உங்களுக்கு மரக் கொட்டை ஒவ்வாமை உள்ளதா?

சில முந்திரிப் பருப்புகளையோ அல்லது ஒரு பாதாம் பிஸ்கட்டையோ சாப்பிட்ட பிறகு, உங்கள் குழந்தையின் உடல் முழுவதும் சிவந்த, அரிப்புடன் கூடிய தடிப்புகள் தோன்றத் தொடங்கியுள்ளனவா? அல்லது, சில கொட்டைகளைச் சாப்பிட்ட பிறகு, உங்கள் வாய் மற்றும் தொண்டையில் எரிச்சல் உணர்வையோ அல்லது வயிற்று வலியையோ நீங்களே உணர்கிறீர்களா? இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்திருந்தால், உங்களுக்கும் 'மரக் கொட்டை ஒவ்வாமை' (Tree Nut Allergy ) இருக்கலாம். இது மரங்களில் வளரும் சில கொட்டைகளுக்கு ஏற்படும் ஒவ்வாமையாகும். கவலை வேண்டாம், நாம் எல்லாவற்றையும் எளிமையான சொற்களில் விளக்குவோம்.

மரக் கொட்டை ஒவ்வாமை என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மரக் கொட்டை ஒவ்வாமை என்பது முந்திரி, பாதாம் மற்றும் வால்நட் போன்ற மரக் கொட்டைகளில் காணப்படும் சில புரதங்களுக்கு நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் காட்டும் ஒரு அதீத எதிர்வினையாகும். நமது உடல் இந்தப் புரதங்களை ஒரு பெரிய எதிரியைப் போலக் கருதுகிறது. பின்னர், அந்த எதிரிக்கு எதிராகப் போராடத் தொடங்குகிறது. இந்தப் போராட்டத்தின் விளைவாக, நாம் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறோம்.

இந்தக் கொட்டைகளை சிறிதளவு சாப்பிடுவது அல்லது அதன் தூளை உள்ளிழுப்பது கூட இந்த ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தக்கூடும். வேர்க்கடலை என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட வகை வேர்க்கடலை அல்ல; அது உண்மையில் அவரை மற்றும் பட்டாணி போன்ற ஒரு பயறு வகையாகும். எனவே, ஒவ்வாமையில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன: ஒன்று வேர்க்கடலைக்கு, மற்றொன்று வேர்க்கடலை விதைகளுக்கு. இருப்பினும், வேர்க்கடலைக்கு ஒவ்வாமை உள்ள ஒருவருக்கு வேர்க்கடலை விதைகளுக்கும் ஒவ்வாமை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

அறிகுறிகள் என்னென்ன? இவற்றை எவ்வாறு கண்டறியலாம்?

வேர்க்கடலை ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் லேசானது முதல் கடுமையான, உயிருக்கு ஆபத்தானவை வரை இருக்கலாம். உங்களுக்கு ஒருமுறை லேசான அறிகுறிகள் இருந்ததால், அவை எப்போதும் இருக்கும் என்று அர்த்தமல்ல. அதனால்தான் இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம்.

அனாஃபைலாக்ஸிஸ் என்பது ஒரு தீவிரமான ஒவ்வாமை எதிர்வினையாகும், இதற்கு அவசர மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது மற்றும் இது உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடும். இந்தத் தீவிரமான அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.

இந்த ஒவ்வாமை ஏன் ஏற்படுகிறது?

பப்பாளி விதைகளில் உள்ள சில சிறிய புரதங்கள், சூடுபடுத்துவதாலோ, சமைப்பதாலோ அல்லது கொதிக்க வைப்பதாலோ எளிதில் அழிக்கப்படுவதில்லை. சிலருடைய நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் இந்தப் புரதங்களுக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது. இந்தப் புரதங்கள் உடலுக்குள் நுழையும்போது, ​​நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அவற்றுக்கு எதிராக ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகிறது. இந்த ஆன்டிபாடிகளும் விதைகளில் உள்ள புரதமும் ஒன்றாக இணையும்போது, ​​நமது உடல் ஹிஸ்டமைன் எனப்படும் ஒரு வேதிப்பொருளை வெளியிடுகிறது. இந்த ஹிஸ்டமைன்தான் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு (அதாவது அரிப்பு, தடிப்புகள் மற்றும் வீக்கம்) முக்கிய காரணமாகும்.

பொதுவாக ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் வேர்க்கடலைகள்:

• பாதாம்
• முந்திரி
• வால்நட்ஸ்
• பிஸ்தாக்கள்
• ஹேசல்நட்ஸ்
• பெக்கன்கள்
• பிரேசில் கொட்டைகள்

இது உங்களுக்கு எப்படி இருக்கிறது, டாக்டர்?

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாகச் சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். அவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றியும், உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் ஒவ்வாமை உள்ளதா என்பது குறித்தும் உங்களிடம் கேட்பார். மேலும், பின்வரும் சோதனைகளும் செய்யப்படலாம்:

1. தோல் குத்தல் சோதனை:இதில், மிகச்சிறிய ஊசியைக் கொண்டு உங்கள் கையின் தோலில் ஒரு சிறிய கீறல் செய்யப்பட்டு, ஒரு வகை எலும்பிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட திரவப் புரதத்தின் ஒரு துளி அதன் மீது வைக்கப்படும். அந்தப் பகுதி சிவந்து அரிப்பு ஏற்பட்டால், உங்களுக்கு அந்த வகை எலும்பினால் ஒவ்வாமை ஏற்பட்டுள்ளது என்று அர்த்தம்.

2. இரத்தப் பரிசோதனை: உங்கள் இரத்த மாதிரி எடுக்கப்பட்டு, ஒவ்வாமை தொடர்பான குறிப்பிட்ட ஆன்டிபாடிகள் உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கப்படும்.

3. வாய்வழி உணவு சவால்: இது மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ், மருத்துவமனையில் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது. இதில், ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு மிகச் சிறிய அளவில் உங்களுக்கு உண்ணக் கொடுக்கப்படும். இதன் நோக்கம், ஏதேனும் ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், உங்களுக்கு உடனடியாக சிகிச்சை அளிப்பதாகும்.

இந்த ஒவ்வாமையுடன் நீங்கள் எப்படி வாழ்கிறீர்கள்?

வேர்க்கடலை ஒவ்வாமையுடன் வாழ்வது என்றால், நீங்கள் உண்ணும் மற்றும் அருந்தும் விஷயங்களில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இந்தக் கொட்டைகளையும், அவற்றை உள்ளடக்கிய உணவுகளையும் முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பதே சிறந்ததாகும்.

• லேபிள்களைப் படியுங்கள்: நீங்கள் கடையில் வாங்கும் பொட்டலமிடப்பட்ட அனைத்து உணவுப் பொருட்களின் லேபிள்களையும் கவனமாகப் படியுங்கள். அவற்றில் கொட்டைகள் உள்ளனவா இல்லையா என்பது அதில் குறிப்பிடப்பட்டிருக்கும்.
• குறுக்குக் கலப்படம் குறித்து கவனமாக இருங்கள்: முந்திரி குழம்பைப் பகிர்ந்துகொள்ளப் பயன்படுத்திய அதே கரண்டியால் நீங்கள் மற்றொரு குழம்பைப் பகிர்ந்துகொள்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அப்போது, ​​முந்திரியின் புரதத்தில் சிறிதளவு அந்தக் குழம்பிலும் கலக்கக்கூடும். இது குறுக்குக் கலப்படம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உணவகங்கள் மற்றும் பேக்கரிகளில் இது நடப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது. எனவே, வெளியே சாப்பிடும்போது இது குறித்து விழிப்புடன் இருங்கள்.
• எபிநெஃப்ரின் ஆட்டோ-இன்ஜெக்டரை உடன் வைத்திருங்கள்: உங்களுக்குக் கடுமையான ஒவ்வாமை இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் எபிநெஃப்ரின் ஆட்டோ-இன்ஜெக்டரை (எபிபென் போன்றது) பரிந்துரைப்பார். இதை நீங்கள் எல்லா நேரங்களிலும் உங்களுடன் வைத்திருக்க வேண்டும். கடுமையான அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், அதை உடனடியாக எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்களும் உங்கள் குடும்பத்தினரும் துல்லியமாக அறிந்திருக்க வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால்...

• உங்கள் குழந்தைக்கு உணவு லேபிள்களைப் படிக்க முடிந்தவரை சீக்கிரமாகவே கற்றுக் கொடுங்கள்.
• மற்றவர்களுடன் உணவைப் பகிர்ந்துகொள்ளக் கூடாது என்றும், ஒரு உணவில் என்னென்ன பொருட்கள் உள்ளன என்று சரியாகத் தெரியாவிட்டால் அதைச் சாப்பிடக் கூடாது என்றும் உங்கள் குழந்தைக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
• உங்கள் பிள்ளையின் ஒவ்வாமை குறித்து பள்ளி ஆசிரியர்கள், பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் அவருடன் பழகும் பெரியவர்களிடம் தெரிவியுங்கள். எபிநெஃப்ரின் ஆட்டோ-இன்ஜெக்டரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று அவர்களுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
• நீங்கள் வீட்டில் கொட்டைகள் அடங்கிய உணவுகளைத் தயாரித்தால், பாத்திரங்கள், கரண்டிகள் மற்றும் சமையல் மேடைகளை நன்கு கழுவவும்.

சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

லேசான அறிகுறிகளுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் ஆன்டிஹிஸ்டமைன் மாத்திரைகள் அல்லது சிரப்களைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

இருப்பினும், அனாஃபைலாக்சிஸ் போன்ற கடுமையான எதிர்வினையின் அறிகுறிகள் உங்களுக்கு தென்பட்டால்:

1. எபிநெஃப்ரின் ஆட்டோ-இன்ஜெக்டரை உடனடியாகப் பயன்படுத்தவும்.

2. பிறகு, தாமதமின்றி அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள். எபிநெஃப்ரின் கொடுத்த பிறகு அறிகுறிகள் குறைந்தாலும், மருத்துவமனைக்குச் செல்வது இன்றியமையாதது. ஏனெனில், சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு அறிகுறிகள் மீண்டும் தோன்றக்கூடும்.

மேலும், சிலருக்கு ஒவ்வாமையின் தீவிரத்தைக் குறைப்பதற்காக, வாய்வழி நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை (மிகச் சிறிய அளவிலான எலும்புப் புரதத்துடன் தொடங்கி, உடலை அதற்குப் பழக்கப்படுத்த படிப்படியாக அளவை அதிகரித்தல்) அல்லது ஓமாலிஸுமாப் (ஸோலைர்) போன்ற புதிய சிகிச்சைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் பேசலாம்.