మీ బిడ్డకు పాల అలెర్జీ ఉందా? పాల అలెర్జీ గురించి మాట్లాడుకుందాం!

ఈరోజు మనం చాలా మంది తల్లిదండ్రులను ఆందోళనకు గురిచేసే ఒక విషయం గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. అదే చిన్న పిల్లలు పాలు తాగినప్పుడు వచ్చే అలర్జీ, లేదా మనం ఆంగ్లంలో చెప్పే ' మిల్క్ అలర్జీ '. కొన్నిసార్లు మీ బిడ్డ పాలు తాగిన తర్వాత అనారోగ్యానికి గురికావడం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడటం వంటివి మీరు చూసి ఉండవచ్చు. అయితే, అసలు ఇది ఏమిటి, ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది, మరియు మనం ఏమి చేయాలి అనే విషయాలను ఇప్పుడు చూద్దాం. చింతించకండి, ఈ విషయాలను సరిగ్గా తెలుసుకోవడం వల్ల చాలా సమస్యలను తగ్గించవచ్చు.

అసలు పాల అలెర్జీ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, పాల అలెర్జీ అంటే మనల్ని వ్యాధుల నుండి రక్షించే మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ, పాలలోని కొన్ని ప్రోటీన్‌లకు అతిగా స్పందించడం. దీనిని మన శరీరంలోని ఒక సైన్యంలా భావించండి, దానినే మనం రోగనిరోధక వ్యవస్థ అని పిలుస్తాము. మన శరీరంలోకి ప్రవేశించే సూక్ష్మక్రిములు మరియు వైరస్‌లతో పోరాడటం ద్వారా మనల్ని వ్యాధుల నుండి రక్షించడమే దీని ప్రధాన విధి.

అయితే, పాల అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తి పాలలోని ప్రోటీన్లను తీసుకున్నప్పుడు, రోగనిరోధక వ్యవస్థ పొరపాటున వాటిని ప్రమాదకరమైన, హానికరమైన దాడి చేసేవిగా భావిస్తుంది. అందుకే, అది ఆ 'దాడి చేసేవాడి'పై పోరాడటం మొదలుపెడుతుంది. అప్పుడే అలెర్జీ ప్రతిచర్య సంభవిస్తుంది. ఇది మన సొంత రక్షణ వ్యవస్థే తప్పుడు వ్యక్తిపై దాడి చేయడం లాంటిది.

చిన్న పిల్లలలో సర్వసాధారణమైన ఆహార అలెర్జీలలో పాలు ఒకటి. కానీ ఒక శుభవార్త ఉంది. చాలా మంది పిల్లలు పెద్దయ్యాక ఈ పాల అలెర్జీ నుండి బయటపడతారు. కాబట్టి ఆశ ఉంది.

అలర్జీ సమయంలో ఏమి జరుగుతుంది? దాని లక్షణాలు ఏమిటి?

పాల అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తి పాలు లేదా పాలు కలిగిన పదార్థాలను తిన్నప్పుడు లేదా తాగినప్పుడు, వారి శరీరం పాలలోని ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రోటీన్లకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. ఇది ప్రధానంగా పాలలోని రెండు రకాల ప్రోటీన్ల వల్ల జరుగుతుంది. వీటిని కేసిన్ మరియు వే అని పిలుస్తారు. కొంతమందికి కేవలం కేసిన్‌కు మాత్రమే అలెర్జీ ఉంటే, మరికొందరికి కేవలం వేకు మాత్రమే అలెర్జీ ఉంటుంది. ఇంకొందరికి రెండింటికీ అలెర్జీ ఉండవచ్చు.

కాబట్టి, ఈ ప్రోటీన్లు శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, శరీరం హిస్టమిన్ వంటి రసాయనాలను విడుదల చేస్తుంది. ఈ రసాయనాలే ప్రతి లక్షణానికి కారణమవుతాయి. ఈ లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి మారవచ్చు. అలాగే, ఒకే వ్యక్తిలో కూడా ప్రతిసారీ కనిపించే లక్షణాలు వేర్వేరుగా ఉండవచ్చు. కొన్ని ప్రతిచర్యలు చాలా తేలికపాటివిగా ఉంటే, మరికొన్ని కొంచెం తీవ్రంగా ఉంటాయి.

తరచుగా కనిపించే లక్షణాలు ఇవి:

• గురక (ఛాతీ నుండి వచ్చే ఈల శబ్దం)
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• దగ్గు
• గొంతు బొంగురుపోవడం
• మీ గొంతు బిగుసుకుపోయినట్లు అనిపించడం
• కడుపు నొప్పి , కడుపు నొప్పి
• వాంతులు
• కడుపు ఉబ్బరం ( విరేచనాలు )
• కళ్ళు దురద పెట్టడం , కళ్ళ నుండి నీరు కారడం, కళ్ళు ఉబ్బడం
• దద్దుర్లు
• శరీర వాపు
• రక్తపోటులో ఆకస్మిక తగ్గుదల, స్పృహ కోల్పోవడం.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం: కొన్నిసార్లు, గతంలో తేలికపాటి ప్రతిచర్యకు గురైన వారికి కూడా తర్వాతిసారి చాలా తీవ్రమైన ప్రతిచర్య కలగవచ్చు. కాబట్టి మీరు ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

అనాఫిలాక్సిస్ – అత్యంత ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి

పాల అలెర్జీకి అత్యంత తీవ్రమైన మరియు ప్రమాదకరమైన ప్రతిచర్యను 'అనాఫిలాక్సిస్' అంటారు. దీనిని తేలికగా తీసుకోకూడదు. 'అనాఫిలాక్సిస్' అనేది చాలా వేగంగా సంభవించే, ప్రాణాంతకమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య.

ఇది ఇంతకు ముందు చెప్పినటువంటి తేలికపాటి లక్షణాలతో ప్రారంభం కావచ్చు. కానీ పరిస్థితి త్వరగా తీవ్రంగా మారవచ్చు. మీరు ఊపిరి తీసుకోలేకపోవచ్చు, స్పృహ కోల్పోవచ్చు లేదా శరీరంలోని ఒకటి కంటే ఎక్కువ భాగాలపై ప్రభావం పడవచ్చు. అనాఫిలాక్సిస్‌కు త్వరగా చికిత్స చేయకపోతే ప్రాణాంతకం కావచ్చు. కాబట్టి మీరు దీని విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

ఇది లాక్టోస్ అసహనం కాదా?

చాలా మంది ఈ పాల అలెర్జీని లాక్టోస్ అసహనం అనే పరిస్థితితో పొరబడతారు, ఎందుకంటే కడుపు నొప్పి మరియు ఉబ్బరం వంటి లక్షణాలు రెండింటిలోనూ సంభవించవచ్చు.

కానీ ఈ రెండూ పూర్తిగా భిన్నమైన పరిస్థితులు.

• పాల అలెర్జీ అనేది రోగనిరోధక వ్యవస్థకు సంబంధించిన సమస్య, ఇది అనాఫిలాక్సిస్ వంటి ప్రాణాంతక ప్రతిచర్యలకు కారణం కావచ్చు.
• పాలలో ఉండే లాక్టోజ్ అనే చక్కెరను జీర్ణం చేయడానికి అవసరమైన ఎంజైమ్ శరీరంలో లోపించడాన్ని లాక్టోస్ అసహనం అంటారు. దీనివల్ల కడుపు నొప్పి, ఉబ్బరం మరియు విరేచనాలు కలగవచ్చు. అయితే, ఇది ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితి కాదు.

అందువల్ల, ఈ రెండింటినీ గందరగోళపడకపోవడం చాలా ముఖ్యం. దీనిపై మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, స్పష్టత కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

మీకు పాల అలెర్జీ ఉందో లేదో ఖచ్చితంగా ఎలా తెలుసుకోవాలి?

మీ బిడ్డకు పాల అలెర్జీ ఉందని మీరు భావిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. వారు తదుపరి పరీక్షల కోసం మిమ్మల్ని అలెర్జిస్ట్/అలెర్జీ నిపుణుడి వద్దకు పంపవచ్చు.

ఈ నిపుణుడు మిమ్మల్ని ఇలాంటి విషయాలు అడుగుతారు:

• అలర్జీ ప్రతిచర్య ఎంత సాధారణం?
• ఆహారం తిన్న తర్వాత లక్షణాలు కనిపించడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
• కుటుంబంలో ఎవరికైనా అలర్జీలు, ఎగ్జిమా లేదా ఆస్తమా వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయా?

అప్పుడు ఈ విధంగా పరీక్షలు చేయడం సాధ్యమవుతుంది:

1. చర్మ పరీక్ష: ఈ పరీక్షలో, పిల్లల చేయి లేదా వీపుపై ఉన్న చర్మం యొక్క చిన్న ప్రదేశానికి కొద్ది మొత్తంలో పాల ప్రోటీన్ ద్రావణాన్ని పూస్తారు. సుమారు 15-20 నిమిషాల తర్వాత, ఆ ప్రదేశంలో ఎరుపు, వాపు మరియు చిన్న బొబ్బల వంటి దద్దుర్లు ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేస్తారు. అలా ఉంటే, పాల అలెర్జీ ఉండవచ్చని భావించవచ్చు. ఈ పరీక్ష చేయడానికి ముందు, సుమారు 5 నుండి 7 రోజుల పాటు కొన్ని మందులను (ఉదా. యాంటీహిస్టమైన్‌లు) తీసుకోవడం ఆపమని మిమ్మల్ని అడుగుతారు. ఈ మందులు పరీక్ష ఫలితాలను ప్రభావితం చేయగలవు.

2. రక్త పరీక్ష:కొన్నిసార్లు చర్మ పరీక్షతో పాటు రక్త పరీక్ష కూడా చేయవచ్చు. రక్తం యొక్క చిన్న నమూనాను తీసుకుని ల్యాబ్‌కు పంపుతారు. ఆ ల్యాబ్ పాలకు వ్యతిరేకంగా ఉండే IgE యాంటీబాడీల ఉనికిని పరీక్షిస్తుంది. IgE యాంటీబాడీలు అనేవి అలెర్జీలలో పాలుపంచుకునే ఒక రకమైన ప్రోటీన్. రక్తంలో ఇవి తగినంతగా ఉంటే, మీకు పాల అలెర్జీ ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

3. ఓరల్ ఫుడ్ ఛాలెంజ్: పైన పేర్కొన్న రెండు పరీక్షల ఫలితాలు స్పష్టంగా లేకపోతే, ఒక నిపుణుడు ఈ పరీక్షను చేయాలని నిర్ణయించవచ్చు. దీనిని వైద్య పర్యవేక్షణలో, చాలా జాగ్రత్తగా చేస్తారు. బిడ్డకు క్రమంగా పెంచుతూ పాలు ఇస్తూ, ఏవైనా లక్షణాలు కనిపిస్తాయేమోనని జాగ్రత్తగా గమనిస్తారు. పాల అలెర్జీ ఉందో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి ఇది ఉత్తమమైన మార్గం.

అలర్జీ ఉంటే ఏం చేయాలి? చికిత్సలు ఏమిటి?

పాల అలెర్జీ ఉన్న పిల్లలు ఎల్లప్పుడూ రెండు ఎపినెఫ్రిన్ ఇంజెక్షన్లను తమ వెంట ఉంచుకోవడం చాలా అవసరం. అనాఫిలాక్సిస్ అని పిలువబడే తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య సంభవించినప్పుడు ఇది ప్రాణాలను కాపాడే మందు.

ఎపినెఫ్రిన్ అనేది డాక్టర్ నుండి ప్రిస్క్రిప్షన్‌తో పొందవలసిన మందు. ఇది ఒక చిన్న, సులభంగా తీసుకువెళ్లగలిగే పరికరంలో (ఆటో-ఇంజెక్టర్) వస్తుంది. దీనిని ఉపయోగించడం చాలా సులభం. దీనిని ఎలా ఉపయోగించాలో మీ డాక్టర్ మీకు చూపిస్తారు.

ఎపినెఫ్రిన్ రెండు డోసులు ఎందుకు? ఒక డోసు పనిచేయకపోయినా లేదా రెండో డోసు అవసరమైనా, రెండు డోసులు అందుబాటులో ఉంచుకోవాలనేది దీని ఉద్దేశ్యం.

మీ డాక్టర్ మీకు అలర్జీ యాక్షన్ ప్లాన్‌ను కూడా ఇవ్వవచ్చు. అలర్జీ ప్రతిచర్యకు ఎలా సిద్ధపడాలి, దానిని ఎలా గుర్తించాలి మరియు ఎలా చికిత్స చేయాలో ఇది స్పష్టంగా వివరిస్తుంది. మీ బిడ్డను చూసుకునే ఇతర వ్యక్తులతో (ఉదాహరణకు, బంధువులు, బేబీసిట్టర్లు, పాఠశాల ఉపాధ్యాయులు, క్రీడా శిక్షకులు) ఈ ప్రణాళికను పంచుకోండి. మీరు విదేశాలలో ఉన్నట్లయితే, మీ బిడ్డకు మెడికల్ అలర్ట్ బ్రేస్‌లెట్ ధరింపజేయండి.

అలర్జీ ప్రతిచర్యలో ప్రతి క్షణం విలువైనది. మీ బిడ్డకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా గొంతు బిగుసుకుపోయినట్లు అనిపించడం వంటి తీవ్రమైన అలర్జీ లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే ఎపినెఫ్రిన్ వాడండి. అలాగే, శరీరంలోని రెండు వేర్వేరు భాగాలలో ఒకే సమయంలో లక్షణాలు కనిపిస్తే (ఉదాహరణకు, చర్మంపై దద్దుర్లు మరియు వాంతులు), ఎపినెఫ్రిన్ వాడండి. ఆ తర్వాత వెంటనే 911 (అత్యవసర అంబులెన్స్ సేవ)కు కాల్ చేసి, మీ బిడ్డను ఆసుపత్రికి తీసుకువెళ్ళండి.ఎందుకంటే, కొన్నిసార్లు పరిస్థితి తీవ్రత తగ్గినట్లు అనిపించినప్పటికీ, తీవ్రమైన లక్షణాల రెండవ దశ తలెత్తవచ్చు.

తల్లిదండ్రులుగా మనం ఇంకా ఏమి తెలుసుకోవాలి?

పాల అలెర్జీ ఉన్న పిల్లలకు పాలు లేదా పాల ప్రోటీన్లు ఉన్న ఏ పదార్థాన్ని ఇవ్వకపోవడమే ఉత్తమం. ఇదే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.

కాబట్టి ఈ విషయాల్లో కూడా జాగ్రత్తగా ఉండండి:

