Имрӯзҳо сулфа ва шамолхӯрӣ дар ҳама ҷо паҳн шудаанд. Баъзе одамон дарди бадан ва таби баланд доранд. Гарчанде ки мо фикр мекунем, ки ин танҳо як "шамолхӯрӣ" аст, аммо ин метавонад чизи каме ҷиддитар, яъне "зуком" бошад. Пас, фарқи байни ин ду чист? Чаро ин метавонад ин қадар ҷиддӣ бошад? Биёед дар ин бора ба таври дақиқ ва оддӣ сӯҳбат кунем.
Оё шамолхӯрӣ ва зуком як чизанд?
Бале, ин бешубҳа дуто аст. Зиёда аз 100 намуди вирусҳо мавҷуданд, ки боиси зукоми муқаррарӣ мешаванд ва ҳамаи мо гирифтор мешавем
. Аммо зукоме, ки мо дар борааш гап мезанем, ё аз нигоҳи тиббӣ,
зуком, аз ҷониби як гурӯҳи мушаххаси вирусҳо бо номи
вирусҳои зуком ба вуҷуд меояд. Се намуди асосии ин гурӯҳи вирусҳои зуком мавҷуданд:
A ,
B ва
C. Барои содда кардани он, биёед ба инҳо дар ҷадвал назар андозем.
| Навъи вирус | Хусусиятҳо ва таъсир | Оё ваксина вуҷуд дорад? |
|---|
| Зукоми А | Ин намуд боиси эпидемияҳои мавсимии бузург мегардад. Аломатҳо метавонанд шадид бошанд. Ин вирус инчунин дар ҳайвонот ба монанди паррандаҳо ва хукҳо мавҷуд аст. | Бале, он бо ваксинаи солонаи зуком фаро гирифта шудааст. |
| Зукоми B | Ин намуд инчунин боиси эпидемияҳои мавсимӣ мегардад. Аммо аломатҳо одатан нисбат ба намуди А сабуктаранд. Ин танҳо дар одамон мушоҳида мешавад. | Бале, он бо ваксинаи солонаи зуком фаро гирифта шудааст. |
| Зукоми C | Ин танҳо нишонаҳои хеле сабуки роҳи нафасро ба вуҷуд меорад ва боиси эпидемияҳои ҷиддие намегардад. | Не, барои ин ягон ваксина вуҷуд надорад. |
Ин зуком чӣ гуна аз як шахс ба шахси дигар мегузарад?
Грипп
хеле сирояткунанда аст.Беморӣ. Тасаввур кунед, ки шумо дар автобус ҳастед ва касе дар паҳлӯятон атса мезанад. Онҳо ҳатто даҳони худро бо дасташон намепӯшанд. Ин микробҳо мустақиман ба ҳаво мераванд. Агар шумо он ҳаворо нафас кашед, шумо метавонед ба ин беморӣ гирифтор шавед. Якчанд роҳҳои асосии паҳншавии он вуҷуд доранд:
- Аз сулфа ва атса задан: Вирус дар қатраҳое мавҷуд аст, ки ҳангоми сулфа ё атса задани бемор хориҷ мешаванд.
- Тавассути бӯса: Онро ба осонӣ тавассути тамосҳои наздик, бахусус тавассути бӯса, паҳн кардан мумкин аст.
- Бо ламс кардани чизҳо: Ин ҷоест, ки аксари одамон ба онҳо аҳамият намедиҳанд. Вирус метавонад соатҳо дар чизҳое, ки мо ҳар рӯз ба онҳо даст мезанем, ба монанди пулҳои коғазӣ, дастакҳои автобус, дастакҳои дар, телефонҳои офисӣ ва клавиатураҳои компютер, зиндагӣ кунад. Агар шахси сироятшуда ба ин чизҳо даст расонад ва шумо онҳоро ламс кунед, вирус метавонад ба дасти шумо бирасад.
Муҳим он аст, ки танҳо ба дастҳои шумо расидани вирус кофӣ нест. Вақте ки шумо бо он дасти олуда ба чашм, бинӣ ё даҳони худ ламс мекунед, вирус дареро барои ворид шудан ба бадани шумо мекушояд.
Чаро ин беморӣ дар мавсими сармо/борон бештар рух медиҳад?
Дар Шри-Ланка, хуруҷи зуком дар вақтҳои муайян, махсусан дар мавсими боронгарӣ, рух медиҳад. Он дар байни кӯдакон дар мактабҳо ва одамон дар офисҳо зуд паҳн мешавад. Барои ин якчанд сабаб вуҷуд дорад. 1.
Вирус муддати тӯлонӣ дар дохили хона мемонад: Дар мавсими боронгарӣ, вақте ки ҳаво сард аст, мо аксар вақт дар дохили хона мемонем. Тирезаҳо ва дарҳо баста мешаванд. Сипас намӣ дар ҳаво паст аст. Дар ин ҳавои хушк, вируси зуком метавонад муддати тӯлонӣ зинда монад. 2.
Тамоси наздик: Чизи дигар ин аст, ки мо дар ин муддат дар наздикии якдигар ҳастем. Дар автобус, дар қатора, дар офис... Ин имкони интиқоли бемориро аз як шахс ба шахс зиёд мекунад. 3.
Эҳтимоли нафаскашии зиёд: Дар чунин муҳити пӯшида, агар касе сулфа кунад ё атса занад, микробҳо муддати тӯлонӣ дар ҳаво шино мекунанд. Пас эҳтимоли нафаскашии мо бештар аст.
Агар ман зуком гирам, чанд вақт метавонам каси дигарро сироят кунам?
Ин як нуктаи хеле муҳим аст: Шумо метавонед зукомро ба каси дигар
то 7 рӯз пас аз пайдо шудани нишонаҳо паҳн кунед.
Чизи аҷиб ин аст, ки шумо метавонед вирусро як рӯз пеш аз он ки нишонаҳо пайдо шаванд, ба каси дигар интиқол диҳед. Ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед каси дигарро пеш аз он ки худро бемор ҳис кунед, сироят кунед!
Аз ин рӯ, баъзан мо ҳатто тасаввур карда наметавонем, ки "ман инро аз куҷо гирифтам?" Кӯдакони хурдсол баъзан метавонанд ин бемориро ҳатто дар ҳафтаи дуюми пас аз беморӣ ба дигарон паҳн кунанд.
Пас, чӣ гуна мо аз ин зинда мемонем?
Барои пешгирӣ аз ин, мо метавонем чанд корҳои оддӣ, вале хеле муассир анҷом диҳем.
- Дастҳои худро тоза нигоҳ доред: Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки дастҳоятонро мунтазам бо собун ва об бишӯед . Ҳар дафъае, ки аз хона бармегардед, пеш аз хӯрокхӯрӣ, баъд аз истифодаи ҳоҷатхона, шустани дастҳоятонро ба одат дароред... Инчунин нигоҳ доштани маҳлули безараргардонии даст дар даст фикри хубест.
- Аз ламс кардани рӯй худдорӣ кунед: Аз ламс кардани чашм, бинӣ ва даҳон бо дастонатон то ҳадди имкон худдорӣ кунед . Мо дар як рӯз тақрибан сад маротиба бехабар аз он ки ба рӯйи худ даст мерасонем, кӯшиш кунед, ки ин одатро кам кунед.
- Ниқоб пӯшед: Пӯшидани ниқоб роҳи хубест барои муҳофизат кардани худ ҳангоми рафтан ба ҷойҳои серодам, махсусан дар мавсими зуком . Инчунин, агар шумо бемор бошед, он ба шумо кӯмак мекунад, ки аз паҳн кардани вирус ба дигарон пешгирӣ кунед.
- Эмкунии зидди зуком гиред: Эмкунии зидди зуком беҳтарин роҳи илмии муҳофизат аз зуком аст. Он барои ҳадаф қарор додани штаммҳои вируси зуком (А ва В) , ки эҳтимолан ҳар сол пандемияро ба вуҷуд меоранд, таҳия шудааст. Шумо метавонед дар ин бора маълумоти бештарро бо пурсидани духтур пайдо кунед. Ӯ ба шумо дақиқ мегӯяд, ки кай ва оё ба шумо лозим аст.
Паёми бурдан ба хона
- Зуком як сирояти вирусӣ аст, ки аз шамолхӯрии оддӣ фарқ мекунад ва метавонад шадидтар бошад.
- Он тавассути микробҳое , ки ҳангоми сулфа ва атса ба ҳаво паҳн мешаванд, инчунин тавассути ламс кардани ашёи олуда ва сипас ламс кардани чашм, бинӣ ва даҳон бо ҳамон дастҳо паҳн мешавад.
- Шумо метавонед ин бемориро як рӯз пеш аз он ки нишонаҳо пайдо шаванд, ба каси дигар интиқол диҳед.
- Инро метавон бо шустани зуд-зуд дастҳо , даст нарасонидан ба рӯй, пӯшидани ниқоб дар ҷойҳои серодам ва гирифтани эмгузаронии зидди зуком муҳофизат кард.
- Агар шумо шамолхӯрӣ бо таби баланд ва дарди бадан дошта бошед, ҳатман барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед, зеро ин метавонад зуком бошад.
Зуком, зуком, шамолхӯрӣ, табларза, вирус, бемории сироятӣ, ваксинаи зуком.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед