మీ గర్భ నిర్ధారణ పరీక్ష ఫలితం పాజిటివ్గా వచ్చిందా? అన్నింటికన్నా ముందు, మీకు అభినందనలు! ఇది మీ జీవితంలో ఒక చాలా ప్రత్యేకమైన సమయం. అదే సమయంలో, మీ మనసులో బహుశా చాలా ప్రశ్నలు మెదులుతూ ఉండవచ్చు, ఉదాహరణకు, "ఇప్పుడు ఏం జరుగుతోంది?", "నా కడుపులోని బిడ్డకు ఏమవుతోంది?", "నాలో ఎలాంటి మార్పులు కనిపిస్తాయి?" వంటివి. చింతించకండి, ఇది చాలా సహజం. ఈ వ్యాసంలో, ఈ చిన్న కాలంలో, అంటే 5 నుండి 8 వారాల మధ్య, మీకు మరియు మీ గర్భంలోని మీ చిన్నారికి జరిగే అద్భుతమైన విషయాల గురించి మనం మాట్లాడుకుందాం.
5వ వారం: ఒక చిన్న జీవితానికి ప్రారంభం
బిడ్డకు ఏమైంది?
ఈ వారంలో, మీ బిడ్డ ఇంకా ఒక చిన్న నువ్వు గింజలా చాలా చిన్నగా ఉంటాడు. కానీ అతని అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాలు అద్భుతమైన వేగంతో అభివృద్ధి చెందడం ప్రారంభిస్తాయి. ఈ సమయంలో అతని గుండె, మెదడు, వెన్నెముక, కండరాలు మరియు ఎముకలు అన్నీ అభివృద్ధి చెందడం మొదలవుతాయి.
అలాగే, బిడ్డకు పోషణనిచ్చే ప్లాసెంటా , మరియు బిడ్డను రక్షించి, సులభంగా కదలడానికి వెచ్చని వాతావరణాన్ని అందించే ఆమ్నియోటిక్ శాక్ ఇంకా ఏర్పడుతూనే ఉంటాయి. మిమ్మల్ని బిడ్డతో అనుసంధానించి, మీ రక్త సరఫరా నుండి బిడ్డకు పోషణను అందించే బొడ్డు తాడు కూడా ఈ సమయంలోనే ఏర్పడుతుంది. ఆశ్చర్యకరంగా, బిడ్డ జుట్టు రంగు, కంటి రంగు మరియు లింగం (అమ్మాయి లేదా అబ్బాయి) కూడా క్రోమోజోమ్ల ద్వారా అప్పటికే నిర్ణయించబడి ఉంటాయి.
అమ్మా, దాని అర్థం నీకు ఏమిటి?
ఈపాటికి, మీరు గర్భవతి అని మీకు అనుమానం వచ్చి ఉండవచ్చు. అలాగే, గర్భధారణకు సంబంధించిన కొన్ని తొలి లక్షణాలను కూడా మీరు అనుభవిస్తూ ఉండవచ్చు.
- మార్నింగ్ సిక్నెస్: దీనిని మార్నింగ్ సిక్నెస్ అని పిలిచినప్పటికీ, మీకు రోజులో ఏ సమయంలోనైనా వికారంగా అనిపించవచ్చు మరియు వాంతులు చేసుకోవచ్చు.
- రొమ్ములలో మార్పులు: మీ రొమ్ములలో సున్నితత్వం, నొప్పి లేదా తిమ్మిరిని మీరు అనుభవించవచ్చు. మీ చనుమొనల చుట్టూ ఉన్న చర్మం కూడా నల్లబడవచ్చు.
- తరచుగా మూత్రవిసర్జన : ఈ రోజుల్లో తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయవలసిన అవసరం చాలా సాధారణం.
- మామూలు కన్నా ఎక్కువగా అలసిపోయినట్లు అనిపించడం: ఎటువంటి కారణం లేకుండా ఎల్లప్పుడూ చాలా అలసటగా, నిద్రమత్తుగా అనిపించడం సహజమే.
- మీకు కడుపు ఉబ్బరంగా కూడా అనిపించవచ్చు.
ఈ వారం మీకో చిన్న సలహా: మీరు గర్భవతి అని అనుమానం రాగానే, వీలైనంత త్వరగా మీ డాక్టర్తో అపాయింట్మెంట్ తీసుకోండి. ముందుగానే ప్రసవపూర్వ సంరక్షణను ప్రారంభించడం మరియు మీ షెడ్యూల్ చేసిన అపాయింట్మెంట్లకు హాజరు కావడం అనేది ఆరోగ్యకరమైన గర్భం మరియు ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ కోసం ఒక పెద్ద ముందడుగు.
6వ వారం: గుండె చప్పుడు వినే సమయం
బిడ్డకు ఏమైంది?
ఈ వారంలో, మీ బిడ్డ ఒక చిన్న కప్పపిల్ల ఆకారంలో ఉంటుంది. దాదాపు ఒక బీబీ గన్ పరిమాణంలో ఉంటుంది. ఈ సమయంలోనే మీ బిడ్డ కళ్ళు, అవయవాలు కూడా ఏర్పడటం మొదలవుతాయి. బిడ్డ శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగమైన నాడీ నాళం (న్యూరల్ ట్యూబ్) కూడా ఈ వారంలోనే ఏర్పడుతుంది. ఈ నాడీ నాళమే తరువాత మీ బిడ్డ మెదడు, వెన్నుపాము మరియు వెన్నుపూసలుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
ఈ సమయంలో చేసే అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్లో , మీ డాక్టర్ మీ బిడ్డ గుండెచప్పుడును వినగలుగుతారు. చాలా మంది తల్లులు తమ బిడ్డ చిన్ని గుండె నుండి వినే మొదటి శబ్దం ఇదే. డాక్టర్ ప్రసవ తేదీ గురించి కూడా ఒక అంచనాకు రాగలరు.
గుర్తుంచుకోండి, గర్భధారణ జరిగిన రోజు నుండి 17 నుండి 56 రోజుల మధ్య కాలం శిశువు అభివృద్ధికి చాలా సున్నితమైన సమయం, ఎందుకంటే ఈ సమయంలోనే శిశువు సాధారణ అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేసే దేనికైనా ఎక్కువగా గురయ్యే అవకాశం ఉంటుంది.
అమ్మకి ఏమైంది?
మీరు ఇప్పటికి కొంచెం బరువు పెరిగి ఉండవచ్చు. కానీ మీకు తీవ్రమైన మార్నింగ్ సిక్నెస్ ఉంటే, మీరు కొంచెం బరువు తగ్గి ఉండవచ్చు. ఈ రెండూ సాధారణమే. మీ నడుము చుట్టూ బట్టలు కొంచెం బిగుతుగా అనిపించవచ్చు, మరియు మీ కాళ్లు, రొమ్ములు కొంచెం నిండుగా అనిపించవచ్చు. పరీక్ష సమయంలో మీ గర్భాశయం పరిమాణంలో మార్పును మీ డాక్టర్ గమనించవచ్చు. అలాగే, గర్భధారణ సమయంలో సాధారణంగా వచ్చే మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ (UTI) లక్షణాల గురించి మీ డాక్టర్ను అడగండి. మీరు కవలలను మోస్తున్నట్లయితే, ఆ విషయం మీకు ఈ వారంలోనే తెలియవచ్చు.
7వ వారం: చిన్న అవయవాలు అభివృద్ధి చెందుతున్నాయి
బిడ్డకు ఏమైంది?
మీ బిడ్డ పెరుగుతూనే ఉన్నాడు. అతను ఇప్పుడు దానిమ్మ గింజంత పరిమాణంలో ఉన్నాడు. చేతులు, కాళ్లుగా మారబోయే చిన్న అవయవ మొగ్గలు మొలకెత్తడం ప్రారంభమవుతున్నాయి. ఒక్కసారి ఊహించుకోండి, కొన్ని రోజుల్లో, ఇవే మీ చేతిని పట్టుకునే చిన్ని చేతులు అవుతాయి. గుండె, ఊపిరితిత్తులు, ప్రేగులు, అపెండిక్స్, మెదడు, వెన్నుపాము, ముక్కు రంధ్రాలు, నోరు, కళ్లు వంటి మరెన్నో భాగాలు అభివృద్ధి చెందుతూనే ఉన్నాయి.
అమ్మకి ఏమైంది?
మీ కడుపు ఇంకా స్పష్టంగా కనిపించకపోయినప్పటికీ, మీ శరీరంలో మార్పులను మీరు బహుశా అప్పటికే గమనిస్తూ ఉంటారు. ఉదయం పూట వికారం ఇంకా ఉండవచ్చు. రొమ్ముల సున్నితత్వం మరియు నొప్పి ఇంకా ఉండవచ్చు. గర్భం దాల్చిన తొలినాళ్లలో చాలా అలసటగా అనిపించడం సర్వసాధారణం. అందుకే వీలైనప్పుడల్లా విశ్రాంతి తీసుకోవడం ముఖ్యం.
ఈ వారం మీకు ఒక చిన్న సలహా:వికారాన్ని తగ్గించుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం మీ కడుపును పూర్తిగా ఖాళీ చేయకుండా చూసుకోవడం. మధ్యాహ్నం మరియు రాత్రి భోజనంలో మూడు పెద్ద భోజనాలు తినడానికి బదులుగా, రోజంతా అనేక చిన్న చిన్న భోజనాలు చేయండి. క్రాకర్లు మరియు పండ్ల వంటి చిరుతిళ్లను దగ్గరగా ఉంచుకోండి. మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు మరీ తక్కువగా పడిపోకుండా నిరోధించడానికి, మీ క్రాకర్లతో పాటు ఒక చీజ్ ముక్క వంటి అధిక ప్రోటీన్ ఉన్నదాన్ని తినడం మంచిది.
8వ వారం: ఒక చిన్న ఈత ఛాంపియన్
బిడ్డకు ఏమైంది?
