அல்சைமர் நோயுடன் வாழும் உங்கள் பெற்றோர் அல்லது அன்புக்குரியவர் திடீரென்று சாப்பிடவோ குடிக்கவோ மறுக்கும்போது, நீங்கள் மிகவும் பயப்படுவதும் கவலைப்படுவதும் இயல்பானது. "அவர் ஏன் சாப்பிடவில்லை?", "ஏதாவது பிரச்சனையா?", "நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?" போன்ற கேள்விகள் உங்கள் மனதில் எழக்கூடும். உண்மையில், அல்சைமர் நோயின் இறுதிக் கட்டங்களில் இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானது. ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், இதைச் சரியாகப் புரிந்துகொண்டு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிவதன் மூலம் இந்தச் சூழ்நிலையை உங்களால் சமாளிக்க முடியும்.
TDEE கால்குலேட்டர்
எடையைக் குறைக்க, அதிகரிக்க அல்லது பராமரிக்க ஒரு நாளைக்கு தேவைப்படும் கலோரிகளின் எண்ணிக்கையைக் கணக்கிடுங்கள்
அவசர கவனம் தேவைப்படும் சூழ்நிலைகள் யாவை?
இந்தப் பிரச்சனைகளில் பெரும்பாலானவற்றை வீட்டிலேயே சரிசெய்துவிட முடியும் என்றாலும், சில சமயங்களில் அவை மிகவும் தீவிரமான ஒன்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், நோயாளியை உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்.
| கவனிக்க வேண்டிய அம்சம் | சுருக்கமாகச் சொன்னால்... |
|---|---|
| சித்தப்பிரமை | அவர்கள் வழக்கத்தை விட அதிகமாக மறப்பார்கள், கவனம் செலுத்த முடியாது, நடத்தையில் திடீர் மாற்றங்கள் ஏற்படும், இல்லாததைக் கூறுவார்கள், மற்றும் தெளிவற்ற பேச்சில் பேசுவார்கள். |
| கடுமையான நீரிழப்பு | மிகக் குறைந்த சிறுநீர் வெளியேற்றம், அடர் மஞ்சள் நிற சிறுநீர், உலர்ந்த நாக்கு, குழி விழுந்த கண்கள், மிகுந்த பலவீனம், வேகமான இதயத்துடிப்பு மற்றும் பேசுவதில் சிரமம். இந்த அறிகுறிகளில் குறைந்தது 5 உங்களுக்கு இருந்தால், அது தீவிரமானதாகும். |
| அதிக காய்ச்சல் | ஒரு முதியவரின் உடல் வெப்பநிலை 101 ஃபாரன்ஹீட்டிற்கு (101 F) மேல் இருந்தால். |
| வயிற்று வலி | குறிப்பாக வாந்தியுடன் வயிற்று வலியும் இருந்தால். |
| இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். | |
| |
இது ஏன் நடக்கிறது? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?
அல்சைமர் நோயாளி ஒருவர் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ மறுப்பதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். அவர்களை உன்னிப்பாகக் கவனித்தால், அதற்கான காரணம் என்னவென்பதை உங்களால் கண்டறிய முடியும்.
சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், இந்தப் பிரச்சனை திடீரெனத் தோன்றினால், அது அநேகமாக அல்சைமர் நோயால் ஏற்பட்டிருக்காது, மாறாக வேறு ஏதேனும் காரணத்தால் இருக்கலாம். இந்த விஷயங்களில் கவனமாக இருங்கள்:
- புதிய நோய் அல்லது ஏற்கனவே உள்ள நோய் மோசமடைதல்: சளி, சிறுநீர்ப் பாதை தொற்று, வயிற்றுக் கோளாறு அல்லது மலச்சிக்கல் ஆகியவை பசியின்மைக்குக் காரணமாகலாம்.
- மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம்: நாம் சோகமாகவோ அல்லது பதட்டமாகவோ இருக்கும்போது, நமக்குச் சாப்பிடப் பிடிக்காது, அல்லவா? அவர்களுக்கும் அதுவே பொருந்தும்.
- வலி அல்லது அசௌகரியம்: உங்கள் உடலில், குறிப்பாகப் பற்களிலோ ஈறுகளிலோ, எங்கு வலி இருந்தாலும், சாப்பிடுவது சிரமமாக இருக்கலாம்.
- மருந்துகள்: சில மருந்துகள் பக்க விளைவுகளாக குமட்டலையும் பசியின்மையையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- சுற்றுச்சூழலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்: அவை வாழும் இடம், அவற்றுக்கு உணவளிக்கப்படும் விதம் மற்றும் அவற்றுக்கு உதவுபவர்கள் ஆகியவற்றில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் அவற்றின் பசியைப் பாதிக்கலாம்.
சில சமயங்களில், நோய் முற்றிய நிலையில், அவர்கள் உணவை உண்ண வேண்டிய ஒன்றாகக் கூட உணரமாட்டார்கள். பசி மற்றும் தாகம் போன்ற உணர்வுகள் மறைந்து போகலாம். அல்லது அவர்கள் மேசையில் உள்ள மற்ற விஷயங்களில் கவனம் செலுத்தக்கூடும்.
இயற்கை வலி மற்றும் தூக்க ஆரோக்கிய பராமரிப்பு
முதுகு வலி, மூட்டு வலி மற்றும் தூக்கமின்மைக்கான மூலிகை ஆரோக்கிய பொருட்கள்.
மேலும் அறிக →உதவ நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்
உங்கள் அன்புக்குரியவருக்குக் கடுமையான நோய் எதுவும் இல்லையென்றாலும், அவர் வாய் திறக்காமலோ அல்லது சாப்பிட மறுத்தாலோ, இவற்றை முயற்சித்துப் பாருங்கள்.
1. உணவை அறிமுகப்படுத்துங்கள்
ஒருவேளை அது உணவு என்று அவனுக்குப் புரியாமல் இருக்கலாம். அவனை அந்த உணவை முகர்ந்து பார்க்கவும், கைகளால் தொட்டுப் பார்க்கவும் விடுங்கள். அப்போது அவனால் அதை உணவு என்று அடையாளம் கண்டுகொள்ள முடியும். மேலும், உணவின் நிறத்திலிருந்து வேறுபட்ட நிறத்தில் உள்ள ஒரு தட்டில் உணவைப் பரிமாறுங்கள். அப்போது உணவு தெளிவாகத் தெரியும், அதனால் அதை அடையாளம் கண்டுகொள்வது எளிதாக இருக்கும். கூர்மையான கத்திகள் மற்றும் உண்ண முடியாத பொருட்களை (கெட்ச்அப் பாக்கெட்டுகள், டிஷ்யூ பேப்பர்) மேசையிலிருந்து அகற்றி விடுங்கள்.
2. உணவையும் சூழலையும் அமைக்கவும்
- அவர்கள் மிகவும் பசியாக இருக்கும்போது அவர்களுக்கு மிகப்பெரிய உணவைக் கொடுங்கள்.
- தினமும் ஒரே நேரத்தில் உணவளியுங்கள். அப்போது அந்த நேரத்தில் அவற்றுக்குப் பசிக்கத் தொடங்கும்.
- உணவு மிகவும் சூடாகவும் இல்லாமல், மிகவும் குளிராகவும் இல்லாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
- அல்சைமர் நோயாளிகளுக்கு சுவை விருப்பங்கள் மாறியிருக்கலாம், எனவே அவர்களுக்குப் பிடித்தமான ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை வெவ்வேறு உணவுகளை முயற்சித்துப் பாருங்கள்.
- உணவு பரிமாறும்போது, இரைச்சல் மிகுந்த சூழல் மற்றும் தொலைக்காட்சி போன்ற கவனச்சிதறல்களிலிருந்து விலகி, அமைதியான இடத்தில் பரிமாறவும். ஒரே நேரத்தில் மேசையில் அதிகமான தட்டுகளையோ அல்லது கரண்டிகளையோ வைக்க வேண்டாம். இது அவர்களைக் குழப்பிவிடும்.
3. உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தைப் பேணுங்கள்.
வாயைத் திறக்கும்போதோ அல்லது மெல்லும்போதோ வலி ஏற்படலாம். வாயின் உள்ளே புண்கள், சிவந்திருத்தல் அல்லது பற்சிதைவு உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும். ஏதேனும் பிரச்சனை இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், பல் மருத்துவரை அணுகவும். அவர்கள் ஒரு நாளைக்கு இருமுறை பல் துலக்க உதவுங்கள்.
4. உணவு மற்றும் உண்ணும் பழக்கவழக்கங்கள்
- தயிர், ஆப்பிள் கூழ் மற்றும் அரைத்த உணவுகள் போன்ற, மென்று விழுங்குவதற்கு எளிதான உணவுகளைக் கொடுங்கள். வேர்க்கடலை வெண்ணெய் போன்ற பிசுபிசுப்பான உணவுகளையும், காபி போன்ற சூடான பானங்களையும் தவிர்க்கவும்.
- நீங்கள் திட உணவு கொடுப்பதாக இருந்தால், அதை மிகச் சிறிய துண்டுகளாக நறுக்குங்கள்.
- சாப்பிடும்போது தொண்டையில் அடைப்பது போன்றோ அல்லது இருமல் வருவது போன்றோ உணர்ந்தால், ஒரு கரண்டி உணவை எடுத்து, அதை பலமுறை விழுங்குமாறு அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.
- சாப்பிடும்போது அவர்களை முதுகு நேராக வைத்து உட்காரச் சொல்லுங்கள்.
- நீங்களும் அதுவும் ஒன்றாக அமர்ந்து சாப்பிடலாம். உங்களைப் பார்ப்பது, அதையும் சாப்பிடத் தூண்டக்கூடும்.
