உங்கள் குழந்தைக்கு சளி பிடித்து , சுவாசிப்பதில் சற்று சிரமமாக உள்ளதா? சில சமயங்களில் அவனுக்கு லேசாக இருமி, மார்பில் இருந்து மூச்சிரைப்பு போன்ற சத்தம் வருகிறதா? இப்படி நடக்கும்போது, ஒரு தாயாக நீங்கள் மிகவும் பயப்படுவது இயல்பானது. பெரும்பாலான நேரங்களில், இது 'பிரான்கியோலிடிஸ்' எனப்படும் ஒரு நோயின் காரணமாக சிறு குழந்தைகளுக்கு ஏற்படுகிறது. எனவே, இது என்னவென்றும், பீதியடையாமல் என்ன செய்ய வேண்டும் என்றும் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வோம்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்பது நமது சிறு குழந்தைகளின் நுரையீரலில் உள்ள மிகச்சிறிய காற்றுக்குழாய்களில் ( மூச்சுக்கிளைகள் ) ஒரு வைரஸால் ஏற்படும் தொற்று ஆகும். இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள்: நமது நுரையீரலில், ஒரு மரத்தின் கிளைகளைப் போல பல சிறிய குழாய்கள் உள்ளன. இந்தக் குழாய்கள் வழியாகத்தான் நாம் சுவாசிக்கிறோம். அந்தக் குழாய்களிலேயே மிகச்சிறியதான, ஏறக்குறைய ஒரு முடியின் அளவுள்ள குழாய்கள் மூச்சுக்கிளைகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
எனவே, ஒரு வைரஸ் உடலுக்குள் நுழையும்போது, இந்த மூச்சுக்குழல்கள் உள்ளே வீங்கி, சளி போன்ற ஒரு திரவம் சேகரமாகிறது. தண்ணீர்க் குழாயில் அழுக்கு சிக்கிக்கொள்ளும்போது தண்ணீர் செல்வது கடினமாவதைப் போலவே, இந்த மூச்சுக்குழல்கள் அடைபடும்போது, குழந்தையால் சுவாசிப்பது கடினமாகிறது. இது மூச்சுக்குழல் அழற்சி (bronchiolitis) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
இந்த நிலை இரண்டு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளிடம், குறிப்பாக ஆறு மாதங்களுக்குட்பட்ட குழந்தைகளிடம் மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. இது மழைக்காலம் போன்ற குளிர் காலங்களில் அதிகமாக ஏற்படுகிறது.
நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், பெரும்பாலான நேரங்களில் இது ஒரு ஆபத்தான நிலை அல்ல. வீட்டில் முறையான கவனிப்புடன் இதைக் குணப்படுத்த முடியும். ஆனால் சில சமயங்களில், சற்று எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டிய சில அறிகுறிகள் தென்படும். அதைப் பற்றியும் பேசுவோம்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஏன் ஏற்படுகிறது?
நான் முன்பே சொன்னது போல், இதற்கான முக்கிய காரணம் வைரஸ் தொற்று ஆகும். இது பல்வேறு வகையான வைரஸ்களால் ஏற்படலாம்.
- இவற்றில் மிக முக்கியமானது சுவாச ஒத்திசைவு வைரஸ் (RSV) ஆகும். இளம் குழந்தைகளிடம் ஏற்படும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் ஒவ்வொரு பத்து நிகழ்வுகளில் சுமார் ஏழு முதல் எட்டு நிகழ்வுகளுக்கு RSV காரணமாக அமைகிறது.
- அதுமட்டுமின்றி, சாதாரண சளியை ஏற்படுத்தும் ரைனோவைரஸ் மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ் போன்ற பிற வைரஸ்களாலும் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
இந்த வைரஸ் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு மிக எளிதாகப் பரவுகிறது.
- நோய்த்தொற்றுள்ள ஒருவர் இருமும்போதோ அல்லது தும்மும்போதோ காற்றில் கலக்கும் சிறு நீர்த்துளிகள் மூலம் இது பரவுகிறது.
- வைரஸ் உள்ள ஒரு மேற்பரப்பை (பொம்மை அல்லது கதவுக் கைப்பிடி போன்றவை) தொட்டுவிட்டு, பின்னர் அதே கையால் உங்கள் மூக்கு, வாய் அல்லது கண்களைத் தொடும்போது.
யாருக்கு இது உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது?
எந்தவொரு சிறு குழந்தைக்கும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், சில குழந்தைகளுக்கு இந்நோய் ஏற்படுவதற்கும், அது மிகவும் தீவிரமாக இருப்பதற்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளது.
- இரண்டு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்,குறிப்பாக 6 மாதங்களுக்கும் குறைவான வயதுடைய குழந்தைகள், ஏனெனில் அவர்களின் சுவாச மண்டலமும் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலமும் இன்னும் முழுமையாக வளர்ச்சி அடைந்திருக்காது.
- குறைமாதக் குழந்தைகள் : தழைக்க வேண்டிய தேதிக்கு முன்பே பிறக்கும் குழந்தைகள்.
- பிறவி இதய அல்லது நுரையீரல் நோய்கள் உள்ள குழந்தைகள்.
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்த குழந்தைகள் (உதாரணமாக, சில மருந்துகளை உட்கொள்ளும் குழந்தைகள், அல்லது பிற மருத்துவ நிலைகள் காரணமாக).
- மறைமுகப் புகைக்கு ஆளாகும் குழந்தைகள்: வீட்டில் யாராவது புகைப்பிடித்தால், அது குழந்தைக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
- பகல்நேரப் பராமரிப்பு மையங்களுக்கு வரும் குழந்தைகள்: பல குழந்தைகள் ஒன்றாக இருப்பதால், வைரஸ்கள் எளிதில் பரவக்கூடும்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
பெரும்பாலும், இது ஒரு சாதாரண சளி போலத் தொடங்குகிறது.
- மூக்கு ஒழுகுதல் ( மூக்கிலிருந்து நீர் வடிதல் ).
- லேசான இருமல்.
- ஒருவேளை காய்ச்சலாக இருக்கலாம்.
இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு, இந்த அறிகுறிகள் சற்று அதிகரிக்கக்கூடும். அப்போதுதான் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி தொடர்பான சிறப்பு அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்கும். உங்கள் குழந்தை இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களாக இருமிக்கொண்டும், லேசான காய்ச்சலுடனும் இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். திடீரென்று, குழந்தை மிக வேகமாக சுவாசிக்கத் தொடங்குகிறது, அதன் மார்பு உள்நோக்கிச் செல்கிறது, மேலும் அது மெல்லிய மூச்சிரைப்புச் சத்தத்தை எழுப்புகிறது... அப்போதுதான் நீங்கள் மூச்சுக்குழாய் அழற்சியைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும்.
முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- அதிகரித்த சுவாச விகிதம் : குழந்தை மூச்சுத் திணறுவது போல மிக வேகமாக சுவாசிக்கத் தொடங்குகிறது. மருத்துவர்கள் இதை (டாக்கிப்னியா) என்று அழைக்கிறார்கள்.
- மூச்சிரைப்பு: மூச்சை உள்ளிழுக்கும்போதும் வெளிவிடும்போதும் மார்பிலிருந்து ஒரு விசில் போன்ற சத்தம் கேட்கக்கூடும்.
- இருமல்: இருமல் படிப்படியாக அதிகரிக்கலாம், சில சமயங்களில் இருமலுடன் சிறிதளவு பாலும் வாந்தியாக வரலாம்.
- பால் அருந்த/உண்ணத் தயக்கம்: சுவாசிப்பதில் உள்ள சிரமம் காரணமாக, குழந்தைக்குப் பால் குடிப்பதிலோ அல்லது சாப்பிடுவதிலோ சிரமம் ஏற்படலாம்.
- நெற்றியில் சுருக்கங்கள் ஏற்படுதல், நாசித் துவாரங்கள் விரிவடைதல்: சுவாசிக்க முயற்சிக்கும்போது இந்த அறிகுறிகள் தென்படலாம்.
- மார்பு உள்வாங்குதல்: சுவாசிக்கும்போது, மார்பெலும்புகளுக்கு இடையிலும் கழுத்திற்குக் கீழேயும் உள்ள பகுதி உள்நோக்கி இழுக்கப்படுவது போல் தோன்றும். இது, குழந்தை சுவாசிப்பதற்குச் சிரமப்படுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.