మీ బిడ్డ ఇప్పుడు దాదాపు కాఫీ గింజంత పరిమాణంలో ఉన్నాడు. ఈ వారం అతని అభివృద్ధికి చాలా ముఖ్యమైనది. అతని కనురెప్పలు, చెవులపై ముడతలు ఏర్పడటం ప్రారంభమవుతున్నాయి. అతనికి చిన్న చిన్న, అతుక్కుని ఉండే చేతివేళ్లు, కాలివేళ్లు అభివృద్ధి చెందుతున్నాయి. అన్నింటికన్నా అద్భుతమైన విషయం ఏమిటంటే, అతను ఇప్పుడు మీ గర్భంలో అటూ ఇటూ ఈదగలడు! అతని చిన్ని గుండె నిమిషానికి 80 నుండి 180 సార్లు కొట్టుకుంటుంది.
అమ్మకి ఏమైంది?
బిడ్డ కోసం మీ గుండె మరింత కష్టపడాల్సి వస్తున్నందున, ఇప్పుడు మీ రక్త పరిమాణం పెరుగుతోంది. అందువల్ల మీ గుండె సాధారణం కంటే 50% ఎక్కువ రక్తాన్ని పంప్ చేస్తోంది. ఈ వారంలో కనిపించే సాధారణ లక్షణాలలో స్పష్టమైన కారణం లేకుండా చిరాకుగా ఉండటం మరియు కొన్ని వాసనల వల్ల వికారం కలగడం వంటివి ఉంటాయి.
ఈ వారం మీకో చిన్న చిట్కా: ఈ సమయంలో మంచి, సౌకర్యవంతమైన, మంచి సపోర్ట్ ఇచ్చే బ్రా ధరించడం చాలా ముఖ్యం. గర్భధారణ సమయంలో మీ రొమ్ములకు మంచి సపోర్ట్ ఇవ్వడం వల్ల మీరు సౌకర్యంగా ఉండటమే కాకుండా, భవిష్యత్తులో రొమ్ములు సాగిపోకుండా నివారించడంలో కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.
| వారం | శిశువు అభివృద్ధి | తల్లి అనుభవించిన మార్పులు |
|---|---|---|
| 5వ వారం | గుండె, మెదడు మరియు వెన్నుపాము ఏర్పడటం ప్రారంభమవుతుంది. జరాయువు మరియు బొడ్డు తాడు ఏర్పడటం ప్రారంభమవుతుంది. | ఉదయపు వికారం, రొమ్ముల సున్నితత్వం, తరచుగా మూత్రవిసర్జన, తీవ్రమైన అలసట. |
| 6వ వారం | కప్పపిల్ల ఆకారం. నాడీ నాళం ఏర్పడటం. అల్ట్రాసౌండ్ ద్వారా గుండెచప్పుడును వినగల సామర్థ్యం. | బరువులో స్వల్ప మార్పు, బట్టలు బిగుతుగా అవ్వడం. గర్భాశయం పరిమాణంలో మార్పును డాక్టర్ గమనించగలరు. |
| 7వ వారం | దానిమ్మ గింజంత పరిమాణం. పిండంలో చేతులు, కాళ్లు ఏర్పడటం. ఊపిరితిత్తులు, ప్రేగులు, నోరు, కళ్లు అభివృద్ధి చెందడం. | మీ శరీరంలో మార్పులు ఇంకా కనిపించకపోయినా, వాటిని అనుభూతి చెందడం. తీవ్రమైన అలసట సర్వసాధారణం. |
| 8వ వారం | కాఫీ గింజంత పరిమాణంలో ఉంటాయి. వేళ్లు, చెవులు చర్మంతో అతుక్కుని ఉంటాయి. గర్భంలోనే ఈదగలవు. హృదయ స్పందన నిమిషానికి సుమారు 180 సార్లు ఉంటుంది. | రక్త పరిమాణం పెరగడం. మానసిక స్థితిలో మార్పులు, వాసనల పట్ల సున్నితత్వం. |
ముగింపు సందేశం
- మీరు గర్భవతి అని అనుమానం రాగానే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి ప్రసవపూర్వ సంరక్షణను ప్రారంభించండి.
- మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన ప్రసవపూర్వ విటమిన్లను ప్రతిరోజూ తీసుకోండి.
- ధూమపానం మరియు మద్యపానం పూర్తిగా మానేయండి. ఇవి శిశువు ఎదుగుదలపై చాలా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగిస్తాయి.
- వికారాన్ని నియంత్రించడానికి, ఖాళీ కడుపుతో కాకుండా, కొద్దికొద్దిగా తరచుగా భోజనం చేయండి.
- మీకు అలసటగా అనిపించినప్పుడు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సంకోచించకండి. మీ శరీరం ఇప్పుడు ఇద్దరి కోసం పనిచేస్తోంది.
- ఈ ప్రారంభ లక్షణాలు తరచుగా సాధారణమైనవే అయినప్పటికీ, మీకు ఏదైనా అసాధారణంగా అనిపిస్తే లేదా ఏవైనా ఆందోళనలు ఉంటే, దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి