ఐస్ ముప్పు: మెథాంఫేటమిన్ (మెత్) గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ - నిరోగి లంక

సమాజంలో, ముఖ్యంగా యువతరంలో వేగంగా వ్యాపిస్తున్న ఒక ప్రమాదకరమైన పదార్థం గురించి మాట్లాడటానికి మనం ఇక్కడ ఉన్నాము. ఆ పదార్థమే “మెథాంఫేటమిన్,” దీనిని మీరు “ఐస్” అనే పేరుతో బాగా తెలుసుకొని ఉండవచ్చు. దీని ప్రమాదాలు, ఇది మీ శరీరం మరియు మెదడుకు కలిగించే నష్టం, మరియు ఈ ఉచ్చు నుండి ఎలా తప్పించుకోవాలో మీకు స్పష్టమైన అవగాహన కల్పించడమే ఈ వ్యాసం యొక్క ఉద్దేశ్యం. మన మధ్య జరిగే వ్యక్తిగత సంభాషణలాగా, దీనిని కలిసి విశ్లేషిద్దాం.

మెథాంఫేటమిన్ (“ఐస్” / మెత్) అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మెథాంఫేటమిన్ ఒక శక్తివంతమైన ఉత్ప్రేరకం . అంటే, ఇది ఒక తప్పుడు అనుభూతిని సృష్టించి మిమ్మల్ని అప్రమత్తంగా ఉంచుతుంది, అలసట లేకుండా ఎక్కువ గంటలు పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది, మరియు మీ నిద్ర అవసరాన్ని అణచివేస్తుంది. అయితే, ఈ "సహాయం" ఊహించలేని విధ్వంసానికి దారితీస్తుంది.

ఈ మత్తుపదార్థం మాత్రలు , పొడులు లేదా గరుకైన స్ఫటికాల రూపంలో లభిస్తుంది. ఈ స్ఫటికాలనే మనం సాధారణంగా “ఐస్” లేదా “క్రిస్టల్ మెత్” అని పిలుస్తాము. ఇది తాత్కాలికంగా శక్తిని ఇస్తుందనే కారణంతో, ముఖ్యంగా క్లబ్బింగ్ మరియు పార్టీలలో యువతలో “ఐస్” బాగా ప్రాచుర్యం పొందిందని మీరు విని ఉండవచ్చు.

"మంచు"కు ఇతర పేర్లు ఏమిటి?

ఈ పదార్థానికి అనేక పేర్లు ఉన్నాయి. వాటి గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం, అప్పుడే మీ సమక్షంలో ఎవరైనా ఈ పదాలను ప్రస్తావించినప్పుడు మీరు ప్రమాదాన్ని గుర్తించగలరు:

• వేగం
• అప్పర్స్
• మెత్
• క్రిస్టల్ మెత్
• సుద్ద
• మంచు
• గాజు
• క్రిస్మస్ చెట్టు
• క్రాంక్ – మందును ఇంజెక్ట్ చేసినప్పుడు తరచుగా ఉపయోగించే పదం.

పేరు ఏదైనప్పటికీ, అది కలిగించే విధ్వంసం ఎల్లప్పుడూ ఒకటే.

“మంచు”ను ఎలా ఉపయోగిస్తారు?

“మంచు”ను ఉపయోగించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, మరియు ప్రతి ఒక్కటీ సమానంగా ప్రమాదకరమైనదే.

• మింగడం : మాత్రను నోటి ద్వారా తీసుకోవడం.
• పీల్చడం/ముక్కు ద్వారా తీసుకోవడం: ఈ పొడిని ముక్కు ద్వారా పీలుస్తారు, దీనిని కొన్నిసార్లు “బంపింగ్” అని కూడా అంటారు.
• పొగబెట్టడం: “మంచు” స్ఫటికాలను వేడి చేసి, ఆవిరిని పీల్చడం.
• ఇంజెక్ట్ చేయడం: మందును కరిగించి నేరుగా సిరల్లోకి ఎక్కించడం.

పరిపాలన పద్ధతి ఏదైనప్పటికీ, ఫలితం తీవ్రమైన శారీరక మరియు మానసిక గాయం.

మీరు “మంచు”ను ఉపయోగించినప్పుడు మీ శరీరానికి ఏమి జరుగుతుంది?

అర్థం చేసుకోవలసిన అత్యంత కీలకమైన విషయం ఇది. 'మంచు' వల్ల కలిగే తాత్కాలిక 'ఆనందం' కన్నా, అది మీ శరీరానికి, మీ మనస్సుకు, మరియు మీ భవిష్యత్తుకు కలిగించే అపారమైన, జీవితాన్ని మార్చివేసే నష్టం చాలా ఎక్కువ.

మీ మెదడు లోపల: ఆ “ఉన్నత స్థితి” మరియు ముగింపు ప్రారంభం

మీ మెదడు ఒక సంక్లిష్టమైన మరియు అద్భుతమైన అవయవం. ఇది మీ భావోద్వేగాలను, ఆలోచనలను మరియు చర్యలను నియంత్రించే రసాయన సందేశవాహకాలైన న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్ల నెట్‌వర్క్‌ను ఉపయోగిస్తుంది. వీటిని మీ మెదడులోని వివిధ భాగాలకు సందేశాలను చేరవేసే చిన్న తపాలా కార్మికులుగా భావించండి.

వీటిలో, డోపమైన్ "ఆనందం మరియు సంతృప్తిని అందించే దూత". మీరు ఇష్టపడే పని చేసినప్పుడు, ఒక లక్ష్యాన్ని సాధించినప్పుడు, లేదా రుచికరమైన భోజనం చేసినప్పుడు, డోపమైన్ మీ మెదడులోని ప్రతిఫల కేంద్రాలను ప్రేరేపించి మీకు ఆ సంతోషకరమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

"ఐస్" వంటి మత్తుపదార్థం మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అది డోపమైన్ మార్గంపై దాడి చేస్తుంది. "ఐస్" మెదడును ఒకేసారి, అసాధారణమైన మోతాదులో డోపమైన్‌ను విడుదల చేసేలా బలవంతం చేస్తుంది—కొన్నిసార్లు సాధారణం కంటే వేల రెట్లు ఎక్కువగా. ఇది డోపమైన్ వరదలాంటిది! అంతేకాకుండా, మెదడు సాధారణంగా ఆ న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్లను పునర్వినియోగించుకునే "రీఅప్టేక్" ప్రక్రియను "ఐస్" అడ్డుకుంటుంది.

ఈ భారీ డోపమైన్ ప్రవాహం మీ మెదడును తాకినప్పుడు, మీరు తీవ్రమైన, కృత్రిమమైన "ఉత్సాహాన్ని" లేదా ఆనందానుభూతిని పొందుతారు. ఆ క్షణంలో, మీరు అప్రతిహతులుగా, శక్తివంతంగా, మరియు అన్ని చింతల నుండి విముక్తి పొందినట్లు భావిస్తారు. "ఐస్" శక్తిని నియంత్రించే నోర్‌ఎపినెఫ్రిన్ మరియు మీ మానసిక స్థితిని నియంత్రించే సెరోటోనిన్ వంటి ఇతర వ్యవస్థలకు కూడా అంతరాయం కలిగిస్తుంది.

అయితే, ఈ “ఆట” ప్రాణాంతకమైనది. మీరు మీ నాడీ కణాలను నిరంతరం అంత తీవ్రమైన స్థాయిలో పనిచేయమని బలవంతం చేసినప్పుడు, అవి చివరికి ఆ ఒత్తిడికి లొంగిపోతాయి:

• న్యూరోటాక్సిసిటీ: “మంచు” అక్షరాలా మీ నాడీ కణాలకు విషపూరితమైనది. ఇది డోపమైన్ మరియు సెరోటోనిన్ సందేశాలను మోసుకెళ్లే నాడీ టెర్మినల్స్‌ను నేరుగా దెబ్బతీస్తుంది—అంటే, మీ సాధారణ పనితీరు కోసం మీరు ఆధారపడే సందేశవాహకాలపైనే దాడి చేస్తుంది.
• డోపమైన్ వ్యవస్థ క్షీణించడం: దీర్ఘకాలిక వాడకంతో, మీ మెదడు సొంతంగా డోపమైన్‌ను ఉత్పత్తి చేసే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది మరియు డోపమైన్ గ్రాహకాల సంఖ్య తగ్గిపోతుంది. దీనివల్ల మీరు సాధారణ జీవిత కార్యకలాపాల (సంగీతం వినడం లేదా స్నేహితులతో నవ్వడం వంటివి) నుండి ఆనందాన్ని పొందే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతారు, ఇది తీవ్రమైన శూన్యతా భావనకు దారితీస్తుంది.
• మెదడు నిర్మాణ నష్టం: దీర్ఘకాలిక వాడకం జ్ఞాపకశక్తి, అభ్యాసం మరియు భావోద్వేగ నియంత్రణకు బాధ్యత వహించే మెదడు భాగాలను దెబ్బతీస్తుంది. కణాల మరణం వాస్తవానికి ఈ ప్రాంతాలు కుంచించుకుపోయేలా చేస్తుంది. ఇది మీ కంప్యూటర్ హార్డ్ డ్రైవ్‌ను ఒక వైరస్ పాడుచేసి, మీ అత్యంత ముఖ్యమైన ఫైళ్లను తొలగించడం లాంటిది.
• రక్తనాళాల దెబ్బతినడం: “మంచు” మీ మెదడులోని సున్నితమైన రక్తనాళాలను దెబ్బతీస్తుంది, దీనివల్ల మీకు పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుంది.

ఆ “ఉత్సాహం” అనేది మీ మెదడు యొక్క సహజ రసాయన సమతుల్యతను దెబ్బతీయడం ద్వారా దానిపై ఆడే ఒక ఉపాయం తప్ప మరేమీ కాదు. ఆ మోసానికి మీరు చెల్లించే మూల్యం శాశ్వత నాడీ సంబంధిత నష్టం. మీరు గానీ, మీకు తెలిసిన వారు గానీ ఇబ్బంది పడుతుంటే, వెంటనే మీ స్థానిక ఆసుపత్రిని లేదా అత్యవసర సేవల కేంద్రాన్ని సంప్రదించి సహాయం పొందండి. మీరు ఒంటరి కాదు; మీరు కోలుకునే మార్గంలో మీకు అండగా నిలబడటానికి నిరోగి లంక ఇక్కడ ఉంది.

ప్రమాదకరమైన దుష్ప్రభావాలు: మెత్ మీ శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది

"ఐస్" (మెథాంఫెటమైన్) వాడకం మీ శరీరంపై తక్షణ మరియు తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను ప్రేరేపిస్తుంది. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం
• క్రమరహిత హృదయ స్పందన రేటు
• రక్తపోటులో ఆకస్మిక పెరుగుదల
• అధిక చెమట
• తీవ్రమైన తలనొప్పి
• అస్పష్టమైన దృష్టి
• నోరు పొడిబారడం
• వేడి ఆవిర్లు
• తలతిరగడం

అంతేకాకుండా, "ఐస్" మీ ఆకలిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది, కొన్నిసార్లు మీకు అసలు ఆకలి అనిపించనంతగా. బరువు తగ్గడానికి ఇది ఒక సులభ మార్గం అని కొందరు పొరపాటుగా నమ్ముతారు. ఇది ఒక ప్రమాదకరమైన అపోహ. ఉదాహరణకు, కసున్ అనే ఒక యువకుడిని ఊహించుకోండి. అతను ఆరోగ్యంగా కనిపించాలని మరియు తన స్నేహితుల మధ్య మంచి పేరు సంపాదించుకోవాలని కోరుకుంటాడు. "ఐస్" తనను సన్నగా మరియు మరింత శక్తివంతంగా చేస్తుందని విని, అతను దానిని ఉపయోగించడం ప్రారంభిస్తాడు. మొదట్లో, అతను బరువు తగ్గి, పార్టీలకు వెళ్ళడానికి తనలో అంతులేని శక్తి ఉన్నట్లు భావించవచ్చు. అయితే, కొద్దికాలానికే, పైన పేర్కొన్న దుష్ప్రభావాలన్నింటినీ అతను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తాడు. అతని గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటుంది, తలనొప్పి నిరంతరం ఉంటుంది, మరియు దృష్టి మసకబారుతుంది. బరువు తగ్గాలనే ప్రయత్నంలో, అతను క్రమపద్ధతిలో తన శరీరం మొత్తాన్ని నాశనం చేసుకుంటున్నాడు. ఈ మందు పన్నిన ప్రమాదకరమైన ఉచ్చు ఇదే.

“మెత్ మౌత్”: మీ దంతాల నాశనం

"ఐస్" వాడేవారికి మరో తీవ్రమైన సమస్య "మెత్ మౌత్". ఈ మత్తుపదార్థం తీవ్రమైన దంతక్షయం, చిగుళ్ల వ్యాధిని కలిగిస్తుంది, చివరికి దంతాలు విరిగిపోవడం లేదా పూర్తిగా ఊడిపోవడం జరుగుతుంది. నోటిలో పుండ్లు ఏర్పడి, మాట్లాడటం మరియు తినడం దాదాపు అసాధ్యం చేసేంత నొప్పికి దారితీస్తుంది, ఇది మీ జీవన నాణ్యత మరియు రూపాన్ని గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు: మీ జీవితం చిన్నాభిన్నం!

"ఐస్"ను నిరంతరం వాడటం వల్ల మీ మెదడుకు ఊహించలేని నష్టం జరిగి, ఈ క్రింది వాటికి దారితీస్తుంది:

• జ్ఞాపకశక్తి మరియు నేర్చుకునే సామర్థ్యం దెబ్బతినడం. మీ మెదడులోని జ్ఞాపకశక్తి కేంద్రాన్ని ఒక చిన్న గ్రంథాలయంలా ఊహించుకోండి. "ఐస్"ను ఉపయోగించడం అంటే ఆ గ్రంథాలయానికి నిప్పు పెట్టడం లాంటిది. కొన్ని పుస్తకాలు తిరిగి బాగుచేయలేనంతగా కాలిపోతాయి (శాశ్వత జ్ఞాపకశక్తి నష్టం), మరికొన్నింటిని కనుగొనడం అసాధ్యం అవుతుంది.
• శరీర కదలికలను నియంత్రించడంలో ఇబ్బంది.
• తీవ్రమైన భావోద్వేగ మార్పులు. ఒక క్షణం మీరు సంతోషంగా ఉండవచ్చు, ఆ మరుక్షణమే ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా తీవ్రమైన కోపం లేదా విచారం కలగవచ్చు.
• హింసాత్మక ప్రవర్తన. ఉదాహరణకు, ఒకప్పుడు శాంతంగా, సహాయకరంగా ఉండే సెవ్వండి అనే యువతిని తీసుకోండి. 'ఐస్' అనే డ్రగ్‌కు బానిస అయిన తర్వాత, ఆమె తన కుటుంబ సభ్యులతో, స్నేహితులతో తరచుగా గొడవ పడటం మొదలుపెడుతుంది. ఆమె చిన్న చిన్న విషయాలకే మాటలతో దూషించడం లేదా హింసించడం కూడా చేయవచ్చు. ఆమె వ్యక్తిత్వం పూర్తిగా మారిపోతుంది, ఇది ఆమెకు మరియు ఆమె ప్రియమైనవారికి జీవితాన్ని దుర్భరంగా మారుస్తుంది.

అధిక మోతాదు: ప్రాణాంతక ప్రమాదం

అధిక మోతాదులో 'ఐస్' తీసుకోవడం ప్రాణాంతకం కావచ్చు మరియు ప్రాణాపాయ అత్యవసర పరిస్థితులకు దారితీయవచ్చు.

• ప్రమాదకరంగా అధిక శరీర ఉష్ణోగ్రత.
• గందరగోళం మరియు తీవ్రమైన ఆందోళన.
• మూర్ఛలు లేదా ఫిట్స్.
• చాలా సందర్భాలలో, ఈ పరిస్థితులు వేగంగా తీవ్రమై మరణానికి దారితీస్తాయి.

అందుకే ఈ పదార్థాన్ని ఎప్పుడూ ఒక సాధారణ ప్రయోగంగా పరిగణించకూడదు.

మీరు సహాయం ఎలా పొందగలరు?

మీరు గానీ, మీకు తెలిసిన వారు గానీ వ్యసనంతో బాధపడుతుంటే, కోలుకోవడం సాధ్యమేనని దయచేసి గుర్తుంచుకోండి. 'నాకు సహాయం అందదు' అని ఎప్పుడూ అనుకోవద్దు. సహాయం అడగడం బలహీనతకు సంకేతం కాదు; అది మీరు చేసుకోగల అత్యంత ముఖ్యమైన స్వీయ సంరక్షణ చర్య.

• నమ్మకమైన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి. వారు అవసరమైన వైద్య మార్గదర్శకత్వం మరియు మానసిక మద్దతును అందించగలరు.
• శ్రీలంకలో, కౌన్సెలింగ్ మరియు పునరావాస కార్యక్రమాల గురించిన సమాచారం కోసం మీరు జాతీయ ప్రమాదకర మాదకద్రవ్యాల నియంత్రణ బోర్డు (NDDCB) (1927కు కాల్ చేయండి)ని సంప్రదించవచ్చు. అదనంగా, ప్రభుత్వ ఆసుపత్రులలోని మానసిక చికిత్సా విభాగాలు సహాయాన్ని అందించడానికి సన్నద్ధమై ఉన్నాయి.
• తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయులు లేదా కుటుంబ సభ్యుల వంటి నమ్మకమైన పెద్దవారితో మాట్లాడండి, వారు మీకు సరైన సహాయం వైపు మార్గనిర్దేశం చేయగలరు.
• గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఒంటరి కాదు. ఈ పోరాటంలో మీకు సహాయం చేయడానికి ఒక సమాజం సిద్ధంగా ఉంది.

ముగింపు ఆలోచనలు…

"మంచు" అనేది ఒక ప్రాణాంతకమైన ఉచ్చు. అది మీ భవిష్యత్తు మొత్తాన్ని నాశనం చేస్తూ, తాత్కాలిక సంతోషపు భ్రమను కలిగిస్తుంది. మీ జీవితానికి, మీ కలలకు, మరియు మీ ప్రియమైనవారికి చెల్లించే మూల్యానికి ఏ మత్తు కూడా సాటిరాదు.

నేను మిమ్మల్ని వేడుకుంటున్నాను: అటువంటి పదార్థాలతో ఎప్పుడూ ప్రయోగాలు చేయవద్దు. మీ జీవితం విలువైనది. మీరు సాధించగల సామర్థ్యం ఎంతో ఉంది. మత్తుపదార్థాలు ఆ సామర్థ్యాన్ని మీ నుండి దూరం చేయనివ్వకండి.

మీరు గానీ, మీకు తెలిసిన వారు గానీ ఈ సవాలును ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, దయచేసి సహాయం తీసుకోండి. సరైన మద్దతుతో, కోలుకోవడం సాధ్యమే. మీరు ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన మరియు సంతృప్తికరమైన జీవితానికి అర్హులు.

మీ ఆరోగ్య ప్రయాణానికి నిరోగి లంక శుభాకాంక్షలు తెలియజేస్తోంది.