- அடிக்கடி அழுதல், அமைதியின்மை அல்லது அதீத தூக்க உணர்வு.
- கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில்: உதடுகள், நாக்கு அல்லது கை நகங்கள் நீல நிறமாக மாறுதல் (சயனோசிஸ்) . இது ஒரு அவசர நிலை!
நாம் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்? (அபாய அறிகுறிகள்)
இந்த நிலை பெரும்பாலும் வீட்டு சிகிச்சையிலேயே குணமாகிவிட்டாலும், உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் உள்ளன. அந்த அறிகுறிகள் என்னவென்று துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வோம்:
- சுவாசிப்பதில் கடுமையான சிரமம்:
- குழந்தை மிக வேகமாக சுவாசித்தால் (உதாரணமாக, 2 மாதங்களுக்கும் குறைவான வயதுடைய குழந்தை நிமிடத்திற்கு 60 முறைக்கு மேல் சுவாசித்தால், மற்றும் 2 முதல் 12 மாதங்களுக்கு இடைப்பட்ட வயதுடைய குழந்தை நிமிடத்திற்கு 50 முறைக்கு மேல் சுவாசித்தால்).
- நீங்கள் உங்கள் நாசித் துவாரங்களை அகலமாகத் திறந்து, குறட்டை விடுவது போல் சுவாசித்தால்.
- மார்பு வயிற்றுக்குள் உள்நோக்கிச் சுருங்குவது போல் தோன்றினால் (உள்சுருங்குதல்).
- நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது முனகல் சத்தம் எழுப்பினால்.
- உங்கள் உதடுகள், நாக்கு அல்லது தோல் நீல நிறமாக மாறினால் (சயனோசிஸ்): உங்கள் உடலுக்குப் போதுமான ஆக்ஸிஜன் கிடைக்கவில்லை என்பதே இதன் பொருள். இது ஒரு அவசர நிலை, நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.
- பால்/உணவு உட்கொள்ளல் மிகவும் குறைவாக இருந்தாலோ அல்லது நீர்ச்சத்து குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் தென்பட்டாலோ:
- ஒரு நாளைக்கு ஈரமான நாபிகளின் எண்ணிக்கை குறைவாக இருந்தால் (சராசரியாக குறைந்தது 6 மணி நேரமாவது நாபி ஈரமாகாமல் இருந்தால்).
- வாயும் நாக்கும் உலர்ந்திருந்தால்.
- நீ அழும்போது கண்ணீர் வராவிட்டால்.
- குழந்தை மிகவும் தூக்கக் கலக்கமாகவும் உயிரற்றதாகவும் காணப்பட்டால்.
- மிக அதிக காய்ச்சல்: குறிப்பாக 3 மாதங்களுக்கும் குறைவான வயதுடைய குழந்தைக்கு 100.4°F (38°C) அல்லது அதற்கும் அதிகமான காய்ச்சல் இருந்தால்.
- குழந்தை மிகவும் சோர்வாகவோ, மந்தமாகவோ இருந்தால், அல்லது எழுப்புவதற்குச் சிரமமாக இருந்தால்.
- உங்கள் குழந்தை குறைமாதத்தில் பிறந்திருந்தாலோ, இதய நோய் அல்லது நுரையீரல் நோய் இருந்தாலோ, அல்லது மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டாலோ, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் குழந்தையைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்களோ அச்சங்களோ இருந்தால், மருத்துவரிடம் பேசுவதே சிறந்தது. "ஓ, இது ஒரு சின்ன விஷயம் தானே" என்று சும்மா சொல்லிவிடாதீர்கள்.
மருத்துவர் இதை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்? (நோய் கண்டறிதல்)
பெரும்பாலான நேரங்களில், ஒரு மருத்துவர் உங்கள் குழந்தையின் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களிடம் கேட்டு, குழந்தையைப் பரிசோதிப்பதன் மூலம் மூச்சுக்குழாய் அழற்சியைக் கண்டறிவார்.
- மருத்துவர், குழந்தையின் மார்பில் மூச்சிரைப்பு அல்லது பிற அசாதாரண ஒலிகள் கேட்கிறதா என்று சோதிப்பதற்காக, ஸ்டெதாஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்துவார்.
- குழந்தையின் சுவாச விகிதம் மற்றும் சுவாச முறையைச் சரிபார்க்கிறது.
- சில சமயங்களில், இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜன் செறிவை அளப்பதற்காக , பல்ஸ் ஆக்சிமீட்டர் எனப்படும் சிறிய கிளிப் போன்ற கருவி குழந்தையின் விரலில் பொருத்தப்படுகிறது.
- பெரும்பாலான நேரங்களில், வேறு சோதனைகள் தேவையில்லை. இருப்பினும், அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தாலோ, அல்லது வேறு ஏதேனும் நோய் இருப்பதாகச் சந்தேகம் இருந்தாலோ, அவர்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:
- ஆர்.எஸ்.வி அல்லது பிற வைரஸ்கள் உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்க மூக்கிலிருந்து சளி மாதிரி எடுக்கப்படலாம் (இது எப்போதும் செய்யப்படுவதில்லை).
- உங்களிடம் மார்பு எக்ஸ்-ரே எடுக்குமாறு கேட்கப்படலாம் (நோய் கடுமையாக இருந்தாலோ அல்லது நோயறிதல் தெளிவாக இல்லாவிட்டாலோ மட்டுமே இது செய்யப்படும்).
வீட்டில் உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் என்ன செய்யலாம்? (வீட்டுப் பராமரிப்பு)
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி உள்ள பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சை அளித்து குணப்படுத்த முடியும். கவலைப்பட வேண்டாம். நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இதோ:
- நிறைய திரவங்களைக் கொடுங்கள்: குழந்தைக்கு நீர்ச்சத்து குறைபாடு ஏற்படுவதைத் தடுப்பது மிகவும் முக்கியம்.
- உங்கள் குழந்தை தாய்ப்பால் குடிப்பதாக இருந்தால், தாய்ப்பாலை சிறிதளவு சிறிதளவில் அடிக்கடி கொடுங்கள். ஒரே நேரத்தில் அதிக அளவு கொடுப்பது கடினமாக இருக்கலாம்.
- உங்கள் குழந்தை ஃபார்முலா பால் குடிப்பதாக இருந்தால், தொடர்ந்து சிறிதளவு அளவை அடிக்கடி கொடுங்கள்.
- குழந்தைக்கு ஆறு மாதங்களுக்கு மேல் ஆகியிருந்தால், தண்ணீர் மற்றும் சூப் போன்றவற்றை கொடுக்கலாம்.
- மூக்கைச் சுத்தமாக வைத்திருங்கள்: உங்கள் குழந்தையின் மூக்கு அடைபட்டிருந்தால், அவர்களால் சுவாசிப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.
- மருந்தகத்தில் வாங்கக்கூடிய உப்புநீர் நாசிச் சொட்டு மருந்தை உங்கள் குழந்தையின் நாசித் துவாரங்களில் இட்டு, ஒரு சிறிய ஊசி மூலம் நாளடைவில் சளியை மெதுவாக உறிஞ்சி வெளியேற்றவும். குழந்தைக்கு உணவூட்டுவதற்கு முன்பும், தூங்க வைப்பதற்கு முன்பும் இதைச் செய்வது சிறந்தது.
- காற்றில் ஈரப்பதத்தைச் சேர்க்கவும்: வறண்ட காற்று இருமலை அதிகரிக்கக்கூடும்.
- உங்களிடம் ஈரப்பதமூட்டி இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்துங்கள் (குளிர் நீராவி ஈரப்பதமூட்டி சிறந்தது).
- அல்லது, குளியலறையில் வெந்நீர் குழாயைத் திறந்து, அறை முழுவதும் நீராவி பரவ விடுங்கள். பிறகு உங்கள் குழந்தையை அழைத்துக்கொண்டு 10-15 நிமிடங்கள் அங்கேயே இருங்கள். அந்த நீராவியை உள்ளிழுப்பது உங்கள் குழந்தை எளிதாக சுவாசிக்க உதவும்.
- உங்கள் குழந்தையின் தலையைச் சற்று உயர்த்தி வைக்கவும்: உறங்கும்போது, குழந்தையின் தலையைச் சற்று உயர்த்துவதற்காக மெத்தைக்கு அடியில் ஒரு சிறிய துண்டு அல்லது அது போன்ற ஒன்றை வைக்கவும். (ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளின் தலைக்கு அடியில் ஒருபோதும் தலையணையை வைக்க வேண்டாம்.) இது அவர்கள் எளிதாக சுவாசிக்க உதவும்.
- ஓய்வு: குழந்தையை நன்றாக ஓய்வெடுக்க விடுங்கள்.
- காய்ச்சலைக் கட்டுப்படுத்துதல்: உங்கள் குழந்தைக்குக் காய்ச்சல் இருந்தால், மருத்துவர் அறிவுறுத்தினால் பாராசிட்டமால் கொடுக்கலாம். மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி சிறு குழந்தைகளுக்கு ஆஸ்பிரின் ஒருபோதும் கொடுக்காதீர்கள்.
- பிறர் புகைப்பதால் வரும் புகையை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும்! வீட்டில் யாராவது புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், உங்கள் குழந்தை அருகில் இருக்கும்போது அவ்வாறு செய்யாதீர்கள். சிகரெட் புகையானது மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை மோசமாக்கி, அது ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்.
- மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமல் கடைகளில் விற்கப்படும் இருமல் மற்றும் சளி மருந்துகள்: இவை சிறு குழந்தைகளுக்கு (குறிப்பாக 2 வயதுக்குட்பட்டவர்களுக்கு) ஏற்றவை அல்ல. இவை நோய்க்கு உதவுவதில்லை, மேலும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி இவற்றை வழங்காதீர்கள்.
மருத்துவமனையில் என்ன வகையான சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது? (மருத்துவ சிகிச்சை)
பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை. இருப்பினும், குழந்தைக்கு சுவாசிப்பதில் அதிக சிரமம் இருந்தாலோ, நீர்ச்சத்து குறைந்திருந்தாலோ, அல்லது ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைவாக இருந்தாலோ, மருத்துவர்கள் குழந்தையை மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க முடிவு செய்யலாம். மருத்துவமனையில் வழங்கப்படும் சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
- ஆக்சிஜன் சிகிச்சை: மூக்கினுள் பொருத்தப்படும் ஒரு சிறிய குழாய் (நாசல் கேனுலா) வழியாகவோ அல்லது முகத்தில் வைக்கப்படும் முகமூடி வழியாகவோ ஆக்சிஜன் வழங்கப்படுகிறது.
- நரம்பு வழி திரவங்கள் (IV திரவங்கள்): குழந்தையால் வாய் வழியாக திரவங்களை உட்கொள்ள முடியாவிட்டால், நீர்ச்சத்து குறைபாட்டைத் தடுப்பதற்காக, சலைன் போன்ற திரவங்கள் கையில் உள்ள நரம்பு வழியாகச் செலுத்தப்படுகின்றன.
- சளி உறிஞ்சுதல்: சில சமயங்களில் மூக்கு மற்றும் தொண்டையிலிருந்து சளியை அகற்ற சிறப்பு கருவிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
- மூச்சுக்குழாய் விரிவூக்கிகள்: மருத்துவர்கள் சில சமயங்களில் ஆஸ்துமாவுக்கான சில மருந்துகளை (உதாரணமாக, சல்பியூட்டமால்) பயன்படுத்துகின்றனர், ஆனால் இவை மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு அதிகப் பலனளிக்கின்றன என்பதற்குப் போதுமான சான்றுகளே இல்லை.
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஒரு வைரஸ் தொற்று, பாக்டீரியா தொற்று அல்ல என்பதால், இவை அதனைக் குணப்படுத்தாது. பாக்டீரியா தொற்று (உதாரணமாக, நிமோனியா) இருப்பதாகச் சந்தேகம் இருந்தால் மட்டுமே நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் வழங்கப்படும்.
- ஸ்டீராய்டுகள்: இவையும் பொதுவாக மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்குப் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.
