ትሑት ፖታሽየም ኣለካ ድዩ? (ሃይፖካለሚያ) ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ድኻምን ድኻምን ጥራይ ድዩ ዝስምዓካ? ወይስ ኣብ ኣካላትካ ምጭብባጥ ጭዋዳታትን ምድናስን የጋጥመካ? ሓደ ካብቲ ምኽንያት ናይዚ፡ ኣብ ደምካ ፖታስየም ዝበሃል ማዕድን ዘይምህላው ክኸውን ይኽእል። ኣብ ሕክምና ነዚ ኩነታት እዚ ሃይፖካለሚያ ንብሎ። ኣይትሻቐሉ ሎሚ ብቐሊሉ ክንዛረበሉ ኢና።

ፖታሽየም ንዓና ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝዀነ ስለምንታይ እዩ፧

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ፖታስየም ልክዕ ከምቲ መኪና ዘይቲ ዘድልያ፡ ዋህዮታትን ጭዋዳታትን ነርቭታትን ኣካላትና ብግቡእ ንኽሰርሑ ኣገዳሲ እዩ።

• ስራሕ ጭዋዳታት፦ ፖታሽየም ጭዋዳታት ኣካላትና ንኸንቀሳቕሱ፡ ንኽንጐዓዙን ንኽጎዩን ይሕግዞም።
• መልእኽቲ መጓዓዝያ ነርቭ፦ ፖታስየም ነቲ ካብ ሓንጎል ዝመጽእ መልእኽቲ ናብ መላእ ኣካላትና ዘመሓላልፍ ስርዓተ ነርቭ ኣገዳሲ እዩ።
• ንጥዕና ልቢ፦ ፖታሽየም ንዋህዮታት ልብና ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ግቡእ ህርመት ልቢ ንኽህሉ ይሕግዝ።
• ጸቕጢ ደም ይቆጻጸር : ፖታስየም ዘየድሊ ወሰኽ ጸቕጢ ደም ንምቁጽጻር እውን ይሕግዝ።

ስለዚ ስለምንታይ እዚ ፖታሽየም ትሑት ኮይኑ?

ኣብ ኣካላትና ዘሎ መጠን ፖታሽየም ትሑት ክኸውን ዝኽእል ሓያሎ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እቲ ጸገም እቲ እንበልዖ መግቢ ዘይኮነስ፡ ብዙሕ ፖታሽየም ካብ ኣካላትና ይጠፍእ ምህላዉ እዩ።

እቲ ቀንዲ ምኽንያት እንታይ እዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ቀንዲ ጠንቂ ናይዚ ዝተወሰኑ መድሃኒታት እዮም። ብፍላይ ንሕማም ልቢ ዝውዕሉ መድሃኒታት ፣ ልዑል ጸቕጢ ደም፣ ከምኡ’ውን ኣብ ኣካላትና ዘሎ መጠን ማይ ዝቕንሱ መድሃኒታት፣ i.e. diuretics ፣ ልዕሊ ዓቐን ፖታስየም ኣብ ሽንቲ ክወጽእ ክገብሩ ይኽእሉ።

ካልኦት ምኽንያታት እንታይ እዮም?

• ብተደጋጋሚ ተምላስ ወይ ተምላስ : ብኸምዚ ኣገባብ ብዙሕ ፈሳሲ ካብ ኣካላትና ምስ ዝጠፍእ፡ ከም ፖታስየም ዝኣመሰሉ ክቡራት ማዕድናት እውን ይጠፍኡ።
• ብተደጋጋሚ ዝተወሰኑ መድሃኒታት ምሕንካስ ምጥቃም።
• ትሑት መጠን ማግነዝየም ኣብ ኣካላትና።
• ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ።
• ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ : እዚ ኩነታት ኣብቶም ካብ መጠን ንላዕሊ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ዝገብሩ ወይ ኣብ ውዑይ ከባቢ ዝሰርሑ ሰባት ክኽሰት ይኽእል።
• ሕጽረት ፎሊክ ኣሲድ።
• ገለ ዓይነታት ጸረ - ነፍሳት .
• ሕማም ሽኮርሕማም ሽኮር ኬቶኣሲዶሲስ፡ ምስኡ ዝተኣሳሰር ጸገም።
• ሕጽረት መግቢ።
• ገለ ንኣዝማ ዝውዕሉ መድሃኒታት .

ብተወሳኺ፡ ሳሕቲ ዝረኣዩ ሕማም ኩሊት ፡ ገለ ጸገማት ኣመጋግባ፡ ከምኡ’ውን ምስ ሆርሞን ዝተኣሳሰሩ ሕማማት (ንኣብነት ኩሺንግ ሲንድሮም) ትሑት መጠን ፖታሽየም ከስዕቡ ይኽእሉ።

ምልክታት ትሑት ፖታሽየም እንታይ እዮም?

ምልክታት ትሑት ፖታሽየም ኣብ ክንደይ ከም ዝጠፍእን እቲ ኩነታት ክንደይ ግዜ ከም ዝጸንሐን ይምርኮስ። ዝኾነ ምልክት ከይተራእየ ትሑት ደረጃ ክህልወካ ይከኣል እዩ።

ነዚ ብኸመይ ንረኽቦ?

ነዚ ንምፍላጥ ሓኪምካ ኣዝዩ ቀሊል ነገር ክገብር እዩ። ቁሩብ ካብ ደምካ ወሲዶም መርመራ ክገብሩልካ እዮም። እዚ ድማ ልክዕ መጠን ፖታሽየም ኣብ ደምካ ክዕቅን እዩ።

• ጥዑይ ደረጃ፤ንቡር ኮይኑ፡ መጠን ፖታሽየም ኣብ ደም ሓደ ዓቢ ሰብ ካብ 3.5 ሚሊሞል/ሊትር ክሳብ 5.5 ሚሊሞል/ሊትር ክኸውን ኣለዎ።
• ትሑት ፖታሽየም (Hypokalemia)፦ ደረጃኻ ትሕቲ 3.5 ሚሊሞል/ሊትር እንተኾይኑ እዚ ኩነታት ኣለካ ማለት እዩ።
• ትሕቲ 2.5 ሚሊሞል/ሊትር ዝኾነ ደረጃ ከም ከቢድ ኩነታት ይቑጸር።

ድሕሪኡ፡ እቲ ሓኪም ስለምንታይ ከም ዝነከየ ንምፍላጥ ሕቶታት ክሓተካ እዩ። ኣብ ቀረባ እዋን ተምላስ ወይ ተምላስ እንተ ኣጋጢሙካ፡ እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ትወስድ ኣለኻ፡ ከምኡ’ውን ካልእ ሕማማት እንተሃልዩካ ክሓቱኻ እዮም። መርመራ ሽንቲ እውን ክእዝዙ ይኽእሉ እዮም። ኣብ ህርመት ልብኻ ለውጢ ከምዘሎ እንተጠርጢሮም፡ መርመራ EKG (ኤሌክትሮካርዲዮግራም) እውን ክእዝዙ ይኽእሉ እዮም።

ብኸመይ ይሕከም?

እቲ ሕክምና ኣብ ደረጃ ፖታሽየምካ ክሳብ ክንደይ ትሑት ምዃኑ ይምርኮስ።

• ንንኣሽቱ ጉዳያት፦ ኣብ መብዛሕትኡ እዋን እዚ ከቢድ እንተዘይኮይኑ፡ ሓኪምካ ክትወስዶ መመላእታ ፖታሽየም ክእዝዘልካ እዩ።
• ምፍዋስ ጠንቂ፦ ትሑት ፖታሽየምካ ብከም ሽንቲ ዝፈስስ መድሃኒት ዝመጽእ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ነቲ መድሃኒት ደው ኣቢሉ ናብ ካልእ መድሃኒት ክቕይረካ ይኽእል። መጀመርታ ንሓኪምካ ከይሓተትካ ዝኾነ መድሃኒት ምውሳድ ፈጺምካ ኣይተቋርጽ።
• ንኸቢድ ኩነታት: ይኹን እምበር፡ መጠን ፖታስየምካ ኣዝዩ ትሑት እንተኾይኑን ዘይስሩዕ ህርመት ልብኻ (ኣርሪትሚያ) እንተሃልዩካን፡ ኣብ ሆስፒታል ክትኣቱን ብመንገዲ IV ፖታሽየም ክትወሃበካን ከድልየካ ይኽእል እዩ። እዚ ኣብ ሆስፒታል፡ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ሕክምና ክግበር ኣለዎ፡ ምኽንያቱ ልዑል መጠን ፖታሽየም ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ካብዚ ኩነታት ንምውጋድ እንታይ ክግበር ይከኣል?

• ተምላስ ወይ ተምላስ እንተሃልዩካ ፡ ከም ማይን መረቕን ዝኣመሰሉ ፈሳሲታት ብብዝሒ ስተ። እዚ ኩነታት እዚ ንልዕሊ ሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ እንተቐጺሉ ናብ ሓኪም ምኻድ።
• ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ካብ ምውሳድ ኣወግድ።
• ብፖታስየም ዝሃብተመ ኣመጋግባ ምብላዕ።

ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ብፖታስየም ዝሃብተሙ መግብታት ኣብ ኣመጋግባና ምውሳኽ ኣዝዩ ጽቡቕ እዩ።

ትሑት መጠን ካሌምያ፡ ፖታስየም፡ ፖታስየም፡ ትሑት ፖታስየም፡ ምልክታት፡ ሕክምና፡ ሕጽረት ፖታስየም