உங்களுக்கு திடீரென சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படுகிறதா? குரல்வளை செயலிழப்பு / தூண்டக்கூடிய குரல்வளை அடைப்பு பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

சில சமயங்களில் திடீரென்று மூச்சுத் திணறல் ஏற்பட்டு, மூச்சுவிட முடியாமல் தவிப்பது போல் உணர்கிறீர்களா? பேசும்போதும், உடற்பயிற்சி செய்யும்போதும், அல்லது சும்மா அசையாமல் இருக்கும்போதும் நீங்கள் இதை அனுபவித்திருக்கலாம். இது சற்று பயமாக இருந்தாலும், இன்று நாம் இதை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இது குரல்வளைச் செயலிழப்பு (VCD) என்று அழைக்கப்படுகிறது, சில சமயங்களில் இது தூண்டக்கூடிய குரல்வளை அடைப்பு (ILO) என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது.

குரல்வளை செயலிழப்பு (VCD/ILO) என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் குரல் நாண்கள் , அதாவது உங்கள் குரலைக் கட்டுப்படுத்தும் தொண்டையின் பகுதியான குரல்வளை (குரல் பெட்டி), சரியாகச் செயல்படாத நிலையே இதுவாகும். யோசித்துப் பாருங்கள், நாம் சாதாரணமாக மூச்சை உள்ளிழுக்கும்போது, ​​காற்றை நுரையீரலுக்குள் விடுவதற்காக நமது குரல் நாண்கள் திறக்க வேண்டும். ஆனால் VCD எனப்படும் இந்த நிலையில், நீங்கள் மூச்சை உள்ளிழுக்கும்போது, ​​உங்கள் குரல் நாண்கள் மூட முயற்சிக்கின்றன, அல்லது இன்னும் சரியாகச் சொன்னால், அவை தவறான நேரத்தில் மூடுகின்றன. அது சுவாசிப்பதைக் கடினமாக்குகிறது, இல்லையா?

நமது குரல் நாண்களைப் பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் தெரிந்துகொண்டால், இதை எளிதாகப் புரிந்துகொள்ளலாம். இவை நமது குரல்வளைக்குள் இருக்கும் இரண்டு தசைத் திசுக்கள் ஆகும். அவை நமது தொண்டையில் இரண்டு சிறிய கதவுகள் போலச் செயல்படுகின்றன.

• நாம் சுவாசிக்கும்போது, ​​இந்த இரண்டு கதவுகளும் திறந்து, காற்று எந்தத் தடையுமின்றி நுரையீரலுக்குள் செல்ல அனுமதிக்கின்றன.
• நாம் பேசும்போது: இந்த இரண்டு கதவுகளும் ஒன்றிணைந்து, நடுவில் சந்தித்து அதிர்வு கொள்கின்றன. அந்த அதிர்வுதான் நமது குரலை உருவாக்குகிறது. அதேபோல், நாம் எதையாவது விழுங்கும்போது, ​​தொண்டையைச் செருமும்போது, ​​அல்லது இருமும்போது, ​​அந்தப் பொருட்கள் மூச்சுக்குழாய்க்குள் செல்வதைத் தடுப்பதற்காக இந்தக் குரல் நாண்கள் ஒன்றிணைந்து மூடிக்கொள்கின்றன.

VCD பாதிப்புள்ள ஒருவர் மூச்சை உள்ளிழுக்க முயற்சிக்கும்போது, ​​குரல்வளைகள் திறந்திருக்க வேண்டிய நேரத்தில் தவறாக மூடிக்கொள்கின்றன. இதனால்தான் சுவாசிப்பதில் சிரமம் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் போன்றவை ஏற்படுகின்றன. சிலருக்கு, இது அடிக்கடி மற்றும் கடுமையாக நிகழலாம். அந்த நேரத்தில், சுவாசிப்பது மிகவும் கடினமாக இருப்பது போல் உணர்வார்கள்.

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்களுக்குக் குரல்வளைச் செயலிழப்பு (VCD) இருந்தால், உங்கள் தொண்டையில் ஒரு கட்டி இருப்பது போன்ற உணர்வு அல்லது தொண்டையில் ஒரு இறுக்கம் ஏற்படலாம். வேறு சில அறிகுறிகளும் உள்ளன, அவை உங்களுக்குப் பரிச்சயமானவையாக இருக்கின்றனவா என்று பாருங்கள்:

• சுவாசிப்பதில் சிரமம்: இதுவே பிரதானமான மற்றும் பெரும்பாலும் மிகவும் பயமுறுத்தக்கூடிய அறிகுறியாகும். மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவது போலவும், தொண்டைக்குள் சுவாசிக்க முடியாதது போலவும் உணர்வீர்கள்.
• தொண்டையில் ஏதோ சிக்கிக்கொண்டது போல, தொடர்ந்து தொண்டையைச் செரும வேண்டும் போல் உணர்தல் .
• தலைசுற்றல் அல்லது மயக்கம் ஏற்படுவது (மயக்கம்).
• மூச்சுத் திணறல் அல்லது மூச்சு முட்டுவது போன்ற ஒரு உணர்வு.
• நீங்கள் மூச்சை உள்ளிழுக்கும்போது தொண்டையிலிருந்து ஒரு சத்தம் எழும் (மூச்சுத்திணறல் அல்லது இரைச்சலான சுவாசம்). அது 'ஊஷ்' என்ற சத்தம் போலக் கேட்கலாம்.
• உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் கூச்ச உணர்வு.

இது ஏன் நடக்கிறது? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?

இதற்குச் சரியான காரணம் என்னவென்று நிபுணர்களுக்கு இன்னும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை . ஆனால், ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட காரணங்கள் இருக்கலாம் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். இந்த நிலையைத் தூண்டக்கூடிய, தொடங்கக்கூடிய அல்லது மோசமாக்கக்கூடிய விஷயங்களைப் பல வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்:

• உடற்பயிற்சியால் ஏற்படும் குரல்வளை அடைப்பு (EILO): பெயர் குறிப்பிடுவது போலவே, இது உடற்பயிற்சியின் போது ஏற்படும் ஒரு நிலையாகும். இது குறிப்பாக இளம் விளையாட்டு வீரர்களிடையே மிகவும் பொதுவானது. உதாரணமாக, நீங்கள் பள்ளி விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும்போதோ, ஓடும்போதோ அல்லது குதிக்கும்போதோ, திடீரென்று சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படுவதைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
• பிற மருத்துவ நிலைகள்: சில மருத்துவ நிலைகளும் VCD ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். உதாரணமாக:
• ஆஸ்துமா
• இரைப்பை உணவுக்குழாய் பின்னோட்ட நோய் (GERD) (இதை நாம் அமிலப் பின்னோட்டம், நெஞ்செரிச்சல் என்று அழைக்கிறோம், இதுதான் இதன் உண்மையான வடிவம்)
• மேல் சுவாசக்குழாய் தொற்றுகள் (உதாரணமாக, சளி, தொண்டை தொற்றுகள்)
• மனநலப் பிரச்சனைகள்: சில மனநலப் பிரச்சனைகளும் குரல்வளைச் செயலிழப்பை (VCD) மோசமாக்கக்கூடும். இவற்றால் ஏற்படும் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் போன்றவை குரல்வளையின் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கலாம். உதாரணமாக:
• பொதுவான பதட்டக் கோளாறு
• மருத்துவ மனச்சோர்வு
• கட்டாய-உளப் பிறழ்வு ஆளுமைக் கோளாறு (OCPD)
• மன அதிர்ச்சிக்குப் பிந்தைய மன அழுத்தக் கோளாறு (PTSD)
• நீங்கள் உள்ளிழுக்கும் எரிச்சலூட்டிகள்: சில சமயங்களில் நாம் உள்ளிழுக்கும் பொருட்களால் இது ஏற்படலாம். இவை நமது குரல்வளைக்கு ஒரு 'தூண்டுதலாக' அல்லது உந்துதலாக அமையலாம். இதோ சில உதாரணங்கள்:
• மிகவும் குளிரான, வறண்ட காற்று.
• அம்மோனியா அல்லது ப்ளீச் போன்ற நச்சு வாயுக்கள்.
• வீடுகள் மற்றும் குளியலறைகளைச் சுத்தம் செய்வதற்கான இரசாயனப் பொருட்கள்.
• கடுமையான வாசனைகள் அல்லது வாசனைத் திரவியங்கள், சாம்பிராணிப் புகை.
• புகை என்பது, சிகரெட் புகை மட்டுமல்லாமல், விறகு அடுப்புகள், வாகனப் புகை மற்றும் பிற வகை எரிப்புகளிலிருந்து வரும் புகையையும் குறிக்கும்.

மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்?

உண்மையில், இந்த நிலையை மருத்துவர்கள் உடனடியாகக் கண்டறிவது சற்று கடினமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இதன் அறிகுறிகள் ஆஸ்துமா போன்ற பிற சுவாச நோய்களின் அறிகுறிகளை ஒத்திருக்கக்கூடும். சில ஆய்வுகள், மருத்துவர்கள் சில சமயங்களில் குரல்வளை செயலிழப்பை (VCD) ஆஸ்துமா அல்லது குரல்வளை அழற்சி (சிறு குழந்தைகளைப் பாதிக்கும் ஒரு சுவாச நோய்) எனத் தவறாகக் கருதுவதாகக் காட்டியுள்ளன.

ஆகவே, துல்லியமாகச் சொல்வதானால், ஒரு மருத்துவர் பொதுவாக இந்த விஷயங்களைச் செய்வார்:

1. உடல் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.

2. உங்கள் முழுமையான மருத்துவ வரலாறு குறித்துக் கேளுங்கள் (முந்தைய நோய்கள், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள், உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் இது போன்ற நோய்கள் இருந்தனவா போன்றவை).

3. இந்த மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுவதற்கு முன்பு நீங்கள் ஈடுபட்டிருந்த செயல்பாடுகள் அல்லது சூழல்கள் குறித்துக் கேளுங்கள் (உதாரணமாக, உடற்பயிற்சி செய்தீர்களா? ஏதேனும் ஒரு குறிப்பிட்ட வாசனையை நுகர்ந்தீர்களா?).

மேலும், பின்வரும் சோதனைகளும் செய்யப்படலாம்:

• லாரிங்கோஸ்கோபி: இது பெரும்பாலும் மிக முக்கியமான பரிசோதனையாகும். இதில், மருத்துவர் ஒரு மெல்லிய, நெகிழ்வான குழாயில் பொருத்தப்பட்ட ஒரு சிறிய கேமராவை உங்கள் மூக்கு அல்லது தொண்டைக்குள் செலுத்தி, உங்கள் குரல் நாண்களைப் பார்ப்பார். கவலைப்பட வேண்டாம், இதைச் செய்யும்போது நீங்கள் வசதியாக இருப்பதை அவர்கள் உறுதி செய்வார்கள் (உங்கள் தொண்டையை மரத்துப்போகச் செய்ய அவர்கள் உங்களுக்குச் சிறிதளவு மருந்து கொடுக்கலாம்). நீங்கள் சுவாசிக்கும்போதும் பேசும்போதும் உங்கள் குரல் நாண்கள் எவ்வாறு திறந்து மூடுகின்றன என்பதைப் பார்க்க இது அவர்களுக்கு உதவும். சில சமயங்களில், மருத்துவர் உங்கள் தொண்டையைப் பார்க்கும்போது, ​​குரல் நாண் செயலிழப்பைத் (VCD) தூண்டக்கூடிய ஒன்றையும் அவர்கள் செய்யலாம் (உதாரணமாக, ஒரு குறிப்பிட்ட வாசனையை நுகரவோ அல்லது சில விரைவான சுவாசங்களை எடுக்கவோ அவர்கள் உங்களைக் கேட்கலாம்). இது தூண்டல் சோதனை (provocation test ) என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்களுக்குச் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படும்போது உங்கள் குரல் நாண்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதைத் துல்லியமாகப் பார்க்க இது அவர்களுக்கு உதவும்.
• நுரையீரல் செயல்பாட்டு சோதனைகள் மற்றும் ஸ்பைரோமெட்ரி: இந்த சோதனைகளில், ஸ்பைரோமீட்டர் எனப்படும் ஒரு கருவிக்குள் நீங்கள் மூச்சை உள்ளிழுத்து வெளியே விட வேண்டும். இது நீங்கள் எவ்வளவு காற்றை உள்ளிழுத்து வெளியே விட முடியும் என்பதையும், அதை எவ்வளவு வேகமாக வெளியே விட முடியும் என்பதையும் அளவிடுகிறது. ஆஸ்துமா போன்ற பிற நிலைகளை நிராகரிப்பதற்காக உங்கள் மருத்துவர் இந்த சோதனையைச் செய்வார். சில நேரங்களில், இந்த சோதனையிலிருந்து கிடைக்கும் ஃப்ளோ-வால்யூம் லூப்பில் (flow-volume loop) ஏற்படும் மாற்றங்கள் உங்களுக்கு VCD இருப்பதைக் குறிக்கலாம். ஆனால் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த நுரையீரல் செயல்பாட்டு சோதனைகள் மட்டுமே உங்களுக்கு VCD இருக்கிறதா என்பதை உறுதியாகக் கூற முடியாது. அவை ஒரு வழிகாட்டி மட்டுமே.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

உங்கள் மூச்சுத்திணறலை ஏற்படுத்தும் காரணிகள், அது எவ்வளவு அடிக்கடி ஏற்படுகிறது, மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரம் (லேசான, மிதமான அல்லது கடுமையான) உள்ளிட்ட உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து சிகிச்சை முறைகள் மாறுபடலாம். குரல்வளைச் செயலிழப்புக்கான (VCD) பொதுவான சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• சுவாச மறுபயிற்சி சிகிச்சை: இது மிகவும் முக்கியமான மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையாகும் . சிறப்பாகப் பயிற்சி பெற்ற பேச்சு-மொழி நோயியல் வல்லுநர்கள் உங்களுக்கு சுவாசப் பயிற்சிகளைக் கற்றுத் தருவார்கள். உங்களுக்கு VCD இருக்கும்போது, ​​இந்தப் பயிற்சிகள் உங்கள் சுவாசத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன. உங்கள் குரல் நாண்களைத் தளர்த்துவது மற்றும் உங்கள் சுவாச முறையை மாற்றுவது எப்படி என்பதை அவை உங்களுக்குக் கற்றுத் தருகின்றன. உதாரணமாக:
• உதடுகளைக் குவித்தபடி சுவாசித்தல்: விசில் அடிப்பது போல உதடுகளைக் குவித்து மூச்சை வெளிவிடுதல். இது சுவாசப் பாதைகளைத் திறந்து வைக்க உதவுகிறது.
• உதரவிதான சுவாசம்: இதை வயிற்று சுவாசம் என்று அழைக்கிறோம்; இது ஒரு ஆழமான, அமைதியான சுவாசம்.

சில சமயங்களில், இந்த சுவாசப் பயிற்சியின் சில அமர்வுகளே அறிகுறிகளைக் கணிசமாகக் குறைக்கக்கூடும். இதை நீங்கள் முறையாகக் கற்றுக்கொண்டால், இந்த நிலையை நீங்களே கட்டுப்படுத்த முடியும்.

• தூண்டுதல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சை அளித்தல்: உதாரணமாக, உங்களுக்கு GERD (இரைப்பை உணவுக்குழாய் பின்னோட்ட நோய்) போன்ற நாள்பட்ட நிலை இருந்தால், அதற்கு முறையாக சிகிச்சை அளிப்பது முக்கியம். வயிற்று அமிலம் உங்கள் தொண்டைக்குள் மீண்டும் வரும்போது, ​​அது உங்கள் குரல் நாண்களை மேலும் வீக்கமடையச் செய்து, உணர்திறன் மிக்கதாக மாற்றக்கூடும். VCD அறிகுறிகளைத் தூண்டக்கூடிய சளி மற்றும் பிற தொற்றுகளைக் கட்டுப்படுத்தி சிகிச்சை அளிக்கவும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் ஆகியவை பங்களிக்கும் காரணிகளாக இருந்தால், அவற்றுக்கும் ஆலோசனை அல்லது சிகிச்சையை நாடுவது முக்கியம்.

இந்த நிலையை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியுமா?

இல்லை, இதற்கு இன்னும் முழுமையான சிகிச்சை இல்லை . ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். இது சமாளிக்கக்கூடிய ஒரு நிலைதான். உங்கள் குரல்வளைச் செயலிழப்பை (VCD) ஏற்படுத்தும் தூண்டுதல்களைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள். உங்கள் மூச்சுத்திணறலைச் சமாளிக்க உதவும் வகையில், அவர்கள் சிகிச்சைகளையும், குறிப்பாக சுவாசப் பயிற்சிகளையும் பரிந்துரைப்பார்கள். அதன் பிறகு, மூச்சுத்திணறல் இல்லாமல் நீங்கள் ஒரு இயல்பான வாழ்க்கையை வாழலாம்.

இது நடப்பதை எவ்வாறு தடுப்பது?

இந்த சுவாசச் சிரமம் ஏற்படுவதைக் குறைப்பதற்கான ஒரே வழி, உங்கள் சுவாசச் சிரமத்திற்குக் காரணமான காரணங்களையும் நிலைமைகளையும் தவிர்ப்பதும் கட்டுப்படுத்துவதுமே ஆகும்.

• உங்கள் பணியிடத்தில் உள்ள ஒரு குறிப்பிட்ட இரசாயனத்திற்கு ஆளாகும்போது உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படும் என்று தெரிந்தால், பாதுகாப்பு சுவாசக் கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அந்த அபாயத்தைக் குறைக்கலாம் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
• கடுமையான வாசனைத் திரவியங்கள் மற்றும் புகை போன்ற விஷயங்கள் உடலுக்குக் கேடு விளைவிக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அவற்றிலிருந்து விலகி இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• உங்களுக்கு GERD போன்ற பாதிப்பு இருந்தால், அதற்கேற்ற உணவுமுறையையும் மருந்துகளையும் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
• உடற்பயிற்சி செய்யும்போது இது நடந்தால், தொடங்குவதற்கு முன் உடலைத் தயார் செய்வதும், உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு உடலை ஆற்றுப்படுத்துவதும் உதவும். மேலும், உங்களுக்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சிகள் எவை என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

இந்தக் குரல்வளைச் செயலிழப்பு உயிருக்கு ஆபத்தானதா?

உண்மையில், இந்த VCD நிலை ஏற்படும்போது , ​​அது உயிருக்கு ஆபத்தானது போல் உணரப்படலாம். இது மிகவும் பயங்கரமான மற்றும் கலக்கமூட்டும் ஓர் அனுபவமாகும். ஆனால், உண்மையில் இது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை அல்ல. குரல்வளைகள் முழுமையாக மூடப்பட்டு, உங்களால் சுவாசிக்க முடியாததால், நீங்கள் எங்கும் செல்ல மாட்டீர்கள். இருப்பினும், உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் மிகுந்த சிரமம் இருந்தால், நீங்கள் தயக்கமின்றி அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டும். உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டாலும், அங்கு செய்யப்படும் சோதனைகள் உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான அளவு ஆக்ஸிஜன் கிடைக்கிறது என்பதை பெரும்பாலும் காட்டும்.

முக்கியமானது:உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் கடுமையான சிரமம் இருந்தால், அது விசிடி (VCD) தானா அல்லது வேறு ஏதேனுமா என்பதை நீங்களே கண்டறிவது கடினமாக இருக்கலாம். அது ஆஸ்துமா போன்ற மிகவும் தீவிரமான நோயாகவும் இருக்கலாம். எனவே, உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது புத்திசாலித்தனம்.

என்னை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?

இந்தக் குரல்வளைச் செயலிழப்பு (ILO/VCD) குறித்து, நிபுணத்துவம் வாய்ந்த மருத்துவர்கள் குழுவிடம் (காது, மூக்கு, தொண்டை நிபுணர், பேச்சு சிகிச்சையாளர்) நீங்கள் கலந்துரையாடுவது மிகவும் முக்கியம் . அப்போதுதான், உங்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதையும், இந்த வகையான சுவாசச் சிரமம் ஏற்படும்போது என்ன செய்ய வேண்டும் (சுவாசப் பயிற்சிகள் போன்றவை) என்பதையும் நீங்கள் நன்கு புரிந்துகொள்ள முடியும். அவர்கள் உங்களுக்கெனத் தனிப்பட்ட முறையில் ஒரு மேலாண்மைத் திட்டத்தை உருவாக்குவார்கள்.

நான் எப்போது என் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

நீங்கள் சுவாசப் பயிற்சிகளைச் சரியாகச் செய்தும், GERD போன்ற அடிப்படை நோய்களைக் கட்டுப்படுத்தியும், இந்த நிலையைத் தூண்டும் விஷயங்களைத் தவிர்த்தும் இருந்தும், உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அவசியம் அணுகவும். உங்கள் சிகிச்சையை மாற்ற வேண்டியிருக்கலாம் அல்லது கூடுதல் பரிசோதனைகள் தேவைப்படலாம்.

எந்தக் காரணத்தினாலும் குறையாத மூச்சுத்திணறல் ஏற்பட்டாலோ, அதனுடன் நெஞ்சு வலி ஏற்பட்டாலோ, உங்கள் உதடுகள் நீல நிறமாக மாறினாலோ, அல்லது நீங்கள் சுயநினைவை இழப்பது போல் உணர்ந்தாலோ, உடனடியாக 1990 சுவசெரியா ஆம்புலன்ஸ் சேவையை அழைக்கவும் அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவும்.

நாம் விவாதித்தவற்றிலிருந்து நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கியச் செய்தி)

நம் அனைவருக்கும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படும் நேரங்கள் உண்டு. யோசித்துப் பாருங்கள், நீங்கள் கடினமாக உடற்பயிற்சி செய்யும்போது, ​​பேருந்தைப் பிடிக்க ஓடும்போது, ​​அல்லது மன அழுத்தம் தரும் ஏதேனும் ஒரு நிகழ்வு நடக்கும்போது இது ஏற்படலாம். ஆனால் உங்களுக்குக் குரல்வளைச் செயலிழப்பு (VCD) அல்லது தூண்டக்கூடிய குரல்வளை அடைப்பு (ILO) இருந்தால், வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி உங்களுக்குச் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படலாம்.

VCD உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல என்றாலும், அது மிகவும் மன உளைச்சலையும் பயத்தையும் தரக்கூடிய ஓர் அனுபவமாக இருக்கலாம். எனவே, அதைப் புறக்கணிப்பது அறிவுறுத்தத்தக்கது அல்ல. மருத்துவர்களால் இந்த நிலையை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், அதற்கான தூண்டுதல்கள் என்ன என்பதைக் கண்டறிய அவர்கள் உங்களுக்கு உதவ முடியும். மேலும், மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும்போது அதைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் சிகிச்சை முறைகளையும், குறிப்பாக சுவாசப் பயிற்சிகளையும் அவர்கள் உங்களுக்குக் கற்றுத் தருவார்கள். எனவே, உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், பயப்படாமலும் சங்கடப்படாமலும் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதே சிறந்தது. இந்த நிலையுடன் வெற்றிகரமாக வாழ்வதற்கு உங்களுக்கு உதவவும் வழிகாட்டவும் ஆட்கள் இருக்கிறார்கள்.

குரல்வளை செயலிழப்பு, தூண்டக்கூடிய குரல்வளை அடைப்பு, சுவாசிப்பதில் சிரமம், தொண்டை அடைப்பு, குரல்வளை, குரல்வளை உள்நோக்கல்