ብንኣሽቱ ነገራት ከይተረፈ ትፈርሕ ዲኻ? ትሓርቕ ዲኻ? እቲ ምኽንያት ኣብ ሓንጎልካ ዝርከብ ኣሚግዳላ ክኸውን ይኽእል ድዩ?

ሃንደበት ድምጺ ምስ ሰማዕካ ስለምንታይ ክሳብ ክንድዚ ትፈርሕ ኢልካ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ወይስ ካብ ኣዕሩኽትኻ ንላዕሊ ንጸቕጥን ጭንቀትን ክትገጥም ዝኸበደካ ስለምንታይ እዩ፧ ምናልባት እቲ ምኽንያት ንእሽቶ ክፋል ሓንጎልካ ክኸውን ይኽእል እዩ። ከም ፍርሕን ጭንቀትን ዝኣመሰሉ ስምዒታትና ብዓቢኡ ምስ ሓደ ንእሽቶ ቅርጺ ኣልሞንድ ዘለዎ ክፋል ሓንጎልና ዝተኣሳሰር እዩ። ንሎሚ፡ ብዛዕባ እዚ ኣሚግዳላ ዝበሃል ክፋል፡ ንስምዒትና ብኸመይ ከም ዝጸልዎ፡ ከምኡ’ውን መዓልታዊ እንገብሮ ውሳነታት ብኸመይ ኣገዳሲ ምዃኑ ክንዛረብ ኢና።

ኣሚግዳላ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ኣሚግዳላ ብቐንዱ ምስ ፍርሕን ስምዒታትን ድርኺትን ዝተኣሳሰር ክፋል ሓንጎልና እዩ። ስሙ ድማ ካብቲ ቅርጺ ኣልሞንድ ዘለዎ ቅርጹ እዩ ዝረኸቦ።

ዘፍርሕ ነገር ከም እትርኢ እሞ ሕሰብ። ንኣብነት ኣብ ጽርግያ ክትከይድ ከለኻ፡ ከልቢ ሃንደበት ዘሊሉ ይመጽእ። ሽዑ እቲ ኣሚግዳላ ናብ ኣካላትካ "ሕጂ ፍርሒ!" እዚ ብሓቂ ክትፈርሕ ኣብ ዘድልየካ እዋን ኣዝዩ ጽቡቕ እዩ፣ ምኽንያቱ ካብ ሓደጋ ስለ ዝከላኸለልና። ግን፡ ናይ ብሓቂ ሓደጋ ኣብ ዘይብሉ እዋን፡ ንኣብነት ኣብ ቅድሚ ብዙሕ ሰብ መደረ ክትህብ ከለኻ፡ ከምዚ ዓይነት ስንባደ ብሓቂ ኣይሕግዝን እዩ፡ ሓቀይ?

እዚ ኣሚግዳላ እንታይ ይኸውን?

ኣሚግዳላ ከም ካልኦት ክፋላት ሓንጎል ብዙሕ ዕዮታት ኣለዎ። ምስ ካልኦት ክፋላት ሓንጎል ’ ውን ብምትሕብባር ዝተሓላለኹ ስምዒታት ንምርዳእ ይሰርሕ።

ኣካል ናይቲ ስምዒታት ዝቆጻጸር ስርዓት

ኣሚግዳላ ኣካል ናይቲ ኣብ ሓንጎል ዝርከብ ሊምቢክ ሲስተም እዩ። እዚ ስርዓት እዚ ካልኦት ክፍልታት ዘጠቓልል እዩ። እቶም ክልተ ቀንዲ ክፋላት ድማ ዝኽርታት ዝዕቅብ ሂፖካምፑስን ከም ፍርሒ ዝኣመሰሉ ስምዒታት ዝቆጻጸር ኣሚግዳላን እዮም።

ውጥረት፡ ሓዘን ወይ ሓጐስ ምስ ዝስምዓካ፡ ስርዓተ ሊምቢክካ ኣካላትካ ነቶም ስምዒታት ንኸመሓድር ይሕግዞ። ኣብ መንጎ ስምዒታትናን ዝኽርታትናን ዘሎ ምትእስሳር ኣዝዩ ድልዱል እዩ። ነዚ ኢና ድማ ገለ ፍጻመታት ብፍላይ ድማ ስምዒታዊ ፍጻመታት ፈጺምና ዘይንርስዖም። እዚ ሊምቢክ ሲስተም ኣብ ምዝካርን ትምህርትን ጾታዊ ስምዒታትን እውን ይሳተፍ እዩ።

ንቐንዲ ባህርያት ምጽላው

እዚ ክንዲ ኣልሞንድ ዝዓቐኑ ክፋል ምስቲ ዝተረፈ ኣካላትና ክነጻጸር ከሎ ንእሽቶ እኳ እንተኾነ፡ ዓበይቲ ውሳነታት ብኸመይ ከም እንወስድን ኣገደስቲ ባህርያት ብኸመይ ከም እንቆጻጸርን ዓቢ ጽልዋ ኣለዎ። ምስቶም ንሓሳባትና ዝቆጻጸሩ ክፍልታት ሓንጎል ዝተኣሳሰር ኮይኑ፡ ከምኡ'ውን ሓደጋ ኣብ ዘጋጥመሉ እዋን ዝከላኸለልና ቀዳማይ " ምቅላስ ወይ ምህዳም ምላሽ" እዩ።

ስምዒታት ምልላይን ምርዳእን።

ኣሚግዳላ ምስ ካልኦት ክፋላት ስርዓተ ሊምቢክ ኮይኑ ንናይ ገዛእ ርእስና ስምዒታትን ስምዒታት ካልኦትን ንምርዳእ ይሕግዘና። መጽናዕትታት ነዚ ክፋል ሓንጎል ምስ ኦቲዝም ስፔክትረም ዲስኦርደር (ASD) ከምዘተኣሳስሮ እውን ይሕብሩ። ብዙሓት ASD ዘለዎም ሰባት ኣብ ኣሚግዳላኦም ብፍላይ ኣብ መጀመርታ ኣዋርሕ ህይወቶም ዘይንቡር ተርእዮታት ኣለዎም፡ "ልዕሊ ዓቐን ዕብየት" ድማ የርእዩ። ኣሚግዳላ ስምዒታት ኣብ ምርዳእን መግለጺ ገጽ ኣብ ምልላይን ስለዝሳተፍ፡ ተመራመርቲ፡ እዚ ኣሚግዳላ ብዝዓበየ መጠን፡ ምልክታት ኤኤስዲ ዝያዳ ከቢድ ክኸውን ከምዝኽእል ይኣምኑ።

ኣብ ኣሚግዳላኻ ጸገም ክህልወካ ከም ዝኽእል ዘርእዩ ምልክታት

ኣሚግዳላ እንተተጎዲኡ እንታይ ይኸውን? ቁጥዐ ክስምዓካ ይኽእል እዩ፣ ስምዒታትካ ክትቆጻጸሮ ዘይትኽእል ፣ ሕሉፍ ሓሊፉ እውን ክትደናገር ትኽእል ኢኻ። ጸገማት ኣሚግዳላ ካብቲ እትሓስቦ ንላዕሊ ልሙድ ክኸውን ይኽእል እዩ። ንኣብነት፡ ብጭንቀት ወይ ምስ ጸቕጢ ዝተኣሳሰር ኩነታት ትሳቐ እንተኾንካ፡ ኣሚግዳላኻ ብዝተፈላለየ መንገዲ ይሰርሕ ክኸውን ይኽእል።

ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ገለ ምልክታት ኣብ ኣሚግዳላኻ ጸገም ከምዘለካ ከመልክቱ ይኽእሉ። እዞም ምልክታት እዚኦም ዘሸግሩኻ ወይ ንምቁጽጻሮም ኣጸጋሚ እንተኾይኑ፡ ናብ ሓኪምካ ምኻድካ ኣረጋግጽ።

ንኣሚግዳላ ዝጸሉ ከቢድ ሕክምናዊ ኩነታት

ካብዞም ኣብ ታሕቲ ተዘርዚሮም ዘለዉ ምልክታት ዝኾነ እንተሃልዩካ ፡ ብፍላይ ንህይወትካ ኣብ ሓደጋ ዘእቱ እንተመሲሉካ ፡ በጃኻ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ምኻድ። ወይ ድማ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ናይ ሓደ ሆስፒታል ምኻድ።

• ሕማም ኣልዛይመር : እዚ ሕማም እዚ ቀስ ብቐስ ምዝካርን ለውጢ ስብእናን ዘስዕብ ሕማም እዩ። ኣብዚ ሕማም እዚ፡ ኣብ ምዝካርን ስምዒትን ዝሳተፉ ክልተ ክፋላት ሓንጎል ዝኾኑ ኣሚግዳላን ሂፖካምፑስን ክሽምብዱ ይጅምሩ።
• ቴምፖራል ሎብ ኤፒለፕሲ፤ኣሚግዳላ ኣብ ቴምፖራል ሎብ ሓንጎል ይርከብ። ነዚ ከባቢ ዝጸሉ ምውቃዕ እንተ ኣጋጢሙ፡ ኣሚግዳላ ክጉዳእ ይኽእል። እዚ ድማ ምልውዋጥ ስሚዒት፡ ቁጥዐ፡ ዋላ እውን ምጥቃዕ ከስዕብ ይኽእል።
• ሊምቢክ ኢንሰፋላይትስ፡- ነድሪ ሓንጎል ነቲ ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ሓንጎል ዝርከብ ኣሚግዳላ ክጎድኦ ይኽእል። ረኽሲ ስርዓተ ሊምቢክ ንሓደ ሰብ ስምዒታቱ ንምቁጽጻር ከጸግሞን ጸገም ምዝካር ከስዕብን ይኽእል።

ከመይ ጌርና ኢና ነዚ ኣሚግዳላ ጥዕና ዘለዎ?

ብዛዕባ ጥዕና ኣሚግዳላ ምሕሳብ ንዓኻ ዝገርም ክመስለካ ይኽእል እኳ እንተኾነ፡ ጸቕጥኻ ንምንካይን ሓፈሻዊ ጥዕና ሓንጎልካ ንምሕላውን ክትገብሮም እትኽእል ሓያሎ ነገራት ኣለዉ።

• ጸቕጢ ዝቕንሱ ሜላታት ተለማመድ፦ ከም ኣስተንትኖ፡ ዓሚቝ ምስትንፋስን መዓልታዊ ምንቅስቓስ ኣካላትን ዝኣመሰሉ ነገራት ግበር።
• ናይ ሞያዊ ሓገዝ ድለ፦ ከም PTSD፡ ከቢድ ጭንቀት ወይ ስንባደ ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ ካብ ዝሰልጠነ በዓል ሞያ ሕክምና ድለ። ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
• ጥዕና ዘለዎ ኣነባብራ፦ ጥዑይ ኣመጋግባ ምምጋብ፡ ምሉእ መዓልቲ ብዙሕ ማይ ምስታይን እኹል ድቃስ ምውሳድን ኩሎም ንሓፈሻዊ ጥዕናኻ ኣገደስቲ እዮም።
• ኣብ ካፈይን ካብ ምጽጋዕ ኣወግድ፦ ንመዓልቲ ንምሕላፍ ኣብ ካፈይን ዝሓዙ መስተታት ከም ቡንን ሻሂን ኣይትጸጋዕ።