உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருந்தால், சில சமயங்களில் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படலாம். மார்பில் இறுக்கமான உணர்வு மற்றும் மூச்சிரைப்பு ஆகியவை ஆஸ்துமாவின் முக்கிய அறிகுறிகளாகும். இதற்கு முக்கிய காரணம், உங்கள் சுவாசப் பாதைகளுக்குள் ஏற்படும் வீக்கம், அல்லது மருத்துவ ரீதியாக நாம் 'அழற்சி' (inflammation) என்று அழைப்பதாகும். இந்த அழற்சியானது உங்கள் சுவாசப் பாதைகளைச் சுருக்கி, சளியால் நிரப்புவதால், சுவாசிப்பது கடினமாகிறது.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
ஆஸ்துமாவுக்கும் அழற்சிக்கும் இடையே உள்ள தொடர்பு என்ன?
உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருந்தால், இந்த அழற்சியானது உங்கள் சுவாசப் பாதைகளின் உட்புறச் சவ்வை வீங்கச் செய்து, சளி உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்கும். இதை, தண்ணீர் செல்வதைக் கடினமாக்கும் அடைபட்ட தண்ணீர்க் குழாயைப் போல நினைத்துப் பாருங்கள். இந்த அழற்சி உங்கள் சுவாசப் பாதைகளை மிகவும் உணர்திறன் மிக்கதாக ஆக்குகிறது. பின்னர், தூசி, புகை மற்றும் விலங்குகளின் உரோமம் போன்ற சில விஷயங்கள் (இவற்றை நாம் 'தூண்டிகள்' என்று அழைக்கிறோம்) உங்கள் உடலுக்குள் நுழையும்போது, அவை விரைவாக ஆஸ்துமாவை, அதாவது ஆஸ்துமா தாக்குதல்களை , ஏற்படுத்தக்கூடும்.
இதனால்தான் ஆஸ்துமா நோயாளிகளுக்கு அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் மிக முக்கியமான சிகிச்சையாக இருக்கின்றன. அவை ஆஸ்துமா தீவிரமடைவதற்குக் காரணமான செயல்முறையைத் தடுக்கின்றன. எளிமையாகச் சொன்னால், அவை நெருப்பின் மீது தண்ணீரை ஊற்றுவது போன்றவை.
ஆஸ்துமாவுக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
ஆஸ்துமாவில் ஏற்படும் அழற்சியைக் கட்டுப்படுத்த பல்வேறு வகையான மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம். அவற்றுள் முக்கியமானவை:
- சுவாசப் பாதைக்குள் நேரடியாகச் செலுத்தப்படும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் (இதை நாம் இன்ஹேலர் என்று அழைக்கிறோம்).
- சிஸ்டமிக் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் (மாத்திரைகளாக உட்கொள்ளப்படுபவை அல்லது நரம்பில் உட்செலுத்தப்படுபவை) உடல் முழுவதும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் வகையில் கொடுக்கப்படுகின்றன.
- மேலும், 'மாஸ்ட் செல் நிலைப்படுத்திகள்' மற்றும் 'லுகோட்ரைன் மாற்றிகள்' எனப்படும் மருந்துகளும் உள்ளன. இவை 'கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளால்' ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
- ஒரு புதிய சிகிச்சை முறையானது 'மோனோகுளோனல் ஆன்டிபாடிகள்' அல்லது 'பயலாஜிக் தெரபி' ஆகும். இவை அழற்சியில் ஈடுபடும் செல்களை ('ஈசினோபில் செல்கள்') நேரடியாகத் தாக்குகின்றன.
இப்போது இந்த மருந்துகள் ஒவ்வொன்றைப் பற்றியும் இன்னும் சற்று விரிவாகப் பேசுவோம்.
உள்ளிழுக்கும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான ஒரு சிறந்த நண்பன்!
உங்கள் சுவாசப் பாதைகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தையும் சளி உற்பத்தியையும் குறைக்க, உள்ளிழுக்கும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளே மிகவும் பயனுள்ள மருந்துகளாகும் . ஆஸ்துமாவுக்காக ஒரு மருத்துவர் பெரும்பாலும் முதலில் பரிந்துரைப்பது இந்த வகை இன்ஹேலரைத்தான்.
இவற்றைப் பயன்படுத்துவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன?
இந்த இன்ஹேலரைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவதால் பல நன்மைகள் உள்ளன:
- ஆஸ்துமா அறிகுறிகளும் அதன் தீவிரமும் குறைகின்றன.
- குறுகிய நேரம் செயல்படும் பீட்டா அகோனிஸ்டுகள், அல்லது நாம் அழைப்பது போல , நிவாரணிகள் அல்லது மீட்பு இன்ஹேலர்கள், அவசர காலங்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டிய தேவையின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கின்றன.
- உங்கள் நுரையீரல் செயல்பாடு மேம்படுகிறது.
- அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுகளுக்குச் செல்வதும் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதும் குறையும்.
- ஒட்டுமொத்தமாக, ஆஸ்துமாவை நன்கு கட்டுப்படுத்த முடியும்.
முக்கியம்: இவற்றைப் பயன்படுத்தும்போது இந்த விஷயங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!
இந்த உள்ளிழுக்கும் ஸ்டீராய்டுகள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளைத் தடுக்க மட்டுமே செய்கின்றன, ஏற்கனவே உள்ள அறிகுறிகளைப் போக்குவதில்லை என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். அதாவது, உங்களுக்கு ஆஸ்துமா தாக்குதல் ஏற்படும்போது அவற்றை எடுத்துக்கொண்டால், உடனடி நிவாரணம் கிடைக்காது. அதற்காகத்தான் நிவாரண இன்ஹேலர் உள்ளது.
நாங்கள் இதை 'கட்டுப்பாட்டு இன்ஹேலர்' என்று அழைக்கிறோம். இதை உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி தினமும் பயன்படுத்த வேண்டும் . சிலருக்கு இது ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையும், மற்றவர்களுக்கு ஒரு முறையும் தேவைப்படலாம். உங்கள் அறிகுறிகள் சரியாகி வருவதாக நினைத்து, உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமல் இவற்றின் பயன்பாட்டைக் குறைப்பதோ அல்லது நிறுத்துவதோ நல்லதல்ல. அவ்வாறு செய்வது உங்கள் ஆஸ்துமாவை மீண்டும் மோசமாக்கக்கூடும்.
இந்த நாசி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் என்றால் என்ன?
சந்தையில் பல்வேறு வகையான உள்ளிழுக்கும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் உள்ளன. சில உதாரணங்கள்:
- பெக்லோமெதாசோன் டிப்ரோபியோனேட் (குவார் ரெடிஹேலர்®)''
- புடெசோனைடு (பல்மிகார்ட்®; சிம்பிகார்ட்®). (இந்த (சிம்பிகார்ட்®) என்பது (புடெசோனைடு) மற்றும் (ஃபார்மோடெரால்) ஆகியவற்றின் ஒரு கலவையாகும்.)
- சிக்லிசோனைடு (ஆல்வெஸ்கோ® HFA)
- ஃப்ளூட்டிகேசோன் (ஃப்ளோவென்ட்® HFA; அட்வேர்® HFA மற்றும் டிஸ்கஸ், விக்செலா® இன்ஹப், ஏர் டியோ®). (இவை (ஃப்ளூட்டிகேசோன்) மற்றும் (சல்மெட்டெரால்) ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன.)
- ஃப்ளூட்டிகேசோன் ஃபூரோயேட் (ஆர்னுயிட்டி® எலிப்டா; பிரியோ® எலிப்டா; ட்ரெலெஜி® எலிப்டா). (பிரியோ®-வில் ஃப்ளூட்டிகேசோன் ஃபூரோயேட் மற்றும் விலான்டெரால் எனப்படும் நீண்ட நேரம் செயல்படும் பீட்டா அகோனிஸ்ட் ஆகியவை உள்ளன. ட்ரெலெஜி®-வில் இவ்விரண்டுடன் கூடுதலாக யூமெக்லிடினியம் உள்ளது.)
- ஃப்ளூட்டிகேசோன் புரோபியோனேட் (ஆர்மன்ஏர்® ரெஸ்பி கிளிக்)
- மோமெட்டாசோன் (அஸ்மானெக்ஸ்®, டுலேரா®). (டுலேரா®-வில் மோமெட்டாசோனுடன் ஃபார்மோடெராலும் அடங்கியுள்ளது.)
இந்த வகையான இன்ஹேலர்கள் எப்படி உருவாகின்றன?
இந்த (உள்ளிழுக்கும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்) மூன்று முக்கிய வடிவங்களில் வருகின்றன:
1. (அளவிடப்பட்ட மருந்து உள்ளிழுப்பான் - MDI): இது ஒரு சிறிய குவளை போல இருக்கும், இதை மேலே வைத்துப் பயன்படுத்த வேண்டும். இதைப் பயன்படுத்தும்போது, (வால்வுடைய சேமிப்புக் கலன்) அல்லது (இடைவெளிக் கலன்) (சிங்களத்தில் இதை 'இடைநிலைக் கலன்' என்று அழைக்கிறோம்) உடன் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. இந்த (இடைவெளிக் கலன்), மருந்து நேரடியாக நுரையீரலுக்குச் செல்ல உதவுகிறது, மேலும் வாய் மற்றும் தொண்டையில் படியும் மருந்தின் அளவைக் குறைக்கிறது. இது, தண்ணீர் தெளிப்பானிலிருந்து தண்ணீரைத் தெளிக்கும்போது ஒரு குழாயைப் பயன்படுத்துவதைப் போன்றது.
2. (உலர் தூள் உள்ளிழுப்பான் - டிபிஐ): இதில் மருந்து உலர் தூள் வடிவில் உள்ளது. இதை ஆழமாக மூச்சை உள்ளிழுத்து பயன்படுத்த வேண்டும்.
3. (நெபுலைசர் கரைசல்கள்): இது திரவ வடிவில் வருகிறது. ஒரு சிறிய இயந்திரத்தைப் ('நெபுலைசர் இயந்திரம்') பயன்படுத்தி இது ஆவியாக்கப்பட்டு உள்ளிழுக்கப்படுகிறது. இந்த முறை பெரும்பாலும் சிறு குழந்தைகளுக்கும் கடுமையான ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இவற்றைப் பயன்படுத்த நான் பயப்பட வேண்டுமா? ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?
உள்ளிழுக்கும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவருக்கும் மிகவும் பாதுகாப்பான மருந்தாகும் . குறிப்பாக குறைந்த அளவுகளில் பயன்படுத்தும்போது, பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவது அரிது.
இருப்பினும், அரிதாக, நீங்கள் அவற்றை அதிக அளவில் பயன்படுத்தினால், வாயில் பூஞ்சைத் தொற்று (த்ரஷ்) ஏற்படலாம், மேலும் உங்கள் குரல் மாறக்கூடும் (கரகரப்பாக மாறலாம்). இதைத் தடுப்பது மிகவும் எளிது. இன்ஹேலரை ஒவ்வொரு முறை பயன்படுத்திய பிறகும் , உங்கள் வாயை நன்கு கொப்பளித்து, வாய் கொப்பளித்து, மருந்தைத் துப்பவும் . நீங்கள் ஒரு MDI-ஐப் பயன்படுத்தினால், ஒரு ஸ்பேசரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் இந்த அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். தற்செயலாக உங்களுக்குத் த்ரஷ் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு வாய் கொப்பளிப்பு மூலம் அதை எளிதாகக் குணப்படுத்தலாம்.
மருத்துவர் இவற்றை எவ்வாறு அளிக்கிறார்?
உங்கள் மருத்துவர், உங்கள் ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய இந்த மருந்தின் மிகக் குறைந்த அளவையே உங்களுக்கு வழங்க எப்போதும் முயற்சிப்பார். "ஸ்டீராய்டுகள்" என்ற வார்த்தையைக் கேட்கும்போது பலர் பயப்படுகிறார்கள். ஏனென்றால், விளையாட்டு வீரர்கள் தசைகளை வளர்ப்பதற்காகப் பயன்படுத்தும் அனபாலிக் ஸ்டீராய்டுகளைப் பற்றி அவர்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள். ஆனால் ஆஸ்துமாவுக்கான ஸ்டீராய்டுகள் அப்படிப்பட்டவை அல்ல . அவை அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள். உண்மையில், அவற்றை தினமும் எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.
சிஸ்டமிக் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: கடுமையான ஆஸ்துமாவுக்கு ஒரு தீர்வு!
இந்த 'சிஸ்டமிக் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்' கடுமையான ஆஸ்துமா பாதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் ஆகும். இவை மாத்திரைகளாகவோ அல்லது திரவங்களாகவோ ('வாய்வழி') கொடுக்கப்படுகின்றன, அல்லது நரம்பு வழியாக உடலுக்குள் ('நரம்புவழி') செலுத்தப்படுகின்றன.
இவை எந்த நேரத்தில் வழங்கப்படும்?
இந்த மருந்து, திடீரெனத் தீவிரமடையும் ஆஸ்துமா தாக்குதல்களைக் கட்டுப்படுத்தவோ அல்லது நீண்டகால, கட்டுப்படுத்தக் கடினமான ஆஸ்துமாவுக்குச் சிகிச்சை அளிக்கவோ மற்ற மருந்துகளுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இவை எவ்வாறு செயல்படத் தொடங்குகின்றன?
சிஸ்டமிக் ஸ்டீராய்டுகள் செயல்படத் தொடங்க சுமார் மூன்று மணி நேரம் ஆகும், மேலும் ஆறு முதல் பன்னிரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு சிறந்த முடிவுகள் காணப்படுகின்றன. சில சமயங்களில், அவை பல நாட்களுக்கு அதிக அளவுகளில் கொடுக்கப்படுகின்றன (இது ஸ்டீராய்டு பர்ஸ்ட் என்று அழைக்கப்படுகிறது), அல்லது காலப்போக்கில் மருந்தளவு படிப்படியாகக் குறைக்கப்படுகிறது (இது ஸ்டீராய்டு டேப்பர் என்று அழைக்கப்படுகிறது). சில சமயங்களில், நீண்ட காலக் கட்டுப்பாட்டிற்காக, அவை தினமும் அல்லது ஒரு நாள் விட்டு ஒரு நாள் குறைந்த அளவுகளில் கொடுக்கப்படலாம்.
இந்த (சிஸ்டமிக் ஸ்டெராய்டுகள்) வகைகள் யாவை?
பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் பல வகையான 'சிஸ்டமிக் ஸ்டெராய்டுகள்' உள்ளன (இவை 'ஜெனரிக்' தயாரிப்புகளாகவும் கிடைக்கின்றன):
- கார்டிசோன் அசிடேட்
- டெக்ஸாமெத்தாசோன்
- ஹைட்ரோகார்டிசோன் (கார்டெஃப்®)
- மெத்தில்பிரெட்னிசோலோன் (மெட்ரோல்®, சோலு-மெட்ரோல்®, டெப்போ-மெட்ரோல்®)
- பிரெட்னிசோன் (டெல்டாசோன்®)
- பிரெட்னிசோலோன் (பிரிலோன்®, பீடியாபிரெட்®, ஓராபிரெட்®)
பக்க விளைவுகள் குறித்தும் நாம் அறிந்திருக்க வேண்டுமா?
சிஸ்டமிக் ஸ்டீராய்டுகளின் பக்க விளைவுகள் பொதுவாக நீண்ட காலப் பயன்பாட்டில் ஏற்படுகின்றன. இந்தப் பக்க விளைவுகளில் பின்வருவன அடங்கும்:
- முகப்பரு.
- உடல் எடை அதிகரிப்பு.
- மனநிலை அல்லது நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.
- வயிற்றுக் கோளாறு (உதாரணமாக, இரைப்பையழற்சி).
- எலும்பு பலவீனம், எலும்பு இழப்பு.
- கண் மாற்றங்கள், உதாரணமாக கிளௌகோமா (அதிகரித்த கண் அழுத்தம்) அல்லது கண்புரை (கண் மேகமூட்டம்).
- (குழந்தைகளின் பெயர்கள்) வளர்ச்சி குன்றல்.
ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், குறுகிய காலத்திற்குப் பயன்படுத்தும்போது இந்தப் பக்க விளைவுகள் மிகவும் அரிதானவை . உங்கள் ஆஸ்துமா மிகவும் கடுமையாக இருக்கும்போது மட்டுமே நீங்கள் அவற்றை ஒரு குறுகிய காலத்திற்குப் பயன்படுத்த வேண்டும். உங்களுக்குக் கட்டுப்படுத்த முடியாத ஆஸ்துமா இருந்து , நீண்ட காலத்திற்கு ஸ்டீராய்டுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தால், நீங்கள் ஒரு நுரையீரல் நிபுணரையோ அல்லது ஒவ்வாமை நிபுணரையோ பார்க்க வேண்டும். அவர்கள் மேம்பட்ட சிகிச்சைகளைத் தீர்மானிக்க உங்களுக்கு உதவலாம் மற்றும் தேவைப்பட்டால் மற்ற சிறப்பு நிபுணர்களிடம் உங்களைப் பரிந்துரைக்கலாம்.
லியூகோட்ரைன் மாற்றிகள்: மற்றொரு உதவி!
இவை என்ன? இவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
லியூகோட்ரைன்கள் என்பவை நமது உடலில் இயற்கையாகவே காணப்படும் வேதிப்பொருட்கள் ஆகும். அவை நமது சுவாசப்பாதையில் உள்ள தசைகளை இறுக்கி, சளி உற்பத்தியை அதிகரிக்கின்றன. லியூகோட்ரைன் மாற்றிகள், லியூகோட்ரைன்களின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கின்றன. இந்த மருந்துகள் சுவாசத்தை மேம்படுத்தவும் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவும் என்று ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன. இவை மாத்திரைகள் வடிவில் கிடைக்கின்றன. இவற்றை ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இதன் மூலம், உங்களுக்குத் தேவைப்படும் மற்ற ஆஸ்துமா மருந்துகளின் அளவைக் குறைக்க முடியும்.
லியூகோட்ரைன் மாற்றிகளின் வகைகள் யாவை?
இந்தப் பிரிவில் உள்ள மருந்துகள்:
- மான்டேலுகாஸ்ட் (சிங்குலேர்®)
- ஸாஃபிர்லுகாஸ்ட் (அக்கோலேட்®)
- Zileuton (Zyflo®)
ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?
மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் தலைவலி மற்றும் குமட்டல் ஆகும். லியூகோட்ரீன் மாற்றிகள் வேறு சில மருந்துகளுடனும் (உதாரணமாக, ஆஸ்துமா மருந்தான தியோஃபிலின் மற்றும் இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் வார்ஃபரின்) வினைபுரியக்கூடும். எனவே , நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கூறுவது முக்கியம்.
மோனோகுளோனல் ஆன்டிபாடிகள் - உயிரியல் சிகிச்சை: கடுமையான ஆஸ்துமாவுக்குப் புதிய நம்பிக்கை!
மோனோகுளோனல் ஆன்டிபாடிகள் என்பவை கடுமையான ஆஸ்துமாவிற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வகை உயிரியல் சிகிச்சையாகும் . அவை, அழற்சியை உண்டாக்கும் தூண்டுதல்களுக்கு உடல் காட்டும் எதிர்வினையைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. அவை, ஈசினோபில் செல்கள் போன்ற நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் செல்களை நேரடியாகக் குறிவைக்கின்றன.
இந்த மருந்துகளில் பல வகைகள் உள்ளன. அவை மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் தோலுக்கு அடியில் ஊசியாகவோ, கிளினிக் அல்லது மருத்துவமனையில் நரம்பு வழியாக உட்செலுத்தலாகவோ கொடுக்கப்படுகின்றன, அல்லது சிலவற்றை வீட்டிலேயே சுயமாகச் செலுத்திக்கொள்ளலாம். இந்த உயிரியல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்பவர்கள் பொதுவாக ஒவ்வொரு 2 முதல் 8 வாரங்களுக்கு ஒருமுறை (அந்த உயிரியல் மருந்தைப் பொறுத்து) சிகிச்சை பெறுவார்கள். நீங்கள் இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால், ஒரு நுரையீரல் நிபுணர் அல்லது ஒவ்வாமை நிபுணரின் பராமரிப்பில் இருக்க வேண்டும்.
மாஸ்ட் செல் நிலைப்படுத்திகள்: அரிதாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்து
மாஸ்ட் செல் நிலைப்படுத்திகள், மாஸ்ட் செல்களிலிருந்து ஹிஸ்டமைன் மற்றும் பிற அழற்சிப் பொருட்கள் வெளியாவதைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. இருப்பினும், இவை ஆஸ்துமா சிகிச்சைக்கு அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
மக்னீசியம் தசை மற்றும் கூட்டு பராமரிப்பு
இயற்கையான மெக்னீசியம் சிகிச்சையானது தசை பிடிப்பு, சுருட்டு மற்றும் புண் தசைகளை நீக்குகிறது.
மேலும் அறிக →எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டியது!
ஆஸ்துமா என்பது உங்கள் நுரையீரலில் உள்ள காற்றுப்பாதைகளில் ஏற்படும் ஒரு நாள்பட்ட (அதாவது, தொடர்ச்சியான) அழற்சியாகும். அது எப்போதும் உள்ளே இருக்கும் ஒரு சிறிய தீப்பொறியைப் போல இருக்கலாம். எனவே, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் , உங்கள் ஆஸ்துமாவை நன்கு கட்டுப்படுத்தி, நீண்ட காலத்திற்கு ஆரோக்கியமான நுரையீரலைப் பராமரிக்க முடியும்.
ஆஸ்துமாவுடன் வாழ்வது சவாலானதாக இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் முறையான சிகிச்சையின் மூலம், நீங்கள் ஒரு இயல்பான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும். உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை வகுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆரோக்கியமாக சுவாசிப்பதற்கு இதுவே சிறந்த வழி!
ஆஸ்துமா , அழற்சி, இன்ஹேலர், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், சிகிச்சை, சுவாச நோய்
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.