Биёед бифаҳмем, ки фтор барои ҳифзи дандонҳо ва табассуми кӯдаки шумо чист.

Ман медонам, ки нигоҳ доштани дандонҳои кӯдаки шумо то чӣ андоза муҳим аст, ки солим ва зебо бошанд. Пӯсидагии дандон ё пӯсидагии дандон на танҳо барои кӯдакони хурдсол, балки барои ҳамаи мо мушкил аст. Пас, имрӯз мо дар бораи чизе махсусе сӯҳбат хоҳем кард, ки ба мо дар пешгирии пӯсидагии дандон ва мустаҳкам кардани дандонҳо кӯмак мекунад. Ин "( Фтор )" аст. Шояд шумо ин номро қаблан шунида бошед. Биёед бубинем, ки "(Фтор)" чист ва он ба дандонҳои кӯдакони мо чӣ фоида меорад.

«(Фтор)» чист? Биёед ба осонӣ фаҳмем!

Ба таври оддӣ, «(Фтор)» як минералест, ки табиатан дар муҳити мо мавҷуд аст. Мисли калсий ва оҳан . Он дар хок ва инчунин дар баъзе манбаъҳои об мавҷуд аст. Оё шумо медонед, ки бисёр кишварҳои ҷаҳон, масалан, кишварҳо ба монанди Иёлоти Муттаҳида, барои ҳифзи саломатии дандонпизишкии одамон миқдори муайяни «(Фтор)»-ро ба манбаъҳои асосии оби худ илова мекунанд. Дар баъзе минтақаҳои Шри-Ланка, об метавонад табиатан «(Фтор)» дошта бошад. Илова бар ин, баъзе хамираҳои дандон («(хамираи дандон)»), шустушӯи даҳон («(шустушӯи даҳон)») ва баъзе витаминҳо («( иловаҳои витаминӣ )»), ки мо истифода мебарем, инчунин «(Фтор)»-ро дар бар мегиранд.

Фтор ба дандонҳои кӯдакон чӣ таъсир мерасонад?

Акнун шумо шояд фикр кунед, ки ин «(фтор)» ба дандонҳои кӯдакони мо чӣ таъсир мерасонад. Муҳим он аст, ки «(фтор)» қабати сахти берунии дандонҳоро, яъне «(эмал)»-ро, ки ба сипари муҳофизатӣ дар дандонҳо монанд аст, мустаҳкам мекунад . Фикр кунед, ин «(эмал)» ба қабати муҳофизатӣ дар дандонҳои мо монанд аст. Азбаски «(фтор)» ин қабатро боз ҳам бештар мустаҳкам мекунад, он ба пешгирии пӯсидани дандон, яъне пайдоиши сӯрохиҳои хурд ("(ковокиҳо)") дар дандонҳо хеле кӯмак мекунад.

«(Фтор)» чӣ гуна кор мекунад? Биёед бо он муфассалтар шинос шавем.

Хуб, акнун биёед бубинем, ки чӣ тавр ин «(фтор)» дандонҳоро бо ин роҳ муҳофизат мекунад.

Дар дохили даҳони мо намудҳои гуногуни бактерияҳо ("(Бактерияҳо)") ё организмҳо мавҷуданд. Ин бактерияҳо қандҳои дар ғизои мо мехӯрдаро барои истеҳсоли кислота ("(кислота)" истифода мебаранд. Ин кислота он чизест, ки тадриҷан "(эмал)"-и дандонҳоро, ки ман қаблан зикр карда будам, ҳал мекунад ва дандонҳо ба пӯсидан шурӯъ мекунанд.

Ин ҷоест, ки «(Фтор)» ба ёрии мо меояд:

1. Фтор эмалро аз ҳамлаи кислота муҳофизат мекунад. Ин маънои онро дорад, ки эҳтимоли камтари осеб расонидан ба эмал вуҷуд дорад.

2. Фтор инчунин ба барқарор кардани дандонҳои аз кислота осебдида мусоидат мекунад.Аммо дар хотир доред, ки фтор наметавонад кариеси калонро табобат кунад. Аммо, фтор метавонад пӯсидагии дандонҳоро дар марҳилаҳои аввали он баргардонад ва аз пайдоиши кариеси нав пешгирӣ кунад.

Тасаввур кунед, агар шумо дар девори хонаатон тарқише бинед, ин мисли пур кардани он бо каме семент аст, пеш аз он ки он калон шавад.

Чӣ тавр шумо медонед, ки оё оби нӯшокии шумо фтор дорад?

Ин масъалаи хеле муҳим аст, зеро донистани миқдори фториде, ки кӯдакони мо мегиранд, ба саломатии дандонпизишкии онҳо таъсири калон мерасонад.

• Агар шумо обро аз манбаи оби ҷамъиятӣ истифода баред (масалан, шӯрои об):
• Шумо метавонед аз духтури дандон ё духтури оилавии худ пурсед.
• Шумо метавонед ба идораи маҳаллии таъминоти оби худ муроҷиат кунед.
• Тафсилотро аз Нозири тандурустии маҳаллии ҷамъиятӣ (PHI) гирифтан мумкин аст.
• Баъзан, агар шумо дар ҷустуҷӯи маълумоти байналмилалӣ бошед, шояд маълумот дар ҷойҳо ба монанди вебсайти Марказҳои назорати бемориҳо ва пешгирии бемориҳои ИМА (CDC) мавҷуд бошад, аммо дар кишвари мо усулҳои дар боло зикршуда мувофиқтаранд.
• Агар шумо аз оби чоҳи хусусӣ истифода баред:
• Сатҳи фтор дар он об бояд аз ҷониби лаборатория ё тавассути Департаменти тандурустии ҷамъиятӣ санҷида шавад.
• Агар оилаи шумо танҳо оби шишабандишударо истеъмол кунад:
• Ба тамғаи он шишаи об бодиққат нигоҳ кунед. Баъзе оби шишабандӣ «фтор» дорад, баъзеҳо не.

Оё кӯдаки ман ба иловаҳои фтордор ниёз дорад?

Ин мушкилот барои бисёре аз волидон низ вуҷуд дорад.

Дар хотир доред, ки кӯдакони то 6 моҳа одатан ба иловаҳои фторӣ ниёз надоранд.

Пас аз 6 моҳ, духтур ё дандонпизишки шумо қарор медиҳанд, ки оё кӯдаки шумо ба иловаҳои фтор ниёз дорад ё не. Ин одатан чунин анҷом дода мешавад:

• Агар оби минтақаи зисти шумо фториди кофӣ надошта бошад.
• Агар фарзанди шумо танҳо оби шишабандишударо менӯшад, ки фтор надорад.

Агар духтуратон тавсия диҳад, шумо метавонед иловаҳои фторро дар шакли қатраҳо ё лавҳаҳо диҳед. Миқдори додани шумо аз миқдори фтор дар оби кӯдаки шумо ва синну соли ӯ вобаста аст. Аз ин рӯ, ҳеҷ гоҳ ба фарзанди худ иловаҳои фторро бе маслиҳати духтур надиҳед.

Оё фтор воқеан бехатар аст? Шумо бояд аз чӣ хавотир шавед?

Бале, фтор ҳангоми истифодаи миқдори дуруст хеле бехатар аст. Аммо, мисли ҳама чиз, фториди аз ҳад зиёд метавонад баъзе мушкилотро ба вуҷуд орад.

Муҳимтарин ҳолат ин ҳолатест бо номи "флюорози дандон" . Ин вақте рух медиҳад, ки намуди зоҳирии "эмал"-и дандонҳо каме тағйир меёбад. Аломати маъмултарин пайдоиши доғҳо ё доғҳои сафед дар дандонҳо мебошад.Ин ҳолат одатан дар кӯдаконе, ки фторро дуруст истифода мебаранд, рух намедиҳад. Ин бештар ба кӯдакони то 8-сола таъсир мерасонад, ки дар давраи пайдоиши дандонҳояшон фториди аз ҳад зиёд гирифтаанд. Дар аксари мавридҳо, ин ягон мушкилоти ҷиддии саломатиро ба вуҷуд намеорад, аммо ба намуди зоҳирии дандонҳо таъсир мерасонад.

Мутахассисон ягон мушкилоти дигари ҷиддии саломатиро аз сабаби фтор пайдо накардаанд.

Аммо, хеле кам, агар кӯдак якбора миқдори зиёди «(фтор)»-ро фурӯ барад (масалан, агар ӯ тамоми найчаи хамираи дандоншӯиро фурӯ барад ё лавҳаҳои зиёди «(фтор)»-ро фурӯ барад), ҳолате бо номи «(заҳролудшавӣ аз фтор)» метавонад ба амал ояд. Ин одатан камтар ҷиддӣ аст, аммо агар шумо гумон кунед, ки чизе рух додааст, фавран ба духтур муроҷиат кунед ё дар ҳолати фавқулодда ба рақами 1990 (Сувасерия) занг занед. Шумо инчунин метавонед дар ҳолати зарурӣ аз Маркази миллии иттилоотии заҳролудшавӣ дар Шри-Ланка (0112686143) маслиҳат гиред.

Пас, дар бораи ин чизҳо хеле эҳтиёт бошед:

• Ашёҳоеро, ки фтор доранд, ба монанди хамираи дандон, иловаҳои фтордор ва шустани даҳонро, дар ҷевони қулфшуда, ки аз дастрасии кӯдакон дур бошад, нигоҳ доред.
• Ҳангоми шустани дандонҳои кӯдаконатон бодиққат назорат кунед. Эҳтиёт бошед, ки хамираи дандоншиканро фурӯ набаред.

Чӣ тавр ман метавонам боварӣ ҳосил кунам, ки кӯдаки ман фториди кофӣ мегирад?

Ин муҳимтарин чиз аст. Биёед бубинем, ки чӣ гуна мо метавонем кор кунем, то фарзандонамон миқдори зарурии «(фтор)»-ро гиранд.

• Ба маслиҳати духтур ё дандонпизишки худ дар бораи он ки оё фарзандатон ба иловаҳои фтор ниёз дорад ё не, риоя кунед.
• Агар духтуратон иловаи фтор таъин кунад, танҳо миқдори дақиқи тавсияшударо диҳед. Миқдорро зиёд ё кам накунед.
• Агар шумо мушоҳида кунед, ки сатҳи фтор дар оби истифодакардаатон баланд аст, аз духтур ё дандонпизишки худ маслиҳат пурсед, ки оё додани оби шишабандишуда ба фарзандонатон (хусусан ба кӯдакони ширхӯри сунъӣ) мувофиқ аст ё не.

Ҳангоми шустани дандонҳо ин чизҳоро дар хотир нигоҳ доред:

• Кӯдаконе, ки ҳанӯз дандон надоштаанд, ба хамираи дандоншикании фтордор ниёз надоранд.
• Барои кӯдакони то 3-сола: Барои шустани дандонҳояшон, миқдори ками хамираи дандоншӯии фтордорро, ки ба андозаи донаи биринҷ аст , ду маротиба дар як рӯз истифода баред.
• Барои кӯдакони аз 3-сола боло: Ба онҳо кӯмак кунед, ки дандонҳояшонро дар як рӯз ду маротиба бо истифода аз хамираи дандоншӯии фтордор тоза кунанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо дандонҳояшонро дуруст тоза мекунанд ва даҳонашонро бе фурӯ бурдани хамираи дандон бишӯянд.
• Агар шумо маҳлули шустани даҳонро, ки фтор дорад, истифода баред, ин корро танҳо мувофиқи дастури духтур ё дандонпизишк анҷом диҳед. Маҳлули шустани даҳонро, ки фтор дорад, барои кӯдакони то 6-сола мувофиқ нестанд, зеро онҳо метавонанд онро фурӯ баранд.

Шумо боз чӣ кор карда метавонед, то дандонҳои кӯдаки худро солим нигоҳ доред?

Илова бар он ки фарзандатон миқдори кофии фторро таъмин мекунад, шумо метавонед корҳои зиёдеро анҷом диҳед, то дандонҳои кӯдакатонро солим нигоҳ доред. Дандонпизишки оилавии шумо ё дандонпизишки кӯдакона (мутахассиси дандонҳои кӯдакона) метавонад ба шумо маслиҳати беҳтаринро дар ин бора диҳад.

Инҳоянд чанд нуктаи муҳими дигар:

• Дар давоми 6 моҳ пас аз пайдоиши дандони аввалини кӯдак ё пеш аз яксола шуданаш (кадомаш аввалтар бошад), ба дандонпизишки кӯдакатон муроҷиат кунед. Ин хеле муҳим аст.
• Сипас , фарзандатонро ду маротиба дар як сол (ҳар 6 моҳ) ё мувофиқи тавсияи духтур барои муоинаи дандонпизишкӣ баред.
• Аз дандонпизишки худ дар бораи молидани "Лаки фтордор" ба дандонҳои фарзандатон пурсед. Ин мисли молидани қабати муҳофизатии ранг ба дандонҳост. Ин ба пешгирии пӯсидагии дандон мусоидат мекунад. Баъзе клиникаҳои дандонпизишкии мактабӣ низ ин хидматро пешниҳод мекунанд.
• Кӯдаки худро дар гаҳвора нагузоред, то бо шишаи шир ё омехта хоб кунад. Ин метавонад боиси пайдоиши ҳолате бо номи "пӯсидагии дандон дар шишаи кӯдак" гардад.
• Афшураи меваро маҳдуд кунед. Агар шумо онро диҳед, онро бо хӯрок дар як пиёла (на шиша ё пиёлаи нӯшокӣ) зуд-зуд диҳед. Ҳадди аксар 4-6 унс (тақрибан 120-180 мл) дар як рӯз диҳед. Афшураи мева барои кӯдакони то яксола мувофиқ нест. Пас аз додани афшураи мева дандонҳоятонро бишӯед.
• Вақте ки кӯдаки шумо яксола мешавад, ӯро тадриҷан аз шиша ҷудо кунед ва ба ҷои он аз пиёла истифода баред.
• Новобаста аз он ки байни хӯрокхӯрӣ, нӯшидани миқдори ками об дар давоми рӯз ё додани об шабона ба фарзандатон, танҳо дар сурати ташна буданаш ба ӯ об диҳед.

Ниҳоят, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Пас, фтор мисли дӯсти беҳтарини мо дар ҳифзи дандонҳо ва табассуми кӯдаконамон аст.

Муҳимтар аз ҳама, истифодаи дурусти фтор ва миқдори зарурии он ва ҳамеша нигоҳубини саломатии даҳони кӯдак аст.

Дар ин бора бо дандонпизишки худ сӯҳбат кунед. Онҳо ба шумо маслиҳатҳои беҳтаринро барои шумо ва фарзандатон медиҳанд. Агар шумо аз хурдӣ ба фарзандонатон одатҳои хуби гигиенаи дандонҳоро талқин кунед, онҳо метавонанд табассуми зеборо бо дандонҳои солим ва зебо дар тӯли тамоми умр нигоҳ доранд. Ин ба саъю кӯшиши шумо меарзад!

Фтор, Пӯсидагии дандон, Саломатии дандон, Дандонҳои кӯдакона, Эмал, Флюорози дандон, Хамираи дандон