• ఆహార లేబుళ్లను జాగ్రత్తగా చదవండి: మీరు దుకాణం నుండి కొనుగోలు చేసే ప్రతి ఆహారం మరియు పానీయం యొక్క లేబుల్‌ను చదవండి. మీ పిల్లలు కొంచెం పెద్దయ్యాక, వారికి లేబుళ్లు చదవడం నేర్పించండి. “పాలు,” “పాల పొడి,” “కేసిన్,” “వే,” మరియు “లాక్టోస్” వంటి పదాల కోసం చూడండి.
• దాగివున్న పాలు: కొన్నిసార్లు, మనం ఊహించని ఆహార పదార్థాలలో కూడా పాలు ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, సాసేజ్‌లు మరియు హామ్ వంటి ప్రాసెస్ చేసిన మాంసాలు, సలాడ్ డ్రెస్సింగ్‌లు, బేక్ చేసిన పదార్థాలు, కొన్ని చాక్లెట్లు మరియు క్రాకర్లలో కూడా పాలు ఉండవచ్చు.
• “పాలేతర” లేబుళ్ల విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండండి: కొన్ని ఆహార పదార్థాలపై “పాలేతర” అని లేబుల్ ఉన్నప్పటికీ, వాటిలో పాల ప్రోటీన్లు ఉండవచ్చు. కాబట్టి లేబుల్‌పై ఉన్న పదార్థాల జాబితాను తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి.
• క్రాస్-కంటామినేషన్ (ఒకదానితో ఒకటి కలుషితం కావడం) గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి: ఇది కొంచెం సంక్లిష్టమైన విషయం. ఒకే యంత్రం మీద, ఒకే పరికరాలను ఉపయోగించి మీరు పాల పదార్థాన్ని, పాలేతర పదార్థాన్ని తయారు చేస్తే, కొంత పాలు ఆ పాలేతర పదార్థంలోకి చేరవచ్చా? దీనినే క్రాస్-కంటామినేషన్ అంటారు.
• కొన్ని ఆహార ప్యాకేజీలపై “పాలు ఉండవచ్చు,” “పాలను కూడా ప్రాసెస్ చేసే కేంద్రంలో ప్రాసెస్ చేయబడింది,” లేదా “పాల కోసం కూడా ఉపయోగించే పరికరాలపై తయారు చేయబడింది” వంటి హెచ్చరికలు ఉంటాయి. ఈ లేబుల్స్ ఉన్న ఆహారాలను మీ బిడ్డకు ఇవ్వకుండా ఉండండి.
• అయితే, చట్టప్రకారం అన్ని కంపెనీలు లేబుల్‌పై అటువంటి హెచ్చరికలను పెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. కాబట్టి, ఒక ఆహారం గురించి మీకు సందేహం ఉంటే, దానిని తయారుచేసే కంపెనీని సంప్రదించడం లేదా ఆ ఆహారానికి పాలతో సంబంధం ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి వారి వెబ్‌సైట్‌ను తనిఖీ చేయడం అత్యంత సురక్షితం.

ఈ విషయాలు కొంచెం చికాకుగా అనిపించినప్పటికీ, అవి మీ పిల్లల భద్రతకు చాలా ముఖ్యమైనవి. కొంతకాలం తర్వాత, ఇవి మీకు అలవాటుగా మారిపోతాయి.

తుది సందేశం

పాల అలెర్జీ అనేది భయపడాల్సిన విషయం కాదు, కానీ దాని విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

• మీ బిడ్డకు పాల అలెర్జీ ఉందని మీకు అనుమానం ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
• వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన తర్వాత, పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులను పూర్తిగా తీసుకోవడం ఆపవద్దు.
• ఎల్లప్పుడూ రెండు ఎపినెఫ్రిన్ ఆటో-ఇంజెక్టర్లను వెంట ఉంచుకోండి మరియు వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోండి.
• మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, అలర్జీ కార్యాచరణ ప్రణాళికను రూపొందించుకోండి.
• ఆహార లేబుళ్లను చదవండి, దాగి ఉన్న పాల గురించి తెలుసుకోండి మరియు క్రాస్-కంటామినేషన్ పట్ల జాగ్రత్త వహించండి .
• ఈ విషయం గురించి బిడ్డను చూసుకునే ప్రతి ఒక్కరికీ తెలియజేయండి.

మీరు ఈ విషయాలను సరిగ్గా చేస్తే, మీ బిడ్డకు పాల అలెర్జీ ఉన్నప్పటికీ, వారు సంతోషకరమైన, ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపగలరు. మీరు ఒంటరి కాదు, ఈ ప్రయాణంలో మీకు సహాయం చేయడానికి వైద్యులు మరియు పోషకాహార నిపుణులతో సహా చాలా మంది ఉన్నారు. కాబట్టి ధైర్యంగా ఉండండి!