ሃንደበታዊ ጽንኩር ሓጎስን ዘይጽወር ሓዘንን - እዚ ባይፖላር ዲስኦርደር ድዩ?

ሓድሓደ ግዜ ንምእማኑ ዘጸግም ሕጉስን ፍናንን ዝስምዓካ፡ ድሕሪኡ ድማ ብዘይ ምኽንያት ሃንደበት ዝሓዝንን ዝጭነቕን ዓርኪ ወይ ኣባል ስድራቤት ኣለካ ድዩ? ሓደ መዓልቲ ንዓለም ክስዕሩዋ ዝኽእሉ ኮይኑ ይስምዖም፡ ንጽባሒቱ ድማ ብህይወት ኣዝዩ ድኻም ይስምዖም ክሳብ ካብ ዓራት ክትንስኡ ዘይክእሉ? እዚ ዓይነት ስምዒታዊ ምውጥዋጥ ’ ዚ፡ ንሕና ኣብ ሕክምና ባይፖላር ዲስኦርደር እንብሎ ሕማም ኣእምሮ ክኸውን ይኽእል ’ ዩ። ሎሚ ብዛዕባኡ ኢና ንዛረብ ዘለና፡ ንሱ ድማ ኢና ንብሎ።

ባይፖላር ዲስኦርደር እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ባይፖላር ዲስኦርደር፡ ንኹነታት ሰብ፡ ንደረጃ ጸዓት፡ ኣተሓሳስባኡን ባህርያቱን ኣዝዩ ዝጸሉ ሕማም ኣእምሮ እዩ። ቅድሚ ሕጂ 'ማኒክ ዲፕረሽን' ተባሂሉ ይጽዋዕ ነይሩ። እዚ ኩነታት ዘለዎ ሰብ ልዑል ሓጎስን ጸዓትን (‘ማኒያ’ ተባሂሉ ዝጽዋዕ) ከምኡ’ውን ኣዝዩ ናይ ሓዘን፡ ተስፋ ምቑራጽን ስልችዋትን (‘ጭንቀት’ ዝበሃል) እዋናት ከጋጥሞ ይኽእል።

ከም ባቡር ሕሰቦ። ሓደ ግዜ ጎቦ ይድይብ፡ ኣብ ዝቕጽል ግዜ ድማ ጎቦ ይወርድ። ስለዚ ድማ እዩ 'ባይፖላር' (Bi - two, Polar - extreme) ተባሂሉ ዝጽዋዕ ምኽንያቱ ኣእምሮ ኣብ መንጎ ክልተ ጫፋት (poles) ስለዝወዛወዝ።

• ዕብዳን፦ እዚ እዋን እዚ ልዑል ሓጐስን ፍናንን ጸዓትን ዝረኣየሉ እዋን እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ፡ ገሊኦም ሰባት ኪቝጥዑ፡ ድፍኢት ዘለዎም፡ ሓደገኛ ውሳነታት ኪገብሩ ይኽእሉ እዮም። ገሊኦም እውን ሓቂ ዘይኮነ ነገራት ክኣምኑ (delusions) ወይ ድማ ሓቀኛ ዘይኮነ ነገራት ክርእዩ ወይ ክሰምዑ ይጅምሩ ( hallucinations )።

• ሃይፖማኒያ፦ እዚ ልኡም ዓይነት ዕብዳን እዩ። ኣብዚ፡ ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ ዕንቅፋት ክኸውን ዝኽእል ከቢድ ምድንጋር ወይ ምልክታት ኣየጋጥመካን እዩ። ይኹን እምበር፡ ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ንጥፈታትን ፍናንን ከጋጥመካ ይኽእል እዩ።

• ጭንቀት፦ እዚ እቲ ካልእ ጽንፈኛ እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ ብህይወት ኣዝዩ ሓዘንን ተስፋ ምቑራጽን ይስምዓካ። ዝኾነ ነገር ከተስተማቕር ኣይትኽእልን ኢኻ። እዞም ምልክታት እዚኣቶም ምስ ናይ ሓደ ዓቢ ጭንቀት ዘለዎ ሰብ ኣዝዮም ዝመሳሰሉ እዮም።

ቀንዲ ዓይነታት ባይፖላር ዲስኦርደር ኣለዉ ድዮም?

እወ፡ ሓያሎ ቀንዲ ዓይነታት ናይዚ ኩነታት ተለልዮም ኣለዉ። ሓኪምኪ ነዞም ምደባታት እዚኦም ተጠቒሙ ክሕክመካ እዩ።

• ባይፖላር I፤ኣብዚ ዓይነት እዚ፡ እንተወሓደ ንሓደ ሰሙን ዝጸንሕ ከቢድ ናይ ማኒክ ክፍለ ግዜታት የጋጥም። ሓደ ሓደ ግዜ እዞም ክፍለ ግዜታት ኣዝዮም ከበድቲ ስለዝኾኑ ኣብ ሆስፒታል ምሕዳር የድሊ። ጎኒ ጎኒ እዚ፡ እንተወሓደ ንኽልተ ሰሙን ዝጸንሕ ከቢድ ናይ ጭንቀት ክፍለ ግዜታት እውን ከጋጥም ይኽእል።
• ባይፖላር II ፡ ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ ዓቢ ናይ ጭንቀት ክፍለ ግዜን እንተወሓደ ሓደ ቅልል ዝበለ ናይ ምጉዳል ምጉዳል ክፍለ ግዜን ኣጋጢሙካ ክኸውን ኣለዎ። ግን ከምቲ ኣብ ባይፖላር I ዝነበረ ከቢድ ናይ ማኒያ ኤፒሶድ ፈጺሙ የብልካን።
• ሳይክሎታይሚክ ዲስኦርደር (cyclothymic Disorder)፦ እዚ ኣብ ሓደ ዓቢ ሰብ ንኽልተ ዓመት፡ ወይ ድማ ኣብ ሓደ ህጻን ወይ መንእሰይ ንሓደ ዓመት ዝጸንሕ ቅልል ዝበለ ምልክታት ዕብዳንን ጭንቀትን እዩ። ይኹን እምበር እዞም ምልክታት እዚኦም ከም ባይፖላር I ወይ II ከበድቲ ኣይኮኑን።
• ቅልጡፍ ቅድድም ብሽክለታ፦ እዚ ፍሉይ ዓይነት ኣይኮነን። እቲ ሕማም ዝምዕብሉሉ ቅዲ ይገልጽ። ኣብ ዓመት ኣርባዕተ ወይ ልዕሊኡ ናይ ስሚዒት ክፋላት እንተሃልዩካ፡ ራፒድ ሳይክሊንግ ይበሃል። እዚ ኩነታት ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ዝያዳ ይርአ።

ምልክታት ናይዚ ኩነታት እንታይ እዮም?

እዞም ምልክታት እዚኣቶም ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለዩ ይኽእሉ። ምስ ግዜ ጽንኩርነቶም ክውስኽ ወይ ክጎድል እውን ይኽእል። እስከ ነዞም ምልክታት ኣብ ሓደ ሰሌዳ ብንጹር ንርኣዮም።

ምልክታት ኣብ ህጻናትን መንእሰያትን።

ኣብ ህጻናት ባይፖላር ዲስኦርደር ምፍላጥ ብልሓት ክህልዎ ይኽእል እዩ ምኽንያቱ ምልክታቶም ምስ ካልኦት ኩነታት ከም ናይ ኣቓልቦ ምጉዳል ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ጸገም (ADHD)፡ ጸገማት ባህሪ ወይ ሓፈሻዊ ጭንቀት ክደራረቡ ስለ ዝኽእሉ። ውላድካ እዞም ምልክታት እንተሃልይዎም ፡ ምኽሪ ንምርካብ ብኡንብኡ ናብ ሓኪም ህጻናት ወይ ስነ-ኣእምሮ ምኻድ ኣገዳሲ እዩ።

ስለምንታይ እዩ ባይፖላር ዲስኦርደር ዝፍጠር?

ነዚ ዝኸውን ሓደ ምኽንያት የለን፡ ተመራመርቲ ግን ውህደት ረቛሒታት ተሓታቲ ክኸውን ከም ዝኽእል ይኣምኑ።

• ጀነቲካዊ ጽልዋ : ኣብ ስድራቤትካ ሓደ ሰብ ባይፖላር ዲስኦርደር እንተሃልይዎ፡ ቁሩብ ዝለዓለ ሓደጋ ናይ ምምዕባል ኣለካ፡ እዚ ማለት ግን ብርግጽ ከተማዕብል ኢኻ ማለት ኣይኮነን።
• ኣብ ሓንጎል ዝመጽእ ኬሚካላዊ ለውጢ፦ ኣብ ሓንጎል ኣብ ዝርከቡ ኒውሮትራንስሚተራት ዘይምምጥጣን ነዚ ተሓታቲ ምዃኑ ይእመን።
• ከባብያዊ ረቛሒታት፤ኣብ ግዜ ንእስነት ዘጋጥሙ ስንባደ ዝፈጥሩ ፍጻመታት፡ ከቢድ ጸቕጢ ወይ ምጥፋእ እትፈትዎ ሰብ ነቲ ሕማም ከበግሶ ወይ ምልክታት ከጋድዶ ይኽእል። ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድን ሓሽሽ ምጥቃም እውን ምልክታት ከጋድዶ ይኽእል እዩ።

ብኸመይ ይሕከም?

ባይፖላር ዲስኦርደር ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ዘይክእል ኩነታት እዩ፣ ግን ኣዝዩ ጽቡቕ ጌሩ ክመሓደርን ንቡር ህይወት ክትነብር ትኽእልን . ከም ሕማም ሽኮር ወይ ልዑል ጸቕጢ ደም እዩ። ኣብ ምሉእ ህይወትካ ክትመሓደር ኣለዎ።

ኣገባብ ሕክምና ብቐንዱ ውህደት ሓያሎ ክፋላት እዩ።

1. መድሃኒት

እዚ እቲ ኣገዳሲ ክፋል ናይቲ ሕክምና እዩ። ሓኪምኪ ንዓኻ ዝምጥን ዓይነትን ዓቐንን መድሃኒት ክውስን እዩ።

• ስሚዒት ዘረጋግኡ ነገራት፡ ከም ሊትየም፡ ቫልፕሮኤት፡ ላሞትሪጂን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት።
• ጸረ-ኣእምሮኣዊ ጸገም ፡ ከም ኦላንዛፒን፡ ኲቲያፒን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት።
• ጸረ-ጭንቀት፦ እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ስሚዒት ዘረጋግእ መድሃኒት ተደሚሮም እዮም ዝወሃብ። እንተዘይኮይኑ ጭንቀት ናብ ዕብዳን ናይ ምቕያር ሓደጋ ኣሎ።

ብዘይ ምኽሪ ሓኪምካ መድሃኒት ምውሳድ ፈጺምካ ኣይተቋርጽ።

2. ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ

ፍወሳ ዘረባ ከም መድሃኒት ኣገዳሲ እዩ።

• ኢንተርፐርሶናልን ማሕበራውን ህርመት ቴራፒ (IPSRT)፦ መዓልታዊ ኣብ ሓደ ሰዓት ከም ምድቃስን ምብላዕን ዝኣመሰሉ ነገራት ብምልማድ ስሚዒት ንምርግጋእ ይሕግዝ።
• ኮግኒቲቭ ቢሄቪዮራል ቴራፒ (CBT)፦ ኣሉታዊ ኣተሓሳስባን ባህርያትን ንምልላይን ናብ ኣወንታዊ ንምቕያርን ይሕግዝ።
• ስነ-ኣእምሮኣዊ ትምህርቲ፦ ንገዛእ ርእስኻን ንስድራቤትካን ብዛዕባ እቲ ሕማም ምምሃር ምልክታት ምስ ዝረኣዩ ንምልላይን ስጉምቲ ንምውሳድን ዓቢ ሓገዝ እዩ።

3. ካልኦት ሕክምናታትን ለውጢ ኣነባብራን

• ኤሌክትሮኮንቨልሲቭ ቴራፒ (ECT)፦ ኣዝዩ ውሑስን ውጽኢታውን ሕክምና ኮይኑ፡ ብመድሃኒትን ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳን ንምቁጽጻሮም ኣጸጋሚ ዝኾኑ ከበድቲ ሕሙማት ዝውዕል እዩ።
• ኣነባብራ፦ ስሩዕ ምንቅስቓስ ኣካላት፡ ሚዛናዊ ኣመጋግባ፡ ካብ ኣልኮላዊ መስተን ሓሽሽን ምሉእ ብምሉእ ምቑጣብን እኹል ድቃስን ኣገዳሲ እዩ።

ንሓደ ባይፖላር ዲስኦርደር ዘለዎ ሰብ ብኸመይ ንሕግዞ?

ሓደ ሰብ ኣብ ስድራኻ ወይ ዓርክኻ እዚ ኩነታት እንተሃልይዎ፡ እቲ እትህቦ ደገፍ ንዕኡ ብዋጋ ዘይሽነን ክኸውን እዩ።

• ብዛዕባ እቲ ሕማም ኣስተውዕል፦ ነዚ ጽሑፍ ምንባብ ናብኡ ጽቡቕ ስጉምቲ እዩ። እቲ ሕማም ምስ ተረዳእካ፡ ባህርያቶም ብትዕግስቲ ክትዕዘቦ ትኽእል ኢኻ።
• ሕክምና ኣተባብዕ፦ ናብ ሓኪም ክኸዱን መድሃኒቶም ብግቡእ ክወስዱን ሓግዞም።
• ዓቕሊ ግበር፦ እዚ ነዊሕ ጉዕዞ እዩ። ነገራት ዝሓሹሉ እዋን ክህሉ እዩ፡ ምልክታት ድማ መሊሱ ዝነድደሉ እዋን ክህሉ እዩ። ኣብዚ ኩሉ ምስኦም ኩን።
• ኣይትፍረዶም: "እዚ ድኽመት ኣእምሮ እዩ" ዝብሉ ነገራት ኣይትዛረቡ። እዚ ልክዕ ከም ኣካላዊ ሕማም፡ ሕክምናዊ ክንክን ዘድልዮ ኩነታት ምዃኑ ተረዳእ።