పెద్దలలో కూడానా? సరికొత్త చికిత్సల గురించి తెలుసుకుందాం! (అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ - ADHD)

కొన్నిసార్లు మీరు ఒక పనిని సరిగ్గా పూర్తి చేయలేకపోతున్నారని, మరియు మీ మనస్సును ఏకాగ్రతతో ఉంచడం కష్టంగా ఉందని మీకు అనిపిస్తుందా? లేదా మీరు కేవలం అశాంతితో, చంచలంగా ఉన్నారా? బహుశా మీరు ఆఫీసులో ఒక ముఖ్యమైన నివేదిక రాయడం ప్రారంభిస్తారు, కానీ కొన్ని నిమిషాల్లోనే మీ మనస్సు చెదిరిపోతుంది. లేదా కొన్నిసార్లు మీరు ఎవరిదైనా సంభాషణ మధ్యలో దూరి, వారు ముగించే వరకు వినలేకపోతున్నారా? ఇవి కేవలం చిన్నపిల్లలకు మాత్రమే వచ్చే సమస్యలని చాలా మంది అనుకుంటారు. కానీ వాస్తవానికి, ఇది మనం అనుకున్నదానికంటే పెద్దలలో సర్వసాధారణంగా కనిపించే ఒక పరిస్థితి. ఈ రోజు మనం పెద్దలలో వచ్చే ADHD (అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్) గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము.

పెద్దవారిలో ADHD అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ADHD అనేది మెదడు యొక్క నాడీ కార్యకలాపాలలో మార్పు కారణంగా సంభవించే ఒక పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితి చిన్నతనం నుండే ఉండగలిగినప్పటికీ, కొంతమంది దీనిని పెద్దయ్యాక మాత్రమే గుర్తిస్తారు. గతంలో, పెద్దవారిలో కేవలం 2% నుండి 3% మందికి మాత్రమే ఈ పరిస్థితి ఉంటుందని మనం భావించేవాళ్ళం. కానీ ఇటీవలి సర్వేలు ఈ సంఖ్య ఇప్పుడు 6% వరకు పెరిగిందని చూపిస్తున్నాయి, అంటే సగటున ప్రతి 20 మంది పెద్దవారిలో ఒకరికి ఈ పరిస్థితి ఉండవచ్చు.

ADHD యొక్క ప్రాథమిక లక్షణాలను పరిశీలిద్దాం. ఇవి మీకు తెలిసినవేమో చూడండి.

తాజా పరిశోధన ఏమిటి?

సరే, ఇప్పుడు ఈ పరిస్థితి చికిత్సకు సంబంధించిన తాజా పరిశోధనల గురించి చూద్దాం. ఇటీవల, అంతర్జాతీయ పరిశోధకుల బృందం ఒక చాలా పెద్ద అధ్యయనాన్ని నిర్వహించింది. వారు దాదాపు 15,000 మంది పాల్గొన్న 100కు పైగా అధ్యయనాల నుండి డేటాను సేకరించి, పెద్దవారిలో ADHDకి అందుబాటులో ఉన్న వివిధ చికిత్సలపై లోతైన విశ్లేషణను నిర్వహించారు.

ఈ పరిశోధన నుండి వెల్లడైన ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, చికిత్స ప్రారంభించిన మొదటి 12 వారాలలో (3 నెలలు) ADHD యొక్క ప్రధాన లక్షణాలను తగ్గించడంలో అనేక రకాల మందులు అత్యంత ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి.

అవి:

• ఉత్తేజపరిచే మందులు : ADHD కోసం అత్యంత సాధారణంగా ఉపయోగించే మందులు ఇవే. మీరు వీటి గురించి విని ఉండవచ్చు. ఈ వర్గంలో అడెరాల్ మరియు వైవాన్స్ అనేవి అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన రెండు మందులు.
• అటోమోక్సెటిన్: ఇది ఉత్తేజపరిచేది కాని ఔషధం. ఇది స్ట్రాటెరా అనే బ్రాండ్ పేరుతో ప్రసిద్ధి చెందింది.

స్వల్పకాలంలో, అంటే మొదటి మూడు నెలల్లో, ఈ మందులు ADHD యొక్క ప్రధాన లక్షణాలను నియంత్రించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని ఈ అధ్యయనం స్పష్టంగా చూపిస్తుంది.

మందులు లేని చికిత్సల సంగతేంటి?

చాలా మంది ఈ సమస్యలకు మందులు లేకుండా చికిత్స చేయించుకోవడానికి ఇష్టపడతారు. అందుకే పరిశోధకులు ఆ విషయంపైనా దృష్టి సారించారు. వారు మానసిక చికిత్స మరియు న్యూరోఫీడ్‌బ్యాక్ వంటి వివిధ పద్ధతులను అధ్యయనం చేశారు.

కానీ ఇక్కడ వారు కొంత ఆశ్చర్యకరమైన ఫలితాన్ని చూశారు.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఫలితాలు పరస్పర విరుద్ధంగా ఉన్నాయి.

• రోగుల అభిప్రాయాలు: ( కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ ) మరియు (మైండ్‌ఫుల్‌నెస్) వంటి చికిత్సలు పొందిన వారు, తమ లక్షణాలలో గణనీయమైన తేడాను గానీ లేదా ఎటువంటి మెరుగుదలను గానీ తాము గమనించలేదని చెప్పారు.
• వైద్యుల అభిప్రాయం: అయితే, ఆ రోగులను పరీక్షించిన వైద్యులు వారి లక్షణాలలో స్పష్టమైన తగ్గుదల కనిపించిందని చెప్పారు.

అందువల్ల, ఔషధేతర చికిత్సలు ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయనే దానిపై స్పష్టమైన నిర్ధారణకు రావడం ఇంకా సాధ్యం కాలేదు. అలాగే, ఈ చికిత్సలు 12 వారాల తర్వాత ఎలా పనిచేస్తాయో తెలుసుకోవడానికి ఈ అధ్యయనంలో తగినంత సమాచారం లేదు.

మరి దీర్ఘకాలంలో ఏం జరుగుతుంది?

ఇది చాలా ముఖ్యమైన ప్రశ్న. ఈ అధ్యయనం చికిత్స యొక్క స్వల్పకాలిక ప్రభావాలపై, అంటే మొదటి 3 నెలలపై మాత్రమే దృష్టి సారించింది.

మరో ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ మందులు ADHD లక్షణాలను తగ్గించినప్పటికీ, ఒక వ్యక్తి యొక్క మొత్తం జీవన నాణ్యతలో గణనీయమైన తేడా ఉన్నట్లు ఈ స్వల్పకాలిక అధ్యయనంలో కనుగొనబడలేదు.

దీని అర్థం ఏమిటంటే, ఈ మందు ఏకాగ్రత మరియు ఆందోళన వంటి వాటిని నియంత్రించడంలో సహాయపడినప్పటికీ, ఒక వ్యక్తి యొక్క ఉద్యోగ విజయం మరియు కుటుంబ సంబంధాలలో సంతోషం వంటి విస్తృత విషయాలపై దాని ప్రభావాన్ని అంచనా వేయడానికి తగినంత సమయం ఉండకపోవచ్చు. మరింత దీర్ఘకాలిక పరిశోధన అవసరం.

చివరగా, ఈ పరిశోధనను నిర్వహించిన శాస్త్రవేత్తలలో కొందరు, తాము గతంలో పరిశోధన లేదా కన్సల్టింగ్ సేవల కోసం ఫార్మాస్యూటికల్ కంపెనీల నుండి నిధులు అందుకున్నట్లు అంగీకరించారు. ఇది పారదర్శకత కోసమే. కాబట్టి మనం ఈ ఫలితాలను పరిశీలించేటప్పుడు ఆ విషయాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకోవాలి.