Оё шумо ягон бор касеро дар оила ё дӯстатон дидаед, ки бениҳоят хушбахт ва пурғайрат бошад, шабонарӯзӣ кор кунад, дар бораи ғояҳои бузург сӯҳбат кунад, аммо дар рӯзҳои дигар он қадар рӯҳафтода аст, ки ҳатто аз бистар хеста наметавонад ва ба чизе таваҷҷӯҳ надорад? Вақте ки мо чунин рафторҳои мухолифро мебинем, шояд фикр кунем: "Чаро ӯ ин тавр рафтор мекунад?" Ин метавонад нишонаи як ҳолати солимии равонӣ бо номи ихтилоли дуқутба бошад. Пас, дар чунин лаҳзаҳо аз кӣ кӯмак пурсем? Ба кадом духтур муроҷиат кунем? Ин саволест, ки бисёриҳо доранд. Имрӯз, биёед дар ин бора сӯҳбат кунем.
Шахси калидӣ: Равоншинос
Муҳимтарин ва аввалиндараҷаи мутахассиси тиббӣ, ки мо ҳангоми табобати ихтилоли дуқутба бо он дучор мешавем, равонпизишк аст.
Дар соҳаи солимии равонӣ як равонпизишкро ҳамчун муҳандис тасаввур кунед. Ӯ ё ин ки ӯ шахсест, ки дорои дараҷаи умумии тиббӣ (MD) ва сипас солҳои таҳсили махсус дар соҳаи бемориҳои рӯҳӣ ва солимии равонӣ мебошад. Дар натиҷа, онҳо дарки хеле амиқе дар бораи тарзи кори мағзи сари мо, тағйироти кимиёвии он ва доруҳое, ки барои онҳо беҳтар кор мекунанд, доранд.
Доруҳо дар табобати ихтилоли дуқутба нақши муҳим доранд. Танҳо як равонпизишк метавонад намуди доруҳои мӯътадилкунандаи рӯҳияро барои таъин муайян кунад, миқдорро танзим кунад ва таъсири манфии доруро арзёбӣ ва идора кунад.
Ин маънои онро дорад, ки равонпизишк қудрат ва дониши пурра дорад, ки ихтилоли дуқутбаро дақиқ ташхис кунад ва доруҳои заруриро барои он таъин кунад.
Нақши духтури оилавии мо (Духтури ёрии аввалия)
Аксари вақт, ҳатто вақте ки мо шамолхӯрӣ ё дарди меъда дорем, мо ба назди духтури оилавии худ (табиби умумӣ/духтури оилавӣ) медавем. Бисёри одамон вақте ки мушкилоти солимии равонӣ доранд, аввал ба он ҷо мераванд. Дар ин ҳеҷ мушкиле нест.
Як табиби умумӣ дар мактаби тиббӣ омӯзиши ибтидоӣ оид ба солимии равонӣ мегирад, то онҳо тавонанд шароити маъмулиро ба монанди депрессия ё изтироб муайян кунанд ва табобати асосиро оғоз кунанд.
Аммо ихтилоли дуқутба каме мураккабтар аз ин аст. Баъзан бемор вақте ки худро рӯҳафтода ва ғамгин ҳис мекунад, ба назди духтур меравад. Духтур метавонад фикр кунад: "Ин танҳо депрессияи муқаррарӣ аст." Аммо, вақте ки духтури ботаҷриба аз бемор саволҳо медиҳад ва дар бораи он эпизодҳои маникӣ ё гипоманикӣ маълумот мегирад, ӯ метавонад гумон кунад, ки ин метавонад ихтилоли дуқутба бошад.
Дар чунин ҳолат, беҳтарин роҳи ҳал ин аст, ки духтури умумӣ беморро барои табобати минбаъда ба равонпизишки махсус муроҷиат кунад. Ин роҳи ҳали муносибтарин аст.
Фарқи байни ин ду чист? Равоншинос ва равоншинос
Ин ҷоест, ки бисёриҳо дар он ҷо ошуфта мешаванд. " Равонпизишк ? Равоншинос? Кадомашро бояд интихоб кунем?" Шумо шояд фикр кунед. Гарчанде ки ҳардуи онҳо ба солимии равонӣ кумак мекунанд, нақшҳои онҳо гуногунанд. Биёед ин фарқиятро бо як ҷадвали оддӣ фаҳмем.
| Ихтисос | Равоншинос | Равоншинос |
|---|---|---|
| Тахассуси асосӣ | Духтури дорои дараҷаи тиббӣ (MD) ва омӯзиши махсус дар соҳаи бемориҳои рӯҳӣ. | Шахсе, ки дорои дараҷаи олии равоншиносӣ (PhD, PsyD) мебошад. Онҳо духтур нестанд. |
| Таъйин кардани доруҳо | Бале. Онҳо метавонанд бемориҳоро ташхис диҳанд ва дору таъин кунанд. | Не. Онҳо аз ҷиҳати қонунӣ ҳақ надоранд, ки дору таъин кунанд. |
| Усули асосии табобат | Идоракунии доруворӣ вазифаи асосӣ аст. | Гузаронидани тестҳои психологӣ ва гуфтугӯӣ. |
| Чаро мо бояд вохӯрем? | Барои ташхиси дақиқи ҳолат ба монанди ихтилоли дуқутба ва гирифтани табобати доруворӣ. | Машварат ва терапия барои кӯмак ба шумо дар зиндагӣ бо беморӣ, идоракунии эҳсосоти худ ва тақвияти қувваи рӯҳӣ. |
Аҳамияти психотерапия (суханронӣ)
Табобати пурраи ихтилоли дуқутба танҳо бо доруворӣ душвор аст. Инро мисли тоза кардани роҳ аз байни ҷангал бо доруворӣ тасаввур кунед. Аммо шумо бояд омӯзед, ки чӣ тавр дар он роҳ мошинро дуруст ронед. Маънои асосии "психотерапия" дар ҳамин аст.
Бо сӯҳбат бо равоншинос ё мушовири соҳибихтисос, шумо метавонед эҳсосоти худро дарк кунед, стрессро идора кунед, нишонаҳоро пеш аз такрор шуданашон муайян кунед (пешгирии такроршавӣ) ва муносибатҳои худро бо оила ва ҷомеа мустаҳкам кунед.
Ба таври оддӣ, равоншинос мағзи шуморо табобат мекунад , дар ҳоле ки равоншинос ақл ва рафтори шуморо табобат мекунад. Вақте ки ин ду якҷоя кор мекунанд, натиҷаҳо хеле муваффақанд.
Беҳтарин табобат аз кори дастаҷамъона ба даст меояд.
Беҳтарин нақшаи табобати ихтилоли дуқутба коре нест, ки як нафар танҳо анҷом диҳад. Ин як кори дастаҷамъона аст.
1. Равоншинос: Мисли роҳбари даста, ӯ/вай доруҳо ва нақшаи умумии табобати тиббиро таъин мекунад.
2. Равоншинос /Машваратчӣ: Ба шумо кӯмак мекунад, ки тавассути "Психотерапия" аз ҷиҳати равонӣ қавӣ шавед.
3. Духтури оилавӣ: Дигар мушкилоти саломатии ҷисмонии беморро (масалан, диабет, фишори баланди хун) тафтиш мекунад, зеро саломатии равониро аз саломатии ҷисмонӣ ҷудо кардан мумкин нест.
4. Бемор ва оила: Шумо узви муҳимтарини ин даста ҳастед.Хеле муҳим аст, ки бо духтуратон дар бораи нишонаҳои худ, тағйироте, ки аз истеъмоли доруҳои худ эҳсос мекунед, ростқавлона сӯҳбат кунед, доруҳои худро сари вақт истеъмол кунед ва дар ҷаласаҳои терапия иштирок кунед. Дастгирӣ ва фаҳмиши оилаатон низ дар ин сафар қувваи бузург аст.
Пас, вақте ки шумо фаҳмидед, ки бемории дуқутба доред, воҳима накунед. Беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки ба гурӯҳи мувофиқи мутахассисон муроҷиат кунед ва табобати дуруст гиред.
Паёми бурдан ба хона
- Ихтилоли дуқутба як бемории мураккаб аст, ки табобати махсуси тиббиро талаб мекунад.
- Психиатр беҳтарин шахсест, ки дору таъин мекунад ва нақшаи табобатро роҳнамоӣ мекунад. Ӯ/вай духтурест, ки дар соҳаи солимии равонӣ таҳсилоти махсус дорад.
- Равоншинос духтур нест ва онҳо дору таъин намекунанд. Вазифаи асосии онҳо расонидани дастгирии равонӣ ба бемор тавассути сӯҳбати шифоҳӣ мебошад.
- Агар шумо ё касе аз шиносҳоятон нишонаҳои ихтилоли дуқутба дошта бошед, аввал ба духтури оилавии худ муроҷиат кунед. Ӯ шуморо ба мутахассиси мувофиқ равона мекунад.
- Барои натиҷаҳои беҳтарин, равиши дастаҷамъона бо иштироки равоншинос, равоншинос ва духтури оилавӣ муҳим аст. Ҳеҷ гоҳ аз пурсидани кӯмак натарсед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед