கர்ப்ப காலத்தில் கோவிட்-19 பற்றி உங்களுக்குக் கேள்விகள் உள்ளதா? (கோவிட்-19 மற்றும் கர்ப்பம்) வாருங்கள், இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

இப்போதெல்லாம், கோவிட்-19 வைரஸைப் பற்றி நாம் அனைவரும் நிறைய அறிந்திருக்கிறோம். ஆனால், நீங்கள் ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் பாசமுள்ள தாயாக இருந்தால், இந்த வைரஸைப் பற்றி உங்களுக்குச் சில பிரத்யேகக் கேள்விகளும், ஒருவேளை சிறிதளவு அச்சமும் கூட இருக்கலாம். எனவே, கவலைப்பட வேண்டாம். இன்று, கர்ப்ப காலத்தில் கோவிட்-19 பற்றி நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்களைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

கோவிட்-19 ஒரு கர்ப்பிணித் தாயையும் அவரது குழந்தையையும் பாதிக்க முடியுமா?

பெரும்பாலான நேரங்களில், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு கோவிட்-19 தொற்று ஏற்படும்போது, ​​அது ஒரு சாதாரண சளியைப் போலவே இருக்கும், மேலும் அவர் குணமடைந்துவிடுவார் . பலர் முழுமையாகக் குணமடைகிறார்கள். அது உண்மைதான். ஆனால், இதையும் நாம் புரிந்துகொள்ள வேண்டும். சில மருத்துவ ஆய்வுகளின்படி, ஒரு பெண்ணுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது கர்ப்பத்திற்கு அருகில் கோவிட்-19 தொற்று ஏற்பட்டால், அவருக்கு நோய் மிகவும் கடுமையாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. அதாவது, சிலருக்கு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டிய தேவை கூட ஏற்படலாம். அதனால்தான் இதைப் பற்றிப் பேசுவது முக்கியம்.

மேலும், கோவிட்-19 தொற்று இல்லாத கர்ப்பிணித் தாயுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​கோவிட்-19 தொற்று உள்ள தாயின் குழந்தைக்கு சில அபாயங்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது . உதாரணமாக, குழந்தை குறைமாதத்தில் பிறக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது (முன்கூட்டிய பிறப்பு) . மேலும், அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தை இறந்தே பிறக்கலாம் . இந்த விஷயங்களைக் கேட்பது பயமாக இருக்கலாம், ஆனால் இந்த அபாயங்களைப் பற்றி அறிந்து கொண்டு, உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நடவடிக்கை எடுப்பது முக்கியம். அதனால்தான் கர்ப்ப காலத்தில் கோவிட்-19-லிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்வது மிகவும் முக்கியம் .

ஆகவே, ஒரு கர்ப்பிணித் தாயாக கோவிட்-19-இலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?

இந்தப் பொருட்கள், கோவிட்-19-இலிருந்து மட்டுமல்லாமல், மற்ற தொற்று நோய்களிலிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாக்க உதவும். இவற்றை உங்களுக்கும் உங்கள் வயிற்றில் வளரும் குழந்தைக்குமான ஒரு பாதுகாப்புக் கவசமாகக் கருதுங்கள்.

• உங்கள் கோவிட்-19 தடுப்பூசிகளைச் சரியான நேரத்தில் போட்டுக்கொள்ளுங்கள்: இதுவே மிக முக்கியமான விஷயம். உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி, புதிதாகப் பரிந்துரைக்கப்படும் பூஸ்டர் டோஸ்கள் உட்பட, உங்களின் அனைத்து கோவிட்-19 தடுப்பூசி டோஸ்களையும் சரியான நேரத்தில் போட்டுக்கொள்ளுங்கள். இது உங்களைப் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் 6 மாதங்களில் கோவிட்-19 நோயால் கடுமையாகப் பாதிக்கப்படுவதிலிருந்தும் அவர்களைப் பாதுகாக்கும் . தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் எவ்வளவு உதவ முடியும் என்பதைப் பற்றிச் சிந்தியுங்கள்! எனவே, இதைப் பற்றி நிச்சயமாகச் சிந்தியுங்கள்.
• உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள்: உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு குறைந்தது 20 வினாடிகளுக்கு நன்கு கழுவுங்கள் . நீங்கள் வெளியில் இருக்கும்போது தண்ணீர் வசதி இல்லாத பட்சத்தில், குறைந்தபட்சம் 60% ஆல்கஹால் கொண்ட கை சுத்திகரிப்பானைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்தப் பழக்கம் வெறும் பழக்கம் மட்டுமல்ல, இது ஒரு சிறந்த பாதுகாப்பு நடவடிக்கையாகும்.
• எங்கு முகக்கவசம் அணிய வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்: நெரிசலான, காற்றோட்டம் இல்லாத உட்புற இடங்களில் (உதாரணமாக, பேருந்து, ரயில் அல்லது கூட்டமான கடையில்), அல்லது கோவிட்-19 அல்லது பிற சுவாச நோய்கள் பரவி வரும் பகுதிகளில் முகக்கவசம் அணிவது மிகவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இது குறித்து உங்கள் குடும்ப மருத்துவரும் உங்களுக்கு கூடுதல் ஆலோசனைகளை வழங்க முடியும்.
• உங்கள் கண்கள், மூக்கு மற்றும் வாயைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்: ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை நாம் அறியாமலேயே நம் முகத்தைத் தொடுகிறோம்? எனவே, இதை மனதில் கொண்டு அந்தப் பழக்கத்தைக் குறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• நோய்வாய்ப்பட்டவர்களிடமிருந்து விலகி இருங்கள்: ஒருவருக்குக் காய்ச்சல், இருமல் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், அவர்களிடமிருந்து விலகி, அன்பான இடைவெளியைக் கடைப்பிடிப்பது சிறந்தது.
• முடிந்தவரை கூட்டமான இடங்களைத் தவிர்க்கவும்: உங்களுடன் ஒரே வீட்டில் வசிக்காதவர்களிடமிருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட தூரத்தைக் கடைப்பிடிப்பதும் மிகவும் முக்கியம். சிறிய நிகழ்ச்சிகளையும் விருந்துகளையும் தவிர்ப்பதில் தவறில்லை, அல்லவா?
• அடிக்கடி தொடப்படும் பொருட்கள் மற்றும் மேற்பரப்புகளைச் சுத்தமாக வைத்திருங்கள்: கதவுக் கைப்பிடிகள், மின்விளக்கு சுவிட்சுகள், மேசை மேற்பரப்புகள் மற்றும் உங்கள் கைபேசி போன்றவற்றை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது கிருமிநாசினி கொண்டு துடைப்பது ஒரு நல்ல பழக்கமாகும்.

