கிரிக்கெட் விளையாடும்போது உங்கள் மார்பில் பந்து தாக்கியதாகவோ, அல்லது உங்கள் பைக்கிலிருந்து வழுக்கி விழுந்ததாகவோ கற்பனை செய்து பாருங்கள். அதன் பிறகு, நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, இருமும்போது, அல்லது உங்கள் உடலை அசைக்கும்போது, உங்கள் மார்பின் பக்கவாட்டில் தாங்க முடியாத வலியை உணர்கிறீர்கள்... ஒருவேளை உங்கள் விலா எலும்புகளில் ஒன்று உடைந்திருக்கலாம் அல்லது விரிசல் விட்டிருக்கலாம். இது பலருக்கு மிகவும் பயங்கரமான மற்றும் மிகுந்த வேதனையான அனுபவமாகும். எனவே இன்று, இந்த விலா எலும்பு முறிவு பற்றி எளிமையான வார்த்தைகளில் பேசுவோம்.
விலா எலும்பு முறிவு என்பதன் அர்த்தம் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், விலா எலும்பு முறிவு என்பது உங்கள் மார்பில் உள்ள ஒரு விலா எலும்பு சேதமடைந்து உடையும் ஒரு மருத்துவ நிலையாகும். இது பொதுவாக கார் விபத்து, விளையாட்டுக் காயம் அல்லது உயரத்திலிருந்து விழுதல் போன்ற மார்பில் ஏற்படும் ஒரு பெரிய தாக்கத்திற்குப் (அதிர்ச்சி) பிறகு நிகழ்கிறது. இருப்பினும், சில சமயங்களில் பெரிய அதிர்ச்சி ஏதுமின்றியும் விலா எலும்பு உடையலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் மிகவும் பலமாக இருமும்போது, அல்லது எலும்புகளை மெலிதாக்கும் நோயான ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் உள்ள ஒருவர் சாதாரணமாகக் கீழே விழுவதால்கூட இது நிகழலாம்.
நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், பெரும்பாலான விலா எலும்பு முறிவுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை. மற்ற உடைந்த எலும்புகளைப் போல இவற்றை கட்டுப்போட்டு சரிசெய்ய முடியாது. அதனால்தான் பெரும்பாலான மக்கள் ஓய்வு, வலி நிவாரணிகள் மற்றும் சுவாசப் பயிற்சிகள் மூலம் குணமடைகிறார்கள். ஆனால் இதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. சில சமயங்களில் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். எனவே உங்களுக்கு நெஞ்சு வலி அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
இடைவேளைகளின் வகைகள் பற்றிச் சிறிது தெரிந்துகொள்வோம்.
உங்கள் எலும்பு முறிவு எவ்வாறு ஏற்பட்டது என்பதைப் பொறுத்து ஒரு மருத்துவர் அதை வகைப்படுத்துவார். ஆனால், நீங்கள் எளிமையாகப் புரிந்துகொள்ள வேண்டிய மற்றொரு வகைப்பாடும் உள்ளது. அதுதான் 'இடப்பெயர்வு' மற்றும் 'இடப்பெயர்வற்றது'.
- இடப்பெயர்வு இல்லாத முறிவு: இதை ஒரு உடைந்த குச்சியைப் போல நினைத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த வகை முறிவில், உடைந்த இரண்டு துண்டுகளும் ஒன்றுக்கொன்று நெருக்கமாகவும் ஒரே நேர்கோட்டிலும் இருக்கும். இவை பெரும்பாலும் தானாகவே குணமாகிவிடும்.
- இடப்பெயர்ந்த எலும்பு முறிவு: எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு, எலும்பின் இரண்டு துண்டுகளும் ஒன்றிலிருந்து ஒன்று பிரிந்து, ஒரே நேர்க்கோட்டில் அமையாமல் போவதே இதுவாகும். இவ்வாறு உடைந்த துண்டுகளின் கூர்மையான முனைகள், நுரையீரல் மற்றும் இதயம் போன்ற உள் உறுப்புகளுக்குச் சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இவ்வகை எலும்பு முறிவுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
யாருக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது?
விலா எலும்பு முறிவு யாருக்கும் ஏற்படலாம், ஏனெனில் இவை பெரும்பாலும் விபத்துக்களால் ஏற்படுகின்றன. இருப்பினும், சிலருக்கு இந்த ஆபத்து சற்றே அதிகமாக உள்ளது.
- ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற, எலும்புகளை பலவீனப்படுத்தும் நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு.
- உடல் தொடர்புள்ள விளையாட்டுகளை அதிகம் விளையாடும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு.
- முதியவர்களுக்கு (விழுவதற்கான அதிக ஆபத்து இருப்பதால்).
ஆச்சரியப்படும் விதமாக, பெரியவர்களைக் காட்டிலும் குழந்தைகளுக்கு விலா எலும்பு முறிவு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு. ஏனெனில், அவர்களின் எலும்புகள் அதிக நெகிழ்வுத்தன்மை கொண்டவை.
முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள் என்னென்ன?
உடைந்த விலா எலும்பின் அறிகுறிகளையும் காரணங்களையும் இது போன்ற ஒரு அட்டவணையில் பார்ப்போம். இது உங்களுக்கு அதை எளிதாகப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.
| அறிகுறிகள் | காரணங்கள் |
|---|---|
| கடுமையான வலி: ஆழமாக சுவாசிக்கும்போதும், இருமும்போதும், சிரிக்கும்போதும், அல்லது உடலை அசைக்கும்போதும் வலி குறிப்பாகக் கடுமையாக இருக்கும். | மார்பில் ஏற்படும் காயம்: வாகன விபத்துகள், கீழே விழுதல், விளையாட்டு விபத்துகள். |
| தொடுவலி: புண் ஏற்பட்ட இடத்தை தொட்டாலோ அல்லது அழுத்தினாலோ, தாங்க முடியாத வலியை உணர்வீர்கள். | கடுமையான இருமல்: தொடர்ச்சியான கடுமையான இருமல் விலா எலும்புகளில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி, அவை உடைவதற்கும் காரணமாகலாம். |
| காயம்பட்ட இடத்தில் தோல் நிறம் மாறி நீல நிறமாக மாறக்கூடும். | எலும்பு தொடர்பான நோய்கள்: ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அல்லது எலும்புகளில் பரவியுள்ள புற்றுநோய். |
இதனால் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.
விலா எலும்பு முறிவு என்பது வெறும் எலும்பு முறிவு மட்டுமல்ல. நமது விலாக்கூடு, உடலின் மிக முக்கியமான பல உறுப்புகளைப் பாதுகாக்கிறது. எனவே, முறிவு ஏற்படும்போது, இந்த உறுப்புகள் சேதமடையக்கூடும்.
1. உள் உறுப்புகளுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு (உறுப்பு பாதிப்பு)
நமது விலா எலும்புகள் நம்மைப் பின்வருவனவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன:
- இதயம்
- நுரையீரல்கள்
- கல்லீரல்
- சிறுநீரகங்கள்
- மண்ணீரல்
விபத்தில் உடைந்த விலா எலும்பின் கூர்மையான முனை இந்த உறுப்பைக் குத்தித் துளைக்கவோ, கிழிக்கவோ, அல்லது நசுக்கவோ கூடும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இது மிகவும் தீவிரமான ஒரு நிலைமை.
2. சுவாசச் சிரமங்கள் (நுரையீரல் சிக்கல்கள்)
விலா எலும்பு முறியும்போது, சுவாசிக்கும்போது கடுமையான வலியை உணர்வதால், நாம் அறியாமலேயே மிகவும் ஆழமற்ற, சிறிய மூச்சுகளை எடுக்கிறோம்.
வலியின் காரணமாக உங்களால் ஆழமாக சுவாசிக்க முடியாதபோது, உங்கள் நுரையீரலில் சளி தேங்கி, நிமோனியா போன்ற நுரையீரல் நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது.
மேலும், உடைந்த விலா எலும்பின் ஒரு துண்டு நுரையீரலில் சிக்கிக்கொண்டால், நுரையீரலில் துளை ஏற்பட்டு, காற்று மார்புக் குழிக்குள் கசியக்கூடும். இது 'நியூமோதோராக்ஸ்' அல்லது நுரையீரல் சுருக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதுவும் அவசர சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு நிலையாகும்.
இது உங்களுக்கு எப்படி இருக்கிறது, டாக்டர்?
நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, அவர் முதலில் உங்களுக்கு எப்படி காயம் ஏற்பட்டது என்று கேட்டு, உங்கள் மார்பைப் பரிசோதிப்பார். பின்னர், எலும்பு முறிவை உறுதிப்படுத்தவும், உள் உறுப்புகளுக்கு ஏதேனும் பாதிப்பு உள்ளதா என்பதைக் கண்டறியவும் சில சோதனைகளைச் செய்யலாம்.
| சோதனை | அதில் நீங்கள் என்ன காண்கிறீர்கள்? |
|---|---|
| எக்ஸ்-ரே | விலா எலும்புகள் உடைந்திருக்கிறதா, அவை எங்கே உடைந்திருக்கின்றன, மற்றும் எலும்புத் துண்டுகள் பிரிந்துள்ளனவா என்பதை நீங்கள் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம். |
| சிடி ஸ்கேன் | இதனால் எக்ஸ்-ரேயை விட மிகவும் தெளிவான, விரிவான படங்களை உருவாக்க முடியும். எலும்புகளுக்கு என்ன சேதம் ஏற்பட்டுள்ளது என்பதையும், சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்கு ஏதேனும் சேதம் உள்ளதா என்பதையும் துல்லியமாகக் கண்டறிய இது உதவுகிறது. |
| எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் | இது முக்கியமாக எலும்புகளைச் சுற்றியுள்ள தசைகள், திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளில் ஏற்படும் சேதங்களைக் கண்டறியும். |
இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
உடைந்த விலா எலும்பிற்கான சிகிச்சையானது, முறிவின் தன்மை மற்றும் வேறு சிக்கல்கள் உள்ளதா என்பதைப் பொறுத்து அமைகிறது.
பொதுவான சிகிச்சை
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை அவசியமில்லை. உங்கள் மருத்துவர் பின்வருவனவற்றைப் பற்றி உங்களுக்கு அறிவுரை வழங்குவார்:
- ஓய்வு:கடினமான வேலை மற்றும் விளையாட்டுகளைத் தவிர்க்கவும்.
- வலி நிவாரணிகள்: வலியைக் கட்டுப்படுத்த NSAID-கள் போன்ற வலி நிவாரணிகள் வழங்கப்படும்.
- பனிக்கட்டி: வலியையும் வீக்கத்தையும் குறைக்க, ஒரு நாளைக்கு பலமுறை சுமார் 20 நிமிடங்களுக்கு பனிக்கட்டி ஒத்தடம் கொடுக்கவும்.
- சுவாசப் பயிற்சிகள்: இது மிகவும் முக்கியமானது . உங்களுக்கு வலி இருந்தாலும், ஆழமாக சுவாசிப்பதும், ஒவ்வொரு சில மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை வேண்டுமென்றே இருமுவதும் நிமோனியாவைத் தடுக்க உதவும். இருமும்போது, தலையணையை உங்கள் மார்பில் சாய்த்துக்கொள்வது வலியைச் சற்றுக் குறைக்க உதவும்.
அறுவை சிகிச்சை
அறுவை சிகிச்சை அரிதாகவே தேவைப்படுகிறது. அவையாவன:
- உடைந்த விலா எலும்புத் துண்டுகளால் உள் உறுப்புகளுக்குக் கடுமையான சேதம் ஏற்பட்டால்.
- விலா எலும்புத் துண்டுகள் மிகவும் இடைவெளி விட்டு இருந்து, அவை தானாகவே குணமடைய முடியாவிட்டால்.
- விலா எலும்புக் கூடு கடுமையாக சேதமடைந்து உறுதியற்றதாக இருந்தால்.
இந்த அறுவை சிகிச்சையில், உடைந்த எலும்புத் துண்டுகள் மீண்டும் சீரமைக்கப்பட்டு, அவை அசையாமல் தடுப்பதற்காக சிறிய உலோகத் தகடுகள் மற்றும் திருகுகள் கொண்டு நிலைப்படுத்தப்படுகின்றன.
நீங்கள் எப்போது உடனடியாக மருத்துவமனைக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்?
உங்களுக்கு விலா எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டிருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். ஆனால், பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், தாமதமின்றி மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள்.
| அவசர அறிகுறிகள்! | |
|---|---|
| ⚠️ தாங்க முடியாத, அதிகரித்து வரும் நெஞ்சு வலி. | |
| ⚠️ சுவாசிப்பதில் சிரமம், மூச்சுத் திணறல். | |
| ⚠️ உங்கள் மார்பின் வடிவம் மாறியது போல் தோன்றினால். | |
| ⚠️ இருமும்போது இரத்தம் வந்தால். | |
| ⚠️ தோலின் வழியே எலும்பின் ஒரு துண்டு தெரிந்தால். | |
| ⚠️ அதிகப்படியான வீக்கம் அல்லது புதிய சிராய்ப்பு. | |
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- விலா எலும்பு முறிவு என்பது மிகவும் வேதனையான ஓர் அனுபவமாகும். இது ஒரு விபத்தினாலோ அல்லது கடுமையான இருமலினாலோ கூட ஏற்படலாம்.
- சுவாசிக்கும்போதும் இருமும்போதும் ஏற்படும் கடுமையான வலியே இதன் முக்கிய அறிகுறியாகும்.
- பெரும்பாலான நேரங்களில், ஓய்வு மற்றும் வலி நிவாரணிகள் மூலம் இதைக் குணப்படுத்த முடியும். ஆனால் மருத்துவர் கூறுவது போல், சுவாசப் பயிற்சிகள் செய்வது அவசியம்.
- உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது தாங்க முடியாத வலி ஏற்பட்டால், அது ஒரு அவசர நிலையாகும். உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள்.
- நெஞ்சு வலியை ஒருபோதும் அலட்சியம் செய்யாதீர்கள். எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்