Вақте ки мо модар мешавем, ҳамаи мо мехоҳем барои кӯдаки хурди худ ҳар кори аз дастамон меомадаро кунем. Аз ин рӯ, массаж кардани кӯдак яке аз онҳост. Ин робитаи байни модар ва кӯдакро мустаҳкам мекунад ва бадани кӯдак низ хеле хуб ҳис мешавад. Гарчанде ки мо одатан барои ин аз лосиони кӯдакона истифода мебарем, баъзе модарон истифодаи чизи табииро афзалтар медонанд. Дар кишвари мо мо аз чизҳое ба монанди равғани кокос ва равғани кунҷит истифода мебарем. Дар байни онҳо, равғани зайтун чизест, ки бисёриҳо дар борааш сӯҳбат мекунанд. Пас, оё истифодаи равғани зайтун дар пӯсти нозуки кӯдак воқеан бехатар аст? Биёед ба ин муфассал назар андозем.
Равғани зайтун чист? Оё он барои кӯдакон хуб аст?
Ба таври оддӣ, равғани зайтун равғанест, ки аз зайтун тайёр карда мешавад. Он аз витамини Е ва антиоксидантҳо хеле бой аст. Ин маънои онро дорад, ки он қобилияти хуби таъмини ғизои заруриро ба пӯст дорад. Ғайр аз ин, он инчунин дорои моддаҳои кимиёвии табиӣ мебошад, ки барои пӯст муфиданд, ба монанди сквален ва олеокантал. Инҳо ба барқарор кардани осеби ночизи пӯст ва нигоҳ доштани саломатии он мусоидат мекунанд.
Муҳимтар аз ҳама, равғани зайтун барои кӯдакон заҳролуд нест. Он инчунин қобилияти куштани микроорганизмҳои зараровар дар пӯстро дорад. Хатари аксуламалҳои аллергӣ ба равғани зайтун низ хеле кам аст. Аз ин рӯ, бисёриҳо равғани зайтунро интихоби хуб барои истифода дар пӯсти нозуки кӯдак мешуморанд.
Агар пӯсти кӯдаки шумо хушк ё хоришкунанда бошад, равғани зайтун метавонад ба рафъи ин бемориҳо кумак кунад. Ғайр аз ин, баъзе бемориҳои маъмулии пӯст, ки кӯдакон аз онҳо азият мекашанд, инҳоянд:
- Экзема: Ҳолате, ки дар он пӯст хушк, сурх ва хориш мешавад.
- Гаҳвора: Ҳолате, ки дар он пӯсти сари кӯдак ба шакли пӯсти зард ё қаҳваранг ба назар мерасад.
- Доғҳои памперс: Доғҳои сурх, ки аз доғҳои памперс ба вуҷуд меоянд.
Равғани зайтун инчунин метавонад ба рафъи ин ҳолатҳо мусоидат кунад. Шумо ҳатто метавонед ба ҷои креми доғҳои памперс каме равғани зайтун молед. Баъзан, салфеткаҳои кӯдакона метавонанд ба пӯсти кӯдак хеле ҳассос бошанд. Дар чунин ҳолатҳо, шумо инчунин метавонед каме равғани зайтунро ба матои тозае, ки дар об тар карда шудааст, молед ва кӯдакро тоза кунед. Агар кӯдак ҳангоми массаж дасташро ба даҳонаш гузорад, дар бораи ворид шудани каме равғани зайтун хавотир шудан лозим нест, он комилан бехатар аст.
Манфиатҳои воқеии массаж барои кӯдак кадомҳоянд?
Массаж танҳо аз молидани равған иборат нест. Ин як роҳи олиҷанобест барои тақвияти пайванди меҳрубонона байни шумо ва кӯдакатон. Агар шумо ин корҳоро ҳангоми массаж анҷом диҳед, ин пайванд боз ҳам қавитар мешавад.
- Ба чашмони кӯдак нигоҳ кунед:Ин беҳтарин роҳест, ки ба кӯдакатон эҳсоси муҳаббати шуморо диҳад.
- Ба кӯдаки худ табассум кунед: Вақте ки кӯдаки шумо табассуми шуморо мебинад, худро дар амният ҳис мекунад.
- Бо овози оромбахш сухан гӯед: Ба кӯдак суруд хонед, алла бихонед.
- Бо муҳаббат ламс кунед: Кӯдакро оҳиста ва нарм сила кунед.
- Дасти кӯдаки худро гиред, каме аз пешониаш бӯса кунед: ҳамаи ин чизҳо ба кӯдаки шумо имкон медиҳанд, ки муҳаббати шуморо эҳсос кунад.
Ба таври оддӣ, массаж роҳест барои шумо барои гуфтани ин суханон ба кӯдаки шумо: "Ман туро хеле дӯст медорам, ту барои ман хеле арзишманд ҳастӣ".
Илова бар ин пайванди меҳрубонона, манфиатҳои зиёди илмӣ низ мавҷуданд. Ҳангоми массаж гардиши хуни кӯдаки шумо беҳтар мешавад. Ин маънои онро дорад, ки ҳар як ҳуҷайра дар бадан оксиген ва маводи ғизоӣ мегирад. Он инчунин истеҳсоли гормонҳои афзоишро, ки барои рушди кӯдак муҳиманд, ҳавасманд мекунад. Ин мустақиман ба афзоиши вазни солим ва рушди мағзи кӯдак таъсир мерасонад.
Хуб, пас чӣ тавр мо кӯдакро массаж мекунем?
Масҳ кардани кӯдаки шумо коре нест, ки шитобкорӣ карда шавад. Вақтеро интихоб кунед, ки кӯдаки шумо хуб бошад, гурусна набошад ё хоб накунад. Хонаро гарм нигоҳ доред. Пеш аз оғози массаж ба дастонатон каме равған молед ва онҳоро гарм кунед.
Барои осонтар фаҳмидани он, биёед инро дар ҷадвал дида бароем.
| Қисми бадан | Чӣ тавр массаж кардан мумкин аст |
|---|---|
| Пойҳо ва кафҳо | Пойҳои кӯдакро бо як даст дошта, бо дасти дигар онҳоро аз минтақаи рон то буҷулак оҳиста фишор диҳед. Ҳамин ҳаракатро аз буҷулак ба боло такрор кунед. Сипас, бо ангушти калони худ кафи пойро оҳиста масҳ кунед. Ҳар як ангушти пойро оҳиста хам ва кушода кунед. |
| Сар ва рӯй | Ангуштони калони худро ба ҳарду тарафи пешонии кӯдаки худ гузоред ва бо ҳаракатҳои даврӣ нармӣ масҳ кунед. Аз он ҷо сар карда, оҳиста-оҳиста дар гӯшҳо то гардан масҳ кунед. Ҳангоми масҳ кардани рӯй сахт фишор надиҳед, хеле нармӣ масҳ кунед. Аз миёнаи пешонӣ то паҳлӯҳо, атрофи рухсораҳо, бинӣ ва лабҳо нармӣ масҳ кунед. |
| Сандуқ | Мисли он ки шумо китобро мекушоед, дастонатонро оҳиста-оҳиста аз маркази синаи кӯдак ба паҳлӯҳо ҳаракат диҳед. |
| Меъда | Ин хеле муҳим аст. Самти табиии ҳозима ба самти ақрабаки соат аст. Аз ин рӯ, ҳангоми масҳ кардани меъдаи кӯдаки худ, ҳамеша бо ҳаракатҳои даврӣ ба самти ақрабаки соат (рост) масҳ кунед. Нӯги ангуштони худро аз атрофи ноф ба берун бо ҳаракатҳои даврӣ нарм масҳ кунед. Ин ба ҳозимаи кӯдаки шумо кумаки калон мерасонад. |
| Дар берун | Кӯдакро оҳиста гардонед ва пушташро боло ва поён сила кунед. Ангуштони калони худро ба ҳарду тарафи сутунмӯҳра гузоред ва бо ҳаракатҳои даврӣ оҳиста масҳ кунед. |
Оё равғани зайтун барои ҳама кӯдакон мувофиқ аст?
Ин саволи хеле муҳим аст. Гарчанде ки равғани зайтун умуман бехатар аст, он барои ҳар як кӯдак мувофиқ нест. Хусусан, агар касе дар оила бемориҳои пӯст ба монанди экзема дошта бошад ё пӯсти кӯдак хеле ҳассос бошад, пеш аз истифодаи равғани зайтун ду маротиба фикр кунед.
Беҳтарин коре, ки бояд кард, ин анҷом додани "озмоиши часб" аст.
Ин маънои онро дорад, ки каме равғани зайтунро ба қисмати хурди пӯсти кӯдаки худ (масалан, дар паси гӯш) молед ва тақрибан 24 соат тамошо кунед. Бубинед, ки оё ин минтақа сурх мешавад, доғ пайдо мешавад ё пуфакчаҳо пайдо мешаванд. Равғани зайтунро танҳо дар сурате истифода баред, ки ягон тағйирот набошад . Агар шумо ягон аксуламалҳои аллергиро мушоҳида кунед, фавран истифодаи равғани зайтунро қатъ кунед ва бо духтур муроҷиат кунед.
Агар ба либосатон равған молида шавад, чӣ кор мекунед?
Агар ба либосатон равғани зайтун молида шавад, тоза кардани доғ каме душвор буда метавонад. Инҳоянд чанд маслиҳат:
- Аввал, ба он як коғази салфетка гузоред ва равғани зиёдатиро ҷаббида гиред.
- Сипас, каме шустушӯйро мустақиман ба минтақаи равғанӣ молед ва онро тақрибан 5 дақиқа гузоред.
- Сипас, мисли маъмулӣ бишӯед.
- Муҳимтар аз ҳама: Пеш аз хушк кардани либос, санҷед, ки оё доғ пурра нест шудааст, зеро пас аз хушк шудан, тоза кардани доғ имконнопазир аст.
Паёми бурдан ба хона
- Равғани зайтун одатан барои пӯсти кӯдак бехатар ва серғизо аст, аммо он ба ҳар як кӯдак яксон мувофиқ нест.
- Пеш аз истифода, хеле муҳим аст, ки дар як минтақаи хурди пӯсти кӯдаки худ "озмоиши часпак" гузаронед.
- Массаж на танҳо барои рушди ҷисмонии кӯдак, балки барои мустаҳкам кардани робитаи байни шумо ва кӯдакатон низ кумаки бузурге аст.
- Ҳангоми массаж кардани меъдаи кӯдак, онро ҳамеша дар самти ақрабаки соат (бо самти ақрабаки соат) анҷом диҳед.
- Агар шумо дар пӯсти кӯдаки худ ягон сурхӣ, доғ ё дигар аксуламалҳои аллергиро мушоҳида кунед, фавран истифодаи равғани зайтунро қатъ кунед ва ба духтур муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед