மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி வழங்கப்படும் மருந்துச் சீட்டை எப்படிப் படிப்பது? வாருங்கள், தெரிந்துகொள்வோம்!

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போதோ அல்லது மருத்துவமனையிலிருந்து மருந்து வாங்கும்போதோ, உங்கள் மருந்துடன் ஒரு சிறிய காகிதத் துண்டு கிடைக்கும், அல்லவா? சில நேரங்களில் அது மருந்துப் பெட்டியின் மீதே கூட இருக்கும். அதைத்தான் நாம் மருந்துச் சீட்டுச் சீட்டு என்று அழைக்கிறோம். பலர் அதற்கு அதிக கவனம் செலுத்தாமல் அதை ஓரமாக வைத்துவிடுகிறார்கள். ஆனால், இந்தச் சிறிய காகிதத் துண்டில் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமான பல தகவல்கள் அடங்கியுள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? அதைச் சரியாகப் படிப்பதன் மூலம், மருத்துவரிடம் தேவையற்ற பயணங்கள், அவசர சிகிச்சைப் பிரிவு அல்லது மருத்துவமனை வாசம் ஆகியவற்றின் வாய்ப்புகளைக் குறைக்கலாம்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துச் சீட்டைப் படிப்பது ஏன் மிகவும் முக்கியம்?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது நீங்கள் விரைவாகக் குணமடையவும் உங்கள் நோயைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மருந்துகளைத் துல்லியமாக எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், அவற்றிலிருந்து நீங்கள் முழுப் பயனையும் பெறலாம். மருந்து அட்டையில் உள்ள வழிமுறைகளைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், உங்களால் பின்வருவனவற்றைச் செய்ய முடியும்:

• சரியான மருந்தை, சரியான அளவில், சரியான நேரத்தில், சரியான முறையில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம்.
• மருந்துகளை மாற்றுவதையோ அல்லது தவறான நபருக்குக் கொடுப்பதையோ தவிர்க்கவும். வீட்டில் உள்ள பல நபர்கள் மருந்துகளை உட்கொள்ளும் பட்சத்தில் இது மிகவும் முக்கியம்.
• மருந்துகளால் ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் குறித்து விழிப்புடன் இருங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
• மருந்துகளுக்கு இடையே ஏதேனும் இடைவினைகள் உள்ளதா எனக் கண்டறியவும் (குறிப்பாக நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால்).
• மருத்துவர் அல்லது மருத்துவமனைக்குத் தேவையற்ற பயணங்களைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள். மருந்து அட்டையில் உள்ள அறிவுரைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், பல பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்கலாம்.

உங்களுக்குக் காய்ச்சலுக்காக மருந்து கொடுக்கப்பட்டதாகவும், ஆனால் அட்டையில் உள்ள விவரங்களைப் படிக்காமல், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுக்க வேண்டிய மருந்தை மூன்று வேளை எடுத்துக்கொண்டதாகவும் கற்பனை செய்து பாருங்கள்? அல்லது, சாப்பிட்ட பிறகு வெறும் வயிற்றில் எடுக்க வேண்டிய மருந்தை எடுத்துக்கொண்டீர்களா? இது ஒரு சிறிய விஷயமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அது உங்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், அல்லது அந்த மருந்து சரியாக வேலை செய்யாமல் போகலாம். அதனால்தான் அட்டையில் உள்ள விவரங்களைப் படிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துச் சீட்டில் என்னென்ன விஷயங்கள் உள்ளன? ஒவ்வொன்றாகப் பார்ப்போம்!

இப்போது, ​​இந்த மருந்துச் சீட்டுகளில் பொதுவாக என்ன குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது என்பதையும், அவை என்ன சொல்கின்றன என்பதையும் பார்ப்போம். இவை மருந்தகத்திற்கு மருந்தகம் மற்றும் நாட்டிற்கு நாடு சற்றே மாறுபட்டாலும், அடிப்படைத் தகவல்கள் கிட்டத்தட்ட அனைத்திலும் ஒரே மாதிரியாகவே உள்ளன.

உங்கள் பெயர் மற்றும் மருத்துவரின் பெயர் (நோயாளி மற்றும் மருத்துவர் தகவல்)

• உங்கள் முழுப் பெயர்: இதைத்தான் முதலில் சரிபார்க்க வேண்டும். அந்த மருந்து உங்களுக்கானதுதானா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சில நேரங்களில், மருந்தகங்கள் வேலைப்பளுவின் காரணமாக திணறக்கூடும். அல்லது, வீட்டில் உள்ள பலருக்கு ஒரே நோய்க்காக மருந்து தேவைப்பட்டால், நீங்கள் மருந்தை மாற்ற வேண்டியிருக்கலாம்.
• மருந்தைப் பரிந்துரைத்த மருத்துவரின் பெயர்: மருந்தைப் பற்றி ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தாலோ அல்லது பக்க விளைவு ஏற்பட்டாலோ யாரிடம் பேசுவது என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள இது முக்கியம்.

மருந்தகத் தகவல்

இதில், மருந்தை வழங்கிய மருந்தகத்தின் பெயர், முகவரி மற்றும் தொலைபேசி எண் ஆகியவை அடங்கும். உங்களுக்கு மருந்தை மீண்டும் பெற வேண்டியிருந்தாலோ அல்லது மருந்தைப் பற்றி ஏதேனும் கேள்வி கேட்க விரும்பினாலோ இந்தத் தகவல் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மருந்தின் பெயர் (மருந்தின் பெயர் - பொதுவான மற்றும் வணிகப் பெயர்)

உங்களுக்குப் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தின் பெயரை இங்கே காண்பீர்கள். சில சமயங்களில் நீங்கள் இரண்டு பெயர்களைக் காணலாம்:

• வணிகப் பெயர்: இது மருந்தை உற்பத்தி செய்யும் நிறுவனத்தால் அந்த மருந்துக்கு வழங்கப்படும் ஒரு குறிப்பிட்ட பெயராகும் (எ.கா. பனடோல்®).
• பொதுப் பெயர்: இது மருந்தில் உள்ள செயல்படும் வேதிப்பொருளின் பெயர் ஆகும் (எ.கா. பாராசிட்டமால்).

மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் மருந்துகளை அவற்றின் பொதுவான பெயரிலேயே பரிந்துரைக்கின்றனர், ஏனெனில் அது மலிவானதாக இருக்கலாம், மேலும் ஒரே மருந்து வெவ்வேறு வணிகப் பெயர்களிலும் கிடைக்கக்கூடும். நீங்கள் என்ன மருந்தை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதைத் துல்லியமாக அறிந்துகொள்வதே மிக முக்கியமான விஷயம்.

மருந்தின் வலிமை

ஒரு மாத்திரை, காப்ஸ்யூல் அல்லது ஒரு மில்லிலிட்டர் திரவ மருந்தில் எவ்வளவு மருந்து அடங்கியுள்ளது என்பதை இது குறிக்கிறது. உதாரணமாக, நீங்கள் 500mg (மில்லிகிராம்), 10mg, அல்லது 250mg/5ml போன்ற அளவுகளைக் காணலாம். இது மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து அளவோடு நேரடியாகத் தொடர்புடையது.

மருந்தளவு வழிமுறைகள் (சிக்)

இதுதான் மருந்தின் மிக முக்கியமான பகுதி! மருந்தை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை இது தெளிவாகக் கூறுகிறது.

• எவ்வளவு? (How much?): ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய மருந்தின் அளவு. எடுத்துக்காட்டாக: "ஒரு மாத்திரை", "இரண்டு தேக்கரண்டி (10மிலி)", "இரண்டு பஃப்ஸ் எடுக்கவும்".
• எப்போது?: ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை மற்றும் எந்தெந்த நேரங்களில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உதாரணமாக: "ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை (காலை, மதியம், மாலை)", "காலை 8 மணி முதல் இரவு 8 மணி வரை", "காலை உணவுக்குப் பிறகு", "தூங்குவதற்கு முன்".
• எப்படி உட்கொள்வது?: இந்த மருந்தை உட்கொள்வதற்கு குறிப்பிட்ட வழிமுறை ஏதேனும் உள்ளதா? உதாரணமாக: "ஒரு குவளை தண்ணீருடன் விழுங்கவும்", "உணவுடன் உட்கொள்ளவும்", "நாக்கின் அடியில் வைத்து கரைக்கவும்", "பயன்படுத்துவதற்கு முன் நன்றாகக் குலுக்கவும்".
• எவ்வளவு காலத்திற்கு? (For how long?): மருந்தை எவ்வளவு காலம் பயன்படுத்த வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக: "7 நாட்களுக்கு", "ஒரு மாதத்திற்கு", "மருத்துவர் நிறுத்தச் சொல்லும் வரை".

இந்த அறிவுறுத்தல்களைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் மருந்தின் அளவையோ அல்லது எடுத்துக்கொள்ளும் நேரத்தையோ மாற்றுவது அதன் செயல்திறனைக் குறைக்கலாம் அல்லது விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.

வழங்கப்பட்ட அளவு

மருந்தகம் உங்களுக்கு வழங்கிய மருந்தின் மொத்த அளவை இது தெரிவிக்கிறது. உதாரணமாக: "30 மாத்திரைகள்", "100 மிலி பாட்டில்". இதைக் கண்காணிப்பதன் மூலம், உங்கள் மருந்து தீர்ந்துபோவதற்கு முன்பே அதை மீண்டும் நிரப்பத் திட்டமிடலாம்.

மீண்டும் நிரப்புதல்களின் எண்ணிக்கை

நீண்டகால நோய்களுக்கான சில மருந்துகளை, மருத்துவரின் ஒப்புதலுடன் மருந்தகத்தில் மீண்டும் பெற்றுக்கொள்ளலாம். நீங்கள் எத்தனை முறை மீண்டும் பெற்றுக்கொள்ளலாம் என்பது இங்கே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் "மீண்டும் பெற முடியாது" என்பதைத் தேர்ந்தெடுத்தால், மருந்து தீர்ந்ததும் உங்கள் மருத்துவரை மீண்டும் சந்தித்து புதிய மருந்துச் சீட்டைப் பெற வேண்டும்.

பூர்த்தி செய்யப்பட்ட தேதி மற்றும் காலாவதி தேதி

• மருந்து நிரப்பப்பட்ட/வழங்கப்பட்ட தேதி: இதன் மூலம் மருந்தின் வயதை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம்.
• காலாவதி தேதி: இது மிகவும் முக்கியமானது! காலாவதியான மருந்துகளை ஒருபோதும் பயன்படுத்தாதீர்கள். காலாவதியான மருந்துகள் குறைந்த செயல்திறன் கொண்டவையாக இருக்கலாம், மேலும் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியவையாகவும் இருக்கலாம்.

மருந்துச்சீட்டு எண் (Rx Number)

ஒவ்வொரு மருந்துச் சீட்டுக்கும் மருந்தகத்தால் ஒரு தனித்துவமான எண் வழங்கப்படுகிறது. இந்த எண் (Rx எண்), மருந்தகம் தங்களின் பதிவுகளைப் பராமரிக்கவும், நீங்கள் மீண்டும் மருந்துச் சீட்டைப் பெறவும் உதவுகிறது.

சிறப்பு எச்சரிக்கைகள் மற்றும் கூடுதல் லேபிள்கள் (எச்சரிக்கைகள்/துணை லேபிள்கள்)

மருந்துப் பெட்டி அல்லது பாட்டிலில் சிறிய, வண்ணமயமான ஸ்டிக்கர்களை நீங்கள் அடிக்கடி பார்த்திருக்கலாம். இவை துணை லேபிள்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. மருந்தைப் பயன்படுத்தும்போது நீங்கள் எவற்றில் குறிப்பாகக் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை இவை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கின்றன. இதோ சில உதாரணங்கள்:

• "மயக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்" - இந்த வகை மருந்தை உட்கொள்ளும்போது வாகனம் ஓட்டுவதோ அல்லது இயந்திரங்களை இயக்குவதோ அறிவுறுத்தப்படுவதில்லை.
• மதுவைத் தவிர்க்கவும்
• உணவுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளவும்
• "இந்த மருந்துகள் அனைத்தையும் முடித்துவிடுங்கள்" - இது குறிப்பாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்குப் பொருந்தும்.
• "பயன்படுத்துவதற்கு முன் நன்றாகக் குலுக்கவும்" - சில திரவ மருந்துகளுக்கு.
• "வெளிப்புறப் பயன்பாட்டிற்கு மட்டும்" - சருமக் கிரீம்கள் போன்றவற்றுக்கு.
• குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்கவும்

இது ஒரு சிறிய ஸ்டிக்கராக இருந்தாலும், அதிலுள்ள செய்தி மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்கலாம்.

மருந்துகளைச் சேமிப்பது எப்படி (சேமிப்பு வழிமுறைகள்)

மருந்துகளின் தரத்தைப் பராமரிக்க, அவற்றை முறையாகச் சேமிக்க வேண்டும். "குளிர்ச்சியான, உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்" மற்றும் "சூரிய ஒளியில் படாமலும், குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறும் வைக்கவும்" போன்ற அறிவுறுத்தல்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.

மருந்துச் சீட்டில் உள்ள ஏதேனும் புரியவில்லை என்றால் நான் என்ன செய்வது?

இதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். மருந்துச் சீட்டில் உள்ள எதைப் பற்றியாவது உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்களோ அல்லது தவறான புரிதல்களோ இருந்தால், தயவுசெய்து கேளுங்கள்.

• உங்கள் மருந்தாளரிடம் (மருந்தைக் கலப்பவர்) கேளுங்கள்: ஒரு மருந்தாளர் என்பவர் மருந்துகளைப் பற்றி மிகவும் அறிவுள்ளவர். உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய கேள்விகள், மருந்தை உட்கொள்ளும் முறை, பக்க விளைவுகள், மற்றும் அது மற்ற மருந்துகளுடன் வினைபுரியுமா என்பனவற்றை அவர் விளக்க முடியும். தயங்கவோ பயப்படவோ வேண்டாம். அதுதான் அவர்களுடைய வேலை.
• உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்: மருந்தை பரிந்துரைத்த மருத்துவரிடம் கேட்பது சிறந்தது. சில சமயங்களில், மருந்தகத்தில் மருந்தை வாங்கும்போது உங்களால் கேட்க முடியாவிட்டால், மருத்துவரிடம் மீண்டும் கேளுங்கள், அல்லது முடிந்தால் தொலைபேசி மூலமாகக் கேளுங்கள்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக உங்கள் உடல்நலம் சம்பந்தப்பட்ட விஷயங்களில் "முட்டாள்தனமான கேள்விகள்" என்று எதுவும் இல்லை. உங்களுக்கு இருக்கும் எந்தவொரு விஷயத்தையும் தெளிவுபடுத்திக்கொள்வது உங்கள் உரிமையும் பொறுப்புமாகும்.

மருந்துகளைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துவதற்கான மேலும் சில குறிப்புகள்

மருந்துப் பொட்டலத்தின் லேபிளைப் படிப்பதுடன், மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும்போது இந்த விஷயங்களையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:

• மருந்துகளை எப்போதும் அவை வந்த அசல் கொள்கலன்களிலேயே வைக்கவும். அப்படிச் செய்தால், மருந்துச்சீட்டு எப்போதும் அவற்றுடன் இருக்கும்.
• உங்கள் மருந்தை ஒருபோதும் மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்துகொள்ளாதீர்கள். ஒரு மருத்துவர் உங்கள் நோய்க்காக மட்டுமே உங்களுக்கு மருந்து பரிந்துரைப்பார். அது மற்றவர்களுக்குப் பலனளிக்காமல் போகலாம், மேலும் அது ஆபத்தானதாகவும் இருக்கலாம்.
• நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளின் பட்டியலைத் தயாராக வைத்திருங்கள் (உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தவை மட்டுமல்ல, மருந்தகத்தில் வாங்கும் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆயுர்வேத மருந்துகளும் இதில் அடங்கும்). மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது இந்தப் பட்டியலை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
• புதிய மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொள்ளும் வேறு ஏதேனும் மருந்துகளுடன் அது வினைபுரியுமா என்று உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.
• பயன்படுத்தப்படாத மற்றும் காலாவதியான மருந்துகளை முறையாக அப்புறப்படுத்துங்கள். அவற்றை குப்பைத் தொட்டியில் வீசுவதோ அல்லது கழிப்பறையில் கொட்டுவதோ நல்லதல்ல. இதை எப்படிச் செய்வது என்பது குறித்த வழிமுறைகளை உங்கள் மருந்தாளரிடம் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

இறுதியாக, இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

மருந்து என்பது ஒரு நண்பனைப் போன்றது; அதைச் சரியாகப் பயன்படுத்தினால், அது நம் நோய்களைக் குணப்படுத்தி, வாழ்க்கையை எளிதாக்கும். ஆனால் தவறாகப் பயன்படுத்தினால், அது தீங்கையும் விளைவிக்கும்.

உங்களுக்கு வழங்கப்படும் மருந்துச்சீட்டுச் சீட்டு, அந்த மருந்தைப் பாதுகாப்பாகவும் சரியாகவும் பயன்படுத்த உங்களுக்கு உதவும் ஒரு வழிகாட்டியாகும்.

ஆகவே, இதை எப்போதும் கவனமாகப் படியுங்கள். உங்களுக்குப் புரியாதது ஏதேனும் இருந்தால் , தவறாமல் கேளுங்கள். உங்கள் ஆரோக்கியம் உங்கள் கைகளில் உள்ளது. இந்தச் சிறிய பழக்கம் ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

மருந்துச் சீட்டு, மருந்து விளக்கம், மருந்துப் பயன்பாடு, மருந்துப் பாதுகாப்பு, மருந்து வழிமுறைகள், மருந்துச் சீட்டுச் சீட்டு சிங்களம்