ውላድካ ርእሶም እንተ ወቒዑኸ፧ ብዛዕባ ምህውታት ንዛረብ!

ንእሽቶ ውላድካ ይጻወት ኣሎ፡ ምናልባት ብሽክለታ ይዝውር ወይ ይጎዪ ኣሎ እሞ ሃንደበት ወዲቑ ርእሱ ኣበርቲዑ ከም ዝሃርሞ እሞ ሕሰብ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ከም ኣደ ወይ ኣቦ፡ ቁሩብ ስንባደን ምፍርራሕን ክስምዓካ ኣዝዩ ንቡር እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣብ ክልተ ወይ ሰለስተ መዓልቲ ዝሓዊ ንእሽቶ ምብስባስ ወይ ምብስባስ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን፡ ከምዚ ዝበለ ናይ ርእሲ መጉዳእቲ ካብቲ እንሓስቦ ቁሩብ ዝኸበደ ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ እዩ ኣብ ሕክምና ``Concussion'' እንብሎ፡ ሓንጎል ብፍሉይ ጽፍዒት ኣብ ርእሲ ዝጽሎ ኩነታት። እዚ ከም ንእሽቶ ምንቅጥቃጥ ካብ ውሽጢ ሓንጎል ’ ዩ።

ስለዚ እዚ (Concussion) ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ምህውታት ኣብ ሓንጎል ግዝያዊ መጉዳእቲ እዩ። ርእሲ ብዓመጽ ምስ ዝውቃዕ፡ ክናወጽ ወይ ክናወጽ ከሎ እዩ ዘጋጥም። እዚ ድማ ኣብ ንቡር ኣሰራርሓ ሓንጎል ንእሽቶ ምዝንባዕ የስዕብ። ልክዕ ከምቲ ኮምፒተር ሃንደበት ዳግማይ ምጅማር ፡ ሓንጎል ንግዚኡ ናይ ምስራሕ ዓቕሙ ከም ዝስእን ዝገብሮ . እዚ ግን መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሓንጎል ርኡይን ርኡይን ጉድኣት (ከም ምፍሳስ ደም) ኣየስዕብን እዩ። ይኹን እምበር፡ ነቶም ኣብ ሓንጎል ዚርከቡ ረቀቕቲ ዋህዮታትን ምትእስሳር ነርቭን (ንስራሕ ኒውሮትራንስሚተራት ) ይጸልዎም እዩ።

እዚ ኩነታት ኣብ ዝኾነ ዕድመ ዝርከብ ሰብ ከጋጥም ዝኽእል እኳ እንተኾነ፡ ኣብቶም ዝጎዩን ስፖርት ዝጻወቱን ንኣሽቱ ህጻናት ግን ሓደጋ ምውጥዋጥ ቁሩብ ዝለዓለ እዩ። ስለዚ ነዚ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ሓደ ቆልዓ ኣብ እዋን ምህውታት እንታይ ምልክታት ከጋጥሞ ይኽእል?

ሓደ ህጻን ምህውታት ምስ ዝህልዎ ዝተፈላለየ ምልክታት ክህልዎ ይኽእል። ገለ ምልክታት ድሕሪ እቲ መጉዳእቲ ብቕጽበት ክጅምሩ እንከለዉ፡ ገለ ድማ ንሓያሎ ሰዓታት ወይ ንሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ከይተረፈ ከይረኣዩ ይኽእሉ። ስለዚ ውላድካ ድሕሪ መጉዳእቲ ርእሱ ብቐረባ ክትከታተሎ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ውላድካ ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተርኢ ርአ፤

• ሕማም ርእሲ : እዚ እቲ ዝበዝሐ ምልክት እዩ። ንቡር ሕማም ርእሲ ጥራይ ኣይኮነን ቁሩብ ዝኸበደ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ምድንዛዝ : ነገራት ኣብ ዙርያኻ ዝሽክርከሩ ዘለዉ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል።
• ምድንጋር ወይ ምትኳር ምጽጋም፦ ብዛዕባ ከም ዘጋጠመ ወይ ኣበይ ከም ዘለኻ ዝኣመሰሉ ነገራት ክትደናገር ትኽእል ኢኻ። ሕቶታት ንምምላስ ደንጉኻ ትኸውን።
• ድብዝዝ ምርኣይ ወይ ድርብ ምርኣይ፦ እዚ ንኣዒንቲ እውን ክጸልዎ ይኽእል እዩ።
• ድኻምን ድቃስን፤ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ድኻምን ኩሉ ግዜ ድቃስ ክስምዓካን ይኽእል እዩ።
• ምትኳር ወይ ምዝካር ጸገም፦ ነቲ እተጽንዖ ነገር ዘይትዝክሮ ወይ ነቲ ዚብሃል ነገር ከተቕልበሉ ዘይትኽእል ትኸውን።
• ብርሃን ተነቃፍነት፦ ድሙቕ ብርሃን ክትጥምት ክትጽገም ትኽእል ኢኻ፣ ኣዒንትኻ ሰማያዊ ክኾና ይኽእላ፣ ንድምጺ እውን ተሃዋሲት ክትከውን ትኽእል ኢኻ።
• ምሕዛን፣ ቀልጢፍካ ምሕራቕ፣ ጭንቀት: ኣብ ባህርን ስሚዒትን ውላድካ ለውጢ ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር እዚ ኩሎም ምልክታት ኣብ ነፍሲ ወከፍ ቆልዓ ከምዘይፍጠሩ እዩ። ገለ ቈልዑ ካብዚኦም ሓደ ወይ ክልተ ጥራይ ክህልዎም ይኽእል እዩ፣ ገሊኦም ድማ ሓያሎ ክህልውዎም ይኽእሉ። ከምኡ’ውን ጽንኩርነት ናይቲ ምልክታት ካብ ህጻን ናብ ህጻን ይፈላለ እዩ።

መብዛሕትኦም ምህውታት ዘለዎም ህጻናት ኣብ ውሽጢ ሓደ ወይ ክልተ ሰሙን ናብ ቤት ትምህርቲ ክምለሱ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ናብ ቤት ትምህርቲ ምስ ተመለስና እውን፡ ገሊኡ ምልክታት ንእተወሰነ እዋን ኪቕጽል ይኽእል እዩ። ስለዚ ኣብዘን መዓልታት እዚኣተን ውላድካ ኣብ ቤት ትምህርትን ኣብ ገዛን ፍሉይ ደገፍ ክረክብ ኣገዳሲ እዩ።

ካብ ምህውታት ዝሓዊ ህጻን ኣብ ቤት ትምህርቲ እንታይ ዓይነት ሓገዝ የድልዮ?

ኣብ ካልኦት ሃገራት፡ ሓካይም ንሓደ ምህውታት ዘለዎ ህጻን ናብ ቤት ትምህርቲ ክምለስ ዝፈቕዱሉ፡ እቲ ህጻን ነቲ ምልክታት ንኣስታት 30-45 ደቓይቕ ክጻወሮ ምስ ዝኽእል ጥራይ እዩ (እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ናይ ሓደ ክፍሊ ግዜ እዩ)። ስለዚ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ምህውታት ሒዙ ናብ ቤት ትምህርቲ ዝመጽእ ቆልዓ፡ ገለ ዘጸናንዑ ነገራት ከድልዮ ይኽእል እዩ፤

• ኣብ ቤት ትምህርቲ ዘሕልፎ ግዜ ምንካይ፦ ሓደ ቆልዓ ኣብተን ቀዳሞት መዓልታት ምሉእ መዓልቲ ኣብ ቤት ትምህርቲ ክጸንሕ ከጸግሞ ይኽእል እዩ፣ ስለዚ ኣብ መዓልቲ ዝወስዶ ሰዓታት ክቕንስ ይኽእል።
• ምጉዳል ቁጽሪ ናይ ክፍሊ ግዜ፦ ምናልባት ቀንዲ ትምህርቲ ጥራይ ክሳተፉ ክፍቀደሎም ይኽእል።
• ንዕዮ ገዛ፡ ዕዮ ገዛ፡ ንሕቶታትን ፈተናታትን ተወሳኺ ግዜ ምፍቃድ፦ ሓደ ቈልዓ ከተኩርን ክዝክርን ስለ ዘጸግም፡ ነዚኦም ዝያዳ ግዜ ክወሃቦም ኣለዎ።
• ተወሳኺ ትምህርቲ ወይ ምምሃር: ንዝሓለፈ ትምህርቲ ንምሽፋን ሓገዝ ከድልየካ ይኽእል እዩ።
• ብቤት ትምህርቲ ዝቐርብ ናይ ክፍሊ መዘኻኸሪታትን መምርሒታት መጽናዕትን ፦ ውላድካ ባዕሉ ማስታወሻታት ክወስድ እንተተጸጊሙ፡ ቅዳሕ ናይቲ መምህር ዝሃቦ መዘኻኸሪታት ከተቕርብ ትኽእል ኢኻ።
• ዕረፍቲ፦ ኣብ እዋን ክፍሊ ንእተወሰነ እዋን ርእሶም ኣብ ጣውላ ከዕርፉ፡ ወይ ድማ ንእተወሰነ እዋን ኣብ ጽምው ዝበለ ቦታ ክጸንሑ ዕድል ክትህቦም ትኽእል ኢኻ።
• ካብ ዝያዳ ኣቓልቦ ዝሓትት ዕማማት (ንኣብነት ፈተናታት፡ ህጹጽ ወረቓቕቲ) ንዝተወሰነ ግዜ ዕረፍቲ ምውሳድ።
• ንብርሃን ተሃዋሲ እንተኾይኑ መነጽር ጸሓይ ክገብሩ ምፍቃድ።
• ኣብ እዋን በዓላት ዝሰኣንካዮ ናይ ቤት ትምህርቲ ስራሕቲ ንምፍጻም ዕድላት ምሃብ።

እቲ ምልክታት እንተቐጺሉኸ፧

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ምልክታት ውላድካ እንተቐጺሉ ወይ እንተገዲዱ፡ እቲ ቤት ትምህርቲ ፍሉይ ደገፍ ከድልዮ ይኽእል እዩ። ንኣብነት ውላድካ ዘድልዮ ኣገልግሎት ይረክብ ከምዘሎ ንምርግጋጽ ፍሉይ መደብ ትምህርቲ ።ክስራሕ ይኽእል እዩ። ኣብ ወፃኢ ሃገራት እዚኦም `(504 plan)` ወይ `(IEP - Individualized Education Program)` ይበሃሉ። ከምኡ’ውን፡ እቲ ህጻን ከምቲ ትጽቢት ዝግበረሉ ይሓዊ ከምዘሎ ንምርግጋጽ፡ ከም `(RTI - Response to Intervention)` ዝኣመሰለ ናይ ምላሽ ምትእትታው ኣገባብ ክጥቀም ይከኣል። እዚኦም ቁሩብ ቴክኒካዊ ክመስሉ ይኽእሉ እዮም፣ ብቐሊል ኣዘራርባ ግን እዚኦም እቲ ህጻን ዘድሊ ደገፍ ይረክብ ከምዘሎ ንምርግጋጽን እቲ ህጻን ኣብ ሕውየት ዝገብሮ ምዕባለ ንምክትታልን ይጥቀሙ። (ኣብ ሲሪላንካ ከምዚ ዓይነት ነገራት ብዙሕ ኣይግበርን እዩ።)

ሓደ ቆልዓ ኣብ ቤት ትምህርቲ ምልክታት ምህውታት እንተ ኣርእዩ መምህራን/ወለዲ እንታይ ክገብሩ ይኽእሉ?

ሓደ ቆልዓ ድሕሪ ምህውታት ናብ ቤት ትምህርቲ ክምለስ ከሎ፡ ከም መምህራንን ወለድን ክንፈልጦም ዝግበኣና ነገራት ኣለዉ።

• ምልክታት ቅልል ዝበለ እንተኾይኑ: ውላድካ ን30-45 ደቓይቕ ኣብ ክፍሊ ክጸንሕ ክጽዕር ኣተባብዖ። ንእተወሰነ እዋን ርእሶም ኣብቲ ጣውላ ከዕርፉ እውን ክትሓቶም ትኽእል ኢኻ።
• ይኹን እምበር ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት እቲ ህጻን ናብ ሓኪም ክውከስ ኣለዎ፤
• ምልክታት ልዕሊ 30-45 ደቓይቕ እንተጸኒሑ።
• ሓደስቲ ምልክታት እንተተራእዮም፡ ወይ ድማ እቶም ዝነበሩ ምልክታት እንተገዲዶም።
• እቲ ምልክታት እቲ ህጻን ክጻወሮ ዘይክእል ኣዝዩ ከቢድ እንተኾይኑ።

ኣዝዩ ኣገዳሲ፦ ድሕሪ ኣስታት ክልተ ሰሙን ምልክታት ውላድካ እንተዘይተመሓይሹ፡ መምህር ቤት ትምህርቲ ብርግጽ ምስቶም ወለዲ ክዛረብን ዳግማይ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለዎ ድዩ ኣይድልዮን ንኽውስን ክሕግዞም ኣለዎ።

ብዛዕባ እዚ (Concussion) ካልእ እንታይ ክንፈልጥ ኣለና?

ነዞም ነገራት ኣብ ግምት ምእታው እውን ይግባእ፤

• ድሕሪ ምህውታት ናብ ቤት ትምህርቲ ክምለስ ምጽራይ ማለት ውላድካ ስፖርት ክጻወት፣ ኣብ ክፍሊ ኣካላዊ ትምህርቲ ክሳተፍ ወይ ካልእ ኣብ ርእሲ መጉዳእቲ ከስዕብ ዝኽእል ንጥፈታት ክዋፈር ይፍቀደሉ ማለት ኣይኮነን . ውላድካ ናብ ስፖርትን ካልእ ንጥፈታትን ምምላስ ውሑስ ምዃኑ ክሳብ ዝረጋገጽ መምርሒታት ሓኪም ምኽታል ኣገዳሲ እዩ። ፈጺምካ ​​ኣይትጓየየሉ።
• ሓደ ቆልዓ ኣብ ቤት ትምህርቲ፡ ኣብ ዝጻወተሉ እዋን፡ ወይ ብኻልእ ምኽንያት ርእሱ እንተሃሪሙ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምሕባርን ነቲ ቆልዓ መርመራ ምግባርን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ . ዋላ ቀሊል መጉዳእቲ እንተመሰለ ``ምንቅጥቃጥ`` ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ኩሉ ህጻን ካብ ምህውታት ብዝተፈላለየ መንገዲ ይሓዊ፡ ዝወስዶ ግዜ ድማ ዝተፈላለየ እዩ። ገሊኦም ቀልጢፎም ክሓውዩ እንከለዉ፡ ገሊኦም ድማ ዝያዳ ግዜ ክወስዱ ይኽእሉ። ስለዚ ንነብስኻ ምስ ካልኦት ኣይተነጻጽራ።
• እቲ ቆልዓ ምሉእ ብምሉእ ምስ ሓወየ፡ ቅድሚ እቲ ምህውታት በብቑሩብ ናብ መዓልታዊ ንጥፈታቱን መዘናግዒታቱን ክምለሱ ይግባእ።ካብ ቤተሰብን ፈተውትን መምህራንን ዝረኽብዎ ደገፍን ምርድዳእን ብዋጋ ዘይሽነን እዩ።

ብሓጺሩ ንዘክር (መልእኽቲ ገዛ ውሰድ)

ሕራይ እሞ ሕጂ ብዛዕባ `(Concussion)` ብዙሕ ተዛሪብና ኣለና። ኣብ መወዳእታ ነዞም ነጥብታት ኣብ ግምት ኣእትውዎም፤

1. ምህውታት ክትጻወተሉ እትኽእል ነገር ኣይኮነን። ግዝያዊ መጉዳእቲ ሓንጎል እዩ።

2. ድሕሪ መጉዳእቲ ርእሱ ንውላድካ ዝረኣዮ ምልክታት ኣጸቢቕካ ኣስተብህል። ከም ሕማም ርእሲ፡ ምድንዛዝ፡ ምድንጋርን ጸገም ምዝካርን ዝኣመሰሉ ነገራት ድለ።

3. ውላድካ ትምህርቲ እንተጀሚሩ እውን ኣብ መጀመርታ ደረጃ ፍሉይ መንበሪን ደገፍን ከድልዮ ይኽእል እዩ። ነዚ ምስ ቤት ትምህርቲ ተዘራረቡ።

4. መምርሒ ሓኪምካ ብልክዕ ተኸተል። ብፍላይ ናብ ስፖርትን ኣካላዊ ምንቅስቓሳትን ንምምላስ ኣይትሃወኽ።

5. ንውላድካ ፍቕርን ደገፍን ምስትውዓልን ሃቦ። ምሕዋይ ቀስ ብቐስ ዝኸይድ መስርሕ ምዃኑ ኣይትረስዕ።

እዚ ሓበሬታ ንዓኹም ክጠቅመኩም ተስፋ እገብር። ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር ኣብ ውላድካ እንተ ኣጋጢሙ፡ እዚ ፍልጠት እዚ ብሓላፍነት ክትዋሳእ እምበር ከይትስንብድ ይሕግዘካ!