உங்கள் குழந்தையை மூச்சுக்குழாய் அழற்சியிலிருந்து எவ்வாறு பாதுகாப்பது? (தடுப்புமுறை)
நோயால் அவதிப்படுவதை விட, அது வராமல் தடுப்பதே சிறந்தது. எனவே, இந்தத் தொல்லை தரும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சியிலிருந்து நம் குழந்தைகளைப் பாதுகாக்க நாம் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:
- உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள்: நீங்களும் உங்கள் குழந்தையைத் தொடும் எவரும், குறிப்பாக உணவு தயாரிப்பதற்கு முன்பும், உணவூட்டுவதற்கு முன்பும், உங்கள் குழந்தையைத் தொடுவதற்கு முன்பும், கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பிறகும், சோப்பு மற்றும் தண்ணீரைக் கொண்டு உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவ வேண்டும்.
- உங்கள் குழந்தையை நோய்வாய்ப்பட்டவர்களிடமிருந்து விலக்கி வைக்கவும்: சளி அல்லது காய்ச்சல் உள்ளவர்களுடன் உங்கள் குழந்தையைப் பழக விடாதீர்கள்.
- கூட்டமான இடங்களைத் தவிர்க்கவும்: குறிப்பாக மூச்சுக்குழாய் அழற்சி பரவலாகக் காணப்படும் காலங்களில் (குளிர், மழைக்காலங்கள்), சிறு குழந்தைகளை வணிக வளாகங்கள், திருவிழாக்கள் போன்ற கூட்டமான இடங்களுக்கு அழைத்துச் செல்வதைத் தவிர்க்கவும்.
- தாய்ப்பால் ஊட்டுதல்: தாய்ப்பால் குழந்தைக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அளித்து, நோய்த்தொற்றுகளில் இருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. முடிந்தவரை நீண்ட காலம் தாய்ப்பால் கொடுப்பது சிறந்தது.
- புகை இல்லாத சூழல்! நான் இதை மீண்டும் சொல்கிறேன், இது மிகவும் முக்கியமானது. குழந்தை இருக்கும் வீட்டில் யாரும் புகை பிடிக்கக் கூடாது.
- பொம்மைகளையும் குழந்தையின் விளையாட்டு இடங்களையும் சுத்தமாக வைத்திருங்கள்: அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் பொம்மைகளையும், குழந்தை தொடும் இடங்களையும் (மேசைகள், நாற்காலிகள்) சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.
- பாலிவிஸுமாப் தடுப்பூசி: இது ஒரு சிறப்புத் தடுப்பூசி. RSV பருவத்தில், அதிக ஆபத்துள்ள குழந்தைகளை (உதாரணமாக, குறைமாதக் குழந்தைகள், கடுமையான பிறவி இதய அல்லது நுரையீரல் நோய் உள்ள குழந்தைகள்) RSV-யிலிருந்து பாதுகாக்க இது மாதந்தோறும் வழங்கப்படுகிறது. இது அனைவருக்கும் வழங்கப்படுவதில்லை, மேலும் இது தேவையா என்பதை உங்கள் மருத்துவரே முடிவு செய்வார்.
இது மூச்சுக்குழாய் அழற்சியிலிருந்து வேறுபட்டதா?
ஆம், இவை இரண்டும் சற்றுக் குழப்பமாகத் தோன்றினாலும், இவை இரண்டு வெவ்வேறு நிலைகள்.
- மூச்சுக்குழாய் அழற்சி: நாம் சற்றுமுன் விவாதித்தபடி, இது நுரையீரலில் உள்ள மிகச்சிறிய காற்றுப்பாதைகளில் (மூச்சுக்கிளைகள்) ஏற்படும் ஒரு தொற்று ஆகும். இது பெரும்பாலும் 2 வயதுக்குட்பட்ட சிறு குழந்தைகளிடம் காணப்படுகிறது.
- மூச்சுக்குழாய் அழற்சி: இது மூச்சுக்குழாயில் (மூச்சுக்கிளைகளில்) ஏற்படும் ஒரு தொற்று ஆகும். இது பெரியவர்களுக்கும், மூத்த குழந்தைகளுக்கும் ஏற்படலாம்.
இந்தப் பிரச்சினை பொதுவாக எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்? (முன்னறிவிப்பு)
மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் அறிகுறிகள் பொதுவாக 3-5 நாட்களுக்குப் பிறகு உச்சத்தை அடைந்து , பின்னர் படிப்படியாகக் குறையத் தொடங்கும்.
- பெரும்பாலான குழந்தைகள் ஓரிரு வாரங்களில் குணமடைந்துவிடுவார்கள்.
- இருப்பினும், இருமல் பல வாரங்களுக்கு (ஒருவேளை ஒரு மாதம் வரை) நீடிக்கலாம். அதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம், அது இயல்பானதுதான்.
சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால் , மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஏற்படும் பெரும்பாலான குழந்தைகள் முழுமையாகக் குணமடைகிறார்கள், மேலும் நீண்டகாலப் பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது அரிது.
இறுதியான எடுத்துச்செல்லும் செய்தி
சரி, நாம் விவாதித்தவற்றிலிருந்து மூச்சுக்குழாய் அழற்சி பற்றி உங்களுக்கு ஒரு நல்ல புரிதல் ஏற்பட்டிருக்கும் என்று நம்புகிறேன். நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான விஷயங்கள் இதோ:
- மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்பது இளம் குழந்தைகளின் மிகச்சிறிய சுவாசக் குழாய்களில் ஏற்படும் ஒரு வைரஸ் தொற்று ஆகும்.
- பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஆபத்தான நிலை அல்ல, மேலும் வீட்டுக் கவனிப்பின் மூலமே குணப்படுத்த முடியும்.
- இருப்பினும், சுவாசிப்பதில் சிரமம், உடல் நீல நிறமடைதல் மற்றும் நீரிழப்பு போன்ற அபாய அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள். இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டால் , உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- வீட்டில், குழந்தைக்கு நிறைய திரவங்களைக் கொடுப்பதும், மூக்கைச் சுத்தமாக வைத்திருப்பதும், அவனுக்கு ஓய்வு கொடுப்பதும் மிகவும் முக்கியம்.
- உங்கள் குழந்தையை சிகரெட் புகையிலிருந்து முழுமையாகப் பாதுகாக்கவும்.
- உங்கள் குழந்தையைப் பாதுகாக்க சிறந்த வழி தடுப்பு நடவடிக்கைகளே ஆகும். உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுவதன் மூலமும், நோய்வாய்ப்பட்டவர்களிடமிருந்து அவர்களை விலக்கி வைப்பதன் மூலமும் உங்கள் குழந்தையைப் பாதுகாக்கலாம்.
உங்கள் குழந்தைக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், பீதியடைய வேண்டாம், தேவைப்பட்டால் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள், மேலும் உங்கள் குழந்தையை நன்றாகக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். விரைவில் எல்லாம் சரியாகிவிடும்!
👩🏽⚕️ கூடுதல் கேள்விகள் (அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்)
💬 சிறு குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி (bronchiolitis) என்பது என்ன வகையான நோய்?
இது பெரும்பாலும் 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளைப் பாதிக்கும் ஒரு நுரையீரல் நோயாகும். 'RSV' எனப்படும் இந்த வைரஸ், நுரையீரலில் உள்ள நுண்ணிய காற்றுப்பாதைகளைத் தாக்கி, அவற்றில் சளி நிரம்பச் செய்து, சுவாசிப்பதைக் கடினமாக்குகிறது.
💬 இந்த நோய் ஆஸ்துமாவா?
இல்லை, இது ஆஸ்துமா அல்ல. இதன் அறிகுறிகளான மூச்சிரைப்பு, ஆஸ்துமாவைப் போலவே இருந்தாலும், இது ஒரு வைரஸால் ஏற்படும் தற்காலிகத் தொற்று மட்டுமே.
💬 என்னென்ன அறிகுறிகளுக்கு என் குழந்தையை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்?
குழந்தை வேகமாக சுவாசித்தால் (சுவாசிக்கும்போது மார்பு உள்நோக்கி அமுங்கினால்), தாய்ப்பால் அருந்தவில்லை என்றால், மற்றும் உதடுகள் நீல நிறமாக இருந்தால், நீங்கள் தாமதமின்றி குழந்தையை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, குழந்தைப் பருவ நோய்கள், சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், சுவாசிப்பதில் சிரமம், ஆர்.எஸ்.வி வைரஸ், குழந்தை ஆரோக்கியம்
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்