவர்ச்சிகரமான பொருட்கள் பிடிக்கும் என்பதை இந்த கைக்காப்பு நிறுவனங்கள் அறிந்துள்ளன, எனவே இப்போது அவை பலவிதமான பாணிகளில் கிடைக்கின்றன.
- தங்கம் அல்லது வெள்ளியால் செய்யப்பட்டு, அழகாகப் பொறிக்கப்பட்ட பதக்கத்துடன் கூடிய சாதாரண நகைகள் போலவும், சாதாரண கைக்காப்பு போலவும் தோற்றமளிப்பவை உள்ளன.
- சிலிக்கான் பட்டைகள்: இவை ரப்பரைப் போன்ற பட்டைகள். உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் மற்றும் விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுபவர்களிடையே இவை மிகவும் வசதியாகவும் பிரபலமாகவும் உள்ளன.
- சிறு குழந்தைகளுக்கான சிறப்புப் பரிசுகள்: நீரிழிவு நோய் என்பது பெரியவர்களுக்கு மட்டும் வரும் ஒன்றல்ல. சிறு குழந்தைகளுக்கும் அது வரலாம். எனவே, அத்தகைய குழந்தைக்கு, அவர்கள் விரும்பி அணியக்கூடிய, வேடிக்கையான வடிவங்கள் மற்றும் கார்ட்டூன் கதாபாத்திரங்களைக் கொண்ட, எளிதில் அணியக்கூடிய பிளாஸ்டிக் கைப்பட்டைகளை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
தகவல்களைத் தவறாமல் புதுப்பிக்க மறக்காதீர்கள்!
இதுவே மிக முக்கியமான விஷயம். காலப்போக்கில் நமது உடல்நிலை மாறுகிறது. எனவே, உங்கள் மருத்துவ அடையாள அட்டையில் உள்ள தகவல்களும் அதற்கேற்ப மாற வேண்டும். உங்களுக்குப் புதிதாக ஒரு தீவிரமான மருத்துவப் பாதிப்பு ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு புதிய பட்டையைப் பெற வேண்டும் அல்லது உங்கள் தகவல்களைப் புதுப்பிக்க வேண்டும்.
உதாரணமாக, வகை 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பலருக்குக் காலப்போக்கில் இருதய நோய் ஏற்படலாம். அவசர சிகிச்சைப் பணியாளர்கள் இவற்றைப் பற்றியும் அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.
உங்கள் உடல்நிலையில் மாற்றம் ஏற்படும்போது, உங்கள் மருத்துவ அடையாள அட்டையில் உள்ள தகவல்களும் மாற வேண்டும். இது உங்கள் பாதுகாப்பிற்கு மிகவும் முக்கியமானது.
உதாரணமாக, இது போன்ற விஷயங்கள் உங்கள் தகவலில் சேர்க்கப்படலாம்:
- இதய நோய் - நெஞ்சு வலி, மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம்.
- இதய செயலிழப்பு - இரத்தத்தை உந்தித் தள்ளுவதில் இதயத்தின் செயல்திறன் குறைதல்.
- பக்கவாதம் ஏற்பட்டிருப்பது அல்லது அது ஏற்படும் அபாயத்தில் இருப்பது.
இந்த முழுமையான தகவலும், உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது என்ற உண்மையும் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவில் (ETU) உள்ள மருத்துவ ஊழியர்களுக்குக் கிடைக்கும்போது, அந்த முதல் சில நிமிடங்களிலேயே அவர்களால் உங்களுக்குச் சாத்தியமான மிகச் சிறந்த மற்றும் முழுமையான சிகிச்சையை வழங்க முடியும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், மருத்துவ அடையாளக் கைப்பட்டையை அணிவது அவசரகாலத்தில் உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்ற உதவக்கூடும்.
- மோதிரத்தில் உங்கள் மருத்துவ நிலை (நீரிழிவு), நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் முக்கிய மருந்துகள் (உதாரணமாக, இன்சுலின்), மருந்து ஒவ்வாமைகள் மற்றும் அவசரத் தொடர்பு எண் ஆகியவற்றைத் தெளிவாகக் குறிப்பிடவும்.
- உங்கள் உடல்நிலையில் மாற்றம் ஏற்பட்டவுடன், உங்கள் மோதிரம் அல்லது அது தொடர்பான தகவல்களைப் புதுப்பிக்க மறக்காதீர்கள்.
- இதுபோன்ற மோதிரத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதிலோ அல்லது அதில் என்னென்ன அம்சங்களைச் சேர்ப்பது என்பதிலோ உங்களுக்குச் சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேளுங்கள்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.