அவர்கள் சாப்பிட மறுத்தால், அவர்களைச் சாப்பிட வற்புறுத்தாதீர்கள். 15-30 நிமிடங்கள் காத்திருந்து மீண்டும் முயற்சிக்கவும்.
உண்ணாமலும் பருகாமலும் இருப்பதால் ஏற்படக்கூடிய உடல்நலப் பிரச்சனைகள்
போதுமான அளவு சாப்பிடாமல் இருப்பது இரண்டு முக்கியப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.1. நீரிழப்பு: உடலில் போதுமான திரவங்கள் சேராமல் இருப்பது. இதைத் தடுக்க, அவர்களுக்குப் பிடித்தமான மற்றும் எளிதாகக் குடிக்கக்கூடிய ஒன்றைக் கொடுங்கள். சுவையூட்டப்பட்ட தண்ணீர், பழச்சாறு, பாப்சிக்கிள்கள் போன்றவற்றைக் கொடுக்கலாம். நோய் முற்றிய நிலையில், நீரிழப்பு என்பது வாழ்வின் இறுதிக் கட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம்.
2. உடல் எடை குறைதல்: வேறு காரணங்கள் இல்லையென்றால், சாப்பிடாமல் இருப்பதே உடல் எடை குறைவதற்குக் காரணமாகும். ஒரு வாரத்தில் 5 பவுண்டுகளுக்கு (2.2 கிலோ) அதிகமாகவோ அல்லது ஒரு மாதத்தில் 10 பவுண்டுகளுக்கு (4.5 கிலோ) அதிகமாகவோ உங்கள் எடை குறைந்தால் , கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும். உடல் எடையைப் பராமரிக்க, குறைந்த கொழுப்பு அல்லது குறைந்த கலோரி கொண்ட உணவுகளுக்குப் பதிலாக, மில்க்ஷேக்குகள், புரோட்டீன் பானங்கள் மற்றும் ஐஸ்கிரீம் போன்ற அதிக கலோரி கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள்.
உணவூட்டும் குழாய்கள் பற்றிய முடிவு
இந்தப் பிரச்சனை தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமடைந்தால், உணவூட்டும் குழாய் போன்ற செயற்கை உணவூட்டும் முறைகளைப் பயன்படுத்துவதா வேண்டாமா என்பதை நீங்கள் முடிவு செய்ய வேண்டும்.
இது மிகவும் உணர்வுப்பூர்வமான மற்றும் கடினமான ஒரு முடிவு. உங்கள் அன்புக்குரியவர் தெளிவான மனநிலையில் இருக்கும்போதே, இது தொடர்பான அவரது விருப்பங்களைக் கேட்பது சிறந்தது. முடிந்தால், அந்தச் சம்மதத்தை எழுத்துப்பூர்வமாகப் பெறுங்கள். இது 'முன்கூட்டிய வழிகாட்டுதல்' (Advance Directive) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது குறித்து விவாதிக்கும்போது, மருத்துவர், செவிலியர் அல்லது சமூகப் பணியாளர் போன்ற ஒருவர் இதில் ஈடுபடுவது உதவியாக இருக்கும்.
பொதுவாக, சலைன் குழாய்கள் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகின்றன, நிமோனியா போன்ற நோய்கள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன, அல்லது ஆயுட்காலத்தை அதிகரிக்கின்றன என்பது நிரூபிக்கப்படவில்லை. அவை நோயாளிக்கு அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். இருப்பினும், நோயாளி மீண்டும் சுயமாக சாப்பிட முடியும் என்று மருத்துவர் நம்பினால், அதுவரை ஊட்டச்சத்தைப் பராமரிக்க உதவுவதற்காக ஒரு சலைன் குழாய் தற்காலிகமாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். சிறந்த முடிவை எடுக்க, இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- அல்சைமர் நோய் முற்றிய நிலையில், உண்ணவோ பருகவோ மறுப்பது பொதுவானது, ஆனால் உள்ளார்ந்த உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏதேனும் இருந்தால் எப்போதும் விழிப்புடன் இருங்கள்.
- கிளர்ச்சி, கடுமையான நீரிழப்பு மற்றும் அதிக காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக நோயாளியை மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) அழைத்துச் செல்லவும்.
- உணவூட்டும் சூழலை அமைதியாக வைத்திருங்கள். உணவை அடையாளம் காண உதவுங்கள். மென்று விழுங்குவதற்கு எளிதான உணவுகளை வழங்குங்கள்.
- உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். பற்களிலோ ஈறுகளிலோ ஏற்படும் வலி, பசியின்மைக்குக் காரணமாகலாம்.
- உடல் எடை குறைவதைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள். குறிப்பிடத்தக்க அளவு உடல் எடை குறைவதை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
- சலைன் குழாய்கள் போன்ற செயற்கை உணவு முறைகள் குறித்து முடிவெடுப்பது மிகவும் நுட்பமான ஒரு விஷயமாகும். இதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசி, சிறந்த முடிவை எடுங்கள்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.