உங்களுக்கு எப்போதாவது வைட்டமின் பி6 ஊசி போடப்பட்டிருக்கிறதா? தெரிந்து கொள்வோம்!

சில சமயங்களில் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வைட்டமின் பி6 ஊசி போட முடிவு செய்யலாம். அப்போது நீங்கள், 'எனக்கு ஏன் இந்த ஊசி போடப்படுகிறது? இதனால் என்ன நடக்கும்?' என்று நினைக்கலாம். உண்மையில், இது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு கேள்விதான். கவலை வேண்டாம், இன்று நாம் இந்த வைட்டமின் பி6 ஊசியைப் பற்றி மிகவும் எளிமையாகவும் விரிவாகவும் பேசுவோம்.

இந்த வைட்டமின் பி6 ஊசி என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது உங்கள் உடலில் வைட்டமின் பி6 (மருத்துவ ரீதியாக 'பைரிடாக்சின்' என்று அழைக்கப்படுகிறது) அளவு குறையும்போது அதை மீட்டெடுக்கவும், சில மருத்துவ நிலைகளைத் தடுக்கவும் வழங்கப்படும் ஒரு மருந்தாகும்.

நம் உடலை ஒன்றிணைந்து செயல்படும் ஒரு பெரிய இயந்திரமாகக் கருதுங்கள். இந்த இயந்திரம் சரியாக இயங்குவதற்கு வைட்டமின்கள் இன்றியமையாதவை. நமது மூளை, நரம்பு மண்டலம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஆரோக்கியமான செயல்பாட்டிற்கு வைட்டமின் பி6 அவசியமானது. சில சமயங்களில், நாம் உண்ணும் உணவிலிருந்து இந்த வைட்டமின் போதுமான அளவு கிடைக்காமல் போகலாம், அல்லது நம் உடலால் அதைச் சரியாக உறிஞ்சிக்கொள்ள முடியாமல் போகலாம். அத்தகைய சமயங்களில்தான் மருத்துவர்கள் இந்த ஊசியைப் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

உங்களுக்கு இந்த ஊசியைப் போடுவதற்கு முன், மருத்துவருக்கு உங்கள் உடல்நிலை குறித்த முழுமையான விவரங்கள் தேவை. எனவே, கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள நிலைகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், அதைப்பற்றி அவர்களிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.

இந்த ஊசியை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?

இந்த மருந்து நரம்பிலோ அல்லது தசையிலோ ஊசி மூலம் செலுத்தப்படுகிறது. இது பொதுவாக மருத்துவமனையிலோ அல்லது மருத்துவ மையத்திலோ வழங்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், சில சமயங்களில், இந்த ஊசியை நீங்கள் வீட்டிலேயே போட்டுக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். அவ்வாறான நிலையில், அதைச் சரியாகத் தயாரிப்பது எப்படி, நீங்களே போட்டுக்கொள்வது எப்படி என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குக் கற்றுக்கொடுப்பார். அறிவுறுத்தப்பட்டபடி, சரியான நேரங்களில் மட்டும் அதைப் பயன்படுத்தவும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.

பயன்படுத்திய ஊசிகளை என்ன செய்வீர்கள்?

நான் அதிகப்படியான மருந்தை உட்கொண்டால் என்னவாகும்?

இந்த மருந்தை அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டுவிட்டதாக உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய விஷத் தகவல் மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளவும் , அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.

நான் மருந்து உட்கொள்ளும் சந்திப்பைத் தவறவிட்டால் என்ன செய்வது?

ஒரு வேளை மருந்தை எடுக்க மறந்துவிட்டால், நினைவுக்கு வந்தவுடன் அதை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், அடுத்த வேளை மருந்து எடுக்கும் நேரம் நெருங்கிவிட்டால், தவறவிட்ட வேளை மருந்தை விட்டுவிட்டு, அடுத்த வேளை மருந்தை குறித்த நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். ஒருபோதும் இரு மடங்கு மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.

இந்த மருந்துடன் வினைபுரியக்கூடிய பிற விஷயங்கள்

சில மருந்துகள் வைட்டமின் பி6 உடன் வினைபுரியக்கூடும், எனவே நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளைப் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது அவசியம்.

இந்தப் பட்டியல் முழுமையானது அல்ல. எனவே, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள், வைட்டமின்கள், மூலிகைகள் மற்றும் துணை ஊட்டச்சத்துக்கள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கூறுங்கள். மேலும், நீங்கள் புகைப்பிடித்தாலோ, மது அருந்தினாலோ அல்லது பிற போதைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்தினாலோ உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க மறக்காதீர்கள்.

ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?

மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, வைட்டமின் பி6 ஊசிகளும் சிலருக்குப் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அவற்றில் சில கடுமையானவை, மற்றவை லேசானவை.

உணவும் முக்கியமானது!

இந்த ஊசியை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதற்காக உங்கள் சமச்சீர் உணவைத் தவிர்ப்பது நல்லதல்ல. இந்த மருந்து உடலுக்குத் தேவையானதை விரைவாக வழங்குகிறது. ஆனால், நீண்ட கால ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு நல்ல உணவுமுறை அவசியம். வைட்டமின் பி6 நிறைந்த சில உணவுகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• பீன்ஸ் மற்றும் பிற பருப்பு வகைகள்
• தானியங்கள்
• காய்கறிகள்
• கல்லீரல்
• இறைச்சி
• முட்டைகள்