நான் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது எனக்கு கோவிட்-19 தொற்று ஏற்பட்டால், அது என் குழந்தைக்குப் பரவுமா?

இது பல தாய்மார்களுக்கு ஒரு பெரிய கவலையாகவும், மனதில் அச்சத்தை உண்டாக்கும் ஒரு விஷயமாகவும் இருக்கிறது. ஒரு கர்ப்பிணித் தாய் தனது பிறக்காத குழந்தைக்கு, அதாவது சிசுவிற்கு, கோவிட்-19-ஐப் பரப்புவதற்கான ஆபத்து மிகவும் குறைவு என்று மருத்துவர்களும் விஞ்ஞானிகளும் நம்புகிறார்கள் . அதாவது, அவ்வாறு நடப்பதற்கான சாத்தியக்கூறு மிகவும் குறைவு, ஆனால் அது நடக்கவே முடியாதது அல்ல. தற்போது அறியப்பட்டிருப்பது என்னவென்றால், இந்த ஆபத்து சற்றே அதிகரிக்கக்கூடும், குறிப்பாக அந்தத் தாய் கோவிட்-19-ஆல் மிகவும் கடினமான காலகட்டத்தை எதிர்கொண்டிருந்தாலோ, அல்லது பிரசவத்திற்கு அருகாமையில் அந்த வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தாலோ இந்த ஆபத்து அதிகரிக்கலாம்.

கோவிட்-19 தொற்றால் பாதிக்கப்பட்ட தாய்மார்கள், தங்கள் ஆரோக்கியமான குழந்தைகளுக்கும் கோவிட்-19 பரிசோதனை செய்ய வேண்டும் என்றும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இது, மருத்துவமனையில் குழந்தையை எவ்வாறு பராமரிப்பது மற்றும் வீட்டிற்கு அழைத்து வந்த பிறகு எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது என்பதைத் திட்டமிட உதவும்.

இப்போது, ​​குழந்தை பிறந்த பிறகு என்ன நடக்கிறது என்று பார்ப்போம். குழந்தை பிறந்த பிறகு, நோய்த்தொற்றுள்ள பெற்றோரிடமிருந்து, குறிப்பாக தாயிடமிருந்து, குழந்தைக்கு வைரஸ் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் . ஆனால், இதிலும் ஒரு நல்ல விஷயம் இருக்கிறது. தாய்க்கு கோவிட்-19 இருந்தாலும், குழந்தையைக் கவனித்துக்கொள்ள முடியாத அளவுக்கு அவர் உடல்நிலை மிகவும் மோசமாக இருந்தால் தவிர, தாயையும் குழந்தையையும் பிரித்து வைக்குமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைப்பதில்லை . தாய் நலமாக உணர்ந்தால், அவர் தன் கைகளை நன்கு கழுவலாம், முகக்கவசம் அணியலாம், குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம், மேலும் குழந்தையை அன்புடன் கவனித்துக் கொள்ளலாம் . இது குழந்தைக்கும் தாய்க்கும் நல்லது. தாய்-குழந்தை பிணைப்பைத் தொடரலாம்.

நான் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது எனக்கு உடல்நலக்குறைவு ஏற்பட்டாலோ அல்லது கோவிட்-19 அறிகுறிகள் தோன்றினாலோ நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

கோவிட்-19 அறிகுறிகள் சில சமயங்களில் சாதாரண சளி, காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலிகளைப் போலவே இருக்கலாம் . எனவே, நீங்கள் 'கோவிட்-19 பரிசோதனை' செய்துகொள்ளும் வரை, அது கோவிட்-19 அல்லது வேறு வைரஸா என்பதை உறுதியாக அறிந்துகொள்ள முடியாது. ஆகவே, கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உங்களுக்கு இருந்தால், தாமதமின்றி உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்ளவும் .

இந்த அறிகுறிகள் என்னென்ன?

• இருமல்
• காய்ச்சல் (அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை)
• சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது மார்பில் இறுக்கமான உணர்வு
• சளி அறிகுறிகள் (உதாரணமாக, தொண்டை வலி, மூக்கடைப்பு அல்லது மூக்கு ஒழுகுதல்)
• குளிர் நடுக்கம்
• தசை வலி அல்லது உடல் வலிகள்
• தலைவலி (தலைவலி)
• சுவை அல்லது வாசனை இழப்பு
• குமட்டல் அல்லது வாந்தி
• வயிற்றுப்போக்கு (வயிற்று வலி)

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படும்போது, ​​நிறைய திரவங்களை (தண்ணீர், கஞ்சி, பழச்சாறு போன்றவை) அருந்துவதன் மூலமும், நன்றாக ஓய்வெடுப்பதன் மூலமும் நீங்கள் வீட்டிலேயே குணமடைந்துவிடலாம் . இருப்பினும், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது புத்திசாலித்தனம். நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டியிருந்தால், செல்வதற்கு முன்பு மருத்துவமனைக்கோ அல்லது மருத்துவர் அலுவலகத்திற்கோ தொலைபேசியில் அழைத்து உங்கள் நிலைமையை விளக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் . அதன் மூலம், நீங்கள் அங்கு சென்றடையும்போது அவர்கள் உங்களுக்கான தேவையான ஏற்பாடுகளைச் செய்து, மற்றவர்களையும் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க முடியும்.

உங்கள் மருத்துவர் கோவிட்-19-க்கு சிகிச்சையளிக்க வைரஸ் தடுப்பு மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த மற்ற வழிகளையும் அறிவுறுத்தலாம்.

கோவிட்-19 பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்களா?

இது குறித்த மேலும் துல்லியமான மற்றும் சமீபத்திய மருத்துவத் தகவல்களை நீங்கள் அறிய விரும்பினால், நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின் (CDC) இணையதளத்தைப் பார்வையிடலாம். இலங்கை சுகாதார அமைச்சகம் அல்லது உங்கள் பகுதியில் உள்ள சுகாதார சேவைகள் இயக்குநரகம் போன்ற நிறுவனங்களால் வெளியிடப்படும் தகவல்களுக்குக் கவனம் செலுத்துவதும் ஒரு நல்ல யோசனையாகும். எப்போதும் நம்பகமான தகவல் மூலங்களை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்.

ஆக, இன்றைய கலந்துரையாடலில் இருந்து நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கியச் செய்திகள் என்னென்ன?

கர்ப்ப காலத்தில் கோவிட்-19 விஷயத்தில் சற்று அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஆனால், தேவையில்லாமல் பீதியடையத் தேவையில்லை. தகவல்களைத் தெரிந்துகொள்வதும், பாதுகாப்பான நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவதுமே மிக முக்கியமானவை.

• கோவிட்-19 தடுப்பூசியை பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி சரியாகப் போட்டுக்கொள்ளுங்கள். அது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் சிறந்த பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.
• பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை உங்கள் அன்றாட வாழ்வின் ஒரு பகுதியாக ஆக்கிக்கொள்ளுங்கள்: உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுதல், தேவைப்படும் இடங்களில் முகக்கவசம் அணிதல், மற்றும் சமூகத் தொடர்புகளைக் குறைத்துக் கொள்ளுதல் போன்ற எளிய விஷயங்களை மறந்துவிடாதீர்கள்.
• உங்களுக்கு கோவிட்-19 ஆக இருக்கலாம் என நீங்கள் கருதும் ஏதேனும் அறிகுறிகள் இருந்தால், தாமதமின்றி உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். விரைவாகச் செயல்படுவது, பிரச்சனைகள் தீவிரமடைவதற்கு முன்பே அவற்றை பெரும்பாலும் தடுத்துவிடும்.
• உங்களுக்கு இருக்கும் கேள்விகள், அச்சங்கள் அல்லது சந்தேகங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சியிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவதற்காகவே இருக்கிறார்கள்.

உங்களுக்கும் உங்கள் அன்பு குழந்தைக்கும் பாதுகாப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான கர்ப்ப காலம் அமைய வாழ்த்துகிறோம்!

கோவிட் -19, கர்ப்பிணி, கர்ப்பிணிப் பெண், குழந்தை, வைரஸ், பாதுகாப்பு, தடுப்பூசி, அறிகுறிகள், பிரசவம்